7 tsika dzakajairika dzinoita kuti dandruff iwedzere

Zvemukati

• 1. Geza vhudzi rako nemvura inopisa kwazvo
• 2. Shandisa chero anti-dandruff shambuu
• 3. Isa chigadzikiso paganda
• 4. Pfeka kapu kana ngowani
• 5. Shandisa mishonga yakawanda
• 6. Mafuta akawandisa mukudya
• 7. Geza bvudzi rako zvishoma

Dzimwe tsika dzakajairika senge kugezwa bvudzi nemvura inopisa kana kuisa chigadziriso kumudzi bvudzi zvinowedzera kukuvadza mamiriro edhanda nekuti zvinokurudzira kugadzirwa kwemafuta uye sebum mumusoro.

Kana paine kuwanda kweiri mafuta, ganda romusoro rinotsva uye rinofarira kukura kwefungi, zvichikonzera kuchena kuchena, uko kunonzi dandruff.

Dandruff inoratidzirwa nekuwandisa kwekutsvaira uko kunowanzoitika pamusoro pemusoro, kazhinji nekuda kwemafuta akawandisa, asi izvo zvinogona zvakare kusvika kune ndebvu uye tsiye, zvichikonzera zviratidzo zvakaita sekurumwa, kutsvuka uye kuzvimba.

Iyi inotevera i7 miitiro yakajairika iwe yaunofanirwa kudzivirira kana uchirwara nehuswa:

1. Geza vhudzi rako nemvura inopisa kwazvo

Mvura inopisa inoomesa ganda romusoro, zvichikonzera muviri kuburitsa mamwe mafuta ekudzivirira ganda, iro rinoita kuti dandruff iwedzere.

Kuti udzivise dambudziko iri, unofanirwa kushandisa inodziya kana inotonhorera mvura kana uchigeza bvudzi, uye kupedzisa kugeza nemvura yekutonhora pamusoro wako, sezvo izvi zvichizodzikisa kugadzirwa kwe sebum.

2. Shandisa chero anti-dandruff shambuu

Mazhinji ma anti-dandruff shampoos anosiya ganda remusoro rakaoma uye rinoguma richikurudzira kugadzirwa kwemafuta, zvichiita kuti dambudziko riwedzere.

Kuti uite sarudzo yakanaka, unofanirwa kutsvaga zvigadzirwa zvine zinc pyrithione, tar, selenium sulphate kana salicylic acid, uye yezviitiko zvakakomba, zvigadzirwa zvine mishonga yekurwisa fungus, se cyclopyrox kana ketoconazole.

Ona rondedzero yeakanakisa ma shampoo kurwisa dandruff.

3. Isa chigadzikiso paganda

Kurega iyo conditioner ikabata iyo ganda rekumusoro kunosimudzira kugadzirwa kwe sebum nemafuta, zvichikurisa dandruff.Naizvozvo, zvinodikanwa kuti uve wakangwarira kupfuudza iyo inogadzirisa chete kubva kumagumo kusvika pakati pebvudzi, uchikwanisa kusimuka zvishoma kana mune bvudzi rakamonana, asi uchigara uchidzivirira kusvika pamudzi wetambo.

4. Pfeka kapu kana ngowani

Kupfeka cap, ngowani, mabhandi emusoro uye zvimwe zvinhu mumusoro zvinosiya ganda remusoro rakazara, kunyanya kana bvudzi rakanyorova kana kudikitira, zvichikurudzira kuwanda kwefungus iyo inokanganisa dandruff.

Nekudaro, munhu anofanirwa kudzivirira kushandisa zvishandiso izvo zvisingaite kuti ganda romusoro rifeme, mukuwedzera kunzvenga kuteya bvudzi iro richiri rakanyorova, nekuti iro rinokurumidza iro bvudzi kuoma, zvishoma zvichasimudzira kukura kwechihwande.

5. Shandisa mishonga yakawanda

Kuisa makemikari pane bvudzi, senge dhayi, kururamisa uye ma perms, zvinogumbura uye zvinopisa ganda remusoro, izvo zvinogona kukonzeresa kurwisa uye ganda kukanda, uye zvese izvi zvinokuvadza dandruff.

Nekudaro, chero munhu anotambura nedambudziko iri anofanirwa kudzivirira kuita kurapa kwekunaka kunosvika mumusoro uye kunokonzeresa.

6. Mafuta akawandisa mukudya

Kunyanya kudyiwa kwezvikafu zvakapfuma mumafuta neshuga, senge nyama tsvuku, chikafu chakagadziriswa, zviwitsi uye makuki akazadzwa, sezvo zvichikurudzira kugadzirwa kwemafuta.

Kubatsira kudzora, zvakafanira kuwedzera kunwa kwemvura, kunwa kanenge 2 litita emvura pazuva, uchidya zvakanyanya chikafu chizere, miriwo uye zvishoma zvikamu zvitatu zvemichero pazuva. Dzidza zvakawanda nezve izvo chikafu chinofanirwa kunge chakaita kunge kumisa dandruff.

7. Geza bvudzi rako zvishoma

Kugeza bvudzi rako ka1 kana ka2 pavhiki kunoita kuti ganda romusoro rirambe richisangana nemafuta akaunganidzwa kwenguva yakareba, izvo zvinofarira kuwanda kwefungidziro yemvura.

Saka zvakakosha kushambidza bvudzi rako chero riine mafuta, kunyangwe kana kuwachwa zuva nezuva kuchidiwa kuti tambo dzirambe dzakachena.

Uyezve tarisa vhidhiyo inotevera uye ona kuti ndeapi matipi ekupedzisa dandruff: