Chii Chinokonzeresa Musoro Kuruboshwe?

Zvemukati

• Chii chinokonzera kurwadziwa kwemusoro kuruboshwe?
• Mararamiro
• Zvirwere uye chisimbwa
• Mishonga yakanyanyisa
• Neurological zvikonzero
• Zvimwe zvikonzero
• Mhando dzemusoro
• Makakatanwa
• Migraine
• Sumbu
• Chisingaperi
• Nguva yekuona chiremba wako
• Maitiro anoita chiremba wako kuti aongorore musoro wako
• Chii chaungaita kuti uwane zororo?
• Unogona
• Chinokosha

Ichi chikonzero chekufunganya here?

Kutemwa nemusoro ndizvo zvinowanzo kukonzera marwadzo emusoro. Iwe unogona kunzwa kurwadziwa kubva kumusoro musoro kune rimwe kana mativi ese emusoro wako.

Kutambudzika kwemusoro kunouya zvishoma nezvishoma kana kamwe kamwe. Inogona kunzwa yakapinza kana kusviba uye kurova. Dzimwe nguva kurwadziwa kunopenya kumutsipa wako, mazino, kana kumashure kwemeso ako.

Marwadzo kubva kumusoro wemusoro anowanzo dzikira mukati memaawa mashoma uye haisi chikonzero chekufunganya. Asi kurwadziwa kwakanyanya kune rumwe rutivi rwemusoro kana kurwadziwa kusingaendi kunogona kuve chiratidzo chechimwe chinhu chakakomba.

Ramba uchiverenga kuti udzidze zvinokonzeresa kurwadziwa nemusoro kuruboshwe rwemusoro wako, uye nguva yekufonera chiremba wako.

Chii chinokonzera kurwadziwa kwemusoro kuruboshwe?

Kuruboshwe parutivi musoro wemusoro kunokonzeresa kubva pamararamiro ezvinhu sekurega kudya kusvika pakunyanyisa kushandisa mishonga.

Mararamiro

Zvese izvi zvinhu zvinogona kukonzera kutemwa nemusoro:

Doro: Doro, waini, uye zvimwe zvinwiwa zvinodhaka zvine ethanol, kemikari inokonzeresa kutemwa nemusoro nekuwedzera tsinga dzeropa.

Kurega kudya: Uropi hwako hunoda shuga (glucose) kubva muzvikafu kuti ushande mushe. Paunenge usingadyi, shuga yako yeropa inodonha. Izvi zvinonzi hypoglycemia. Kutemwa nemusoro ndechimwe chezviratidzo.

Kushungurudzika: Paunenge uchinetseka, muviri wako unoburitsa "kurwa kana kubhururuka" makemikari. Aya makemikari anomesa mhasuru dzako uye anochinja kuyerera kweropa, ese ari maviri anokonzeresa kutemwa nemusoro.

Zvokudya: Zvimwe zvekudya zvinozivikanwa nekukonzera kutemwa nemusoro, kunyanya izvo zvine zvinodzivirira. Zvinowanzoitika zvekudya zvinosanganisira chezi dzakakwegura, waini tsvuku, nzungu, uye nyama dzakagadziriswa senge kutemwa kutonhora, imbwa dzinopisa, uye bhekoni.

Kushaya hope: Kusarara kunogona kubvisa musoro. Paunenge uchinge uine kutemwa nemusoro, kurwadziwa kwacho kunogona zvakare kuita kuti zvive zvakaoma kurara husiku. Vanhu vane matambudziko ekurara senge anovhiringidza kufema kwekurara vanowanzoita kutemwa nemusoro, muchidimbu nekuti kurara kwavo kwakakanganiswa.

Zvirwere uye chisimbwa

Kutemwa nemusoro kunowanzove chiratidzo chehutachiona hwekufema kunge dzihwa kana dzihwa. Fivha uye yakavharika sinus ndima dzinogona kumisikidza kutemwa nemusoro. Allergies inokonzeresa kutemwa nemusoro kuburikidza nekuzara mukati mezvitadzo, izvo zvinokonzeresa kurwadziwa uye kumanikidza kuseri kwehuma nematama.

Zvirwere zvakakomba senge encephalitis uye meningitis inokonzera kutemwa nemusoro zvakanyanya. Zvirwere izvi zvakare zvinoburitsa zviratidzo sekubatwa, kupisa muviri zvakanyanya, uye nemutsipa wakaomarara.

Mishonga yakanyanyisa

Zvinodhaka zvinorapa kutemwa nemusoro zvinogona kutungamira kumamwe musoro kana ukazvishandisa anopfuura mazuva maviri kana matatu pasvondo. Iyi misoro inozivikanwa semushonga kunyanyisa kutemwa nemusoro, kana kuputika musoro. Zvinoitika anenge mazuva ese, uye kurwadziwa kunotanga paunomuka mangwanani.

Mishonga inogona kukonzeresa kutemwa nemusoro inosanganisira:

• asipurini
• acetaminophen (Tylenol)
• ibuprofen (Advil)
• naproxen (Naprosyn)
• aspirin, acetaminophen, uye caffeine zvakabatana (Excedrin)
• triptans, senge sumatriptan (Imitrex) uye zolmitriptan (Zomig)
• ergotamine zvigadzirwa, senge Cafergot
• mishonga yemarwadzo ekurapa yakadai seyodokodone (Oxycontin), tramadol (Ultram), uye hydrocodone (Vicodin)

Neurological zvikonzero

Matambudziko etsinga dzimwe nguva anogona kunge ari marwadzo emusoro.

Occipital neuralgia: Mitsipa ye occipital inomhanya kubva pamusoro pesipinha yako, kukwira mutsipa wako, kusvika pasi pehenya rako. Kutsamwiswa kwemitsipa iyi kunogona kukonzera kurwadziwa kwakanyanya, kwakakomba, nekubaya musana wemusoro wako kana chigadziko chedehenya rako. Marwadzo anotora kubva pamasekonzi mashoma kusvika pamaminetsi akati wandei.

Giant cell arteritis: Iyo inonziwo temporal arteritis, mamiriro aya anokonzerwa nekuzvimba kwemitsipa yeropa - kusanganisira arteriyumu arteri padivi pemusoro. Zviratidzo zvinogona kusanganisira kutemwa nemusoro uye kurwadziwa mushaya, mapendekete, uye chiuno, pamwe nekuchinja kunoonekwa.

Trigeminal neuralgia: Aya mamiriro anokanganisa trigeminal nerve, iyo inopa kunzwa kune chako kumeso. Izvo zvinokonzeresa zvakanyanya uye kamwe kamwe jolt yekuvhunduka-senge kurwadziwa kumeso kwako.

Zvimwe zvikonzero

Marwadzo kuruboshwe anogona zvakare kubva kuna:

• Tight headgear: Kupfeka ngowani kana chimwe chipfeko chekudzivirira chakanyanya kusunga kunogona kumanikidza kune rimwe kana mativi ese emusoro uye zvichikonzera kurwadziwa.
• Mhedziso: Kurohwa kwakaomarara kumusoro kunogona kukonzera mhando iyi yekukuvara kwehuropi. Mhedzisiro inoburitsa zviratidzo senge kutemwa nemusoro, kuvhiringidzika, kuda kurutsa, uye kurutsa.
• Glaucoma: Uku kukwira mukumanikidza mukati meziso kunogona kutungamira kuhupofu. Pamwe pamwe nekurwadziwa kweziso uye kuona kwakadzima, zviratidzo zvacho zvinogona kusanganisira kutema musoro zvakanyanya.
• Kuwedzera kweropa: Kazhinji, kukwirira kweropa hakuiti zviratidzo. Asi mune vamwe vanhu kutemwa nemusoro kunogona kuva chiratidzo.
• Kurohwa: Kuvhara kweropa kunogona kuvhara tsinga dzeropa kuenda kuuropi, kucheka kuyerera kweropa uye kukonzera sitiroko. Kubuda ropa mukati mehuropi kunogona kukonzera sitiroko. Kamwe kamwe, uye kutemwa nemusoro kwakanyanya chiratidzo cheyero yesitiroko.
• Brain bundu: Bundu rinogona kukonzeresa, nekukurumidza musoro pamwe chete nezvimwe zviratidzo sekuona kurasikirwa, matambudziko ekutaura, kuvhiringidzika, kunetseka kufamba, uye kugwinha.

Mhando dzemusoro

Kune akawanda marudzi akasiyana emusoro, kubva pamigraines kusvika pakukakavara musoro. Kuziva kuti ndeupi waunogona kukubatsira kuti uwane kurapwa kwakanaka. Heano mashoma emamwe akajairika.

Makakatanwa

Kushushikana musoro musoro ndiyo yakanyanya kuwanda mhando yemusoro. Inobata 75 muzana yevakuru.

Kunzwa senge: Bhendi rinosunga rakakomberedza musoro wako, kusvina kumeso kwako nemusoro. Iwe unogona kunzwa kumanikidzwa kumativi ese maviri uye kumashure kwemusoro wako. Mapfudzi ako nemutsipa zvinogona zvakare kunge zvichirwadza.

Migraine

Migraine chirwere chechitatu chinowanzoitika pasi rose. Inobata vanhu vanofungidzirwa kuva mamiriyoni makumi matatu nemasere muUnited States. Vakadzi vari vaviri kana katatu mukana wekuve nemagraines kupfuura varume.

Kunzwa senge: Kurwadziwa kukuru, kwekurova, kazhinji kudivi remusoro. Iko kurwadziwa kunowanzo kuperekedzwa nezviratidzo senge kuda kurutsa, kurutsa, kurira uye kupusa kunzwisisika, uye auras.

Auras shanduko mumaonero, kutaura, uye kumwe kunzwa. Zvinoitika migraine isati yatanga.

Zviratidzo zvinosanganisira:

• kupenya kwechiedza, maumbirwo, mavara, kana mitsara mumunda wako wekuona
• chiveve kumeso kwako kana kune rimwe divi remuviri wako
• kurasikirwa kwemaonero
• kunetseka kutaura zvakajeka
• kunzwa manzwi kana mimhanzi isipo

Sumbu

Masumbu emusoro masumbu mashoma asi anorwadza zvakanyanya misoro. Ivo vanowana mazita avo kubva pamaitiro avo. Iyo misoro inosvika mumasumbu kwenguva yemazuva kana vhiki. Uku kurwisa kwemasumbu kunoteverwa nekuregererwa - misoro-yemusoro-isina nguva inogona kugara kwemwedzi kana makore.

Kunzwa senge: Kutambudzika kwakanyanya kune rumwe rutivi rwemusoro wako. Ziso kudivi rakakanganiswa rinogona kunge rakatsvuka uye nemvura. Zvimwe zviratidzo zvinosanganisira zvakaputirwa kana mhino inomhanya, ziya, uye kumeso kwechiso.

Chisingaperi

Husingaperi misoro inogona kuve chero mhando - inosanganisira migraine kana kusagadzikana musoro. Iwo anonzi chisingaperi nekuti zvinoitika anokwana mazuva gumi nemashanu pamwedzi kwemwedzi mitanhatu kana kudarika.

Kunzwa senge: Kurwadziwa kusingafadzi, kurwadziwa kwakanyanya kune rumwe rutivi rwemusoro, kana kutsinga-senge sekisheni, zvinoenderana nerudzi rwemusoro waunowana.

Nguva yekuona chiremba wako

Kazhinji, kutemwa nemusoro hakuna kunyanya kukomba uye unogona kuzvibata pachako. Asi dzimwe nguva, vanogona kuratidza dambudziko rakakomba.

Fonera chiremba wako kana tora rubatsiro rwechimbichimbi kana:

• Iyo kurwadziwa kunonzwa senge yakaipisisa musoro wehupenyu hwako.
• Wakave neshanduko muchimiro chemusoro wako.
• Kutemwa nemusoro kunomutsa iwe husiku.
• Musoro wakatanga mushure mekurohwa mumusoro.

Iwe unofanirwa zvakare kuona chiremba wako kana uri kusangana nechimwe cheizvi zviratidzo pamwe chete nemusoro wako:

• kuvhiringidzika
• kupindwa nechando
• mutsipa wakaoma
• kurasikirwa kwemaonero
• kuona kaviri
• kurwadziwa kunowedzera paunofamba kana kukosora
• chiveve, kushaya simba
• kurwadziwa uye kutsvuka muziso rako
• kurasikirwa kwekuziva

Iwe unogona kubhuka chiremba wekutanga wekuchengetedza munharaunda yako uchishandisa Healthline FindCare chishandiso.

Maitiro anoita chiremba wako kuti aongorore musoro wako

Ita musangano kuti uone chiremba wako kana iwe uine nyowani nyowani kana yako misoro yawedzera kuva yakaoma. Chiremba wako anogona kukutumira kune nyanzvi yemusoro inonzi neurologist.

Chiremba wako achaita bvunzo dzepanyama. Iwe uchazobvunzwa nezve yako nhoroondo yezvokurapa uye kuti ndezvipi zviratidzo zvaunazvo.

Vanogona kukubvunza mibvunzo yakaita seiyi:

• Kutemwa nemusoro kwakatanga rini?
• Iko kurwadziwa kunonzwa sei?
• Ndezvipi zvimwe zviratidzo zvaunazvo?
• Kangani iwe unorwadziwa nemusoro?
• Chii chinoita kunge chinoita kuti vatange?
• Chii chinoita kuti kutemwa nemusoro kuve nani? Chii chinoita kuti vawedzere?
• Kune here mhuri nhoroondo yemusoro?

Chiremba wako anogona kukwanisa kuongorora musoro wako zvichienderana nezviratidzo chete. Asi kana vasina chokwadi nezve chii chiri kukonzera kutemwa nemusoro kwako, vanogona kukurudzira imwe yeiyi miedzo yekufungidzira:

A CT scan inoshandisa akateedzana eX-ray kugadzira mifananidzo yemuchinjikwa-yako brain. Iyo inogona kuongorora kubuda ropa muuropi hwako uye zvimwe zvimwe zvisizvo.

A MRI inoshandisa magineti ane simba uye masaisai eredhiyo kugadzira mifananidzo yakajeka yehuropi hwako nemidziyo yeropa. Inopa yakadzama mufananidzo wehuropi kupfuura CT scan. Inogona kubatsira kuongorora sitiroko, kubuda ropa muuropi, mamota, matambudziko echimiro, uye hutachiona.

Chii chaungaita kuti uwane zororo?

Hezvino zvinhu zvishoma zvaunogona kuita kumba kudzora misoro nekukurumidza:

Unogona

• zora inodziya kana inotonhorera compress kumusoro wako uye / kana mutsipa
• soak mubhawa inodziya, dzidzira kufema kwakadzika, kana kuteerera mimhanzi inodzikamisa kuti uzorore
• kumborara
• idya chimwe chinhu kana shuga yako yeropa yakaderera
• tora unodzvinyirira marwadzo senge aspirin, ibuprofen (Advil), kana acetaminophen (Tylenol)

Chinokosha

Mhando shoma dzakasiyana dzemusoro dzinokonzeresa kurwadziwa kudivi rimwe chete remusoro wako. Iwe unogona kazhinji kurerutsa misoro iyi neinopfuura-the-counter mishonga uye mararamiro mararamiro sekuzorora uye kuzorora.

Ona chiremba wako nemusoro wakakomba kana unopindira nehupenyu hwako. Chiremba wako anogona kutsvaga chiri kukonzeresa musoro wako uye kukurudzira kurapwa kuti ubatsire kudzora marwadzo ako.

Verenga chinyorwa ichi muchiSpanish.