Akadzikama Angina

Zvemukati

• Chii chinokonzeresa angina akatsiga?
• Ndezvipi zviratidzo zveakaina angina?
• Ndezvipi zvinhu zvine njodzi kune angina akatsiga?
• Angina yakagadzikana inoonekwa sei?
• Angina yakagadzikana inorapwa sei?
• Mararamiro
• Mishonga
• Kuvhiya
• Ndeipi iyo yakareba-nguva yekutarisa kune vanhu vane yakatsiga angina?

Chii chakagadzikana angina?

Angina rudzi rwekurwadziwa pachipfuva iyo inokonzeresa kubva pakuderedzwa kweropa kuyerera kusvika pamoyo. Kushaikwa kweropa kuyerera kunoreva kuti moyo wako mhasuru haisi kuwana oxygen yakakwana. Iyo kurwadziwa kunowanzo kukonzerwa nekuita kwemuviri kana kushushikana kwepfungwa.

Akagadzikana angina, anonziwo angina pectoris, ndiyo inonyanya kufarirwa angina. Yakadzikama angina ndiyo inofungidzirwa maitiro ekurwadziwa kwepfupa. Iwe unogona kazhinji kuteedzera iyo pateni zvichibva pane zvauri kuita kana iwe uchinzwa kurwadziwa muchipfuva chako. Kuteedzera yakatsiga angina kunogona kukubatsira iwe kubata ako zviratidzo zviri nyore.

Angina isina kugadzikana ndeimwe nzira ye angina. Izvo zvinoitika kamwe kamwe uye zvinowedzera kuwedzera nekufamba kwenguva. Zvinogona kuzopedzisira zvaunza kurwara kwemoyo.

Kunyangwe angina yakadzikama isinganyanye kukomba pane angina isina kugadzikana, inogona kurwadza uye kusagadzikana. Ose marudzi eangina anowanzo kuve zviratidzo zveyakavanzika moyo mamiriro, saka zvakakosha kuti uone chiremba wako nekukurumidza paunenge uine zviratidzo.

Chii chinokonzeresa angina akatsiga?

Angina yakadzikama inoitika kana mhasuru yemwoyo isingawani okisijeni inoda kushanda nemazvo. Mwoyo wako unoshanda zvakanyanya kana iwe uchirovedza muviri kana kusangana nekushushikana kwepfungwa.

Zvimwe zvinhu, sekuderera kwetsinga (atherosclerosis), zvinogona kudzivirira moyo wako kubva mukugamuchira yakawanda okisijeni. Tsinga dzako dzinogona kutetepa uye kuomarara kana danda (chinhu chakagadzirwa nemafuta, cholesterol, calcium, uye zvimwe zvinhu) chichivaka mukati memadziro etsinga. Kuvharwa kweropa kunogona zvakare kuvharira tsinga dzako uye kudzikamisa kuyerera kweropa-rakazara ropa kune moyo.

Ndezvipi zviratidzo zveakaina angina?

Kunzwa kunorwadza kunoitika panguva yechiitiko cheakaina angina kunowanzo tsanangurwa sekumanikidza kana kuzara pakati pebhokisi. Iwo marwadzo anogona kunzwa sekunge chidzvinyiriri chiri kusvina chipfuva chako kana senge rinorema rinorema richizorora pachipfuva chako. Uku kurwadziwa kunogona kupararira kubva pachipfuva chako kusvika pamutsipa wako, maoko, nemapfudzi.

Munguva yechiitiko cheangina akatsiga, iwe unogona zvakare kuona:

• mweya wekufema
• kusvotwa
• kuneta
• dzungu
• kudikitira zvakanyanya
• kushushikana

Angina akatsiga anowanzoitika mushure mekunge mazvishandira panyama. Zviratidzo zvinowanzoita zvenguva pfupi, zvinogara kusvika kumaminetsi gumi nemashanu kazhinji. Izvi zvakasiyana neangina isina kugadzikana, umo marwadzo anogona kuenderera uye achiwedzera.

Iwe unogona kuve nechikamu cheyakagadzikana angina chero nguva yezuva. Zvisinei, iwe unowanzove uine zviratidzo mangwanani.

Ndezvipi zvinhu zvine njodzi kune angina akatsiga?

Njodzi zvinhu zveangina yakasimba zvinosanganisira:

• kuva mutete
• kuva nenhoroondo yechirwere chemwoyo
• kuva necholesterol yakakwira kana BP
• kuva nechirwere cheshuga
• kusvuta
• asiri kuita maekisesaizi

Kudya kwakakura, kushanda nesimba panyama, uye kupisa zvakanyanya kana kutonhora kwemamiriro ekunze kunogona zvakare kukonzera angina akatsiga mune dzimwe nguva.

Angina yakagadzikana inoonekwa sei?

Chiremba wako achakubvunza nezve yako nhoroondo yezvokurapa uye unomhanya nemiedzo kuti uone yakatsiga angina. Miedzo inogona kusanganisira:

• electrocardiogram: kuyera chiitiko chemagetsi mumoyo mako uye kuongorora moyo wako mutinhimira
• angiography: mhando yeX-ray iyo inobvumidza chiremba wako kuti aone yako tsinga dzeropa uye kuyera kuyerera kweropa kusvika pamoyo wako

Iyi bvunzo inogona kuona kana moyo wako uri kushanda nemazvo uye kana paine tsinga dzakavharwa.

Iwe unogona zvakare kuda kutora kunetseka bvunzo. Munguva yekuyedzwa kwepfungwa, chiremba wako anoongorora moyo wako mutinhimira nekufema iwe uchirovedza muviri. Rudzi urwu rweyedzo runogona kuona kana kuita kwekuita muviri kuchikonzera zviratidzo zvako.

Mune zvimwe zviitiko, chiremba wako anogona kumhanya kuongororwa kweropa kuyera cholesterol yako uye C-inoshanda mapuroteni (CRP) mazinga. Nzvimbo dzakakwirira dzeCRP dzinogona kuwedzera njodzi yako yekuva nechirwere chemwoyo.

Angina yakagadzikana inorapwa sei?

Kurapa kweangina yakagadzikana kunosanganisira mararamiro ehupenyu, mishonga, uye kuvhiyiwa. Iwe unogona kazhinji kufanotaura kuti marwadzo anozoitika riini, saka kudzikisira kudzikama kwemuviri kunogona kubatsira kubata kurwadziwa kwepfupa rako. Kurukura nezvemaitiro ako ekurovedza muviri uye kudya nachiremba wako kuti uone maitiro aungaita mararamiro ako zvakachengeteka.

Mararamiro

Dzimwe nzira dzekugadzirisa mararamiro dzinogona kubatsira kudzivirira zvikamu zvenguva yemberi yeangina yakagadzikana. Shanduko idzi dzinogona kusanganisira kurovedza muviri nguva dzose uye kudya chikafu chine hutano chezviyo zvakakwana, michero, uye miriwo. Iwe unofanirwa zvakare kurega kuputa kana iwe uchisvuta.

Iyi miitiro inogona zvakare kudzikisa njodzi yako yekubatwa nezvirwere zvisingaperi (zvenguva refu), zvakaita seshuga, cholesterol yakawanda, uye kuwedzerwa kweropa. Aya mamiriro anogona kukanganisa angina akatsiga uye anogona kupedzisira aendesa kuchirwere chemwoyo.

Mishonga

Mushonga unonzi nitroglycerin unonyatsogadzirisa marwadzo ane hukama neangina yakagadzikana. Chiremba wako anokuudza iwe kuti yakawanda sei nitroglycerin yekutora kana iwe uine chikamu chengina.

Iwe ungangoda kutora mimwe mishonga kuti utarisise mamiriro ari pasi anobatsira kugadzikana angina, senge yakakwira BP, cholesterol yakakwira, kana chirwere cheshuga. Udza chiremba wako kana iwe uine chero eaya mamiriro. Chiremba wako anogona kukunyorera mimwe mishonga inogona kubatsira kudzikamisa ropa rako, cholesterol, uye mazinga eglucose. Izvi zvinoderedza njodzi yako yekuona zvimwe zvikamu zve angina.

Chiremba wako anogona zvakare kukunyorera iwe mushonga-unoonda-ropa mishonga yekudzivirira kuwonda kweropa, chinopa chinopa chakasimba angina.

Kuvhiya

Maitiro mashoma anokanganisa anonzi angioplasty anowanzo shandiswa kurapa angina yakagadzikana. Munguva iyi maitiro, chiremba anovhiya anoisa chibharumu chidiki mukati medu tsinga. Bhaluni rakafemerwa kuti riwedzere arteri, uyezve stent (diki waya mesh coil) inoiswa. Iyo stent inoiswa zvachose mutsinga yako kuti nzira yekuvhurika ivhurike.

Mitsipa yakavharika ingangoda kuvhiyiwa kuitira kudzivirira kurwadziwa kwepfupa. Kuvhura-kwemoyo kuvhiya kunogona kuitirwa kuita coronary artery bypass kubatanidzwa. Izvi zvinogona kudikanwa kune vanhu vane chirwere chemwoyo checoronary.

Ndeipi iyo yakareba-nguva yekutarisa kune vanhu vane yakatsiga angina?

Maonero evanhu vane angina akatsiga kazhinji akanaka. Mamiriro acho anowanzoita nani nemishonga. Kuita mamwe mararamire shanduko kunogona zvakare kuchengetedza zviratidzo zvako kubva pakuwedzera. Izvi zvinosanganisira:

• kuchengetedza huremu hune hutano
• kurovedza muviri nguva dzose
• kudzivisa kusvuta
• kudya kudya kwakaringana

Unogona kuenderera uchinetseka nemarwadzo echifuva kana iwe ukatadza kuchinjira kune hupenyu hune hutano. Iwewo unogona kunge uri pangozi yakawedzerwa kune mamwe marudzi ehutano hwemwoyo. Zvinogona kuitika matambudziko eakagadzikana angina anosanganisira kurohwa nemoyo, kufa nekukasira kunokonzerwa nekusagadzikana kwemoyo mutinhimira, uye angina isina kugadzikana. Aya matambudziko anogona kukura kana angina akatsiga akasara asina kurapwa.

Zvakakosha kufonera chiremba wako nekukurumidza paunosangana nezviratidzo zveakaina angina.