Zviroto zvinotyisa: nei tiinayo, zvazvinoreva uye kuti ungazvidzivirira sei

Zvemukati

• Nekuti tinorota hope dzinotyisa
• Zviratidzo zvinoitika panguva yehusiku
• Sei kurega kurota hope dzinotyisa
• Manheru anorwadza muvana

Kurota kurota kunovhiringidza, uko kunowanzo sangana nemanzwiro asina kunaka, sekushushikana kana kutya, izvo zvinoita kuti munhu amuke pakati pehusiku. Manheru ekurota anowanzoitika muvana nevechiri kuyaruka, zvisinei anogona kuitika chero pazera.

Kuva nehusiku nguva nenguva kwakajairika, izvo zvinogona kuve zvine chekuita nekushushikana kana kushushikana, kumwe kushungurudzika, kushaya hutano hwekurara kana mishonga, zvisinei, kana zvikanyanyoitika kusvika pakukonzera kushushikana, kusarara zvakanaka, kutya kuenda kunorara kana kunyangwe matambudziko mukati mezuva rese, anogona kutaridzika sehosha uye mune idzi kesi, kurapwa kwekurapa kunogona kudikanwa.

Nekuti tinorota hope dzinotyisa

Zviroto zvinotyisa zvinoitika panguva yehope chikamu chinonzi REM chikamu, asi chikonzero chavo chaicho hachisati chazivikanwa. Dzidza zvakawanda nezvezvikamu zvekurara.

Nekudaro, zvakaonekwa kuti hope dzinotyisa dzinowanzo kukonzerwa nezvinhu zvakaita se:

• Kushungurudzika uye kushushikana, senge matambudziko ezuva nezuva, kugamuchira nhau dzakaipa kana kurasikirwa nemunhu waunoda;
• Kukuvara, senge iko kunokonzerwa nenjodzi yakakomba, kushungurudzwa panyama kana pabonde kana chimwe chiitiko chinotyisa;
• Kurara, izvo zvinogona kuitika kune vanhu vanoshanda mumashifti, vanofamba kuenda kunzvimbo neimwe nguva yenguva, avo vanorara maawa mashoma kana vanotambura nekushaya hope;
• Mishonga, yakadai seanodzvinyirira, mishonga yeropa kana mishonga yekurapa yaPasinson kana yekurega kuputa;
• Kushandisa doro zvisina kufanira, madhiragi kana kurumura kubva pazvinhu izvi;
• Kuona mafirimu anotyisa kana kuverenga mabhuku, kunyanya usati warara.

Zviroto zvinotyisa zvinogona kukonzerwa nekusagadzikana kwepfungwa, sekushungurudzika, mamwe matambudziko epfungwa kana kushungurudzika kunotevera, izvo zvinogona kukonzerwa nezvimwe zvezvinhu zvataurwa pamusoro, kunyangwe zvingave zvakaitika kare. Tsvaga kuti ndezvipi zviratidzo zvingangosangana neichi chirwere chepfungwa.

Zviratidzo zvinoitika panguva yehusiku

Kazhinji, maroto anorarama kwenguva pfupi, asi mushure mekumuka, munhu anogona kunge aine chinetso mukudzokazve kurara. Zvimwe zviratidzo zvinogona kuitika panguva yehusiku kurota kwacho kuchiratidzika kunge kuri kwechokwadi uye kunokanganisa, zvichiita kuti munhu anzwe kutyisidzirwa uye kana amuka vanonzwa kutya, kunetseka, kugumbuka kusuwa kana kurwara, zvinoenderana nerudzi rwehope dzakaitika.

Pamusoro pezvo, munhu wacho anogona kudikitira zvakanyanya uye aine kukurumidza kurova kwemoyo, izvo zvinoita kuti zvimuomere kutangazve kurara murunyararo.

Sei kurega kurota hope dzinotyisa

Kune dzimwe nzira dzekudzora kuwanda kwehope, sekumisikidza nguva dzakatarwa dzekurara uye kumuka. Kune avo vane dambudziko rekurara, unogona kuverenga bhuku kana kugeza yekuzorora usati warara. Ona mamwe matipi anogona kukubatsira kurara zvirinani.

Kana icho chikonzero chehusiku kushushikana nekushushikana, chakanakira kutsvaga chiremba kuti abatsire munhu kugadzirisa dambudziko kana kudzidzira maitiro ekuzorora. Ona nzira sere dzekudzikamisa pfungwa.

Manheru anorwadza muvana

Panyaya yevana, unogona kuvabvunza kuti vatore pamusoro pehusiku kana kutaura nezvevanyori vehusiku ihwohwo uye edza kutsanangura kuti hapana chimwe cheizvi ndechechokwadi kana kutogadzira mufaro wenyaya iyi.

Pamusoro pezvo, mwana wako anokwanisa kunzwa akachengeteka kana akarara nechinhu chaanofarira kunge teddy bere kana hengecheche raanoda, nemusuwo wakavhurika wemba yake uye kamuri revabereki vake. Iwe unogona zvakare kuisa mwenje wehusiku mukamuri kuitira kuti vana vasavhundutswa nekamuri kuva rakanyanya kusviba.