Maitiro ekudzivirira bvudzi rakachena

Zvemukati

• Nzira dzekudzora bvudzi jena
• Maitiro ekuvhara bvudzi jena

Bvudzi jena, iro rinozivikanwawo sekuti cannula, rinobva mukukwegura kwekapillary, uko kunowedzerwa nezvinhu zvekunze, zvakadai sekunyanyisa kusvikirwa nezuva, kudya zvisina tsarukano, kushandisa fodya, kunyanya kunwa doro uye kusvibiswa nekusvibiswa kwemweya, zvinova zvinhu zvinogona kudzivirirwa . Nekudaro, izvo zvemukati zvinhu zvine chekuita nekukura zera, zvakare zvinobatsira mukuchinja kweruvara rwetambo, asi izvo zvinhu zvinoonekwa sezvisikwa, zvisingagoni kudzivirirwa.

Kazhinji, vhudzi jena rinotanga kuoneka rakatenderedza makore makumi matatu, kana kushomeka kwetambo kwakatanga kuitika, kunova kuchena, nekuda kwekufambira mberi kwekushanda kwemelanocytes, ayo ari maseru anogadzira melanin, iyo pigment inopa iyo bvudzi rayo ruvara rwechisikigo. Nekudaro, autoimmune hosha dzakadai sehyperthyroidism, hypothyroidism uye yakaipa anemia, pamwe nehunhu hwenhaka, zvinogona kutungamira pakuonekwa kwegrey bvudzi pazera rapfuura.

Pachine hapana zvidzidzo zvinoratidza kuti bvudzi jena rinogona kudzivirirwa zvachose, zvisinei, zvinofungidzirwa kuti mamwe matipi anogona kubatsira.

Nzira dzekudzora bvudzi jena

Mamwe matipi anogona kubatsira kunonoka kuoneka kwechena bvudzi, anosanganisira:

• Zorora uye udzivise zvakanyanya kunetsa mamiriro kana mamiriro, nekuti kusingaperi kushushikana kunobatsira mukukwegura kusati kwasvika kwebvudzi;
• Dzivirira bvudzi kubva kuzuva, nekuti mwaranzi yeUV inowedzera kushushikana kweiyo oxidative;
• Dzivisa kushandiswa kwefodya, sezvo kusvuta kuchikurudzira kukwegura;
• Wedzera kudyiwa kwezvikafu zvakapfuma muvhitamini B12, salmon, huku, turkey, mukaka, chizi, mazai, oysters uye chiropa nekuti vanovandudza kudiridza kwegirobhu rebvudzi. Ona zvimwe zvekudya zvakapfuma muvhitamini B12.

Aya matanho anogona kubatsira kunonoka kuoneka kwechena bvudzi, nekuti iwo anoderedza kushushikana kweiyo oxidative, chinova chimwe chezvinhu zvinokonzeresa kuoneka kwechena bvudzi, sezvo kuumbwa kwemahara radicals kunofambidzana ne tyrosine, izvo zvinodikanwa kuburitsa melanin, kugadzirisa rugare. -a, iyo inotungamira kudzikira kwekuita.

Aya marongero anongononotsa kutaridzika kwechena bvudzi, haavatadzise kuoneka, sezvo kuonekera kwebvudzi rakachena kunoitika zvakasununguka nekukura uye hapachina mhinduro inogadzirisa zvizere dambudziko.

Maitiro ekuvhara bvudzi jena

Kucheka vhudzi kana kugadzira makiyi inzira dzekuvhara bvudzi jena, asi hazvionekwe senge matanho akasarudzika kana. Iyo Henna Surya dhayi zvakare yakanaka sarudzo, sezvo ichi chigadzirwa chechisikigo chinoshandura vara rebvudzi pasina kushandura chimiro chemakanda.

Tsvaga kuti ndeapi madhayi echisikigo anogona kushandiswa dhayi bvudzi rako kumba.