6 nzira dzekurapa dzekunze hemorrhoids

Zvemukati

• 1. Sitz kugeza
• 2. Idya fiber yakawanda uye unwe mvura yakawanda
• 3. Shandisa mafuta ekuzorodza
• 4. Mishonga yekumba
• 5. Hemorrhoid mishonga
• 6. Kuvhiyiwa kwemanyoka
• Kuchengeta panguva yekurapa
• Zviratidzo zvekuvandudza
• Zviratidzo zvekuwedzera

Kurapa kwekunze kwemamota kunogona kuitwa nematanho epamba senge sitz mabhati nemvura inodziya, semuenzaniso. Nekudaro, anti-anogumbura zvinodhaka kana mafuta ekuzorodza mamota anogona zvakare kubatsira pakurapa kubvisa marwadzo uye kusagadzikana, kudzikamisa mamota nekukurumidza.

Kana mamorrhoid akakura kwazvo kana kuoneka kazhinji, proctologist inogona kukurudzira kuvhiyiwa, asi izvi zviyero zvekugadzira zvinowanzo shanda uye zvine mhedzisiro inogara kwenguva refu.

Nekudaro, kudzora mamota nekukurumidza, zvinoratidzwa:

1. Sitz kugeza

Mvura inodziya inobatsira kubvisa kuzvimba uye kurwadziwa, asi zvinofanirwa kugara kwemaminetsi gumi neshanu kusvika makumi maviri uye zvinogona kuitwa kakawanda pazuva. Mimwe mishonga yekurapa inogona kuwedzerwa mubheseni nemvura inodziya ndeye chamomile, lavender, arnica uye muroyi hazel, izvo zvinobatsira kudzikamisa nzvimbo uye kubvisa marwadzo mumaminetsi mashoma. Nekudaro, kudzivirira saiti kuti isatapukirwa, zvinokurudzirwa kushandisa mbiya yesimbi isina kuchena yakacheneswa zvakanaka uye kuisirwa utachiona nedoro, uye mvura inofanira kuchinjwa mushure mekugezesa sitz yega yega.

2. Idya fiber yakawanda uye unwe mvura yakawanda

Kudya zvekudya zvine fiber, senge tsanga dzese, miriwo ine mashizha nemichero isina kupepetwa pakudya kwese, zvakare inzira yakanaka yekunyorovesa zvituru, kuunza kusagadzikana kushoma mukufamba kwematumbu. Asi pakushandisa zvirinani zvirinani zvakakoshawo kunwa marita maviri emvura pazuva.

Mimwe mienzaniso yezvikafu zvinokurudzirwa ndeiyi: maonde, papaya uye oats, asi zvakare zvinokwanisika kuwedzera fiber inogadziriswa nemvura, yakadai seMetamucil kana Muvinlax, inogona kutengwa kukhemisi. Ingosanganisa 1 dhisipuni chipunu kana 1 sachet yeupfu iyi mu1 girazi remvura, muto kana muto uye tora pamwe nekudya kwese. Uye zvakare, iwe unofanirwa kunwa zvinwiwa zvakawanda mukati mezuva rese, uye kana kutarisirwa uku kusingaitwe, mhedzisiro inogona kuve yakapesana uye zvituru zvinogona kutonyanya kuomarara uye kuoma kubuda, zvichiwedzera mamota.

3. Shandisa mafuta ekuzorodza

Mafuta ezve hemorrhoid anofanirwa kungoshandiswa chete pasi pekurairwa nanachiremba, kunyangwe hazvo achigona kutengwa pasina mushonga. Ivo vanobatsira kudzikisa saizi yehemorrhoid uye kubvisa marwadzo mumaminetsi mashoma, uye inofanirwa kuiswa kaviri kana kanokwana pazuva, chero bedzi paine kurwadziwa uye kusagadzikana. Mienzaniso yakanaka iImescard, Proctosan uye Ultraproct.

4. Mishonga yekumba

Mushonga wakanakisa wemumba masabhabha e-sitz, asi zvinokwanisika kugadzira oiri yekuzvigadzirira yemamorrhoid. Ona zvinodiwa nematanho muvhidhiyo inotevera:

5. Hemorrhoid mishonga

Mapiritsi akaita seParacetamol neIbuprofen anogona kushandiswa kugadzirisa marwadzo, uye pasi pekutungamira kwekurapa, mishonga yakaita saDaflon kana Perivasc, kubvisa kuzvimba, kurwadziwa uye kubuda ropa kunokonzerwa nemahemorrhoids. Vanorwara nechirwere cheshuga vanofanira kungoshandisa mishonga yemamota pasi pemazano ekurapa. Ona Maitiro anoita chirwere cheshuga kurapa mamota pasina njodzi.

Kazhinji iro hemorrhoid rekunze rinodzora mushure mekutevera marapirwo aya, achinyangarika mumazuva maviri kana matatu, asi mumatambudziko akaipisisa, kana pasina zviratidzo zvekuvandudza, kuvhiyiwa kunogona kudikanwa.

6. Kuvhiyiwa kwemanyoka

Kuvhiya kwemamota ekunze kunongoratidzwa chete mumatambudziko akaipisisa, apo hemorrhoid inoshungurudzika kana kuputika, nekuti kazhinji nekushandisa mafuta ekuzora, sitz mabhati uye chikafu, hemorrhoid yekunze inonyangarika. Dzidza zvimwe paHemorrhoid Kuvhiya.

Zvisinei, mushure mekuvhiyiwa, munhu wacho anofanira kuramba achidya kudya kwepamusoro-fiber uye kudzivisa kuita kuedza kubuda kuitira kudzivirira kuonekwa kwemahemorrhoids matsva.

Kuchengeta panguva yekurapa

Panguva yekurapwa, munhu wacho anofanira kutora matanho akadai se:

• Dzivisa kushandisa bepa remuchimbuzi, kugeza nzvimbo yekumashure nesipo nemvura mushure mekufamba ura;
• Usasimudza zviyereso;
• Usadye zvinonhuwira zvakanyanya uye zvinonaka.
• Ita zvishoma kana zvine mwero kurovedza muviri, izvo zvinogona kufamba;
• Kana zvichidikanwa, shandisa mutsago wakaita kunge mhete uine yakavhurika pakati kuti ugare.

Chimwe chirevo chakakosha hachisi chekumanikidza iwe kuti ubve, nekuti izvi zvinowedzera mukana wekugadzira mamwe mamota. Ona muvhidhiyo pazasi inova ndiyo chaiyo nzvimbo yekugara kuti ubudise kubuda kwetsvina.

Zviratidzo zvekuvandudza

Zviratidzo zvekuvandudzika kwemamota ekunze anosanganisira kuzorodzwa kwekurwadziwa, kunyanya kana ugere uye uchibuda, pamwe nekuderedza kuzvimba kwemamota uye kuderera kana kutsakatika kweropa mukufamba kwemudumbu. Pamusoro pezvo, chokwadi chekuti munhu wacho anotadza kubatisisa hemorrhoid zvinoreva kuti chanyangarika.

Zviratidzo zvekuwedzera

Zviratidzo zvekuwedzera kuwanda kwemamota zvinosanganisira kuwedzera kurwadziwa, kunyanya kana wakagara kana kubuda, pamwe nekuzvimba kwehemorrhoid. Uye zvakare, iyo yekunze hemorrhoid inogona kunge iri hombe, kana iwo wega mapara, uye inogona kurasikirwa neropa rakawanda mukufamba kwematumbo.