Kurapa sarudzo dzeapnea yekurara

Zvemukati

• 1. Kushandisa CPAP
• 2. Kuvhiya
• Zviratidzo zvekuvandudza
• Zviratidzo zvekuwedzera

Kurapa kwekufirwa kwekurara kunowanzo kutanga nekuchinja kushoma muhupenyu maererano nechinogona kukonzera dambudziko. Naizvozvo, apo kufema kwemweya kunokonzerwa nekufutisa, semuenzaniso, zvinokurudzirwa kubvunza chiremba wezvehutano kuti aite chirongwa chezvehutano chinotendera kurasikirwa uremu, kuitira kusimudzira kufema.

Kana kurara kufema kwakakonzerwa kana kuwedzeredzwa nefodya, zvinokurudzirwa kurega kuputa kana kudzikisa huwandu hwefodya inoputa pazuva, kudzivirira kuzvimba kwenzira yekufema uye kugonesa kufamba kwemhepo.

Zvisinei, mumatambudziko akaipisisa, akadai seapo zvisingaiti kurapa kufema kwekurara nekungochinja kudiki uku, dzimwe nzira dzekurapa dzinogona kukurudzirwa, idzo dzinowanzove kushandiswa kweCCAP kana kuvhiyiwa.

1. Kushandisa CPAP

CPAP chishandiso, chakafanana nemasikisi yeoksijeni, asi iyo inosundira mweya mumapapu kuburikidza nekuzvimba matishu epahuro, ichibvumira kufema kwakajairika kusingavhiringidze kurara uye, nekudaro, kunokutendera kuti uve nekuzorora kwakanyanya. Dzidza zvakawanda nezve mashandiro anoita mudziyo uyu.

Kazhinji, chishandiso ichi chinongoratidzwa chete kana paine kuvharirwa kwakazara kwenzira dzekufema panguva yekurara kana pazvisingakwanise kugadzirisa zviratidzo nekuchinja mukuita.

Zvisinei, CPAP inogona kunge isinganzwisisiki kushandisa, saka vanhu vazhinji vanosarudza kuedza mamwe maCPAP-akafanana nemichina kana kuita chirwere kuti vagadzirise dambudziko racho.

2. Kuvhiya

Kazhinji kurapwa kwekuvhiya kufema kunongoratidzwa chete kana mamwe marapirwo asingashande, zvinokurudzirwa kuyedza kurapwa uku kwemwedzi mitatu. Nekudaro, mune dzimwe nguva, izvo zvimiro zvechiso zvinofanirwa kuchinjwa kugadzirisa dambudziko uye, nekudaro, kuvhiya kunogona kutariswa senzira yekutanga yekurapa.

Mhando huru dzekuvhiya dzinoitwa kurapa dambudziko iri dzinosanganisira:

• Kubvisa nyama: inoshandiswa kana paine zvinyama zvakawandisa kuseri kwehuro kubvisa matoni uye adenoids, zvichidzivirira zvivakwa izvi kubva pakuvhara nzira yemhepo kana kudedera, zvichikonzera kuridza ngonono;
• Chin kuisazve: zvinokurudzirwa kana chirebvu chakadzoserwa kumashure uye chichideredza nzvimbo pakati perurimi uye kumashure kwehuro. Nekudaro, zvinokwanisika kumisikidza chirebvu nenzira kwayo uye nekufambisa kufamba kwemhepo;
• Kuisa kuiswa: ivo sarudzo yekubvisa matishu uye kubatsira kudzivirira zvakapfava zvemuromo nehuro kudzivirira kudzivirira kufamba kwemhepo;
• Kugadzirwa kwenzvimbo nyowani yemhepo: inoshandiswa chete mune zviitiko apo pane njodzi yehupenyu uye dzimwe nzira dzekurapa dzisina kushanda. Mukuvhiya uku, mugero unogadzirwa pahuro kubvumidza kufamba kwemweya kuenda kumapapu.

Uye zvakare, kuvhiya kwese kunogona kugadziriswa kurapa dambudziko remunhu mumwe nemumwe uye, nekudaro, zvakakosha kuti ukurukure nzira dzese dzekurapa nachiremba.

Zviratidzo zvekuvandudza

Zviratidzo zvekuvandudza zvinogona kutora chero kupi kubva pamazuva mashoma kusvika kumavhiki akati wandei kuti zvioneke, zvinoenderana nerudzi rwekurapa, uye zvinosanganisira kuderera kana kusavapo kuridza ngonono panguva yekurara, kudzikisira kunzwa kwekuneta masikati, zororo kubva mumusoro uye kugona kurara pasina kumuka kumusoro panguva yeusiku.

Zviratidzo zvekuwedzera

Zviratidzo zvekuwedzera kuitika kana kurapwa kusati kwatanga uye kunosanganisira kuwedzera kuneta mukati mezuva, kumuka kakati wandei mukati mehusiku nekufema kwakanyanya uye kuridza ngonono zvakanyanya panguva yekurara, semuenzaniso.