5 Kurapa kweArthrosis

Zvemukati

• 1. Mishonga yeosteoarthritis
• 2. Physiotherapy yeosteoarthritis
• 3.Arthrosis Kuvhiya
• 4. Natural kurapwa kweosteoarthritis
• 5. Musha kurapwa kweosteoarthritis
• Zviratidzo zvekuvandudza uye kuwedzera
• Arthrosis matambudziko
• Kuchengetedza kana paine osteoarthritis

Kurapa kweosteoarthritis kunogona kuitwa nekushandiswa kwemishonga, physiotherapy, kurovedza muviri uye mumatambudziko akaomarara kana zviratidzo zvikaramba zvichiita, zvichiita kuti hupenyu hwemunhu huome, kuvhiyiwa kunogona kuratidzwa, asi mune yekupedzisira kesi.

Zviratidzo zvinowanzo dzorwa zvakanaka nemapiritsi anodzivirira kuzvimba akadai seIbuprofen, asi sezvo izvi zvisingafanirwe kutorwa kwemazuva anodarika manomwe sezvo zvichikonzera kurwadziwa kwemudumbu, chiremba anogona zvakare kukurudzira kushandiswa kwezuva nezuva kwemafuta ekurwisa-kupisa kuti apfuure panzvimbo iyi. of ache.

Physiotherapy mubatsiri mukuru, kuve anobatsira pakurwadziwa kwekutambudzika, kudzikiswa kwekuzvimba, ruzha kana uchifambisa mubatanidzwa nekuvandudzwa kwebasa, uchiratidzwa kuvanhu vese. Kana zvabatanidzwa nemishonga, zvinoshanda zvakanyanya mukuderedza marwadzo nekuvandudza basa.

Nekudaro, kurapwa kunowanikwa kweosteoarthritis kunosanganisira:

1. Mishonga yeosteoarthritis

Mushonga wekurapa osteoarthritis unogona kuitwa nekutora kweanorwisa uye anti-anogumbura zvinodhaka, senge, semuenzaniso, Paracetamol, Aspirin, Ibuprofen neNaproxen kubvisa marwadzo uye kuzvimba kwemajoini kana kuiswa kweMama kana Voltaren mafuta. Mumwe mushonga unoshandiswa mune osteoarthritis ndiArtrolive kana Condroflex, ine zvinhu zviviri zvinobatsira kumutsiridza shwashwa yemapfundo, ichivadzivirira kubva pakuora. Dzidza zvimwe pa: Arthrosis Mhinduro.

Kana madhiragi aya akasanganiswa nehutano hwepanyama husina zvahunotarisirwa uye marwadzo ari kuremadza, chiremba anogona kunyorera kupinda mukati neanesthetic, corticosteroids kana hyaluronic acid yakananga mujoini yakakanganiswa. Dzidza zvakawanda pa: Kupinda mukati memabvi kunoderedza marwadzo uye kunatsiridza kufamba.

2. Physiotherapy yeosteoarthritis

Physiotherapeutic kurapwa kweosteoarthritis inovavarira kudzikamisa marwadzo uye kusagadzikana kuburikidza nekushandisa zvishandiso zvemuviri, zvigadzirwa zvinopisa, senge kupisa kana mabhegi echando uye kukurudzira uye kusimbisa kurovedza muviri. Izvi zvinodzivirira shwashwa kubva mukuwedzera kuparadzwa, kuwedzera iyo intra-articular nzvimbo kuburikidza nemaexercise uye mobilizations. Tsvaga kuti physiotherapy yeosteoarthritis inogona kuitwa sei nekudzvanya apa.

Kusimbisa mhasuru dzakakomberedza mubatanidzwa wakakanganiswa kwakakosha zvekuti mubatanidzwa uyu unenge wakachengetedzwa zvishoma uye unokonzeresa kurwadziwa uye ndosaka zvichikurudzirwa kudzidzira zviitwa zvinoratidzwa neve physiotherapist, mukiriniki uye kumba. Ziva kumwe kurovedza kwemabvi arthrosis.

Kuchovha bhasikoro, pane yekutsika-tsika uye kuita maPilates zvakare sarudzo dzakanaka dzekuti kana pasina marwadzo ekuchengetedza simba, zvichibatsira kudzora kudzoka kwekutanga kwezviratidzo.

3.Arthrosis Kuvhiya

Kuvhiya kunoratidzwa apo kushandiswa kwemishonga uye physiotherapy zvakange zvisina kukwana kudzikamisa marwadzo uye kukamurwa kune munhu iyeye. Inofanira kugara iri yekupedzisira yekurapa sarudzo, sezvo ichigona kusiya zvachose sequelae, senge kurasikirwa kwehuwandu hwekufamba mune yakatarisana mubatanidzwa.

Kuvhiya kunogona kuitwa kukwenya nyama yakakanganiswa kana kutsiva chikamu kana chese chakabatana. Mushure mekuita, munhu wacho achiri kufanira kurapwa muviri kwemamwe mavhiki mashoma kusvikira nyama yapora zvachose uye hapana chikonzero chekushandisa madondoro kana zvimwe zvishandiso kubatsira kufamba uye kusvikira munhu ave kugona kuita zviitiko zvavo zvezuva nezuva zvakajairika. .

4. Natural kurapwa kweosteoarthritis

Kurapa kwakanaka kwechirwere chesteoarthritis ndiko kunwa tii kubva kuSupupira mhodzi, sezvo chirimwa ichi chemushonga chine simba rekudzikamisa nekuvandudza pamajoini, zvichibatsira kutsigira kurapwa uye kurapwa kwemuviri. Yeti inokurudzirwa kubika gumi nembiri dzakapwanywa sucupira muine litre yemvura uye kunwa kakawanda masikati.

Imwe nzira yekushandisa sucupira yeosteoarthritis ndeyekumedza ayo makapuleti. Tsvaga maitiro ekushandisa mhedzisiro pa: Sucupira mune macapsule.

5. Musha kurapwa kweosteoarthritis

Mushonga wakanaka wepamba osteoarthritis kuisa bhodhoro remvura inopisa pamusoro pejoini yakakanganisika painorwadza. Kuzadzisa chinangwa chimwe chete nekuisa jira bundle rakazadzwa nesesame kana mbeu yeflakisi inopisa mukati meiyo microwave pamusoro pejoinhi kuti kuderedze kurwadziwa uye kusagadzikana. Inokurudzirwa kuisiya iyo kwemaminetsi gumi nemashanu kusvika makumi maviri. Ona zvimwe zvingasarudzwa pa: Mushonga wemusha weosteoarthritis.

Zviratidzo zvekuvandudza uye kuwedzera

Kuderera kwekuzvimba, kurwadziwa uye kuvandudzwa kwebasa ndizvo zviratidzo zvekutanga zvekuvandudza arthrosis, asi nekugara kwezviratidzo izvi, kuwedzera kwechiitiko kuri pachena, uye zvinodikanwa kuti uone izvo zvingave zvichiitika kuburikidza nemifungo yekufungidzira senge x-ray. x kana MRI.

Arthrosis matambudziko

Matambudziko anomuka kana kurapwa kusingaitwe, nekuwedzera kwekuwedzera uye kuwanda kwekutambudzika. Izvi zvinogona kuratidza kufambira mberi kweosteoarthritis, iine nzvimbo yakakura yakakanganiswa uye dzimwe nguva kuvhiyiwa chete kuisa prosthesis kunogona kuunza zororo kubva kuzviratidzo.

Kuchengetedza kana paine osteoarthritis

Zvisinei nemabatirwo akasarudzwa nachiremba nemurwere muchibvumirano, zvakakosha kuti munhu atevedzere mamwe marongero ekusimudzira kurapwa, senge:

• Kurera huremu, kana iwe uri pamusoro pehuremu hwakakodzera hwehurefu hwako nezera;
• Idya zvine hutano, uchipa sarudzo kune iyo yekushandisa-inorwisa-kupisa chikafu;
• Inwa mvura yakawanda, kubatsira kuzora majoini uye kushanduka kweganda nemhasuru;
• Zorora pese paunonzwa kurwadziwa kwekubatana;
• Dzivisa kuita nhamburiko;
• Pfekai hembe dzakakodzera neshangu dzakapfava uye dzakanaka.

Uye zvakare, zvinokurudzirwa kudzivirira kudzokorodza mafambiro pamwe nechirwere chakabatana. Semuenzaniso: avo vane osteoarthritis mumaoko avo kana minwe vanofanirwa kudzivirira kuruka, kukona kana kuwacha mbatya nemaoko, uye avo vane osteoarthritis mumuzongoza wavo vanofanirwa kudzivirira kukwira masitepisi kana kugara vachisimudza nekudzikisa.