Mushure mekuberekwa kwemukadzi - muchipatara

Vakadzi vazhinji vanoramba vari muchipatara kwemaawa makumi maviri nemana mushure mekusununguka. Ino inguva yakakosha yekuti iwe uzorore, ubatane nemwana wako mutsva uye uwane rubatsiro rwekuyamwisa nekuchengeta mwana achangozvarwa.

Pakarepo mushure mekusununguka, mwana wako anogona kunge akaiswa pachipfuva chako apo mukoti anoongorora shanduko yemwana wako. Shanduko inguva mushure mekuberekwa apo muviri wemwana wako uri kujairira kuve kunze kwedumbu rako. Vamwe vacheche vangangoda okisijeni kana kuwedzerwa kuchengetedzwa kwevanoshanduka kuchinjika. Chiverengero chidiki chingangoda kuendeswa kuchikamu chekutarisira kwakanyanya kwevecheche kuti vawedzere kutarisirwa. Nekudaro, vana vazhinji vatsva vanogara mukamuri naamai vavo.

Mumaawa ekutanga mushure mekusununguka, bata mwana wako uye edza kusangana neganda-kuganda. Izvi zvinobatsira kuona kubatana kwakaringana uye shanduko inotsvedza. Kana iwe uri kuronga kuyamwisa, izvo zvinokurudzirwa kwazvo, mwana wako angangoedza kumira.

Munguva iyi, iwe uchagara mumba mawakave nemwana wako. Mukoti acha:

• Chengetedza yako BP, kurova kwemoyo, uye huwandu hweropa rekubuda ropa
• Tarisa uone kuti chibereko chako chiri kusimba

Paunenge iwe waununura, zvinorema zvinopesana zvapera. Asi dumbu rako richiri kuda kubatirira kuti ridzokere pahukuru hwaro uye kudzivirira kubuda kweropa kwakanyanya. Kuyamwisa kunobatsirawo chibereko chechibereko. Kudzvinyirira uku kunogona kurwadza asi kwakakosha.

Sezvo chibereko chako chichiwedzera kusimba uye chiri chidiki, haukwanisi kuve nekubuda ropa kwakanyanya. Ropa kuyerera kunofanira kuderera zvishoma mukati mezuva rako rekutanga. Unogona kucherechedza mashoma mashoma ekugwamba achipfuura kana mukoti wako achimanikidza pachibereko chako kuti atarise.

Kune vamwe vakadzi, kubuda ropa hakuregi uye kunogona kutowedzera kurema. Izvi zvinogona kukonzerwa nechidimbu cheplacenta chinosara mumutsara wechibereko chako. Kazhinji kacho kuvhiya kudiki kunodiwa kuti ubvise.

Iyo nharaunda iri pakati pemukadzi wako uye rectum inonzi iyo peineum. Kunyangwe iwe usina kubvaruka kana episiotomy, nzvimbo yacho inogona kunge yakazvimba uye yakati nyoro nyoro.

Kurerutsa kurwadziwa kana kusagadzikana:

• Kumbira vanamukoti vako kuti vanyore mazaya echando uchangobereka. Kushandisa chando mapaketi mumaawa makumi maviri nemana ekutanga mushure mekuzvarwa kunodzora kuzvimba uye kunobatsira nemarwadzo.
• Tora mabhati anodziya, asi mirira kusvika maawa makumi maviri nemana wabereka. Zvakare, shandisa machira akachena uye matauro uye uve nechokwadi chekuti bhavhu rakachena pese paunoshandisa.
• Tora mushonga senge ibuprofen kubvisa marwadzo.

Vamwe vakadzi vanonetseka nezvekufamba kwematumbu mushure mekusununguka. Unogona kugashira zvituru zvinopfavisa.

Kupfuudza weti kunogona kukuvadza mukati mezuva rekutanga. Kazhinji kazhinji kusagadzikana uku kunoenda muzuva kana zvakadaro.

Kubata uye kuchengeta mwana wako mutsva kunonakidza. Vazhinji vakadzi vanonzwa kuti zvinoumba rwendo rurefu rwepamuviri uye kurwadziwa uye kusagadzikana kwebasa. Vanamukoti uye nyanzvi dzekuyamwisa varipo kuti vapindure mibvunzo uye vakubatsire.

Kuchengeta mwana wako mumba newe kunobatsira iwe kushamwaridzana nenhengo yako yemhuri nyowani. Kana mwana achifanira kuenda kukireshi nekuda kwezvikonzero zvehutano, shandisa nguva ino uye uzorore zvakanyanya sezvaunogona. Kuchengeta mwana achangozvarwa ibasa renguva yakazara uye kunogona kunetesa.

Vamwe vakadzi vanonzwa kusuwa kana kushushikana mupfungwa mushure mekusununguka. Aya manzwiro akajairika uye hapana chaunonzwa kunyara pamusoro pacho. Taura nemupi wako wezvehutano, manesi, uye mudiwa.

Mushure mekuberekwa kwemukadzi; Kubata - mushure mekubereka mukadzi; Kuchengetwa mushure mekusununguka - mushure mekusununguka kwemadzimai

• Vaginal kuberekwa - akateedzana

Isley MM, Katz VL. Kuchengetwa kwepashure kwekubereka uye hutano hurefu kwenguva refu. Mune: Gabbe SG, Niebyl JR, Simpson JL, et al, eds. Obstetrics: Yakajairwa uye Dambudziko Pamuviri. 7th ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2017: chitsiko 23.

Norwitz ER, Mahendroo M, Lye SJ. Physiology yekuparadzanisa. Mu: Resnick R, Lockwood CJ, Moore TR, Greene MF, Copel JA, Sirivha RM, eds. Creasy uye Resnik's Maternal-Fetal Mushonga: Misimboti uye Dzidzira. 8th ed. Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2019: chits.

• Kuchengetwa Kwekusununguka