Nzira yekuziva nekurapa iyo 24-Hour Flu

Zvemukati

• Chii chinonzi 24-hour flu?
• Ndezvipi zviratidzo?
• Ko furu-awa-24 inopararira sei?
• Chii chinokonzera 24-hour flu?
• 24-awa furuwenza vs. chikafu chepfu
• Maitiro ekurapa iyo 24-awa furuwenza kumba
• Nguva yekutsvaga rubatsiro
• Ndeapi maonero?

Chii chinonzi 24-hour flu?

Iwe unogona kunge wakanzwa nezve "24-hour flu" kana "mudumbu flu," chirwere chinogara kwenguva pfupi chinozivikanwa nekurutsa uye manyoka. Asi chii chaizvo chinonzi 24-hour flu?

Zita rekuti "24-hour flu" riri zita risiri iro. Kurwara hakusi kurwara zvachose. Furuwenza ndiyo mweya wekufema uyo unokonzerwa nehutachiona furuwenza. Zviratidzo zvakajairika zvefuruwenza zvinosanganisira kupisa muviri, kukosora, kurwadziwa nemuviri, uye kupera simba.

Iyo 24-awa furuu iri chaizvo mamiriro anonzi gastroenteritis. Gastroenteritis iko kuzvimba kwemukati wedumbu uye ura, izvo zvinotungamira kune zviratidzo sekurutsa uye manyoka.

Kunyangwe gastroenteritis inogona kukonzerwa nehutachiona, hutachiona, kana hutachiona hwehutachiona, hutachiona gastroenteritis inowanzo kukonzera zviitiko zvakawanda zvemaawa makumi maviri nemana. Kunyangwe iyo "24-awa" moniker, hutachiona gastroenteritis zviratidzo zvinogona kugara pakati pe24 ne72 maawa.

Verenga pamusoro kuti udzidze zvakawanda nezve 24-awa furuu, kusanganisira zviratidzo, mishonga yekumba, uye nguva yekuona chiremba.

Ndezvipi zviratidzo?

Zviratidzo zvemaawa makumi maviri nemasere echirwere zvinowanzoonekwa mazuva matatu kana matatu mushure mekunge watapukirwa uye zvinogona kusanganisira:

• manyoka
• kusvotwa kana kurutsa
• kurwadziwa nemudumbu kana kurwadziwa
• kurasikirwa nenzara
• yakaderera-giredhi fivha
• kurwadziwa nemuviri
• musoro
• kunzwa kuneta kana kuneta

Vazhinji vanhu vane 24-awa furuu vanoona kuti zviratidzo zvavo zvinotanga kutsakatika mukati memazuva mashoma.

Ko furu-awa-24 inopararira sei?

Iyo 24-awa furuu inotapukira kwazvo, zvichireva kuti inogona kutapukira nyore kubva kumunhu-kune-munhu. Unogona kutapukirwa nenzira dzinotevera:

• Kuva nehukama hwepedyo nemunhu ane hutachiona.
• Kusangana nepamusoro kana chinhu chakashatiswa. Enzaniso dzinosanganisira zvinhu zvakaita semakusheni, mapombi, kana midziyo yekudya.
• Kudya chikafu chakasviba kana mvura.

Kana iwe ukava nezviratidzo, geza maoko ako kazhinji, kunyanya mushure mekushandisa imba yekugezera uye usati wabata chikafu.

Sezvo chirwere ichi chichitapukira, ronga kugara pamba kwemaawa makumi mana nemasere mushure mekunge zviratidzo zvako zvapfuura.

Chii chinokonzera 24-hour flu?

Iyo 24-awa furuu inowanzo kukonzerwa neimwe yeaviri mavhairasi: norovirus uye rotavirus.

Mavirusi maviri aya anodururwa muchitsiko chemunhu ane hutachiona, zvichireva kuti unogona kutapukirwa kana ukamwa zvidimbu zvidiki zvetsvina kubva kumunhu ane hutachiona. Izvi zvinogona kuitika kana hutsanana hwakakodzera kana maitiro ekubata chikafu asina kuitwa.

Zviratidzo zvinowanzoitika rimwe kana maviri mazuva mushure mehutachiona uye zvinogona kugara kwemazuva mashoma. Utachiona haugone kurapwa nemushonga. Sezvo hutachiona hunokonzerwa nehutachiona, kurapwa kwakanangana nekurerutsa zviratidzo kusvika iwe wave nani.

24-awa furuwenza vs. chikafu chepfu

Kunyangwe iwe uchigona kuwana iyo 24-awa furuu kubva kune yakasvibiswa chikafu nemvura, mamiriro acho akasiyana neakudya chepfu. Chikafu chepfu chinokonzerwa nekusvibiswa kwechikafu kana mvura, uye chinogona kukonzerwa nehutachiona, hutachiona, kana zvipembenene.

Kazhinji, zviratidzo zvekudya chepfu zvinouya nekuchimbidza kupfuura zviratidzo zvemaawa makumi maviri nemana - kazhinji mukati memaawa ekumedza chikafu chakasviba kana mvura. Kazhinji, zviratidzo zvekudya chepfu zvinopedza mazuva mashoma. Dzimwe mhando dzehupfu hwekudya dzinogona kugara kwenguva refu.

Pamusoro pezvo, sezvo mhando dzakasiyana dzebhakitiriya dzinogona kukonzera chepfu yekudya, mishonga inorwisa mabhakitiriya inogona kudikanwa kurapa hutachiona

Maitiro ekurapa iyo 24-awa furuwenza kumba

Kana iwe waburuka neiyo 24-awa furuu, iwe unogona kuita zvinotevera zvinhu kumba kuti ubatsire kudzikisira zviratidzo zvako:

• Inwa zvinwiwa zvakawanda kutsiva zvinwiwa zvaraswa kubva mumanyoka uye kurutsa. Mienzaniso inosanganisira mvura, majusi akasanganiswa, uye muto. Electrolyte mhinduro, dzakadai sePedialyte kana yakasanganiswa mitambo yemitambo (Gatorade, Powerade), inogona zvakare kushandiswa.
• Idya zvakapusa kana bland zvekudya izvo zvisingaite kuti zvigumbure dumbu rako. Mienzaniso inosanganisira zvinhu zvakaita sechingwa, mupunga, uye maputi.
• Zorora. Kuwana zororo rakawanda kunogona kubatsira muviri wako kurwisa chirwere.
• Shandisa iyo inopfuura-iyo-counter (OTC) inorwisa-kurutsa kana yekurwisa-diarrheal mishonga. Ive neshuwa yekutaura nachiremba wako kana wemishonga nezvemhando dzipi dzinokodzera mamiriro ako.
• Tora anodzora marwadzo eOTC senge acetaminophen (Tylenol) kana ibuprofen (Advil, Motrin) kurerutsa chero maronda emuviri nemarwadzo.

Nguva yekutsvaga rubatsiro

Tsvaga kurapwa kana iwe uchinge uchinge uchinge uchinge uchinge uchinge uchinge uchinge uchirwara neiyo 24-awa flu.

• Iwe une zviratidzo zvekusanyanya kupera mvura, izvo zvinogona kusanganisira dzungu, rima weti, kana kupfuura zvakaderera zvakanyanya huwandu weti.
• Une manyoka ane ropa kana kurutsa.
• Iwe haugone kuchengeta chero zvinwiwa pasi kwemaawa makumi maviri nemana nekuda kwekurutsa.
• Fivha yako iri pamusoro pe104 ° F (40 ° C).
• Zviratidzo zvako hazvitange kuvandudza mushure memazuva mashoma.
• Iwe une mamiriro ari pasi seakazvimba ura chirwere kana hosha yeitsvo.
• Zviratidzo zvako zvinotanga mushure mekunge wafamba nyika dzekunze, kunyanya kunzvimbo isina hutsanana.

Ndeapi maonero?

Iyo 24-awa furuu inotapukira zvikuru uye inogara-pfupi mamiriro ayo anokonzerwa nehutachiona nehutachiona. Izwi rekuti "24-hour flu" idiki isinganzwisisike, sezvo hutachiona hunokonzeresa mamiriro husina hukama nehutachiona hutachiona. Pamusoro pezvo, zviratidzo zvinogona kugara kwenguva yakareba kupfuura maawa makumi maviri nemana.

Kana iwe ukadzika neine 24-awa furuwenza, iwe unofanirwa kuve nechokwadi chekugara pamba iwe uchirwara, uye geza maoko ako kazhinji mushure mekushandisa yekugezera uye usati wabata chikafu.

Sezvo kushaya mvura mumuviri kuchigona kuve kuomarara kwemaawa makumi maviri nemana, iwe unofanirwa zvakare kuve nechokwadi chekunwa mvura yakawanda yekuzadza avo vakarasika kuburikidza nemanyoka uye kurutsa.