Sei Mazino Anga Achinyorovera?

Zvemukati

• Zviratidzo zvemeno akaomarara
• Chii chinokonzera meno akaomarara?
• Mazino akaomarara anoonekwa sei?
• Kurwadziwa kwezino kunorapwa sei?
• Kurapa mamiriro ekurapa anokonzeresa mazino
• Ndeupi mutarisiro wekunzwa kwemeno?

Wakambonzwa kurwadziwa here kana kusagadzikana mushure mekurumwa kwe ice cream kana chipunu chesopu inopisa? Kana zvakadaro, hausi wega. Nepo marwadzo anokonzerwa nekupisa kana chando chikafu chingave chiratidzo chegomba, zvakajairika kune vanhu vane meno anonzwisisa.

Kunzwa kwemeno, kana "dentin hypersensitivity," ndizvo chaizvo zvazvinoita senge: kurwadziwa kana kusagadzikana mumazino semhinduro kune zvimwe zvinokonzeresa, senge kupisa kana kutonhora kutonhora.

Inogona kunge iri yenguva pfupi kana dambudziko risingaperi, uye inogona kukanganisa zino rimwe, mazino akati wandei, kana mazino ese mune mumwe munhu. Inogona kuve nezvakasiyana zvakasiyana zvikonzero, asi kazhinji kesi dzemazino anopinza dzinorapwa zviri nyore neshanduko mune yako yemuromo hutsanana regimen.

Zviratidzo zvemeno akaomarara

Vanhu vane meno akaomarara vanogona kurwadziwa kana kusagadzikana semhinduro kune zvimwe zvinokonzeresa. Unogona kunzwa kurwadziwa uku pamidzi yemazino akanganiswa. Zvinonyanya kukonzera zvinosanganisira:

• chikafu chinopisa nezvinwiwa
• chikafu chinotonhora nezvinwiwa
• mhepo inotonhora
• chikafu chinotapira nezvinwiwa
• chikafu chine acid uye zvinwiwa
• mvura inotonhora, kunyanya panguva yekuchenesa mazino
• kukwesha kana kukwenya mazino
• doro-based mukanwa rinses

Zviratidzo zvako zvinogona kuuya nekupfuura nekufamba kwenguva pasina chikonzero chiri pachena. Dzinogona kubva pane zvinyoro kusvika pakunyanyisa.

Chii chinokonzera meno akaomarara?

Vamwe vanhu zvakasikwa vane meno anonzwisisa kupfuura vamwe nekuda kwekuve neakaonda enamel. Iyo enamel ndiyo yekunze chikamu chezino rinochichengetedza. Muzviitiko zvakawanda, iro zino enamel rinogona kupfekwa pasi kubva:

• kukwesha mazino ako zvakanyanya
• kushandisa bhurasho remazino rakaoma
• ndichikuya mazino usiku
• kugara uchidya kana kunwa zvine acid uye zvinwiwa

Dzimwe nguva, mamwe mamiriro anogona kutungamira mukunzwa kwemeno. Gastroesophageal reflux (GERD), semuenzaniso, inogona kukonzera asidhi kuti iuye kubva mudumbu uye esophagus, uye inogona kupfeka meno nekufamba kwenguva. Mamiriro ezvinhu anokonzeresa kurutsa - kusanganisira gastroparesis uye bulimia - zvinogona zvakare kukonzera acid kupfeka pasi iyo enamel.

Gum kuderera kunogona kusiya zvikamu zvezino zviri pachena uye zvisina kudzivirirwa, zvakare zvichikonzera kunzwisisika.

Kuora kwemeno, mazino akatsemuka, mazino akachekwa, uye kuzadza-kusakara kuzadza kana korona zvinogona kusiya dentin yezino iri pachena, zvichikonzera kunzwisisika. Kana zvirizvo, iwe ungangonzwa chete kunzwisisika mune rimwe chairo zino kana dunhu mumuromo panzvimbo yeazhinji mazino.

Mazino ako anogona kunge akaomarara kwenguva pfupi uchitevera basa remazino sekuzadzwa, korona, kana kuchenesa mazino. Muchiitiko ichi, kunzwisisika kuchasungirwa kune rimwe zino kana mazino akakomberedza zino rakagamuchira basa rezvemeno Izvi zvinofanirwa kudzikira mushure memazuva akati wandei.

Mazino akaomarara anoonekwa sei?

Kana iwe uri kusangana nekunzwa kwemeno kwekutanga, ita musangano nachiremba wako wemazino. Ivo vanogona kutarisa hutano hwemazino ako uye kutarisa matambudziko angangoita kunge matanda, kusununguka kuzadza, kana kudzikamisa matadza ayo anogona kunge ari kukonzera kunzwisisika.

Chiremba wako wemazino anogona kuzviita panguva yekuchenesa mazino. Vachachenesa mazino ako uye voita bvunzo yekuona. Ivo vanogona kubata meno ako vachishandisa mazino zviridzwa kutarisa kunzwisisika, uye ivo vanogona zvakare kuraira X-ray pameno ako kutonga kunze zvikonzero senge matanda.

Kurwadziwa kwezino kunorapwa sei?

Kana kunzwisisika kwezino rako kuri nyoro, unogona kuyedza pamusoro-pe-counter mishonga yemazino.

Sarudza mushonga wemazino uyo wakanyorwa sekunyatsogadzirwa kwemeno akaomarara. Aya ekumazino haachave nezvinogumbura, uye anogona kuve neinoshusha zvigadzirwa zvinobatsira kuvharidzira kusagadzikana kubva mukuenda kune tsinga yezino.

Kana zvasvika pakushambidza muromo, sarudza isina-doro mukanwa sukurudza, sezvo zvichizenge zvisinganyanyo kutsamwisa meno anonzwisisa.

Kushandisa mabhurashi emazino akapfava uye kukwesha zvinyoro nyoro kunogona kubatsira. Mabhurosi emazino akapfava anozonyorwa akadaro.

Zvinowanzo kutora mafomu akati wandei emishonga iyi kuti ishande. Iwe unofanirwa kuona kugadzirisa mukati mevhiki.

Kana marapirwo epamba asingashande, unogona kutaura nachiremba wako wemazino nezve mushonga wemazino uye mushonga wekushambidza muromo. Ivo vanogona zvakare kushandisa fluoride gel kana mushonga-giredhi desensitizing vamiririri mu-hofisi. Izvi zvinogona kubatsira kusimbisa iyo enamel uye kuchengetedza mazino ako.

Kurapa mamiriro ekurapa anokonzeresa mazino

Kana mamiriro ezvinhu ari kukonzeresa kunzwisisika kwezino rako, iwe uchada kurapa risati raita kuti enamel ipfeke uye ikanganise mazino.

GERD inogona kurapwa neacidridhi inoderedza, uye bulimia inofanirwa kurapwa pasi peanotarisira chiremba wepfungwa.

Kudzorera matadza kunogona kurapwa nekukwiza zvinyoro nyoro uye nekuchengetedza hutsanana hwemuromo. Mune zviitiko zvekunyanyisa kwekunzwa uye kusagadzikana nekuda kwekutadza kwakanyanya kwejamu, chiremba wemazino anogona kukurudzira kushandisa chingamu kubatanidza. Iyi nzira inosanganisira kutora nyama kubva mukanwa uye kuiisa pamusoro pemudzi kudzivirira zino.

Iwe unogona kuzvirovedza kuti umire kuumbana kana kukuya meno nekurangarira kuti usadaro masikati. Kuderedza kushushikana uye caffeine usati warara kunogona zvakare kubatsira kudzivirira iwe kubva kukuya meno ako husiku. Kana izvi zvikasashanda, unogona kushandisa chekuchengetedza muromo husiku kudzivirira kukuya kubva kukuvadza meno ako.

Ndeupi mutarisiro wekunzwa kwemeno?

Kana kunzwisisika kwezino rako kuri kuita kuti zviome kudya, taura nachiremba wako nezvekuwana mhinduro. Kune akawanda mazino ekugezesa uye ekushambidza mukanwa akagadzirirwa meno akaomarara anowanikwa pamusoro pekaunda.

Kana izvi zvisingaiti, taura nachiremba wako wemazino nezve mushonga wemazino uye mushonga wekushambidza muromo. Iwe unofanirwa zvakare kuita musangano nachiremba wako wemazino kana iwe ukaona zviratidzo zvemakomba kana zvinogona kukuvara kwemidzi kuti ugone kurapwa nekukurumidza uye kudzivirira kunetseka. Zviratidzo izvi zvinogona kusanganisira:

• kungoerekana kwaitika kurwadziwa kwemazino kunoitika pasina chikonzero chiri pachena
• zino kunzwisisika kunoitirwa kune rimwe zino
• kurwadziwa kwakapinza pane kurwadziwa kwakanyanya
• kusvibisa pamusoro pemeno ako
• kurwadziwa kana kuruma kana kutsenga