Munyori: Laura McKinney
Zuva Rekusika: 10 Kubvumbi 2021
Gadziridza Zuva: 26 Ndira 2025
Anonim
Will MCT Oil REALLY Help You Lose Weight & Reach KETOSIS Faster? 🥥
Vhidhiyo: Will MCT Oil REALLY Help You Lose Weight & Reach KETOSIS Faster? 🥥

Zvemukati

Chii chiri pakati nepakati tembiricha yemuviri wemunhu?

Iwe unogona kunge wakanzwa kuti iyo "yakajairika" tembiricha yemuviri ndeye 98.6 ° F (37 ° C). Iyi nhamba inongova avhareji. Tembiricha yemuviri wako inogona kunge yakakwira zvishoma kana kudzikira.

Kuverenga tembiricha yemuviri iri pamusoro kana pazasi pevhareji hazvireve kuti uri kurwara.Zvimwe zvinhu zvinokanganisa kupisa kwemuviri wako, kusanganisira zera rako, bonde, nguva yezuva, uye nhanho yechiitiko.

Verenga pamusoro kuti uwane zvimwe nezve hutano hwakanaka hwekupisa kwemuviri wevacheche, vana, vakuru, uye vakuru vakuru.

Iyi tembiricha yakafanana kumazera ese here?

Kukwanisa kwemuviri wako kudzora tembiricha shanduko sezvaunokura.

Pakati pese, vanhu vakuru vane dambudziko rakawanda kuchengetedza kupisa. Ivo zvakare vane mukana wekuti vave netembiricha yepasi yemuviri.

Pazasi pane avhareji tembiricha yemuviri zvichienderana nezera:

  • Vacheche nevana. Muvacheche nevana, avhareji tembiricha yemuviri inotangira pa97.9 ° F (36.6 ° C) kusvika 99 ° F (37.2 ° C).
  • Vakuru. Pakati pevakuru, avhareji tembiricha yemuviri inotangira pa97 ° F (36.1 ° C) kusvika 99 ° F (37.2 ° C).
  • Vakuru vanopfuura makore makumi matanhatu nemashanu. Muvakuru vakura, avhareji tembiricha yemuviri yakaderera pane 98.6 ° F (37 ° C).

Ramba uchifunga kuti kupisa kwese kwemuviri kunosiyana kubva pamunhu kuenda kumunhu. Tembiricha yemuviri wako inogona kusvika 1 ° F (0.6 ° C) yakakwira kana kudzika kupfuura nhungamiro iri pamusoro.


Kuziva yako yakajairwa renji kunogona kuita kuti zvive nyore kuziva kana iwe uine fever.

Ndezvipi zvinhu zvinogona kukanganisa tembiricha yako?

Chiremba wechiGerman Carl Wunderlich akacherekedza avhareji tembiricha yemuviri ye98.6 ° F (37 ° C) muzana ramakore rechi19.

Asi muna 1992, mhedzisiro kubva mukufunga kusiya iyi avhareji uchifarira tembiricha yepasi yepasi yemuviri ye98.2 ° F (36.8 ° C).

Vatsvakurudzi vakataura kuti miviri yedu inowanzo kudziya zuva rese. Nekuda kweizvozvo, fivhiri mangwanani-ngwanani inogona kuitika patembiricha yakaderera pane fivhiri inoonekwa mumashure mezuva.

Nguva yezuva handiyo yega chinhu chinogona kukanganisa tembiricha. Seizvo zviyero zviri pamusoro zvinoratidza, vechidiki vanowanzove neepakati avhareji tembiricha yemuviri. Izvi zvinodaro nekuti kugona kwedu kudzora tembiricha yemuviri kunodzikira nezera.

Maitiro emuviri epanyama uye zvimwe zvekudya kana zvinwiwa zvinogona kukanganisa kupisa kwemuviri.

Tembiricha yemadzimai yemuviri inokanganiswa nemahomoni zvakare, uye inogona kusimuka kana kudonha munzvimbo dzakasiyana panguva yekuenda kumwedzi.


Uye zvakare, maitiro aunotora tembiricha yako anogona kukanganisa kuverenga. Kuverengwa muhapwa kunogona kusvika padanho rese kudzika pane kuverenga kubva pamuromo.

Uye kuverenga kwetembiricha kubva pamuromo kazhinji kunodzika pane kuverenga kubva munzeve kana rectum.

Ndezvipi zviratidzo zvefivha?

Kuverenga yakakwira-kupfuura-yakajairwa thermometer kuverenga kunogona kuve chiratidzo chefivha.

Pakati pevacheche, vana, uye vakuru, anotevera kuverenga kwethemometha kazhinji chiratidzo chefivha:

  • rectal kana nzeve kuverenga: 100.4 ° F (38 ° C) kana kupfuura
  • kuverenga kwemuromo: 100 ° F (37.8 ° C) kana kupfuura
  • kuverenga kwehapwa: 99 ° F (37.2 ° C) kana kupfuura

Kutsvagurudza kubva muna2000 kunoratidza kuti zvipembenene zvefivha zvevakuru zvinogona kunge zvakadzikira, nekuti vanhu vakuru vane dambudziko rekuchengetedza kupisa.

Kazhinji, kuverenga kuri 2 ° F (1.1 ° C) pamusoro peyakajairika tembiricha yako kazhinji chiratidzo chefivha.

Fivha inogona kuperekedzwa nezvimwe zviratidzo nezviratidzo, zvinosanganisira:

  • vangadikitira
  • kutonhora, kubvunda, kana kuzunza
  • ganda rinopisa kana rakatsetseka
  • musoro
  • muviri kurwadza
  • kuneta uye kushaya simba
  • kurasikirwa nenzara
  • yakawedzera kurova kwemoyo
  • kupera mvura mumuviri

Kunyangwe fivhiri inogona kukusiya iwe uchinzwa zvakashata zvakashata, haina njodzi. Icho chingori chiratidzo chekuti muviri wako uri kurwisa chimwe chinhu. Kazhinji yenguva, zororo ndiwo mushonga wakanyanya.


Zvisinei, danaidza chiremba wako kana:

  • Iwe une tembiricha inopfuura 103 ° F (39.4 ° C).
  • Iwe wave nefivhiri kweanopfuura mazuva matatu zvakatwasuka.
  • Fivha yako inoperekedzwa nezviratidzo zvakaita se:
    • kurutsa
    • musoro
    • kurwadziwa pachipfuva
    • mutsipa wakaomarara
    • mapundu
    • kuzvimba pahuro
    • kunetseka kufema

Nevacheche nevana vadiki, zvingave zvakaoma kuziva nguva yekudaidza chiremba. Fonera chiremba wevana kana:

  • Mwana wako haasviki mwedzi mitatu uye ane fivha.
  • Mwana wako ari pakati pemwedzi mitatu nemakore matatu uye ane tembiricha ye 102 ° F (38.9 ° C).
  • Mwana wako ane makore matatu kana kupfuura uye ane tembiricha ye103 ° F (39.4 ° C).

Tsvaga kurapwa kana mwana wako kana mwana aine fivha uye:

  • zvimwe zviratidzo, senge mutsipa wakaomarara kana kutemwa nemusoro zvakanyanya, huro, kana kurwadziwa nzeve
  • mapundu asina kutsanangurwa
  • kudzokorora kurutsa uye manyoka
  • zviratidzo zvekushaya mvura

Ndezvipi zviratidzo zvehypothermia?

Hypothermia chiitiko chakakomba chinoitika kana uchinge warasikirwa neakawanda kupisa muviri. Kune vanhu vakuru, tembiricha yemuviri inodonha pazasi pe 95 ° F (35 ° C) chiratidzo chehypothermia.

Vazhinji vanhu vanobatanidza hypothermia nekunze kunze kwekutonhora mamiriro ekureba kwenguva yakareba. Asi hypothermia inogona kuitika mumba, zvakare.

Vacheche nevakuru vakura vari nyore kubatwa. Kune vacheche, hypothermia inogona kuitika kana kupisa kwemuviri wavo kuri 97 ° F (36.1 ° C) kana kudzikira.

Hypothermia inogona zvakare kuve kunetsekana mune isina kusimba imba inopisa munguva yechando kana imba ine mhepo-inodziya muzhizha.

Zvimwe zviratidzo nezviratidzo zvehypothermia zvinosanganisira:

  • kubvunda
  • mweya unononoka, wakadzika
  • kutaura kwakamonyoroka kana kugunun'una
  • kushaya simba kushoma
  • kusabatana zvakanaka kana kusagadzikana
  • kushaya simba kana kurara
  • kuvhiringidzika kana kurasikirwa mundangariro
  • kurasikirwa kwekuziva
  • yakajeka yakatsvuka ganda inotonhora kusvika pakubata (mune vacheche)

Ona chiremba kana iwe uine yakaderera muviri tembiricha nechero zviratidzo zviri pamusoro.

Nguva yekuona chiremba wako

Fivha haiwanzo chikonzero chekufunganya. Kazhinji yenguva, fivha inoenda nemazuva mashoma ekuzorora.

Nekudaro, kana fivha yako ikakwira zvakanyanya, inogara kwenguva refu, kana ichiperekedzwa nezviratidzo zvakakomba, tsvaga kurapwa.

Chiremba wako achabvunza mibvunzo nezve ako zviratidzo. Ivo vanogona kuita kana kuraira bvunzo kuti vaone chinokonzera fivha. Kurapa chinokonzera fivhiri kunogona kubatsira kupisa kwemuviri wako kudzoka pane zvakajairwa.

Kune rimwe divi, tembiricha yepasi yemuviri inogona zvakare kuve chikonzero chekunetseka. Hypothermia inogona kutyisidzira hupenyu kana ikasiiwa isina kurapwa. Tsvaga rubatsiro rwekurapa nekukurumidza paunongoona zviratidzo zvehypothermia.

Kuti uongorore hypothermia, chiremba wako anoshandisa yakajairika kiriniki thermometer uye kutarisa zviratidzo zvemuviri. Ivo vanogona kushandisa yakaderera-kuverenga rectal thermometer kana zvichidikanwa.

Mune zvimwe zviitiko, chiremba wako anogona kuraira kuongororwa kweropa kuti asimbise chikonzero chehypothermia yako, kana kutarisa hutachiona.

Mumamiriro akapfava, hypothermia inogona kunge yakaoma kuongorora asi nyore kurapa. Magumbeze anopisa uye mvura inodziya inogona kudzorera kupisa. Kune mamwe makesi akaomarara, kumwe kurapa kunosanganisira kudziisa kweropa uye kushandisa kudziya kwemvura inopinza.

Zvitsva Zvevatambi

Iyi Probiotic Runako Mutsetse Ichaita Kuti Ganda Rako Microbiome Ibudirire

Iyi Probiotic Runako Mutsetse Ichaita Kuti Ganda Rako Microbiome Ibudirire

Iwe unowanzo batanidza ura hwako uye microbiome nehutano hwako hwekugaya, a i iwe unogona zvakare kuziva kuti kune yakaenzana yaka imba gut-brain yekubatanidza iyo inobvumira dumbu rako kuita ba a rin...
Kukosha kunoita Kurema Kunobata Sei Ukama Hwako (uye Nei Zvakakosha Kuti Urambe Wakabatana)

Kukosha kunoita Kurema Kunobata Sei Ukama Hwako (uye Nei Zvakakosha Kuti Urambe Wakabatana)

Iwe unogona kunge uchiziva kuti anga ari makore ma homa aRob Karda hian. Awedzera uremu, zvichimuita kuti aende kure nechiedza icho mhuri yake ye e inopenya. Zvakanaka kutaura kuti ave kudzokorora, uy...