Iwe Wakatiudza: Beth yeBeth's Journey

Zvemukati

• Ongororo ye

Ndakanga ndakafuta kupfuura chero nguva yandaigona kuyeuka, kunyangwe ndichitarisa kumashure, huremu hwangu hauna kutanga kubuda zvakare mukutonga kusvika kukoreji. Kunyangwe zvakadaro, ini ndanga ndagara ndichiita diki pane vakawanda uye nepo ini ndichiziva kuti mwana wese anotorwa nezvechimwe chinhu, mavanga akamhanya zvakadzika kubva pakuwanda kwandakaitwa kusekwa nehuremu hwangu kubva paudiki hwangu.

Pandakatanga kukoreji, yakanga iri nguva yokutanga yandaive ndichitarisira kuita zvisarudzo zvose pamusoro pezvandakadya uye zvandakaita nenguva yangu yekusununguka, uye ipapo ndipo apo zvinhu zvakatanga kutsvedza zvisingaite. Ndakanzvenga chikero saka handikwanise kutaura chokwadi, asi mukati memakore matatu ekutanga ekoreji ndakapfeka imwe nzvimbo pakati pe50 ne70 pounds, ndichiisa chikero pakutenderedza 250 pounds.

Ndakazvionera ndoga mhedzisiro inogona kuva pahutano hwomunhu apo baba vangu vakarwara nemoyo pazera remakore makumi mana, uye vakaonekwa kuti vane Type II chirwere cheshuga, BP, high cholesterol, uye kufema kufema, zvese zvine chekuita nekufutisa. Ndakaziva kuti ndaive munzira yakafanana kana ndikaramba ndichiita netsika dzandakanga ndagadzira pamusoro pekoreji, uye ini ndaisada izvozvo kwandiri kana ramangwana rangu.

Ndakafunga kuchinja izvozvo zvachose munaKurume 3, 2009, pandakabatana neWeight Watchers ndikachinja hupenyu hwangu kuti huve hwakanaka. Zvakanditorera nguva yakareba kuti ndibvise mapaundi makumi mashanu nemasere andakange ndarasa pandakajoina kekupedzisira, asi ndichitarisa shure ndinofunga kufambira mberi kunonoka kwaive kwakakosha kuti ndikwanise kuita shanduko yemararamiro uye kukudziridza maitiro aizoita tsvimbo.

Chikamu chakaomesesa kwandiri mune zvese kurasikirwa uremu uye ikozvino kuchengetedza huremu hwangu ndewekuenzanisa. Ini ndaigara ndichiziva zvandinofanira kudya, asi chikamu chekutonga chaisavapo munyika yangu pre-Weight Watchers, kana kuita moderation mune chero fomu. Ndingangodaro ndichidya mapapiro, pizza, uye nachos, kana kuyedza kusadya chero chinhu chisina hutano kusvika ndatsvedza, ndinozviona sendakundikana, uye ndongonyura mutsika dzisina hutano zvakare.

Murwendo rwangu rwese, chimwe chezvidzidzo zvikuru zvandakadzidza ndechekuti kutsvedza nekudonha munzira hazvidzivisike uye zvicharamba zvichiitika. Ini handina kutsanangurwa nemaslip kumusoro uye ndotorwa sekutadza kana munhu akaipa; Ini panzvimbo pacho ndinotsanangurwa nemabatiro andinoita kudzoka uye kudzidza kubva kune izvo zviitiko.

Ndinofunga kuti kushamisika kukuru kwakauya kubva mukuderedza uremu hakusi kuti ndakachinja sei kunze - ndizvo zvandaiziva kuti zvaizoitika kana ndikashandura nzira dzangu. Pane kudaro, yaive yakawanda shanduko yandakachinja mukati uye ndikakwanisa kuzvikoshesa ini nezvandinoda. Handina kumbobvira ndazviisa pakutanga kana kuita nguva yezvandaida kuita, uye zvakandiita kuti ndigone kupa yakawanda kune vamwe. Ini ndiri wangu wepamoyo pandinenge ndichidya zvakanaka, ndichirovedza muviri, uye ndichitora "ini" nguva yekuratidzira uye kunyudza musoro kutanga mukurarama zvine hutano, chinova chishuwo changu chitsva.

Ongororo ye