Signos de resistencia a la insulina

Zvemukati

• Repaso general
• Los efectos de la resistencia a la insulina
• Prueba A1C
• Prueba de glucosa en la sangre en ayunas
• Prueba de tolerancia a la glucosa
• Extracciones aleatorias de sangre
• Cuándo deberías hacerte la prueba
• Prevención de problemas de resistencia a la insulina

Repaso general

La resistencia a la insulina aumenta tu riesgo de llegar a tener chirwere cheshuga. Podrías tener años de ser resistente a la insulina y si saberlo. Esta afección, por lo general, no desencadena ningún síntoma perceptible. Por lo tanto, es importante que tu médico controle regularmente tu nivel de glucosa en la sangre.

La Asociación Americana de Diabetes (ADA, enlés) inosvika makumi mashanu kubva muzana kusvika makumi mashanu kubva muzana kumunhu wekudzivirira chirwere ichi cheshuga uye chirwere cheshuga chinodurura chirwere cheshuga.

La resistencia a la insulina aumenta el riesgo de tener:

• sobrepeso
• triglicéridos altos
• presión arterial elevada

Algunas manas con resistencia a la insulina también pueden desarrollar una afección cutánea conocida como acantosis nigricans. Esta aparece como parches oscuros y aterciopelados, por lo general, en la parte posterior del cuello, la ingle y las axilas.

Algunos expertos creen que una acumulación de insulina dentro de las células de la piel podría causar acantosis nigricans. Kwete hay cura para esta afección. Pero si la causa se debe a otra afección, el tratamiento puede ayudar a que regrese el color natural de la piel.

Los efectos de la resistencia a la insulina

Si tienes prediabetes, es bohlokoae que trabajes con tu médico. Él o ella controlará rutinariamente tu azúcar en la sangre o HgbA1c para que puedas reconocer si has desarrollado chirwere cheshuga.

Los síntomas clásicos de la chirwere cheshuga incluyen:

• sed o hambre extrema
• sentirte con hambre incluso nyara de comer
• mayor micción o con más frecuencia
• sensación de hormigueo en manos o pies
• sentirte más cansado de lo chiito
• infecciones recurrentes
• evidencia en análisis de sangre

Si no tienes síntomas obvios, tu médico por lo general puede detectar resistencia a la insulina, prediabetes o diabetes con una extracción de sangre.

Prueba A1C

Una manera ekutsvagisa chirwere cheshuga kana chirwere cheshuga nekushushikana neA1C. Esta prueba mide tu nivel promedio de azúcar en la sangre durante los últimos dos o tres meses.

• Un A1C por debajo del 5.7% se inofunga zvakajairika.
• Un A1C inopinza 5.7% y 6.4% corresponde a un diagnóstico de prediabetes.
• Un A1C igual o superior al 6.5% corresponde a un diagnóstico de diabetes.

Es posible que tu médico quiera volver a confirmar los resultados de la prueba más tarde. Pamwechete, vamwe vanhu vanodhirowa vanowirirana, asi zvinorehwa nepasi rose zvakasiyana 0.1% y 0.2%.

Prueba de glucosa en la sangre en ayunas

Un prueba de glucosa en la sangre en ayunas mostrar tu tu nivel de azúcar en la sangre cuando no has comido. Esta prueba madhora hacerla sin haber comido o bebido durante al menos ocho horas.

Un nivel alto puede requerir una segunda prueba unos días después para confirmar la lectura. Si ambas pruebas muestran niveles elevados de glucosa en la sangre, tu médico te puede diagnosticar prediabetes o diabetes.

• Los niveles de azúcar en la sangre en ayunas por debajo de 100 miligramos / decilitros (mg / dL) se consideran normales.
• Los niveles entre 100 mg / dL y 125 mg / dL indican prediabetes.
• Niveles iguales o superiores a 126 mg / dL inoenderana ne un diagnóstico de diabetes.

Dependiendo del laboratorio, estos números podrían variar hasta 3 mg / dL en los números límite.

Prueba de tolerancia a la glucosa

Según la ADA, una prueba de tolerancia a la glucosa de dos horas puede ser otra forma para diagnosticar la prediabetes o la diabetes. Tu nivel de glucosa en la sangre se determinará antes de que comiences esta prueba. Luego, recibirás una bebida dozadaada guusanada, o todos de todos de la regimos.

• Un nivel de azúcar en la sangre después de dos horas de menos de 140 mg / dL se considerera normal.
• Un resultado entre 140 mg / dL y 199 mg / dL se inofungidzira prediabetes.
• Univel de azúcar la sangre de 200 mg / dL o más se considerera diabetes.

Extracciones aleatorias de sangre

Las pruebas aleatorias de azúcar en la sangre son útiles, si experimentas síntomas importantes de diabetes. As the ADA no recomienda pruebas aleatorias de glucosa en la sangre para la detección sistemática de diabetes o para identificar la prediabetes.

Cuándo deberías hacerte la prueba

Las pruebas de diabetes deben comenzar aproximadamente a los 40 años de edad, junto con los exámenes habituales de colesterol y otros marcadores de salud. Idealmente, tu médico te assessará durante tu examen físico anual o una evaluación preventiva.

El especialista podría recomendarte una prueba a una edad más temprana si:

• llevas un estilo de vida sedentario
• tienes un nivel bajo de colesterol bueno (HDL) o niveles altos de triglicéridos
• tienes un padre o hermano con chirwere cheshuga
• eres nativo americano, afroamericano, latino, asiático o de las Islas del Pacífico
• tienes presión arterial alta (140/90 mm Hg yepamusoro)
• Tienes síntomas de resistencia a la insulina
• te diagnosticaron con diabetes gestacional (una afección temporal que causa chirwere cheshuga solo durante el embarazo)
• diste a luz a un bebé que pesaba más de 9 libras
• sufriste un accidente cerebrovascular

Los niños yolescentes de 10 a 18 años también pueden beneficiarse de las pruebas de detección de diabetes sienen sobrepeso y tienen dos o más de los factores de riesgo para la diabetes que se mencionaron arriba.

Prevención de problemas de resistencia a la insulina

Si gienes prediabetes. Perder peso, incluso perder solo el 7% de tu peso corporal puede reducir tu riesgo de desarrollar chirwere cheshuga.

Tomar buenas resolutiones sobre el estilo de vida es la mejor manera de que tus niveles de glucosa en la sangre se mantengan en el rango deseado.

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