Ndinofanira Kuva Nekunetseka Neyangu Yakaoma Kosho?

Zvemukati

• Izvo zvinopfuura kukosora kusingaperi
• Nguva yekuona chiremba
• Kuedza uye kuongorora
• Kurapa nzira
• Inguva refu-njodzi dzekukosora kwakaoma

Zvakajairika kukosora kana chimwe chinhu chikasvota pahuro yako kana chimedu chechikafu "chikadzika nepombi isiri iyo." Mushure mezvose, kukosora inzira yemuviri wako yekuchenesa pahuro uye nzira dzekufema dzemamota, zvinwiwa, zvinogumbura, kana utachiona. Kukosora kwakaomarara, kukosora kusingabatsire kudzinga chero cheizvi, kushoma.

Kuoma, kukosora chikosoro kunogona kutsamwisa. Asi zvinogona zvakare kuve chiratidzo chechimwe chinhu chakakomba, senge chisingaperi chirwere chemapapu. Kana iwe uine chikosoro chakaramba chichioma, heano zvikonzero zvishoma nei uchifanira kuitora yakatarwa nachiremba.

Izvo zvinopfuura kukosora kusingaperi

Kukosora kunogona kuratidza zvinoverengeka zvezvinhu zviri kuitika mumuviri wako, kunyanya kana zvikasaenda. Ichokwadi, kukosora ndicho chikonzero chinowanzoitika vanhu vanoshanyira avo vanonyanya kutarisira vanachiremba, maererano neCleveland Clinic. Chisingaperi chikosoro, chikosoro chinotora anopfuura masere masvondo, chingaratidzika sechinetsa. Asi zvinogona kuve zvakajairika uye zvinogona kukonzerwa ne:

• chisimbwa
• asima
• bronchitis
• gastroesophageal Reflux chirwere (GERD)
• postnasal kudonha
• kurapa neangiotensin-inoshandura-enzyme inhibitors

Mukusaputa, izvi ndizvo zvikonzero zvekukosora kusingaperi muvarwere vapfumbamwe kubva kugumi, sekureva kweHarvard Health. Asi paired nezvimwe zviratidzo, chisingaperi kuoma kukosora kunogona kuve mugumisiro wedambudziko rakakura, rakakomba kusanganisira:

• chirwere chemapapu
• kenza yemapapu
• sinusitis yakaoma
• chisingaperi sinusitis
• bronchiolitis
• cystic fibrosis
• emphysema
• laryngitis
• pertussis (kukosora chikosoro)
• COPD
• kutadza kwemoyo
• croup
• tibhii
• idiopathic pulmonary fibrosis (IPF)

Kana iwe parizvino uchisvuta midzanga kana waimbo puta, une mukana wakawedzera wekubatwa nechikosoro chisingaperi chakaoma, sekureva kweAmerican Lung Association. Tichifunga nezve runyorwa rurefu rwezvikonzero zvinogona kukonzeresa kukosora, zvakachengeteka kutaura kuti izvo zvoga hazvina kukwana kuti uongorore dambudziko hombe. Chiremba wako angangoda kuti awedzere kuongorora uye kuyedza kuti anzwisise chinokonzeresa usati warumbidza nzira dzekurapa.

Nguva yekuona chiremba

Kuramba uchikosora kuora kunogona kuve chiratidzo chechimwe chinhu chakakomba paunotanga kuona zvimwe zviratidzo. Zvirwere zvemapapu zvisingaperi seIPF, kenza yemapapu, uye kukundikana kwemoyo zvinogona kukurumidza kukurumidza kana zvikasiiwa zvisina kurapwa. Iwe unofanirwa kuona chiremba ipapo ipapo kana kukosora kwako kwakaomarara kuchiperekedzwa nezviratidzo zvinotevera:

• mweya wekufema
• kupisa kwakanyanya kana kwenguva refu
• kudzipa
• kukosora ropa kana phlegm ine ropa
• kushaya simba, kuneta
• kuda kudya
• kurira
• kurwadziwa pachipfuva kana usiri kukosora
• husiku hweziya
• kuwedzera gumbo kuzvimba

Kazhinji, iko kusanganiswa kwechimwe chete kana zvimwe zvezviratidzo izvi pamwe chete nechikosoro chakaoma izvo zvinogona kuvhundutsa, vanodaro nyanzvi, asi zvakakosha kuti usasvetuke kumhedziso kusvikira kuzara kuzere kwaitwa.

“Kukosora kuri kuramba kuripo ndechimwe chiratidzo cheIPF. Kune kazhinji zvimwe zviratidzo zveIPF zvakare, sekufema uye mweya wakaita seVelcro mumapapu chiremba anogona kunzwa kuburikidza ne stethoscope, "anodaro Dr. Steven Nathan, director director weAdvanced Lung Disease and Transplant Program ku Inova Fairfax Chipatara.

"Zvisinei, vanachiremba kazhinji vanoedza kubvisa mamiriro ezvinhu akajairika anokonzera kukosora, senge postnasal drip, GERD, kana nzira yekufema ine simba. Kana chiremba achinge aona mamiriro akajairika haisiyo nyaya uye varwere vanenge vasiri kupindura kurapwa, ipapo chiremba anotarisa pazvirwere zvisingawanzozivikanwa, zvakaita seIPF. "

Kuedza uye kuongorora

Zvichienderana nezvimwe zviratidzo zvaunazvo, chiremba wako anogona kuraira akati wandei bvunzo kuti ubatsire kuona chinokonzeresa chikosoro chako chakaoma. Mushure mekuita ongororo yemuviri, chiremba wako achakubvunza mimwe mibvunzo nezve chikosoro chako chakaoma senge payakatanga, kana iwe ukaona chero chinokonzeresa, kana kana uine chero chirwere chekurapa. Mimwe miedzo chiremba wako anogona kuraira inosanganisira:

• X-ray yechipfuva
• sampuro yeropa
• CT scan yechifuva chako
• huro swab
• phlegm sampuro
• spirometry
• methacholine dambudziko bvunzo

Zvimwe zveizvi zvinobatsira chiremba wako kunyatso tarisa mukati mechipfuva chako zvakare uye kuyedza mvura yako yemumuviri kuti utarise hutachiona kana zvimwe zvehutano. Vamwe vanozoedza kuti unogona sei kufema. Kana izvi zvisati zvave kukwana kuti utaure nezvenyaya, unogona kuendeswa kuna pulmonologist, chiremba anoongorora nezvezvirwere zvemapapu uye zvekufema, anogona kuraira mimwe bvunzo.

Kurapa nzira

Mimwe mishonga yakawanda-yeku-counter uye mishonga yechisikigo inowanikwa kuti iwe uedze kuwana zororo rechinguva kubva pakukosora kwakaomarara. Asi nekuti kukosora kunowanzo kuve chiratidzo chedambudziko rakakura, zvakakosha kuti urangarire kuti mhinduro idzi hadziite kuti chikosoro chibve. Kubva pane chero kuongororwa kunoitwa nachiremba wako mushure mekushanya kwako, vanozokurudzira nzira dzekurapa zvinoenderana.

Panguva ino, unogona kuyedza zvinotevera, zvinokurudzirwa neAmerican Lung Association, kuti ubatsire kudzikamisa chikosoro chisingaperi:

• madonhwe echikosoro kana zviwitsi zvakaoma
• uchi
• vaporizer
• inopisa mvura

Inguva refu-njodzi dzekukosora kwakaoma

Chisingaperi kuoma kukosora kunogona kukuvadza hutano hwako hwese kana husina kurapwa. Inogona kuita chero mamiriro azvino akaita seIPF kunyanyisa nekukanganisa mapapu ako emapundu kunyangwe. Izvo zvinogona zvakare kuita kuti hupenyu hwako hwezuva nezuva huome zvakanyanya uye hunokonzera kusagadzikana uye zvinogona kukuvadza.

“Hapana humbowo huripo hunoratidza kuti chikosoro chakaoma chiri kukuvadza. Zvisinei, vamwe varapi vanofunga kuti zvinogona kukuvadza nekuda kwesimba rakakura uye kumanikidza panzira yemhepo inogadzirwa nechikosoro, ”anodaro Dr. Nathan.

IAmerican Lung Association inotsanangura dzimwe njodzi dzaungatarisana nadzo nechikosoro chisingaperi chakaoma:

• kupera simba uye kupera simba
• kutemwa nemusoro, kuda kurutsa, kurutsa
• chipfuva uye mhasuru kurwadza
• huro huro uye hoarseness
• mbabvu dzakatyoka
• kusagadzikana

Kana dambudziko iri rakakomba, unogona kutozviwana uchidzivirira magariro, izvo zvinogona kukonzera kushushikana, kushungurudzika, uye kunyangwe kushushikana. Kuramba uchikosora kuora kunogona kunge kusiri chiratidzo chechimwe chinhu chinotyisidzira hupenyu, asi kunogona kukuvadza. Saka nekudaro, zvakakosha kuti ugadzirise nekukurumidza.