Chii chingave chiri dumbu rakaoma pakubata

Zvemukati

• Munguva yechipiri kota
• 1. Kuzvimba kweround ligament
• 2. Kudzidzisa contractions
• Munguva yechitatu yekota
• Nguva yekuenda kuna chiremba

Kunzwa kwedumbu rakaoma chinhu chakajairika panguva yekuzvitakura, asi inogona kuve nezvikonzero zvinoverengeka, zvinoenderana ne trimester mukadzi arimo nezvimwe zviratidzo zvinogona kuoneka.

Izvo zvikonzero zvakajairika zvinogona kubva pane yakatambanuka yemhasuru yemudumbu, yakajairika mukutanga kwepamuviri, kusvika pakubata panguva yekusununguka kana kubvisa nhumbu, semuenzaniso.

Nekudaro, chakanakira ndechekuti chero mukadzi paanonzwa imwe shanduko mumuviri kana panguva yekuzvitakura, bvunza gynecologist kana chiremba wekubereka, kuti unzwisise kana zviri kuitika zviri zvakajairika kana zvichikwanisa kuratidza imwe mhando yenjodzi yekuzvitakura .

Munguva yechipiri kota

Mune yechipiri trimester, inoitika pakati pemasvondo gumi nemana nemakumi maviri nemanomwe, zvikonzero zvakajairika zvedumbu rakaoma ndezvi:

1. Kuzvimba kweround ligament

Sezvo nhumbu ichifambira mberi, zvakajairika kuti mhasuru nemisumbu yedumbu irambe ichitambanuka, zvichiita kuti dumbu riwedzere kuomarara. Nechikonzero ichi, vakadzi vazhinji vanogona zvakare kusangana nekuzvimba kwetenderedzwa ligament, iyo inoguma nekurwadziwa nguva dzose mudumbu rezasi, iro rinogona kupararira kune iyo groin.

Zvekuita: kubvisa kuzvimba kwemutsipa zvinokurudzirwa kuzorora uye kudzivirira kugara munzvimbo imwechete kwenguva yakareba. Imwe nzvimbo inoita kunge inonyaradza marwadzo anokonzerwa nemutsipa ndeyekurara parutivi rwako nepiro pasi pedumbu rako uye imwe pakati pemakumbo ako.

2. Kudzidzisa contractions

Aya marudzi ekudzivirira, anozivikanwawo sekuti Braxton Hicks contractions, anowanzoonekwa mushure memasvondo makumi maviri epamuviri uye anobatsira mhasuru kugadzirira basa. Kana zvikaonekwa, zvibodzwa zvinoita kuti dumbu riome zvakanyanya uye kazhinji rinogara kwemaminetsi maviri.

Zvekuita: kudzidzisa kupesana kwakajairika uye, nekudaro, hapana kurapwa chaiko kunodiwa. Nekudaro, kana zvikakonzera kusagadzikana kwakawanda, zvinokurudzirwa kubvunza chiremba anozvara.

Munguva yechitatu yekota

Yechitatu trimester inomiririra mwedzi mitatu yekupedzisira yepamuviri. Munguva iyi, pamusoro pekuve zvakajairika kuramba uchiratidza kudzidziswa, pamwe nekuzvimba kweronda rakatenderedza uye kuzvimbirwa, kune chimwe chikonzero chakakosha chedumbu rakaomarara, zvinova zvipingaidzo zvevashandi.

Kazhinji, contractions dzevashandi dzakafanana nedzidziso yekudzidzira (Braxton Hicks), asi ivo vanowanzo kuve vanowedzera zvakanyanya uye nepfupi nzvimbo pakati pechidziro chimwe nechimwe. Pamusoro pezvo, kana mukadzi achipinda mumarwadzo, zvakajairika kuti bhegi remvura riputse. Tarisa uone zviratidzo zvinogona kuratidza basa.

Zvekuita: kana basa rikafungidzirwa, zvakakosha zvikuru kuenda kuchipatara kunoongorora mwero wekubatika uye kuwedzera kwemuromo wechibereko, kuti uone kana iri nguva chaiyo yekuti mwana azvarwe.

Nguva yekuenda kuna chiremba

Zvinokurudzirwa kuenda kuna chiremba kana mukadzi wacho:

• Iwe unonzwa kurwadziwa kwakanyanya pamwe nedumbu rako rakaoma;
• Kufungidzirwa kutanga kwebasa;
• Kupindwa nechando;
• Iwe une kurasikirwa kweropa kuburikidza nemukadzi wako;
• Anonzwa mafambiro emwana kudzikira.

Chero zvazvingava, pese mukadzi paanofungidzira kuti pane chakaipa, anofanira kubata chiremba wake anojekesa kuti ajekese kusahadzika kwake uye, kana zvisingaite kutaura naye, anofanira kuenda kuimba yekukurumidzira kana kuberekwa.