Kuongorora uye Kurapa Nguva Yechando Rash

Zvemukati

• Zviratidzo zveZuva Rashes
• Njodzi Zviitiko zvekufunga nezvazvo
• Zvinogoneka Zvinokonzera zveZhizha Rash
• Kuongorora Nguva Yechando Rash
• Kurapa Yechando Rash
• Maitiro Ekudzivirira Iyo Yechando Rash
• Iyo Yekutora

Isu tinosanganisira zvigadzirwa zvatinofunga zvinobatsira kuvaverengi vedu. Kana iwe ukatenga kuburikidza nehukama pane ino peji, isu tinogona kuwana diki komisheni. Heano maitiro edu.

Mamiriro ekunze anotonhora anogona kutora kukuvara mumuviri wako. Sezvo tembiricha inodonha, saizvozvowo hunyoro muganda rako. Izvi zvinogona kutungamira kukurumidza kwechando. Yechando kuputika inzvimbo yeganda rakatsamwa. Inonyanya kukonzerwa neganda rakaoma. Kunyangwe iwe uine ganda rine hutano kuzere kwegore, unogona kukurumidza kumhanyisa kwechando munguva dzechando mwaka. Mamiriro acho akajairika uye anowanzo dzoka gore rimwe nerimwe. Vazhinji vanhu vanogara munzvimbo dzinotonhora vakasangana nazvo kanokwana kamwe.

Pasina kurapwa uye mararamiro ehupenyu, kuputika kwako kunogona kugara mukati mechando. Neraki, pane nzira dzekuchengeta ganda rako riine hutano uye rakanyoroveswa gore-rese.

Zviratidzo zveZuva Rashes

Kumhanyisa kwechando kunogona kusanganisira chero cheanotevera zviratidzo:

• kutsvuka
• kuzvimba
• kuvava
• kubvunda
• kunzwisisika
• matumba
• mhoni

Iko kuputika kunogona kukanganisa nzvimbo imwechete yemuviri wako, kazhinji makumbo ako, maoko, kana maoko. Mune zvimwe zviitiko, inogona kunge yakapararira pamuviri wako.

Njodzi Zviitiko zvekufunga nezvazvo

Chero ani zvake anogona kuwana kukurumidza kwechando, asi vamwe vanhu vanowanzo tenderera kupfuura vamwe. Iwe uri mukana wekudziridza chando chando kana uine nhoroondo ye:

• eczema
• rosacea
• dermatitis
• chisimbwa
• asima
• ganda rakapfava

Kushandisa nguva yakawanda kunze kunogonawo kuwedzera njodzi yako yekukura kwechando chando.

Zvinogoneka Zvinokonzera zveZhizha Rash

Rukanda rwekunze rweganda rako rine mafuta echisikigo uye maseru eganda akafa anobata mvura mukati meganda rako. Izvi zvinobatsira kuchengetedza ganda rako rakapfava, rakanyoroveswa, uye rakatsetseka.

Tembiricha inotonhora inorwadza inogona kukanganisa mamiriro eganda rako. Mhepo inotonhorera, hunyoro hwakaderera, uye mhepo dzakakwirira kunze dzinobvisa ganda rako runyoro runodikanwa kwazvo. Kuchinja kupisa uye kutora mvura inopisa mumba munoita zvakafanana. Aya mamiriro akaomarara anokonzeresa ganda rako kurasikirwa nemafuta ayo echisikigo. Izvi zvinobvumira hunyoro kupukunyuka, zvichitungamira kune rakaoma ganda uye pamwe inogona kuve yechando kuputika.

Zvimwe zvinokonzeresa zvekupokana kwechando zvinosanganisira:

• kunzwisiswa nesipo inorwisa mabhakitiriya, sipo dzinodonhedza, sipo, kana mamwe makemikari
• mamiriro eganda, senge psoriasis kana eczema
• hutachiona hutachiona
• hutachiona hutachiona
• Kurwara kwechirwere
• kunetseka
• kuneta

Kupisa kwezuva kunogona zvakare kutungamira kukurumidza kwechando. Mazuva ezuva anonzi ultraviolet (UV) anogona kuva nesimba, kunyangwe munguva yechando. Muchokwadi, sekureva kweiyo The Skin Cancer Foundation, chando chinoratidza kusvika pamakumi masere muzana emagetsi eUV, zvinoreva kuti inogona kurohwa nemwaranzi imwechete kaviri. UV mwaranzi zvakare yakanyanyisa kukwirira kwakakwirira. Izvi zvakakosha kuti urangarire kana iwe uchinakirwa nechando, kuita thende, kana mimwe mitambo yealpine.

Kuongorora Nguva Yechando Rash

Chiremba wako anogona kazhinji kuongorora kumhanyisa kwechando panguva yekuongorora kwepanyama. Vanozoongorora zviratidzo zvako uye nhoroondo yezvechiremba kuti vabatsire kuziva chakakonzera kukurumidza kwako uye kunyorera kurapwa.

Kana usati wachinja sipo yako kana kuburitsa ganda rako kumakemikari nguva pfupi yadarika, mikana ndeyekuti kukurumidza kwako kuri nekuda kweganda rakaoma. Kana iwe uchinyorovesa ganda rako nguva dzose uye kudzikisira kuratidzwa kwako kune kwakanyanya kutonhora kana kupisa kupisa, chimwe chinhu chingave chiri kukonzera kukurumidza kwako. Zvinokwanisika kuti iwe uri kusangana neyakagonana kuita kune wega kuchengetwa chigadzirwa kana mushonga. Iwe unogona zvakare kuve nehutachiona kana mamiriro eganda, senge eczema, psoriasis, kana dermatitis.

Kurapa Yechando Rash

Mazhinji mishonga yekurapa yechando haina mutengo uye haidi mushonga. Semuyenzaniso:

• Maoisturizers anowanzo kuve ekutanga kuzvidzivirira kupokana nechando nekuti anobatsira kukiya mwando mukati meganda rako. Isa moisturizer kakawanda pazuva, kunyanya mushure mekugeza uye kugeza maoko.
• Petroleum jelly inoshandawo sechipingamupinyi kubatsira kusimbisa hunyoro mukati meganda rako. Kana iwe usingafarire pfungwa yekushandisa peturu zvigadzirwa, funga kuyedza petroleum zvinotsiva, senge Waxelene kana Un-Petroleum, iyo zvakare inodzivirira kurasikirwa kwehunyoro.
• Mafuta echisikigo, akadai semafuta emuorivhi uye mafuta ekokonati, anogona kubatsira kudzikamisa ganda rako rakatsamwa uye kuzadza hunyoro. Nyorera kuganda rako pazvinenge zvichidikanwa.
• Kupfupisa kwemuriwo ndeimwe nzira yakakurumbira yekurapa yeganda rakaoma nekuti mafuta aro akasimba anobatsira kudzorera hunyoro. Edza kuiunganidza kana wapedza kugeza kana usati warara.
• Kugeza nemukaka kunogona kubatsira kudzikamisa ganda rako rinonzwika. Dhidza jira rakashambidzika mumukaka wakazara uye riibvise panzvimbo yakakanganiswa yemuviri wako, kana kunyura mubhavhu rinodziya nemukaka wakawedzerwa kwemaminitsi gumi.
• Oatmeal sipo uye mabhati anogona zvakare kubatsira kudzikamisa ganda rako. Tenga sipo yakagadzirwa neoatmeal, kana kuwedzera oats akacheka kubhati inodziya, uye inyorovemo kwemaminitsi gumi.
• Musoro wekortisone makirimu, ayo anowanikwa uine kana usina mushonga, anogona kubatsira kudzikisira kutsvuka kweganda rako, kuvaviwa, uye kuzvimba. Tevedza zvinongedzo zvemugadziri kana kushandisa sekurairwa nachiremba wako.

Mazhinji echando rashes anovandudza nekuchinja kwehupenyu, mishonga yekumba, uye pamusoro peiyo-the-counter (OTC) kurapwa. Vamwe vanogona kupfuurira kana kuwedzera kuipa. Kukwesha kunogona kukonzera ganda rako kutsemuka nekubuda ropa. Izvi zvinopa mabhakitiriya kuvhura kwakakwana uye zvinokuisa mungozi yekutapukirwa.

Bata chiremba wako kana iwe uine kukurumidza kusiri kupindura kurapwa kweOTC, kuri kubuda ropa, kana kuve nezviratidzo zvakakomba.

Maitiro Ekudzivirira Iyo Yechando Rash

Nzira yakanakisa yekudzivirira kuputika kwechando ndeyekudzivirira mamiriro ekunze anotonhora uye nemhepo yakaoma zvachose. Edza aya matipi ekudzivirira kana ukasapedza yako nguva yechando mune inodziya mamiriro ekunze:

• Chengetedza humidifier kuwedzera hunyoro kumhepo yakakukomberedza. Imba-imba, imwechete-kamuri, uye humidifiers pachedu zviripo. Tsvaga sarudzo huru paAmazon.com.
• Bhati zvishoma, gogodza zvishoma sezvazvinogona, uye dzivirira mvura inopisa. Funga kugeza zuva roga roga munguva yechando, apo muviri wako ungasakwanise kudikitira zvakanyanya kana kusvibiswa.
• Shandisa zvakasikwa, sipo isina-sipo isina kugadzirwa kubva kune glycerin, mukaka wembudzi, shea bhotoro, kana maorivhi.
• Pfekai mbatya dzakagadzirwa nefibhi dzinofema, senge donje nehemp, kubatsira kubatsira kudzikisira kutsamwa kweganda uye kupisa zvakanyanya.
• Dzivirira maoko ako nekupfeka magurovhosi nguva dzese dzaunoenda kunze kunotonhora mamiriro ekunze. Iwe unofanirwawo kupfeka magirovhosi ekudzivirira kana iwe uchisuka ndiro, nyudza maoko ako mumvura kwenguva yakareba, kana kuchenesa nemakemikari zvigadzirwa.
• Dzivirira kupisa kwezuva muchando nekupfeka sunscreen yakafararira-yakajeka ine SPF yemakumi matatu kana kupfuura kana iwe uchipedza nguva panze.

Deredza nguva yaunoshandisa pamberi pemoto, iyo inoderedza hunyoro uye inofumura ganda rako kune kupisa kukuru.

Iyo Yekutora

Kutora matanho ekudzivirira uye kuisa moisturizer pachiratidzo chekutanga cheganda rakaoma, kunogona kubatsira iwe kudzikisa njodzi yako yekumhanyisa kwechando.

Mamwe mapundu echando anongonetsa. Dzimwe rashes dzakanyanya uye dzinoda kurapwa. Bata chiremba wako kana kukurumidza kwako kusiri kuvandudza kunyangwe kurapwa kumba kana iwe uine zvimwe zvinonetsa nezvekupenga kwako.