Munyori: Roger Morrison
Zuva Rekusika: 26 Gunyana 2021
Gadziridza Zuva: 19 Chikumi 2024
Anonim
Leonard Dembo - Zvaunoda Handingazvigoni
Vhidhiyo: Leonard Dembo - Zvaunoda Handingazvigoni

Zvemukati

Ganda rakaoma rakasviba uye rinoda kukweva, kunyanya mushure mekushandisa sipo dzisina kukodzera kana kugeza mumvura inopisa kwazvo. Ganda rakaomesesa rinogona kupukutwa uye kutsamwiswa, mune izvo zvinoita kuti uteedzere kurapwa kweganda rakaoma kuti uve nechokwadi chekuvimbika uye runako.

Ganda rakaoma rinogona kuoma nekuda kwezvikonzero zvakati wandei, zvakaita semageneti, zvinhu zvakatipoteredza, senzvimbo dzakaoma uye dziine zuva, kusashandiswa zvakanaka kwezvigadzirwa zvekuzora, uye zvakare nekuda kwekunwa mvura shoma.

Izvo zvakanaka ndezvekuti, pese pazvinogoneka, dzivirira chimwe nechimwe chezvinhu izvi kudzivirira ganda kubva pakuwoma zvakanyanya. Asi kubvisa ganda rako rinogona kunge riri zano rakanaka rekugona kunyorovesa ganda rako zvakanyanya. Ona maitiro ekuita exfoliating masaji, nhanho nhanho pano.

Kurapa kweganda rakaoma

Kurapa kweganda rakaoma kunoda kushandiswa kwekunyorovesa uye kunyorova zvigadzirwa, senge isina doro uye isina-comedogenic zvigadzirwa, ndiko kuti, izvo zvisingafarire kutaridzika kwemakemikari.


Kunyorova sipo dzemvura dzakanangana neuchi uye aloe vera isarudzo dzakanaka, pamwe nekushandisa mafuta ekuzora ganda rakaomarara kana ganda rakawoma.

Ganda rakaoma harifanirwe kusukwa kanodarika ka2 pazuva, uye zvinokurudzirwa kuisa mafuta akanaka zuva nezuva, chaimo mushure mekugeza, seiyi nzira ganda rinotora chigadzirwa zviri nani.

Chero ani anofanirwa kugeza maoko kanoverengeka pazuva anofanirwa, pese pavanoageza, shandisa kirimu ruoko runonyorovera kuti varege kuoma uye cuticle kubva mukusununguka, zvichiita kuti kuiswa kwehutachiona.

Magokora, mabvi netsoka zvinokodzera kutariswa zvakanyanya, uye kune idzi nzvimbo, unogona kuwedzera mafuta kukirimu iwe yaunoshandisa mumuviri wako wese, kuti iwedzere hydration.

Tarisa uone mapikicha gumi nemana ekugadzirira kuchengeta ganda rakaomarara nguva dzose uye rakasviba.

Kurudziro Yedu

Iko Ruvara Doppler Ultrasound inoitwa sei uye nguva yekuzviita

Iko Ruvara Doppler Ultrasound inoitwa sei uye nguva yekuzviita

Doppler ultra ound, inonziwo doppler ultra ound kana ruvara eco-doppler, bvunzo yakako ha kuongorora kutenderera kweropa uye kuyerera kweropa mune imwe nhengo kana dunhu remuviri. Nekudaro, inogona ku...
Chii chinonzi treacher collins syndrome, zvinokonzera, zviratidzo uye kurapwa

Chii chinonzi treacher collins syndrome, zvinokonzera, zviratidzo uye kurapwa

Treacher Collin yndrome, inonziwo mandibulofacial dy o to i , chirwere chi ingawanzoonekwi chinowanikwa nekukangani ika mumu oro uye kume o, zvichi iya munhu ane mazi o akat vuka uye haya yakadzvanywa...