Wepamusoro 5 Zvikonzero zveAtherosclerosis

Zvemukati

• 1. Chikafu chine mafuta akawanda uye cholesterol
• 2. Midzanga nedoro
• 3. High BP uye chirwere cheshuga
• 4. Kufutisa uye kusaita muviri
• 5. Nhaka
• Zviratidzo zve atherosclerosis
• Kurapa kwe atherosclerosis

Kudya kwakazara nemafuta uye kwakadzika mumiriwo, fodya, genetics uye kusagadzikana kwemuviri mamiriro ezvinhu anogona kutsigira kuderera kwepurasitiki yemidziyo uye kuunganidzwa kwemafuta ane mitsipa mutsinga, zvichikonzera atherosclerosis.

Atherosclerosis inoitika nekuti paunenge uchikura, tsinga dzinotanga kuve dzakaomarara uye dzakatetepa, uye ropa rine nguva yakaoma kupfuura. Uye zvakare, kuunganidzwa kwemafuta kunowedzera kudzikisira mugero, kudzikira kweropa uye nekuwedzera kweropa, izvo zvinogona kuve nemhedzisiro zvakakomba sekurwadziwa kwemoyo kana sitiroko.

Zvinonyanya kukonzera atherosclerosis ndezvi:

1. Chikafu chine mafuta akawanda uye cholesterol

Kudya zvine mafuta ane mafuta akadai semakeke, makuki, zvakagadziriswa kana zvakagadziriswa chikafu, semuenzaniso, zvinowedzera huwandu hwecholesterol yakaipa muropa, iyo inogona kuunganidzwa pamadziro etsinga, zvichikonzera atherosclerosis. Iko kuiswa kwemafuta mukati mearteri, nekufamba kwenguva, kunogona kudzikira kana kuvhara zvachose kufamba kweropa, uko kunogona kukonzera sitiroko kana infarction.

Kushaikwa kwekurovedza muviri nguva dzose, kufutisa uye kunyanyisa kunwa doro kunogona zvakare kuwedzera mwero wecholesterol yakaipa mumuviri uye, nekudaro, inofarira kukura kwechirwere.

2. Midzanga nedoro

Kusvuta kunogona kukuvadza madziro etsinga, kuchikonzera kudzikira uye kushoma. Pamusoro pezvo, kuputa fodya kunoderedza zvakare kugona kweropa kutakura okisijeni kumuviri, izvo zvinowedzera mikana yekugwamba kuumbika.

Kunyanyisa kunwa doro kunogona kukonzera kuwedzerwa kwehutano uye kuwedzera ropa remafuta cholesterol, zvichiwedzera njodzi yekuvandudza atherosclerosis.

3. High BP uye chirwere cheshuga

High blood pressure zvakare ndeimwe yezvikonzero zve atherosclerosis, nekuti kana iko kukwira kuri kukwirira, tsinga dzinofanirwa kuita kuyedza kukuru kupomba ropa, izvo zvinoita kuti madziro etsinga atange kukuvara.

Chirwere cheshuga chinogona kusimudzira atherosclerosis nekuda kweshuga yeropa yakawandisa, inogona kukuvadza tsinga.

4. Kufutisa uye kusaita muviri

Kufutisa kana kufutisa zvinoreva kuti munhu wacho ane njodzi huru yekuita atherosclerosis, nekuti njodzi yekukwirisa BP, chirwere cheshuga kana cholesterol yakanyanya Uye zvakare, mararamiro ehupenyu anobatsirawo pakuonekwa kweatherosulinosis nekuti mafuta anoiswa zviri nyore mukati meetsinga.

5. Nhaka

Kana paine nhoroondo yemhuri yeatherosclerosis, kune njodzi yakawedzera yekuvandudza atherosclerosis. Atherosclerosis inowanzoitika kune vakwegura, kunyanya vanhurume, uye inogona kusvika kune chero ropa reropa, ine aron coronary artery, aorta, cerebral arteri uye tsinga dzemaoko nemakumbo ndiyo inonyanya kubatwa.

Zviratidzo zve atherosclerosis

Atherosclerosis chirwere chinokura nekufamba kwenguva uye chinoonekwa sechinyararire, kuitira kuti kuoneka kwezviratidzo nezviratidzo kungoitika kana paine kukanganisika kukuru kweropa kuyerera mumuviri, uye kusagadzikana pachipfuva, kushaya mweya, shanduko mukurova kwemoyo uye kurwadziwa kwakanyanya. mumaoko nemumakumbo.

Kuongororwa kweatherosclerosis kunogona kuitwa kuburikidza nemiedzo senge catheterization yemoyo uye angiotomography yemoyo, yakakumbirwa nachiremba wevascular, neurologist kana cardiologist kuitira kuti kurapwa kwakanaka kuitwe. Izvo zvakakosha kuti uite kurapwa kudzivirira kusagadzikana senge aortic aneurysm.

Kurapa kwe atherosclerosis

Kurapa kweatherosclerosis kunoenderana nekukura kwechirwere, uye zvinogona kuitwa nekuchinja kwehupenyu, kusanganisira tsika yekurovedza muviri, kutonga pamusoro pechikafu uye kushandiswa kwemishonga kudzivirira kudzikira kwemidziyo. Mune zviitiko zvakakomba zvakanyanya, chiremba anogona kukurudzira kuvhiyiwa kuti asunungure tsinga dzeropa.

Kudzivisa kushandiswa kwefodya uye kuwana miitiro ine hutano sekuita maekisesaizi, kudya kwakadzikama, kudzvinyirira kweropa ndiwo mamwe matipi akanaka ekudzivirira uye kudzora atherosclerosis.

Dzidza zvakawanda nezve kurapwa kwe atherosclerosis.