Kumira kurova kwemoyo

Zvemukati

• Pfupiso

Pfupiso

Gore rega rega vangangoita zviuru mazana masere vekuAmerica vane chirwere chemwoyo. Kurwadziwa kwemoyo kunoitika kana kuyerera kweropa kuenda pamoyo kamwe kamwe kukavharika. Pasina ropa kupinda, moyo haugone kuwana oxygen. Kana ikasarapwa nekukurumidza, mhasuru yemwoyo inotanga kufa. Asi kana iwe ukawana kurapwa nekukasira, unogona kukwanisa kudzivirira kana kudzora kukanganisa kukuvara kwemhasuru yemwoyo. Ndosaka zvakakosha kuti uzive zviratidzo zvekurwadziwa kwemoyo uye kufonera 911 kana iwe kana mumwe munhu aripo. Iwe unofanirwa kufona, kunyangwe iwe usina chokwadi chekuti chirwere chemwoyo.

Zviratidzo zvakajairika muvarume nevakadzi ndizvo

• Chifuva kusagadzikana. Kazhinji iri pakati kana kuruboshwe pachifuva. Kazhinji inotora anopfuura maminetsi mashoma. Zvinogona kuenda zvodzoka. Inogona kunzwa sekumanikidza, kusvina, kuzara, kana kurwadziwa. Izvo zvakare zvinogona kunzwa sekurwadziwa pamoyo kana kudzimbikana.
• Kufema kwekufema. Dzimwe nguva ichi ndicho chiratidzo chako chete. Iwe unogona kuzviwana zvisati zvaitika kana panguva yekusagadzikana kwechifuva. Zvinogona kuitika kana iwe uchizorora kana kuita zvishoma zvishoma zvemuviri chiitiko.
• Kusagadzikana mumuviri wepamusoro. Unogona kunzwa kurwadziwa kana kusagadzikana mune rimwe kana mawoko maviri, musana, mapendekete, mutsipa, shaya, kana chikamu chepamusoro chedumbu.

Iwe unogona zvakare kunge uine zvimwe zviratidzo, senge kusvotwa, kurutsa, dzungu, uye huremuhumusoro. Unogona kubuda ziya rinotonhora. Dzimwe nguva vakadzi vanozove nezviratidzo zvakasiyana ipapo varume. Semuenzaniso, ivo vanowanzo kunzwa vaneta pasina chikonzero.

Chikonzero chakajairika chekurwadziwa nemoyo chirwere checoronary arteri (CAD). NeCAD, pane yakawanda cholesterol uye zvimwe zvinhu, zvinonzi plaque, pamadziro avo emukati kana tsinga. Ichi atherosclerosis. Inogona kuvaka kwemakore. Pakupedzisira nzvimbo yedombo inogona kuputika (kuvhurika). Ropa rinovhara rinogona kuumbika rakatenderedza dombo ndokuvhara tsinga.

Chikonzero chisingawanzoitika chekurwadziwa nemoyo chinhu chakasimba spasm (kuomesa) checoronary arteri. Iyo spasm inodimbura kuyerera kweropa kuburikidza netsinga.

Pachipatara, vanopa hutano vanoita ongororo zvichibva nezviratidzo zvako, kuongororwa kweropa, uye kwakasiyana bvunzo dzehutano hwemwoyo. Mishonga inogona kusanganisira mishonga uye nzira dzekurapa dzakadai secoronary angioplasty. Mushure mekurwadziwa kwemoyo, kugadziriswa kwemoyo uye shanduko yemararamiro zvinogona kukubatsira kupora.

NIH: National Mwoyo, Mapapu, uye Ropa Institute