Munyori: Eugene Taylor
Zuva Rekusika: 15 Nyamavhuvhu 2021
Gadziridza Zuva: 16 Kukadzi 2025
Anonim
Hupenyu Balms - Vol. 4: Dominique Matti naTania Peralta paRewriting Motherhood - Utano
Hupenyu Balms - Vol. 4: Dominique Matti naTania Peralta paRewriting Motherhood - Utano

Zvemukati

Isu tinotyora sei macircule? Uye chii chatinozvarira isu munzvimbo yavo?

Handina kumbobvira ndada kuva amai.

Ndinotora izvo. Ichokwadi ndechekuti, kwenguva yakareba, ndakave nekufunganya kwakanyanya kutenderedza kuve amai. Kuzvipira. Kukwana kunotarisirwa kwehupenyu hwemukadzi mumwe chete, zvakanyatsobatana neumwe zvechero bedzi vaviri vachizorarama - {textend} uye pamwe mushure meizvozvo, futi.

Kumanikidzwa kwebasa iri kunodzikiswa chete pandinofunga nezvevanaamai muhupenyu hwangu avo vanodzikama kuita basa seganda rechipiri, vasingatyi kuzviita ravo zvachose.

Chinzvimbo chepamusoro pane icho chinyorwa amai vangu chaivo avo, nezera, ndakura kuti ndione semunhu mukuru pane chinzvimbo chavo munyika yangu. Izvo zvinoverengerawo vanaamai vanondikomba, vana vavo chaivo mukutarisisa.


Vaviri veavo vakadzi vanoita kuti amai vataridzike sevanhu uye zvinogoneka inyanduri Tania Peralta, weHonduras, Vancouver, neToronto, uye munyori wezvinyorwa Dominique Matti, wekuJersey nePhiladelphia.

Pakumisikidzwa kweLife Balms, ndakabvunza vese Tania naDominique kana vachizoda kutaura kune mumwe nemumwe nezvenzira dzawo sevanyori neMamas - {textend} Tania, kune imwe Capricorn starchild, uye Dominique, kune mbiri dzakanaka uye vakapenya vacheche vakomana.

Kutsigira vakazvimiririra vakasika Tania parizvino ari kuvaka yake yakazvimiririra yekutsikisa imba, Peralta House, pano. Dominique ane Patreon uko iwe kwaunogona kuwana iyo yega pane ayo anovhenekera, anonyatso bata mitezo.

Sevanyori vanowira kunze kwezvipingamupinyi zvechinyakare indasitiri yenhau - {textend} chero zvarinoreva izwi - {textend} vese Tania naDomininique vari pachena pamusoro pematambudziko avo uye kukunda muhupenyu nebasa.

Tora hurukuro yavo - {textend} nemafungidziro angu, nguva zhinji - {textend} pavanokurukura mushure mekusununguka hutano hwepfungwa, kupona, uye chii chiricho chinotungamira kukurudzira kwavo kwekunyora (pamwe nezvavaizoda kuti varambe vachigadzira zvinoshamisa basa ravanogadzira vese).


Kugamuchirwa kuLife Balms, Mama edition

Amani Bin Shikhan: Zvakanaka, saka wekutanga mubvunzo: anga ari ako ma2017? Uye yako 2018 iri kuenda sei, kusvika zvino?

Tania Peralta: Ini ndakagadza yangu 2017 zvibodzwa uye zvinangwa zvishoma kunonoka. Ndinofunga anga ari Kurume. Ini ndaida kuwana izere basa nemubhadharo uye mabhenefiti, kuvandudza kiredhiti kangu, kuburitsa bhuku rangu rekutanga, uye kubuda kunze kwepasi [ini ndaigara mukati]. Ini ndakazadzisa zvese pane irwo runyorwa uye ndikazviita nekukurumidza uye nyore nzira kupfuura zvandaifungidzira.

Zvino muna Ndira wegore rino, ndakarasikirwa nebasa rangu uye ndakavenga imba yangu nyowani pakutanga, saka zvakaita sekunge zvese zvandakaita muna 2017 zvapera. Ini ndakazopedzisira ndadzokazve kubva ipapo zvishoma uye ndokutanga nezvinangwa zvitsva uye kubuda, uye ndichizvitenda nekuti kana ndikatarisa kumashure muna 2017, kunyangwe nezvose zvandakarasa, ndiri pachinzvimbo chiri nani.


Dominique Matti: Yangu 2017 yaive yepedyo shanduko. Ini ndakabereka mwanakomana wangu wechipiri mazuva akati wandei mairi uye nekuda kwezvakashongedzwa nemuridzi wemba zvinhu, taifanira kubva panzvimbo yedu mavhiki mashoma mushure meizvozvo.

Saka ndakapedza mwedzi mitanhatu yekutanga ndichigara kumba kwamai vangu kuSouth Jersey izvo zvakandimanikidza kusangana nekutarisa zvinhu zvakawanda. Panguva yatakadzokera kuna Philly, ini ndaive nemaonero akajeka enzira dzandaida kurarama zvakasiyana. Uye ndanga ndichishanda kuti ndiite izvozvo kubva ipapo.

TP: Kufamba - {textend} nevana kana kwete - {textend} zvakaoma.

Paunenge uri amai, zvakaita sewe neyuniti yaunoumba nevana vako inova yako nyika diki ine njodzi dzayo uye kukunda.
- {textend} Dominique Matti

AB: Izvo zvinonzwika chaizvo zvakanyanya pane ese ari maviri manhamba. Kwapera nguva makorokoto, Dominique! Uye Tania, achifamba uye achiwana maonero! Dominique, wakanzwa sei mushure mekusununguka?

DM:Yakanga iri njodzi yepashure pokusununguka, kutaura chokwadi. Pane kusagadzikana uku kwandiri pakati pekuvhurika zvakanyanya pamhepo, asi zvakavanzika kwazvo muhupenyu hwangu, saka kumanikidzwa kubuda ndega panguva yandaingoda kudzikisira nemhuri yangu diki zvaive zvakaipa. Tania, ndinofara kuti iwe wadzokera kumashure!

TP: Wow, ndinonyatsonzwisisa. Njodzi yangu yepashure pokusununguka yakanga isina kujeka, asi mamiriro ehupenyu panguva iyoyo akandiita kuti ndivhare kuitira kuti ndiwane mhuri yangu munzvimbo iri nani.

DM: Matanho emukadzi maonero ndeechokwadi.

TP: Ndiri kunzwa sekunge iwe hauzive kusvika mushure meizvozvo nekuti unopinda mune yekupona maitiro. Ini ndinonzwa sekunge kujekesa kuzhinji (sekutaura kwawakaita) kunobva mukufunga kuti chii chichava chakanakira vana munguva refu uye senge, iyo pfupi pfupi. Senge, chii chatiri kudya nhasi?

DM: Ndizvozvo. Ini ndakashandisa izwi rekuti "padhuze" nezve 2017 nekuti zvakawanda zvaiitika pasi rese kunze kwemusuwo wedu. Asi kana iwe uri amai, zvakafanana newe uye chikwata chaunoumba nevana vako unova nyika yako diki ine njodzi dzayo uye kukunda.

Uye muna 2017, zvakatora simba rangu rese uye kutarisisa nesimba kungoita izvo isu tese taida kuti zvive zvakanaka. Mukati memamwe madziro mana atakatora.

TP: Ndinonzwa iwe. Ndinoyeuka ndichiona zvinhu zvakaipa paTwitter, asi hupenyu chaihwo hwaiitikawo mumba mangu. Ini ndaifanirwa kuvhara zvakanyanya gore rapfuura kuti ndingotarisa. Zvakaoma nekuti unoda kuva nehanya newe ita hanya uye kunyangwe semunhu akasika, iwe wakaita, "Zvakanaka, chii chandingaite pano? Ndingabatsire sei nyika ino, neimwe nzira? ”

Asi kutendeseka, zvinotangira kumba, kunyangwe zviite sei nerny.

DM: Ehe! Uye senge, panguva yese iyi, zviri kukukanganisa iwe nezvako sekutambudzika kwevanhu kana kusingaperi kurwadziwa pasi pezvese. Asi haina ruzha senzara kana meseji kubva kuna muridzi wemba kana mubvunzo wekuti magetsi aenda kupi.

Matanho emukadzi maonero ndeechokwadi.
- {textend} Dominique Matti

AB: Makazoita mami riinhi imi mose? Zvakamira sei pawakaziva kuti une nhumbu?

TP: Mwanasikana wangu akazvarwa chaiko nekuda kwerudo uye nerudo. Takagara ipapo, takatarisana uye takaita senge, "Tinofanira kuve nemwana izvozvi." Yakanga yakanaka. Ipapo ndakanyatsoita nhumbu uye hapana chakaenda sekuronga. Ini handizive zvataifunga, kunze kwekudanana.

Takanga tisina mari. Isu taingova netariro kwazvo nezvese zvinhu. Isu takangovimba kuti zvinhu zvainge zvichanaka. Isu tese taiziva kuti tiri vanhu chaivo vekuita mwana navo. Kufanana, zvisinei nezvinoitika, munhu uyu anozove baba vakura nekuti iye munhu kwaye.

Asi sekuwanda kwatakaita isu vaviri muhupenyu hwedu tisati tave vabereki, handifunge kana mumwe wedu aizvionera ega hutsinye hungave hwenyika kana iwe uri Mutema munhu kana munhu ane ruvara, kana chikamu yemhuri.

Ini ndinofunga iyo nguva yakauya ichitenderera patiri yaive panguva yekugadzwa kwachiremba. Ndinoyeuka isu tichitaura nezve zvatinoita chete aiziva kuti zvinhu zvakawanda zvavaizotibvunza zvaisabvunzwa kumhuri yevarungu vepakati nepakati.

Iwe unoziva kana vanhu vakakubvunza, iwe ungati chii kune wako wekare kana zvimwe? Ini ndinogara ndichifunga nezve ino imwe nguva yenguva apo ini ndaive nepamuviri. Kunge, mune yekutanga neyechipiri trimesters. Ini ndanga ndichishanda mabasa maviri uye ndichienda kuchikoro ... handizive kuti ndakazviita sei. Ndiyo imwe vhezheni yangu yandaidzokera kunombundira.
- {textend} Tania Peralta

DM: Ini ndaive nemwanakomana wangu wekutanga mu2015, ini ndaive nemakore 22. Ini ndanga ndichiyangarara kuburikidza nehupenyu. Ini ndaive mukadzi wekuchenesa masikati uye zvishoma zveye SoundCloud mugadziri husiku. Ndakanonoka kurara ndichiita kurova palaptop yangu yakatsvuka nekuti ndainzwa sekunge ndikaisa nhetembo dzangu pamusoro pemimhanzi, vanhu vaizoteerera. Handina kufunga kuti kungori munyori zvaigona kwandiri.Zvisinei, pandakaziva kuti ndaive nepamuviri, ndakangoti, "Zvakanaka, izvi ndizvo zvatiri kuita izvozvi."

Ndakanga ndapfuura ndisina kuva nemwana wandaida munguva yakapfuura, uye izvo zvaitaridza kuva zvinorwadza zvisingaite kupfuurazve pane kuva naye.

TP: Murume, neniwo pane wekupedzisira. Neniwo. Zvakare LOL pane "Zvakanaka, izvi ndizvo zvatiri kuita izvozvi." Ndiyo simba ramai guru rinorova mukati.

DM: Maonero angu ainyanyisa kudanana kusvikira chiri chinhu chaiitika. Mumwe muvakidzani akandikumbira kuti ndivabatsire kufambisa mupfeki pandaive nepamuviri pemwedzi minomwe. Uye ndaive ndakafanana, "Ah, heino kuiswa kwangu muchikwata cheVakadzi vatema vanogara vachitarisirwa kubatsira uye vasina kumbobvira vapihwa njodzi kana kuchengetwa kana hunyoro." Iko kushushikana kwakanyanya. Pamusoro pekushushikana kwenguva dzose kwekuva mubereki.

TP: Iwe unoziva kana vanhu vakakubvunza, iwe ungati chii kune wako wekare kana zvimwe? Ini ndinogara ndichifunga nezve ino imwe nguva yenguva apo ini ndaive nepamuviri. Kunge, mune yekutanga neyechipiri trimesters. Ini ndanga ndichishanda mabasa maviri uye ndichienda kuchikoro ... handizive kuti ndakazviita sei. Ndiyo imwe vhezheni yangu yandaidzokera kunombundira.

DM: Phew. Iko hakuna girazi rakada kuita kunge amai. Inokuratidza zvaunogona kuita. Uye izvo iwe zvausingakwanise. Danidzira kwauri.

TP: Wandiwana ndichibvarura. Zvinenge zvinoita kuti uve chiveve - {textend} asi nenzira yakanaka. Hapana chinoratidzika sechisingabviri. Zvinongotora kusimba.

DM: Uye kana zvichikuratidza zvausingakwanise iwe wakaita, nah, ndine izvi, futi. Chaizvoizvo, ingondipa miniti; Ndiri kutyora kodhi. Asi iko kusimba kuri kubhadhara mutero se f— {textend}.

TP: Saka kubhadhara mutero zvakare, kukonzera kuti nyika itange kuverenga iwe semunhu uyu anogona kubata zvese - {textend} uye unogona, asi haufanire kudaro.

AB: Wakatanga sei kunyora? Uye kunyora zvine hunyanzvi, kana izvo zvinhu zviviri zvakasiyana kwauri?

TP: Ini ndakatanga kunyora pakutanga kuburikidza neESL uye kuverenga zvirongwa pandakasvika muCanada ndichibva Honduras, nekuti vese vaive vakaita sekuti, "Uri kumashure! Batana!" Asi ini ndakadanana nekuverenga nekunyora mukuita.

Pakati pegore rangu rechipiri rechikoro chekutapa nhau, mupepeti panguva iyoyo akandibatsira chaizvo kuvaka chikamu changu mumhanzi venhau. Idzo dzaive dzimwe nguva dzinobatsira nekuti aigara achindipa mikana yekuita mari. Ini handina kumbobvira ndakwana asi ndaisambotyisa, saka pese pandaipiwa chimwe chinhu, ndakadzidza zvakawanda.

Pandakaita nhumbu, ndakave ndisingafarire zvakanyanya mumhanzi venhau. Ndipo apo nyika yekunyora yakachinja zvachose kwandiri. Uye hapana tsananguro yekunyora zvinehunyanzvi zvakare, kwandiri.

Zvakanaka, kuva munyori wenyanzvi kunoreva here kuti ini ndinobhadharwa nemumwe munhu? Signed kune mumwe munhu? Uye kana ndisiri, zvinoita here kuti ndive munyori asingabatsiri?
- {textend} Tania Peralta

DM: Ini ndakatanga kunyora kuti ndigadzirise zvinhu, ndinofunga. Pandakanga ndiri mugiredhi rekutanga, ndakanyora iyi nyaya yechikoro nezve dinosaur uyo aitsvaga kwese kwese zai rayo asi asingariwane. Rudzi rwechinyorwa cheiyo "Ndiwe Amai Vangu?" bhuku revana. Izvo zvakanzwa zvakanaka uye zvakanyatso kusimbiswa nemudzidzisi wangu panguva iyoyo, saka ndakazvitora mukuzivikanwa kwangu.

Zvakare, zvese kuburikidza nepuraimari vazukuru vangu neni taive neboka revasikana raive nezviroto zvekuita kunge 3LW, uye ini ndakagadzwa semunyori wenziyo. Ini ndaigona kunyora aya akura-dhongi mazwi edu izvo zvakandiita kuti nditange panhetembo. Uye ini handina kumbomira chaizvo.

AB: Ah mwari wangu, Dominique. Ini ndaimbonyora nziyo dzerwiyo futi!

TP: Omg !!!!! Ini saka ndinoshuva kuti dai taive shamwari sevana.

AB: Unogona here kutsanangura zvaunoreva nezvehunyanzvi kunyora, Tania?

TP: Zvakanaka, kuva munyori wenyanzvi kunoreva here kuti ini ndinobhadharwa nemumwe munhu? Signed kune mumwe munhu? Uye kana ndisiri, zvinoita here kuti ndive munyori asingabatsiri?

Ndinonzwa senge ndichiri kusarudza zvandinoreva neizvozvo. Iyo pfungwa iyi ye "kunyora hunyanzvi" semusuwo wekufungidzira ... Uye dzimwe nguva, ini handina chokwadi chekuti vanhu vari kuburikidza nemusuwo iwoyo vakatonyanya kana kushoma pane vanyori vakamirira kuti vapinde.

DM: Ndakatanga kunyora zvine hunyanzvi nekuti apo dangwe rangu raiita senge 1, ini ndanga ndichishanda mahusiku kubva na10: 30 dzemasikati. kusvika 6:30 a.m. semushandi wekamuri repahotera, uye murume wangu aishanda 7 a7 kusvika 7 pm kuchipatara, uye ini ndakanga ndisina chete kurara. Zvachose.

Ini nemurume wangu tese takarerwa naamai vasina murume avo vari vechokwadi mashura vashandi, uye vese vari vaviri sekushamiswa nekushushikana kwatakaita kubva patinemumwe nemumwe, asi zvichiri zvakanyanya.
- {textend} Dominique Matti

Uye isu takanga tichiri kuputsika. Uye zvakare aisakwanisa kutenga kuchengetwa kwezuva. Saka mumwe wedu aifanira kumira. Uye akawedzera, uye aive neinishuwarenzi yehutano, uye mwana akayamwiswa - {textend} saka ndini ndakasiya.

Asi ini ndakanga ndisingakwanise kusaita mari, uye kuve amai kunoda kuti upedze zviwanikwa zvese uye isu takazosvika padanho rekuti iro rega sosi raive rasara kunyora. Saka ndanga ndakafanana, "Zvakanaka ... pamwe ndingaite mari kuzviita?"

TP: Ndiri kunzwa zvese zvauri kutaura mumapfupa angu. Wangu mumwe wangu akatakura mhuri yedu munzira dzakawanda kupfuura imwe izvozvi uye sisitimu yekuchengetedza masikati muno muCanada yakanaka kupenga, futi. Saka ini ndiri muchikamu ichi chebasa rangu apo sosi yangu kumari iri kunyora nekudzokorora nhetembo pazviitiko.

DM: Iwe uri kutakura yeall futi! Kana iwe usina zviwanikwa zvekuchengeta vana kana nguva kana mari, kana iwe uri kushushikana kana chero, munhu wese anomuka achitakura zvinopfuura mugove unonzwisisika uye achisiya zvakawanda, futi.

Ini nemurume wangu tese takarerwa naamai vasina murume vari vechokwadi mashura vanoita, uye ivo vaviri vakaita sekushamiswa nekushushikana kwatakaita kubva patinemumwe nemumwe, asi zvichiri zvakanyanya.

TP: Ndiri kuzvinzwa. Vese amai vangu naamai vake ingirozi chaidzo: vangu vaive nevana vashanu uye vamwene vangu vaive nevanomwe. Tine mwana mumwe chete uye taneta. Ndinoziva kuti havana kukwana, asi ivo zvirokwazvo muenzaniso kwatiri.

Saamai, zvinondiunzira rugare kuziva kuti mumwe wangu neni takatotyora akawanda macircule isu takazvarirwa mairi.
- {textend} Tania Peralta

AB: Mumabasa ako ese, iwe unotaura zvakajeka nezvezvinhu izvo vanhu vazhinji vanosarudza kusaita, zvirinani pachena - {textend} kushushikana, kushushikana, kusagadzikana kwemari, rudo rwakaoma. Unogona kutaura kune nei uchidaro? Uye chii chinotora iwe kuti iwe ugovane izvo zvokwadi nenyika?

DM: Zvakanaka, kana ndiri kunyatso, ndiri chaiye, ini ndinongova neyakaganhurirwa miganhu yekuzvidzivirira.

TP: Iwe unorevei neizvozvo, Dominique? Iyo miganhu yakashata inoparadzaniswa?

DM: Kukura kwandakaita kukura, bhizinesi rangu zhinji rakanga risiri rangu. Saka pfungwa yekuchengeta zvinhu kwauri senzira yekuzvidzivirira haindiuye kwandiri nekukurumidza sezvazvinoita kune vamwe.

Saizvozvowo, ndakakurira mumba maisave zvakajairika kunyara pamusoro pezvakawanda zvezvinhu zvinonyara vanhu.

Pane pfungwa iyi yandinoramba ndichidzoka ku: "Chikara chinoziva sei kuti chikara?" Uye mhinduro yandinayo kusvika ikozvino ndeyekuti, "Inosangana nevamwe." Nguva zhinji ini ndinoburitsa zvinhu zvisina njodzi nekuti nyadzi hadziuye kwandiri kudzamara zvazoonekwa. Uye kuvanzika hakuitike kwandiri kudzamara ndaziva kuti ndafumura ronda.

TP: Wow.

DM: Chinhu chekutanga chandakanyora, ini ndaive nevateveri vashanu uye ndaingo vhura. Yakakuvara kusvika kuita senge 300K maonero. Uye zvakandipwanya. Ndakanga ndichizvidya mwoyo-ndakazara sevhiki. Uye zvakakonzera izvi pandiri.

Zvino, pandinogara pasi kuti ndinyore, ndinotarisira mhinduro yevateereri vanofungidzira. Mune dzimwe nzira, izvo zvave zvichikuvadza, maererano nekunyora kwangu kuva nzvimbo yakachengeteka kwandiri. Mune imwe nzira, zvakandimanikidza kuti ndizvidavirire pabasa rangu.

Ini handifunge imwe nzira iri nani yekukudza mwana pane kupodza nhaka inokuvadza isati yagara nhaka.
- {textend} Dominique Matti

TP: Ichi chinhu chandiri kuyedza kushandira nekuti ndakanyaradzwa kumba, munharaunda medu kwenguva yakareba zvekuti ndinongoenda. Pandaive nepamuviri, ndakatanga kuverenga mabhuku eBlack neLatinx ndosaka kunyora kwakandichinjira. Ndakatanga kuona zvandaisangana nazvo nemazwi nemamiriro ezvinhu andaive ndamborarama kuburikidza nawo.

Ini ndaive nepamuviri kekutanga pandakaverenga "YeVaravara Vasikana Vaye Vakafunga Kuzviuraya Kana Muraraungu uri Enuf" naNtozake Shange uye izvo zvainge zvakaita ... hupenyu-hunoshandura kuverenga kwandiri. Izvo, pamwe ne "Mukadzi Akasununguka" naSandra Cisneros. Vakapinda mune zvakadzama nezvezvinhu zvinotyisa chaizvo.

DM: Ah mwari wangu, "Mukadzi Hollering Creek" naSandra Cisneros akandichinja. Ndine nzvimbo isina kugadzikana yakatenderedzwa kutarisirwa kuti ndizvinyorove uyezve nekukomba kusanzwikwa. Asi ini ndakarasikirwa nechinangwa changu nguva zhinji mukupindura kubva panzvimbo iyoyo. Ndiri kushanda nesimba zvakanyanya pakuve nyoro uye nechinangwa. Icho chaive chimwe chezvidzidzo zvangu zva2017.

TP: Kuti upindure mubvunzo wako Amani, ini handichakwanisa kunyora neimwe nzira izvozvi. Yakawanda yebasa rangu ndiri kutaura ndega. Kunyangwe kana mutengi asingaverenge nenzira iyoyo.

AB: Iwe unowana icho cathartic kana chinotyisa here? Kana zvese?

TP: Ndiri kureva, ini handina basa nazvo. Nguva yekutanga yandakarova vanhu vazhinji nerudzi irworwo rwebasa yaive yaErika Ramirez paakatanga magazini yake, ILY. Muchidimbu ichocho, ndakaburitsa pachena zvinhu zvakawanda zvekunyarara pamusoro pemhuri yangu.

Uye ini ndinofunga vamwe vanhu vaishushikana chaizvo nekuti pane mwana mumusanganiswa. Ini ndinofunga vaive vanetsekana kuti ndaiziva nezve zvakawanda zvekunyeperwa nezve mhuri yangu. Asi panguva imwecheteyo, zvakadzosera simba kwandiri. Ndini uyo ndaitaura nyaya. Ndiyo nguva-yenguva refu kwandiri.

DM: Handikwanise kufunga nezvazvo nzira iri nani yekukudza mwana pane kupodza nhaka inokuvadza asati agara nhaka.

TP: Mimwe yemhinduro yakaratidza kusagadzikana vamwe vanhu kwandiri kuti ndiratidze iri rakapfava, divi remunhu rapper (mumwe wangu muimbi). Asi ini handina basa nazvo. Ini ndinofunga zvakatipa simba rekutaura zvedu nyaya mubasa redu, chero zvodii. Kuputsa iwo macircuit.

Zvinotora zvakawanda kupedzisa zvinhu nehutano husina kunaka hwepfungwa. Iyo inouya uye inoenda kwandiri.
- {textend} Tania Peralta

DM: Ehe! Ndozvakataurwa nachiremba wangu pandakataura kunetseka pamusoro pechinhu chandiri kushanda parizvino. Aive akafanana, "Zvakanaka sei kuti iwe uwane mukana wekutaura nyaya iyo vamwe vanhu vazhinji vanoramba vachikuudza iwe - {textend} zvisizvo, ipapo?"

AB: Ndeapi ako "ehupenyu mabharisamu" kana zvinhu zvinokudzosera kwauri? Zvinhu zvinokuunzira rugare?

TP: Seyangu yega yega, kupedzisa zvinhu zvandakati ndichaita. Zvinotora zvakawanda kupedzisa zvinhu nehutano husina kunaka hwepfungwa. Iyo inouya uye inoenda kwandiri. Kushanda pahutano hwangu kunondiunzira runyararo nekuti ndakagadzira imba mukati mangu. Hazvina mhosva kuti chii chinoitika, ndinogona kungove ndega - {textend} kunyangwe nepfungwa chete - {textend} uye ndinovimba kuti zvese zvichanaka.

Saamai, zvinondiunzira rugare kuziva kuti mumwe wangu neni takatotyora akawanda macircule isu takazvarirwa mairi. Kufanana, kunyangwe kana Mwari asingabvumire, chero chinhu chikaitika kwatiri, mwanasikana wangu ane maviri makatalogi ebasa kubva kwatiri kuti tizive kuti akabva kunaani. (Uye ... kofi!)

DM: Kufamba, makenduru, mumhanzi, tarot. Ini netsaona ndakagadzira tsika yemweya ndichitarisa muzvitendero zvemadzitateguru gore rino. Ndakarerwa ndiri muKaturike chaizvo - {textend} senge, akaita masakaramende ese nezvinhu - {textend} uye pane imwe nguva ndakarega chechi, asi handina kuzadza nzvimbo iyoyo nechinhu. Ini ndanga ndichidzidza dzimwe tsika nezvimwe asi zvaisanzwika senge ndeyangu, saka ndanga ndichitsvaga zvinhu zvangu pamwe chete.

Ini ndinowanzoita basa remakenduru. Ini ndinodzinga imba, sarudza mavara anomiririra izvo zvandinoda kukwezva kana kuasanganisa, ndinoapfeka mumafuta euchi nemiriwo, etch mazita emadzitateguru angu mavari, taura navo, seta zvinangwa - {textend} zvakanyanyisa ingonyengeterera pamusoro pavo. Vhenekera zvinonhuwira, ridza mimhanzi.

Zvinosekesa: Ndiri kuona kuti ndiri [chiwedzero] chaamai vangu naambuya. Hupenyu hwangu hwese pahudiki, amai vangu vaingobatidza bhendi rejasmine vanilla makenduru kubva kuBath uye Muviri Mabasa, kufuridzira iwo Fugees, uye kuchenesa. Nana wangu murwi wemunamato. (Uye iyi bvunzurudzo inounzwa kwauri neatatu-akapfura iced lavender latte.)

AB: Munyika yakanaka, chii chaungade kuti unzwe kutsigirwa saamai? Semunyori?

TP: Mhinduro yangu yakanangana neToronto: Nzvimbo yeruzhinji yekuita mazano angu. Ini ndinonzwa sekunge ndinoramba ndichida kuita zvinhu uye kuramba ndichikanda zvinhu, asi hapana nzvimbo yekuzviita pasina pachezvangu mari yacho.

DM: Nemabasa ese ari maviri, asi kunyanya kuve amai, chikamu chikuru chekunzwa kusitsigirwa ndechekuti vanhu vashoma vanoona chero chinhu sebasa chairo kana basa rakakodzera kutsigirwa. Icho chinhu chandinofanira kunge ndisina chimwe chinhu kunze kwekufara kuita. Around the wachi. Zvachose.

Ini ndoda kusheedzera kunze, asi zvakare, ndinoda kuti vanhu vape kuti vaone vana vangu kwemaawa mashoma kana murume wangu ari kumaawa gumi nemaviri kuitira kuti ndikwanise kuzadzisa nguva yakatarwa - {textend} kana kurara. Ndinodawo mumwe munhu kuti auye pasuo rangu nekofi senge mune sitcoms. Nekunyora, ini ndinongoda mubhadharo wakanaka. Kunge zvakakwana kubhadhara rendi.

Hupenyu hwaTania Balms:

  • "Tao Te Ching:" Zvinondibatsira kuwana kujeka muhupenyu hwangu hwezuva nezuva. Iwo mameseji ari imomo haamanikidze chero chinhu pauri, anoshanda senongedzo uye anopa dzimwe nzira dzekuzvitarisa iwe nevanhu nezvinhu zvakakukomberedza. Zvakafanana nekudzidza kuitira kuti ugadzirire zvinhu [izvo zvichaitika], zvakanaka nezvakaipa. Zvakafanana nekufema kwakadzika kwandiri. Ini ndinofungidzira, pachinzvimbo cheyoga, ichi ndicho chinhu chinondichengetedza kutonhora.
  • Palo Santo: Palo Santo yakakosha kwandiri nekuti zvakandibatsira ini nemhuri yangu kutangazve musha munzvimbo nyowani. Iko kunhuhwirira kunozivikanwa uye kunobatsira pasati hurukuro uye mushure mekukurukurirana kwapera. NaPalo Santo, ndinonzwa sekunge ndinogona kudzora simba randinoda mumba mangu.
  • Starbucks 'sanganiswa yemangwanani: Ndiri kuibika nekuti bhinzi dzinobva kuLatin America nyika uye hadzindipe maronda kana kushushikana. Ini ndinonwa mukombe masikati panguva yekurara [kwemwanasikana wangu] kuti ndikwanise kuwana simba kwezuva rose - {textend} uye simba rekuita maawa mashoma ebasa kana achinge akarara husiku. Ini ndinoshandisa French Press. Ndiyo nzira yangu yekunwa kofi.

Tevera rwendo rwaTania sezvaanosimbisa yake yakazvimiririra yekutsikisa imba, Peralta House, pano. (Gore rakapera, akaburitsa yake yekutanga muunganidzwa wenhetembo, "COYOTES" - {textend} ndeyekufanirwa-kuverenga. Vimba neni.)

Dominque Hupenyu Balms:

  • Cristy C. Road Inotevera Nyika Tarot: Pakati paTrump nekushushikana kwangu, zvinoita sekunge ndiri kurarama pamucheto wekuguma kwenyika zvakanyanya. Iyi tafura inorota kumusoro kwenyika kwatinogona kuvaka kubva pamarara, uye sezvo mufananidzo uchitaridzika seni neshamwari dzangu, zvinondibatsira kufungidzira zvirinani zvibudiro zvandinozviita kuburikidza nazvo.
  • Akasarudzika makenduru echime makenduru: Kwechinguva, ndakazvidza kudiwa kwangu kwekutenda mune simba rakakwirira, asi handina kuwana chinamato chandinonzwa kuve chandiri - {textend} kana icho chandinonzwa kuti ndechangu. Parizvino, makenduru chete. Ini ndinoda kushandisa moto kunamatira nekuti ndiri maAries-anorema, uye raiti risina chinhu remakenduru aya (zvinopesana neaya ane zviyero zvitsvene paari) rinonditendera kuti ndibatanidze nemazano uye simba zvinondiunzira runyararo.
  • Pocket Moleskine: Ndatakura imwe yeiyi neni kwese kwese kwese, makore gumi. Ini ndinoshandisa iyo yekunyora yekunyora uye munguva pfupi yapfuura, pane zano remurapi wangu, journaling. Zvinondibatsira kukoshesa pfungwa dzangu nemifungo pamberi pekutsoropodza kwangu kwemukati. Izvo zvakare zvakanaka kuve nenzvimbo yekuburitsa uye kunyora pasina vanoonekwa vateereri.

Kufanana nepfungwa dzaDomininique naTania? Vatevere pano uye pano.

Amani Bin Shikhan munyori wetsika uye mutsvakurudzi achitarisa mumhanzi, kufamba, tsika, uye ndangariro - {textend} pavanowirirana, kunyanya. Mutevere pairi Twitter. Mufananidzo na Asmaà Bana.

Kukurudzirwa Iwe

Iyo Yakazara Inotungamira kune Leafy Greens (Kunze kweSipinachi neKale)

Iyo Yakazara Inotungamira kune Leafy Greens (Kunze kweSipinachi neKale)

Chokwadi, ndiro yekare ne ipinachi inogona kupa zvino hami a huwandu hwakawanda hwevhitamini uye zvinovaka muviri, a i gadheni rizere nemamwe akawanda akawanda ma hizha ma hizha akangomirira kuti iwe ...
10 Workout Remixes Inosimudzira Kupisa pane Top Hits

10 Workout Remixes Inosimudzira Kupisa pane Top Hits

Hunhu hwekuve nemamixe mune yako yekudzidzira playli t ndeyekuti ivo vanopa zvakanaki a zvepa ire e nyika: nziyo dzawave kutoda uye mumhanzi unonzwika echit va. Nekubat ira kwavo, unogona kunzwa waka ...