Ndezvipi Zvandinogona Kurapa Sarudzo dzeAllergic Asthma? Mibvunzo yechiremba wako

Zvemukati

• Ndedzipi nzira dzangu dzekurapa chirwere chema asthma?
• Kusarudza kuomarara kweasima
• Kurumidza-kuita mishonga
• Mishonga yenguva pfupi
• Yenguva refu mishonga
• Ndinoziva sei kuti chii chiri kukonzera mweya wangu?
• Ini ndinofanira here kuchinja mararamiro?
• Ko kana ndikasanzwa chero zviratidzo?
• Ko kana ndikangoerekana ndarwiswa?
• Ko kana mishonga yangu ikamira kushanda?
• Pane mushonga here weacademy asthma?
• Tora woenda nazvo

Mhedziso

Allergic asthma ndiyo yakajairika mhando yeasthma, inobata vangangoita 60 muzana yevanhu vane chirwere ichi. Inounzwa nemhepo zvinowirirana nemhepo zvakaita seguruva, mukume, chakuvhuvhu, pet dander, nezvimwe.

Zviratidzo zvinosanganisira kunetseka kufema, kukosora, uye kufema. Izvi zvinogona kutyisidzira hupenyu kana paitika kurwiswa kwakanyanya.

Chiremba wako sosi yakakosha yeruzivo uye mazano ekurapa asthma yako. Huya nemibvunzo yako wega pamusoro pekutarisira mamiriro kune ese eakagadzwa. Kana iwe usina chokwadi chekubvunza, heino mishoma misoro yekukubatsira iwe kutanga.

Ndedzipi nzira dzangu dzekurapa chirwere chema asthma?

Allergic asthma inogara kwenguva refu, asi zvakare inosanganisira zvikamu, kana kurwiswa, apo iwe uchazoda kukurumidza kuregererwa.

Chiremba wako anogona kukurudzira zvese zviri kuenderera uye zvenguva pfupi kurapwa kuti uderedze zviratidzo. Ivo vanowanzo vatanga nekuona kukomba kwezviratidzo zvako usati wakurudzira mamwe marapirwo.

Kusarudza kuomarara kweasima

Pane zvikamu zvina zveasima. Chikamu chega chega chakavakirwa paasthma kuomarara, inoyerwa nekuwanda kwezviratidzo zvako.

• Kupindirana. Zviratidzo zvinoitika kusvika kumazuva maviri pasvondo kana kumutsa iwe husiku husiku husiku pamwedzi.
• Zvinyoro zvinopfuurira. Zviratidzo zvinoitika kanopfuura kaviri pasvondo, asi kwete kanopfuura kamwe chete pazuva, uye zvinokumutsa husiku ka3-4 pamwedzi.
• Kuomerera kunopfuurira. Zviratidzo zvinoitika zuva nezuva uye zvinokumutsa usiku kanopfuura kamwe chete pasvondo asi kwete husiku hwese.
• Yakasimba inopfuurira. Zviratidzo zvinoitika zuva rese pamazuva mazhinji uye zvinowanzo kumutsa iwe husiku.

Izvo zvakakosha kuteedzera uye kuongorora ako zviratidzo kuti uone kana ivo vari kuvandudza. Chiremba wako anogona kukurudzira kushandisa epamusoro kuyerera kwemamita kuyera yako yemapapu basa. Izvi zvinogona kukubatsira kuti uone kana asthma yako iri kuramba ichiwedzera, kunyangwe iwe usinganzwe zvakasiyana.

Kurumidza-kuita mishonga

Vanhu vazhinji vane asthma vanotakura inhaler, inova mhando yebronchodilator. Bronchodilator inokurumidza kushanda ndiyo imwe yaunogona kushandisa kana paitika kurwisa. Ino vhura nzira dzako dzekufema uye inoita kuti zvive nyore kwauri kufema.

Kurumidza-kuita mishonga inofanirwa kukuita kuti unzwe zvirinani nekukurumidza uye kudzivirira kurwiswa kwakanyanya. Kana vasina rubatsiro, unofanira kutsvaga rubatsiro rwekukurumidzira.

Mishonga yenguva pfupi

Chiremba wako anogona kupa mimwe mishonga yaunongoda kutora kwenguva pfupi apo zviratidzo zvako zvinoputika. Izvi zvinosanganisira corticosteroids, ayo ari anti-anogumbura zvinodhaka ayo anobatsira pamwe nemhepo kuzvimba. Vanowanzouya muchimiro chepiritsi.

Yenguva refu mishonga

Yenguva refu yearthimia asthma mishonga yakagadzirirwa kubatsira iwe kubata mamiriro acho. Mazhinji eaya anotorwa zuva nezuva.

• Inhaled corticosteroids. Iyi inorwisa-kupisa mishonga yakadai sefluticasone (Flonase), budesonide (Pulmicort Flexhaler), mometasone (Asmanex), uye ciclesonide (Alvesco).
• Leukotriene modifiers. Iyi ndiyo mishonga yemumuromo inobvisa zviratidzo kusvika maawa makumi maviri nemana. Mienzaniso inosanganisira montelukast (Singulair), zafirlukast (Accolate), uye zileuton (Zyflo).
• Yakareba-inoshanda beta agonists. Iyi mishonga inovhura nzira dzekufema uye inotorwa pamwe chete necorticosteroid. Mienzaniso inosanganisira salmeterol (Serevent) uye formoterol (Foradil).
• Kusanganiswa inhalers. Idzi inhalers mubatanidzwa we beta agonist uye corticosteroid.

Chiremba wako achashanda newe kuti uwane iyo chaiyo mishonga. Izvo zvakakosha kuti uchengetedze kutaurirana kwakanaka nachiremba wako kuti vagone kuona kana mhando yako kana dhizaini yemishonga inoda kuchinja.

Ndinoziva sei kuti chii chiri kukonzera mweya wangu?

Allergic asthma inounzwa neakanangana nezvidimbu zvinonzi allergener. Kuti uone kuti ndedzipi dzinokukonzera matambudziko, chiremba wako anogona kukubvunza kuti rini uye kupi kwaunoona zviratidzo zvekurwara.

Allergist anokwanisa zvakare kuongorora ganda neropa kuti aone kuti chii chauri allergic. Kana zvimwe zvinokonzeresa zvikawanikwa, chiremba wako anogona kukurudzira immunotherapy, kunova kurapwa kwekurapa kunoderedza kunzwisisika kune ma allergen.

Chiremba wako anogona zvakare kukurudzira allergen kudzivirira. Izvi zvinoreva kuti uchafanirwa kuchengetedza imba yako isina zvimedu zvinokonzeresa kugadzikana.

Iwe unogona zvakare kudzivirira kuenda kunzvimbo kwaunowana mukana wepamusoro wekurwiswa nekuda kweanosiira mumhepo. Semuenzaniso, iwe ungangoda kugara mukati mumazuva apo mukume wekuverenga wakakwira kana kubvisa makapeti mumba mako kudzivirira guruva.

Ini ndinofanira here kuchinja mararamiro?

Allergen ndiwo anokonzera chirwere chechirwere. Nekugara kure neaya ma allergener, iwe unogona kubatsira kudzivirira zviratidzo zveasima.

Mararamiro ehupenyu aunofanirwa kuita anoenderana nezvinodiwa zvako. Kazhinji, iwe unogona kubatsira kudzikisira kurwiswa ne-allergen-proofing imba yako nekugadzirisa zviitiko zvako zvezuva nezuva zvekunze kudzivirira kudzivirira.

Ko kana ndikasanzwa chero zviratidzo?

Chirwere chirwere chisingaperi, uye hapana mushonga. Iwe unogona kunge usiri kutarisana nezviratidzo, asi iwe uchiri kuda kuramba uri munzira nemishonga yako yenguva refu.

Izvo zvakakoshawo kuti udzivise ako eergoriki zvinokonzera. Nekushandisa yepamusoro mita inoyerera, iwe unogona kuwana chiratidzo chekutanga chekuti mweya wako wekuyerera mwero uri kuchinja, kunyangwe usati wanzwa kurwisa kutanga.

Ko kana ndikangoerekana ndarwiswa?

Nguva dzose chengetedza mishonga yekukurumidza-kuita newe. Izvi zvinofanirwa kukubatsira kuti unzwe zvirinani mukati memaminitsi makumi maviri kusvika makumi matanhatu.

Kana zviratidzo zvako zvikasavandudzika kana kuramba zvichitowedzera, enda kuimba yechimbichimbi kana kufona 911. Zviratidzo zvakakomba zvinoita kuti imba yekukurumidzira kushanya inosanganisira kusakwanisa kutaura kana kufamba nekuda kwekufema kwemweya uye miromo yebhuruu kana nzara.

Chengeta kopi yako yeasthma chiito chirongwa pauri kuitira kuti vanhu vakakukomberedza vawane ruzivo rwakakosha kuti vabatsire.

Ko kana mishonga yangu ikamira kushanda?

Kana mishonga yako isingaite kunge iri kushanda, ungatofanira kugadzirisa chirongwa chako chekurapa.

Zviratidzo zvearthma asthma inogona kuchinja nekufamba kwenguva. Mimwe mishonga yenguva refu inogona kunge isinganyanyo kushanda sezvo nguva ichienderera. Izvo zvakakosha kuti utaure nezvechiratidzo uye mishonga shanduko nachiremba wako.

Kushandisa inhaler kana imwe inokurumidza-inoshanda mishonga kazhinji chiratidzo chekuti chirwere chako chearthma hachidzorwe. Taura nachiremba wako pamusoro pesarudzo dzazvino dzekurapa uye kana iwe uchizoda kuita chero shanduko.

Pane mushonga here weacademy asthma?

Iko hakuna mushonga weanergic asthma. Naizvozvo, zvakakosha kutevedzera kurapa kwako uye uteedzere rairo yechiremba wako.

Kuita izvi kunogona kudzivirira kunetsekana kwakanyanya, senge yekugadzirisa nzira yemumhepo, kunova kudzikamisa zvachose nzira dzekufema. Izvi zvinokanganisa mashandisiro aungaita mweya mukati uye kuburitsa mweya kubva mumapapu ako.

Tora woenda nazvo

Kuchengetedza hukama hwakanaka nachiremba wako kunobatsira iwe kuti uwane ruzivo rwakakodzera uye rutsigiro rwechirwere chechirwere. Chiremba wako anogona kukurukura nzira dzako dzekurapa zvakadzama.

Zvese zvinokurumidza-kuita uye kwenguva refu mishonga inogona kukubatsira iwe kugadzirisa ako mamiriro, uye mararamiro maratidziro anogona kudzikisira kusangana nezvako zvinokonzeresa. Kutora nhanho idzi kugadzirisa asthma yako zvinoita kuti zvive nyore kurarama hupenyu hune hutano, hunofadza.