Kuona tsoka: 5 zvikonzero zvikuru uye zvekuita

Zvemukati

• 1. Ganda rakaoma
• 2. Kusvira
• 3. Tsoka yemutambi kana honye
• 4. Eczema
• 5. Psoriasis

Kuvapo kwekusvuura pamakumbo, izvo zvinoita kuti zvionekwe sevari kubvarura, zvinowanzoitika kana ganda raoma zvakanyanya, kunyanya kune vanhu vasinganyorove ganda munzvimbo iyoyo kana vanopfeka mafiripi, semuenzaniso. Nekudaro, rutsoka rwekupuruzira runogona zvakare kuve mucherechedzo wemamwe matambudziko eganda, senge hutachiona, eczema kana kunyange psoriasis.

Nekudaro, icho chakanakira ndechekuti, kana iyo peeling iri yakanyanyisa, haina kuvandudza mushure mekumesa tsoka tsoka kana kana ichionekwa ichibatana nezvimwe zviratidzo sekurwadziwa, kuchenesa, kutsvuka kana kuzvimba, bvunza dermatologist kana general general kuti uone izvo zvinogona kukonzera uye kutanga kurapwa kwakakodzera kwazvo.

Izvo zvikonzero zvishanu zvinokonzeresa kuti tsoka itsvage ndeye:

1. Ganda rakaoma

Rutsoka ndechimwe chezvikamu zvemuviri uko ganda rine nguva iri nyore yekugara yakaoma uye, nekudaro, zvinokwanisika kuti kubhururuka kunoitika, sezvo masero eganda akafa uye akaomeswa ari kuburitswa muswere wese wezuva.

Izvi zvese zvinoitika nekuti tsoka inoda kumira kumanikidza kwehuremu hwemuviri, izvo zvinoita kuti kufamba kweropa kuitike zvishoma nezvishoma uye ganda harina kunyatsoiswa mvura. Kusvuuka kubva paganda rakaoma kunogonawo kuwedzeredzwa mune vanhu vanomira kwenguva refu, vanopfeka shangu dzakakombama, avo vanowanzo famba nemaslippers kana vanopfeka dzakareba zvitsitsinho.

Zvekuita: nzira yakanakisa yekuisa mvura paganda ndeyekuzora kirimu inonyorovesa patsoka zuva rega rega mushure mekugeza, semuenzaniso, pamwe nekunwa huwandu hwakakurudzirwa hwemvura zuva nezuva. Uye zvakare, kudzivirira kushandiswa kwakawanda kweshangu dzakaomarara, mafiripi uye zvitsitsinho zvakakwirira kunobatsira kubvisa kumanikidza kwetsoka, kufambisa kutenderera kweropa uye kudzikisira mikana yeganda kuoma uye kupenya. Tarisa uone tsika yekutarisira tsoka dzakaoma kumba.

2. Kusvira

Chimwe chikonzero chakajairika chekudzura tsoka kutsva nezuva, kunyanya kupisa kwezuva. Izvi zvinodaro nekuti vanhu vazhinji vanokanganwa kuisa sunscreen patsoka uye vozobuda mumugwagwa vakapfeka maslippers, izvo zvinoita kuti mwaranzi yezuva ipise zviri nyore ganda patsoka dzavo.

Imwe mamiriro akajairika ekuonekwa kwekutsva patsoka ndeyekufamba usina shangu pajecha kana pavhu rinopisa kwazvo, rave riri muzuva kwemaawa akati wandei, semuenzaniso. Tsoka parinotsva, rinogona kunge rakatsvuka uye richirwadza zvishoma, asi mazuva mashoma gare gare rinopera kupera.

Zvekuita: kurapa kutsva kwakakosha kutonhodza ganda, kunyanya mumaawa ekutanga painenge ichioneka. Kuti uite izvi, unogona kunyudza tsoka yako mumudziyo wemvura inotonhorera kwemaminitsi gumi kusvika gumi nemashanu kana kuisa inotonhorera inotonhorera yeiyo chamomile tii, semuenzaniso. Izvo zvakakoshawo kuti ushandise moisturizer zuva rega rega kuti uderedze mikana yekuona. Ona zvekuita kuti utore kutsva.

3. Tsoka yemutambi kana honye

Rutsoka rwemamhanyi, kana honye, ​​chinoitika kana paine hutachiona hutachiona mutsoka, inova mamiriro akajairika, nekuti tsoka inharaunda inodikitira zvakanyanya mukati mezuva.

Rudzi urwu rwehutachiona hweganda runowanzoitika kune vanhu vanopfeka shangu dzakapfigwa, nekuti nekuwedzera kudikitira, rutsoka runopisa, izvo zvinofambisa kukura kwefungus. Imwe nzira yekubata tsoka yemumhanyi ndeyekufamba usina shangu munzvimbo dzeruzhinji, senge madziva ekushambira kana dzimba dzekuchinja, semuenzaniso.

Iko kukura kwefungus paganda rine tsika yekukonzeresa kusvuura, kuwedzera kune zvimwe zvinozivikanwa zviratidzo sekurumwa uye kunhuwa. Tarisa uone makuru zviratidzo zvehonye patsoka.

Zvekuita: kurapa mbiriso hutachiona zvakakosha kwazvo kugara uchichenesa ganda uye kuoma, saka zvinokurudzirwa kuomesa tsoka zvakanaka kwazvo mushure mekugeza, kunyanya pakati pezvigunwe. Kufamba usina shangu pamba zvakare kunokutendera kuti uwedzere ganda rako uye kudzivirira fungi kubva mukuenderera mberi kukura. Nekudaro, kana zviratidzo zvikasavandudzika, zvinokurudzirwa kuti ubvunze dermatologist kana chiremba mukuru sezvo zvingave zvichidikanwa kushandisa mafuta ekuzorodza.

4. Eczema

Eczema idambudziko rakajairika reganda rinokonzeresa kuzvimba, zvichikonzera kuchenesa, kutsvuka uye kupenya kweganda.Eczema inowanzo kuoneka kana uchinge uchinge uchinge uchinge uchinge uchinge uchinge uchinge uchinge uchinge uchinge uchinge uchinge uchinge uchinge uchinge uchinge uchinge uchinge uchinge uchinge uchinge uchinge uchinge uchinge uchinge uchinge uchinge uchinge uchitaurirana neimwe mhando yezvinhu chaizvo, senge machira ekugadzira kana enamel, semuenzaniso, asi inogona zvakare kusimuka kubva mukushandisa kwemimwe mishonga kana pasina chikonzero chiri pachena.

Zviratidzo zve eczema zvinowanzoonekwa kwenguva dzekusimba dzakazobviswa uye dzinogona kudzoka zvakare mazuva mashoma kana mwedzi inotevera. Zvirinani unzwisise kuti eczema chii uye kuti ungazvizive sei.

Zvekuita: mune dzimwe nguva, eczema inogona kutsakatika mumaawa mashoma kana mazuva, zvichienderana nechakonzera. Zvisinei, apo zviratidzo zvinoramba zvichikurudzirwa, zvinokurudzirwa kubvunza dermatologist kuti uone chinokonzera, kuongorora kusimba kwezviratidzo uye kutanga kurapwa neanti-inflammatories uye / kana corticosteroids.

5. Psoriasis

Psoriasis chimwe chirwere cheganda chakajairika chinoonekwa nekuonekwa kwemavara matsvuku paganda rinobvaruka uye risingakwanise kuvava. Aya mabara anogona kuoneka munzvimbo dzakasiyana pamuviri, kana kukanganisa chikamu chimwe chete, senge magokora, ganda romusoro kana tsoka.

Psoriasis chirwere chisingaperi chinokonzerwa nema immune immune emunhu uye, nekudaro, zvakajairika kuti zvioneke kakawanda muhupenyu hwese, kunyanya kana uchinge wakanyanya kushushikana, kana uine rumwe rudzi rwehutachiona kana munguva yechando, semuenzaniso.

Zvekuita: kana paine fungidziro ye psoriasis zvakakosha kuti ubvunze dermatologist nekuti, kunyangwe psoriasis isina mushonga, pane mishonga inobatsira kudzikisa zviratidzo zvakaita sekushandisa mafuta ecorticosteroid, phototherapy kana kushandiswa kwemushonga unodzivirira muviri. Dzidza zvakawanda nezve psoriasis uye marapirwo ayo.