Kukuvara kwezvipikiri
Kukuvara kwembambo kunoitika kana chero chikamu chenji yako chikakuvara. Izvi zvinosanganisira chipikiri, mubhedha wechipikiri (ganda riri pasi pechairi), cuticle (hwaro hwembambo), uye ganda rakatenderedza mativi ezvipikiri.
Kukuvara kunoitika kana chipikiri chachekwa, kubvarurwa, kupwanywa, kana kukuvadzwa, kana kuti chipikiri chakabvamburwa kubva paganda.
Kupwanya chigunwe chako pamukova, kuchirova nesando kana chimwe chinhu chinorema, kana kuchicheka nebanga kana chimwe chinhu chakapinza kunogona kukonzera kukuvara kwembambo.
Zvichienderana nerudzi rwekukuvara, unogona kuona:
- Kubuda ropa pasi pechipikiri (subungual hematoma)
- Kushungurudza kurwadziwa
- Kubuda ropa pamusoro kana kutenderedza nzara
- Kucheka kana kuchema kune iyo mbambo, cuticle, kana rimwewo ganda rakatenderedza nzara (nzara lacerations)
- Chipikiri chinodhonza kubva pamubhedha wechipikiri zvimwe kana zvizere (kubviswa kwembambo)
Kurapa kunoenderana nerudzi uye kukomba kwekukuvara.
Iwe unogona kukwanisa kutarisira kukuvara kwembambo kumba kana iwe uchikwanisa kumisa kubuda kweropa nekukurumidza uye:
- Chipikiri hachina kuchekwa kana kubvarurwa uye chakaramba chakanamatira pamubhedha wetsono
- Une mbambo yekurumwa iyo iri pasi pechina chechina kukura kwenzara yako
- Munwe wako kana chigunwe chako hachina kukombama kana kusakomberedzwa
Kuchengeta yako yekukuvara kwembambo:
- Bvisa zvishongo kubva muruoko rwako. Isa sipo, kana zvichidikanwa, kubatsira zvindori kutsvedza paminwe yako. Kana iwe usingakwanise kubvisa rin'i nekuti chigunwe chako chakazvimba, fonera mupi wako wezvehutano.
- Geza zvinyoro zvishoma chero zvidimbu zvidiki kana zvimedu.
- Isa bhandiji kana zvichidikanwa.
Kune zvakanyanya kukuvara kwembambo, iwe unofanirwa kuenda kunzvimbo yekurumidziro yekuchengetedza kana iyo yekukurumidzira kamuri. Vanozomira kubuda ropa nekuchenesa ronda.Kazhinji, chipikiri uye chigunwe kana chigunwe zvichave zvinyoronyoro nemushonga usati wabatwa.
Chipikiri kukuvara kwemubhedha:
- Kwekupwanya kukuru, mupi wako anogadzira gomba diki muchipikiri.
- Izvi zvinobvumidza kuyerera kubuda uye kubvisa kushushikana uye kurwadziwa.
- Kana pfupa rakatyoka kana kupwanya kwacho kwakanyanya, chipikiri chingangoda kubviswa uye mubhedha wetsono wakagadziriswa.
Chipikiri lacerations kana avulsions:
- Chikamu kana mbambo yese inogona kubviswa.
- Kucheka mumubhedha wechipikiri kuchavharwa nemisono.
- Chipikiri chichave chakabatirirwa nechainonamatira kana kusona.
- Kana chipikiri chisingakwanise kusungirirwa, mupi wako anogona kuchitsiva nerudzi rwakakosha rwezvinhu. Izvi zvicharamba zviri pamubhedha wezvipikiri sezvo zvichipora.
- Mupiki wako anogona kupa mishonga inorwisa mabhakitiriya kudzivirira hutachiona.
Kana uine pfupa rakatyoka, mupi wako angangoda kuisa tambo mumunwe wako kuti irambe iri panzvimbo.
Unofanira:
- Isa chando kwemaminitsi makumi maviri maawa maviri pazuva rekutanga, wozoita katatu kana kana pazuva pazuva mushure meizvozvo.
- Kuti uderedze kurova, chengetedza ruoko rwako kana tsoka pamusoro peyero yemoyo wako.
Tora mushonga wekurapa unoderedza sekurairwa. Kana iwe unogona kushandisa ibuprofen kana naproxen kudzikisira kurwadziwa uye kuzvimba. Acetaminophen inobatsira nekurwadziwa, asi kwete kuzvimba. Unogona kutenga iyi inorwadza mishonga pasina mushonga.
- Taura nemupi wako usati washandisa iyi mishonga kana uine chirwere chemwoyo, kuwedzerwa kweropa, chirwere cheitsvo, kana kunge uine maronda emudumbu kana kubuda mukati mukati munguva yakapfuura.
- Usatore zvinopfuura huwandu hwakakurudzirwa pabhodhoro kana nemupi wako.
Unofanira:
- Tevedza zvinokurudzirwa nemupi wako kuti utarisire ronda rako.
- Kana iwe uine mbambo yekunyepedzera, inofanirwa kugara munzvimbo kusvikira mubhedha wako wezipikiri wapora.
- Kana mupi wako achikurudzira, chinja kupfeka mazuva ese.
- Kana mupi wako akati zvakanaka, unogona kunyorera chidiki chemafuta ekurwisa mabhakitiriya kuitira kuti kupfeka kusanamatira.
- Iwe unogona kupihwa mutswe kana shangu yakakosha kuti ubatsire kuchengetedza nzara yako nemunwe kana chigunwe pavanopora.
- Kazhinji, nzara nyowani inokura mukati uye kutsiva chipikiri chekare, ichichisundira kure painenge ichikura.
Kana iwe ukarasa nzara yako, zvinotora angangoita mazuva manomwe kusvika gumi kuti mubhedha wetsono upore. Nzwara nyowani inotora ingangoita mwedzi mina kusvika kumitanhatu kuti ikure kutsiva nzara yakarasika. Nzwara dzinotora ingangoita mwedzi gumi nembiri kuti ikure zvakare.
Iyo mbambo nyowani inogona kunge iine maburi kana makoronga uye ingangoita zvisirizvo. Izvi zvinogona kuve zvechigarire.
Kana iwe ukatyora pfupa mumunwe kana chigunwe pamwe nekukuvara kwembambo, zvinotora angangoita mavhiki mana kupora.
Fonera mupiki wako kana:
- Kutsvuka, kurwadziwa, kana kuzvimba kunowedzera
- Pus (yero kana chena mvura) inodhonza kubva paronda
- Une fever
- Une kubuda ropa kusingamiri
Chipikiri laceration; Chipikiri kubvutwa; Chipikiri kukuvara kwemubhedha; Subungual hematoma
Dautel G. Chipikiri kushungurudzika. Mune: Merle M, Dautel G, eds. Emergency Kuvhiya kweRuoko. Philadelphia, PA: Elsevier Masson SAS; 2017: chits.
Inobata DA, Peak DA. Ruoko. Mune: Masvingo RM, Hockberger RS, Gausche-Hill M, eds. Rosen's Emergency Medicine: Concepts uye Clinical Practice. 9th ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2018: chits. 43.
- Chipikiri Zvirwere