Kondomu rechikadzi: chii uye kuti ungariise sei nemazvo

Zvemukati

• Maitiro ekuisa zvakanaka
• 5 zvikanganiso zvakajairika pakushandisa kondomu revakadzi
• 1. Pfeka kondomu mushure mekutanga hukama
• 2. Usatarise kurongedza usati wavhura
• 3. Kuisa kondomu nenzira isiri iyo
• 4. Usasiye chikamu chekondomu panze
• 5. Usashandise mafuta ekuzora panguva yebonde

Kondomu rechikadzi inzira yekuzvidzivirira iyo inogona kutsiva piritsi rekudzivirira, kudzivirira kubva pamuviri pasingadiwe, pamusoro pekudzivirira kubva kuzvirwere zvepabonde seHPV, syphilis kana HIV.

Kondomu rechikadzi rakareba masendimita gumi neshanu uye rinoumbwa nemhete mbiri dzemhando dzakasiyana dzakabatanidzwa pamwechete dzichiita rudzi rwehubhu. Rutivi rwemhete yakatetepa yekondomu, ndicho chikamu chinoda kunge chiri mukati memukadzi, uye chakavharwa, kudzivirira kutenderera kwerume kuenda muchibereko, kudzivirira mukadzi kubva munhurume.

Maitiro ekuisa zvakanaka

Kuti uzviise nemazvo uye usazvivhiringidze, unofanirwa:

1. Kubata kondomu nekuvhura pasi;
2. Sunga pakati pemhete diki iri kumusoro, ichigadzira '8' yekuisuma zviri nyore mukati memukadzi;
3. Kusarudza chinzvimbo chakasununguka, iyo inogona kuve yakakotama kana rimwe gumbo rakakotama;
4. Isa iyo '8' mhete mukati memukadzi achisiya anenge 3 cm panze.

Kuti ubvise kondomu, mushure mekusangana, unofanirwa kubata uye kutenderedza rin'i hombe yaive kunze kwemukadzi, kuti usarega maburi achibuda uye ipapo unofanira kudhonza kondomu. Mushure meizvozvo, zvakakosha kusunga pfundo pakati pekondomu nekuikanda mumarara.

Iyi nzira yakanaka nekuti pamusoro pekudzivirira kubata pamuviri, inodzivirirawo kutapukirwa kwechirwere. Zvisinei, kune avo vari kungoedza kudzivirira kubata nhumbu kune dzimwe nzira dzekudzivirira nadzo dzinogona kushandiswa. Ona nzira huru dzekudzivirira pamuviri, zvazvakanakira nekuipira.

Tarisa vhidhiyo inotevera uye nyatsoongorora kuti ungashandisa sei kondomu rechikadzi nenzira kwayo:

5 zvikanganiso zvakajairika pakushandisa kondomu revakadzi

Zvimwe zvezvikanganiso zvakajairika zvinoderedza kushanda kwemakondomu zvinosanganisira:

1. Pfeka kondomu mushure mekutanga hukama

Kondomu revakadzi rinogona kuiswa kusvika maawa masere usati wasangana pabonde, zvisinei, vakadzi vazhinji vanongoishandisa mushure mekutanga kusangana kwehukama, zvichitadzisa kusangana chete nembeu. Nekudaro, zvimwe hutachiona senge herpes neHIVV zvinogona kutapuriranwa kuburikidza nemuromo.

Zvekuita: pfeka kondomu usati wasangana pese pese kana chaipo mushure mekutanga hukama, uchidzivirira kusangana kwakananga pakati pemuromo nepenis nemukadzi.

2. Usatarise kurongedza usati wavhura

Kuiswa kwekondomu chero ripi zvaro kunofanirwa kucherechedzwa usati washandisa kutarisa maburi kana kukuvara kunogona kukanganisa kuchengetedza kwenzira yekudzivirira. Nekudaro, iyi ndeimwe yenhanho dzinorerutswa nyore nyore mukati mekuita kwekuisa.

Zvekuita: tarisa pasuru yacho yese usati wavhura uye tarisa zuva rekupera.

3. Kuisa kondomu nenzira isiri iyo

Kunyangwe zviri nyore kuziva divi rekuvhura rekondomu, mune dzimwe nguva mukadzi anogona kuvhiringidzika, achipedzisira apinza kondomu revakadzi nekudzoka. Izvi zvinokonzeresa kuti iko kuvhura kuve mukati uye sikarudzi haigone kupinda. Mumamiriro ezvinhu akadaro, nhengo yemurume inogona kupfuura pakati pekondomu nemukadzi, ichidzima zvaunoda.

Zvekuita: nyatso tarisa divi rekuvhura rekondomu uye nekuisa chete mhete diki, isina kuvhurwa.

4. Usasiye chikamu chekondomu panze

Mushure mekuisa kondomu zvakakosha kusiya chigamba panze sezvo izvi zvichibvumira kondomu kuti rirege kufamba uye rinodzivirira kusangana kwenhengo yesikarudzi neyekunze. Nekudaro, kondomu parinoiswa zvisirizvo rinogona kukonzera kuti nhengo yemurume isangane nemukadzi, zvichiwedzera mukana wekutapukirwa nezvirwere zvepabonde kana kuve nepamuviri.

Zvekuita: mushure mekuisa kondomu mukati memukadzi, siyai masendimita matatu panze kuti mudzivirire nzvimbo yekunze.

5. Usashandise mafuta ekuzora panguva yebonde

Iyo girizi inobatsira kudzikisa kukakavara panguva yehukama hwepedyo, zvichiita kuti ipinde. Kana pasina kukwana kwakakwana, kufamba kwepenisheni kunogona kugadzira kukakavara kwakawanda, izvo zvinogona kukonzera misodzi mukondomu.

Zvekuita: zvakakosha kushandisa girizi-rakakodzera remvura rakakodzera.