Munyori: Christy White
Zuva Rekusika: 9 Chivabvu 2021
Gadziridza Zuva: 21 Mbudzi 2024
Anonim
Maitiro Ekuita Uye Mhedzisiro Yeiyo Lactose Kusashivirira Kwayedza - Utano
Maitiro Ekuita Uye Mhedzisiro Yeiyo Lactose Kusashivirira Kwayedza - Utano

Zvemukati

Kugadzirira iyo lactose yekusagadzikana kwekufema bvunzo, iwe unofanirwa kutsanya kwemaawa gumi nemaviri, pamusoro pekudzivirira mishonga yakadai semishonga inorwisa mabhakitiriya uye laxatives kwevhiki mbiri bvunzo isati yaitwa. Uye zvakare, zvinokurudzirwa kudya chakasarudzika zuva kusati kwaitwa bvunzo, tichidzivirira chikafu chinogona kuwedzera kugadzirwa kwemweya wakadai semukaka, bhinzi, pasita uye miriwo.

Muedzo uyu unofanirwa kupihwa nachiremba uye ndeimwe yeanonyanya kushandiswa kusimbisa kuongororwa kweiyo lactose kusagadzikana. Mhedzisiro yacho inopihwa ipapo, uye bvunzo dzinogona kuitwa kune vanhu vakuru nevana kubva pagore rezera. Hezvino zvekuita kana iwe uchifungidzira lactose kusagadzikana.

Kuitwa kwacho kunoitwa sei

Pakutanga kwekuyedzwa, munhu wacho anofanira kufuridza zvishoma nezvishoma muchinhu chidiki icho chinoyera huwandu hwehydrogen iri mumhepo, inova gasi rinogadzirwa kana iwe uine lactose isingashiviriri. Ipapo, iwe unofanirwa kumedza shoma lactose yakasanganiswa mumvura uye nekufemera muchigadzirwa zvakare maminetsi gumi nemashanu kana makumi matatu, kwenguva yakareba maawa matatu.


Mhedzisiro yemuedzo

Kuongororwa kwekusashivirira kunoitwa zvinoenderana nemuedzo wekuyedza, kana huwandu hwehydrogen yakayerwa iri 20 ppm yakakura kupfuura iya yekutanga kuyerwa. Semuenzaniso, kana pachiyero chekutanga mhedzisiro yacho yaive gumi ppm uye kana mushure mekutora lactose pane mhedzisiro iri pamusoro pe30 ppm, kuongororwa kuchave kuti kune kusagadzikana kwelasise.

Matanho eiyo lactose kusawirirana bvunzo

Maitiro ekugadzirira bvunzo

Muedzo unoitwa nekutsanya kwemaawa gumi nemaviri kune vanhu vakuru uye vana vanopfuura makore maviri, uye nekutsanya kwemaawa mana kwevana vane gore rimwe chete. Pamusoro pekutsanya, mamwe mazano anodikanwa ndeaya:

General Kurudziro

  • Usatore laxatives kana maantibiotic mumavhiki maviri pamberi pekuongorora;
  • Usatore mishonga yemudumbu kana kunwa zvinwiwa zvinodhaka mukati maawa makumi mana nemashanu pamberi pekuedzwa;
  • Usashandise enema mumavhiki maviri pasati pabvunzo.

Kurudziro zuva rapfuura bvunzo

  • Usapedze bhinzi, bhinzi, chingwa, makeke, toast, zviyo zvekuseni, chibage, pasita uye mbatatisi;
  • Usadya michero, miriwo, zvihwitsi, mukaka uye zvigadzirwa zvemukaka, machokoreti, zvihwitsi uye nekutsenga chingamu;
  • Zvibvumirano zvinotenderwa: mupunga, nyama, hove, zai, mukaka we soy, muto we soy.

Uye zvakare, 1 awa pamberi pekuongorora zvinorambidzwa kunwa mvura kana kuputa, nekuti zvinogona kupedzisira zvave kukanganisa mhedzisiro.


Zvinogona kuitika mhedzisiro

Sezvo iyo lactose yekusagadzikana kwekufema bvunzo kunoitwa pamwe nekuiswa kwedambudziko rekusashivirira, kumwe kusagadzikana kuri kwakajairika, kunyanya nekuda kwezviratidzo sekuzvimba, gasi rakawandisa, kurwadziwa mudumbu uye manyoka.

Kana iyo mhedzisiro yekuedzwa iri yakanaka, ona zvekudya mukusavhiringidzika kwelactose muvhidhiyo inotevera:

Ona muenzaniso menyu uye tsvaga kuti iyo lactose yekusagadzikana kudya kunodii.

Dzimwe bvunzo dzinogona kushandiswa

Kunyangwe iyo yekufema bvunzo iri imwe yeanonyanyo shandiswa kuona inogona lactose kusashivirira, sezvo ichikurumidza uye inoshanda, kune zvimwe zvinobatsirawo kusvika pakuongororwa. Nekudaro, chero eiyedzo iyi inogona kukonzeresa mhedzisiro mhedzisiro, sezvo ivo vanovimba nekutora kwe lactose kuti vawane mhedzisiro yavo. Mimwe bvunzo inogona kushandiswa ndeiyi:

1.Lactose kushivirira bvunzo

Mumuedzo uyu, munhu wacho anonwa yakadzika solution lactose otora masampula eropa akati wandei nenguva kuti aongorore kusiana kwemazinga eruglucose eropa. Kana paine kusashivirira, aya maitiro anofanirwa kuramba akafanana mune ese sampuli kana kuwedzera zvishoma zvishoma.


2. Kuongorora kushivirira kwemukaka

Uyu muedzo wakafanana newawo lactose shiviriro, zvisinei, pachinzvimbo chekushandisa iyo lactose solution, girazi rinosvika mazana mashanu emamiriyoni emukaka rinomwa. Muedzo wacho wakanaka kana mashuga eropa akasachinja nekufamba kwenguva.

3. Chitsiko acidity bvunzo

Kazhinji acidity bvunzo inoshandiswa pavacheche kana vana vasingakwanise kuita mamwe marudzi ebvunzo. Izvi zvinodaro, kuvepo kweiyo isina kugayiwa lactose muchitsiko kunotungamira mukugadzirwa kweacicic acid, iyo inoita kuti chigaro chiwedzere kuva acidic kupfuura zvakajairwa, uye chinogona kuonwa mune yekuyedza stool.

4. Utumbo hudiki biopsy

Biopsy inoshandiswa zvisingawanzoitika, asi inogona kushandiswa kana zviratidzo zvisiri zvekare kana kana zvabuda zveimwe bvunzo zvisina kukwana. Mune bvunzo iyi, chidimbu chidiki chemuura chinobviswa necolonoscopy uye chinoongororwa murabhoritari.

Kuverenga Kwakanyanya

Kurapa sarudzo dze osteoporosis mumuzongoza

Kurapa sarudzo dze osteoporosis mumuzongoza

Kurapa kweo teoporo i mumuzongoza kune zvinangwa zvikuru zvekunonoka kura ikirwa kwemamineral bone, kudziki a njodzi yekutyoka, kubvi a marwadzo nekuvandudza hupenyu. Kune izvi, kurapwa kunofanirwa ku...
Best Remedies Yemumba yeMalaria

Best Remedies Yemumba yeMalaria

Kubat ira kurwi a malaria uye kurerut a zviratidzo zvinokonzerwa nechirwere ichi, tii inogadzirwa kubva mumiti yakadai egariki, rue, bilberry uye eucalyptu inogona ku handi wa.Malaria inokonzerwa neku...