Zvekuitira kutsva hazvisvibisi ganda

Zvemukati

• 1. Geza kutsva nemvura inotonhora
• 2. Dzivisa nzvimbo dzinopisa uye magetsi
• 3. Zora mafuta ekudzivirira zuva pamusoro pekupisa kwemaawa maviri
• 4. Pfeka ronda
• 6. Isa zvinodzora
• 7. Ita mushonga we cosmetic

Kupisa kunogona kukonzeresa mavara kana mamaki paganda, kunyanya kana zvichikanganisa matanda mazhinji eganda uye kana iko kurapa kuchikanganiswa nekushaikwa kwekutarisirwa.

Nekudaro, kana kumwe kutarisirwa kweganda kuchiteverwa, sekushandisa sunscreen, zvinodzikamisa uye kudzivirira kupisa kwakanyanya, zvinokwanisika kudzivirira kutaridzika kwemamaki uye mavanga anokonzerwa nemhando dzakasiyana dzekutsva, kungave nemoto, inopisa mvura, kusvibiswa zuva.kana zvinhu senge ndimu kana gariki, semuenzaniso.

Mamwe mazano akakurudzirwa ndeaya:

1. Geza kutsva nemvura inotonhora

Zvinokurudzirwa kuti, nekukurumidza mushure mekutsva, isa ronda mukumhanya, mvura inotonhora kwemaminetsi mashoma. Maitiro aya anoita kuti tembiricha yeganda idonhe nekukurumidza, izvo zvinodzivirira kupisa kubva pakuwedzera uye kusvika pakadzika pakadzika peganda.

Kana pakanga paine kupisa kwezuva, zvinokurudzirwa kutora yekugeza inotonhorera, sezvo ichizorodza kusagadzikana uye ichidzivirira ganda kubva pakuomerera mberi.

2. Dzivisa nzvimbo dzinopisa uye magetsi

Kugara munzvimbo dzinopisa kwazvo kana kunobva kupisa, senge kupinda mumota dzinopisa dzakaratidzwa kuzuva, kuenda kune sauna, kuenda kumahombekombe kana kubika muchoto, semuenzaniso, kunofanirwa kudzivirirwa, sezvo ivo vachiburitsa mhando ye infrared radiation, iyo inokwanisa kusvibisa ganda nekukanganisa kupora kwayo.

Uye zvakare, zvakakoshawo kuti usape masosi emwaranzi yeultraviolet, senge kubuda kwezuva, mwenje we fluorescent kana mwenje yemakomputa, nekuti mwaranzi iyi zvakare inokwanisa kukonzera nzvimbo ine rima panzvimbo yekutsva.

3. Zora mafuta ekudzivirira zuva pamusoro pekupisa kwemaawa maviri

Zvakakosha kuchengetedza ganda rakabatwa rakachengetedzwa kubva kumwaranzi yezuva nekushandisa sunscreen zuva nezuva. Uye zvakare, zvinokurudzirwa kuti mudziviriri abatwe kumusoro kwemaawa maviri ega ega, pese panowanikwa dunhu kuzuva, kweinenge mwedzi mitanhatu.

Tarisa vhidhiyo inotevera uye dzidza mashandisiro ezuva regirazi nemazvo:

4. Pfeka ronda

Kana kutsva kwakakonzeresa maronda kana maronda, zvinokurudzirwa kugadzira kupfeka negeze kana chimwe chinhu chisina kuchena, kuchichinjisa nebhati yega yega, kusvikira ganda ratopora zvakakwana kuvhara dunhu. Izvi zvinokonzeresa kuti marwadzo adzikamiswe uye anoita kuti kugadzirisazve kweganda.

Uye zvakare, zvakakosha kuti usabvise mabhuru kana makonji ayo anoumba, kuchengetedza ganda riri kuita patsva, kudzivirira hutachiona uye kuumbwa kwemavara uye mavanga. Tarisa uone kuti unganyatsogadzira sei kupfeka kune yega yega mhando yekutsva.

6. Isa zvinodzora

Kudiridza kweganda, nemafuta chaiwo, kwakakosha kuitira kuti ganda riwane zvinovaka muviri kuti uwanezve kupora. Naizvozvo, zvinokurudzirwa kushandisa moisturizer yakavakirwa pane urea, hyaluronic acid, vhitamini C kana mafuta embeu yemazambiringa kana maamondi. nekuda kwesimba rayo rakasimba rekunyorovesa, nguva dzose mushure mekugeza.

Imwe sarudzo ndeyekushandisa mafuta ekugeza vana, akadai seBepantol kana Hipoglós, semuenzaniso, sezvo iine mavitamini uye zvinhu zvinonyorovesa. Dzidza zvimwe zvingasarudzwa marapirwo ezuva.

7. Ita mushonga we cosmetic

Kana banga kana vanga ratoumbika, pamusoro pekutarisira kuti rirege kuramba richiwedzera, zvinogona kukurudzirwa kuve nerunako nekurapa dermatologist kubvisa aya mamaki, akadai se:

• Kushandiswa kwemafuta machena, senge Hydroquinone;
• Acid peeling, laser kana pulsed mwenje kurapwa;
• Microdermabrasion;
• Microneedling.

Aya marapirwo anofanirwa kuitwa mushure mekurairwa nedermatologist, anozoongorora mamiriro eganda uye zvinodiwa nemunhu mumwe nemumwe. Tsvaga zvimwe pamusoro pokurapa kwakakurudzirwa kuti ungabvisa sei mavara erima kubva paganda rako.