Zvese zvaunoda Kuti Uzive Nezve Chisingaperi Chinodzivirira Pulmonary Zvirwere (COPD)

Zvemukati

• Ndezvipi zviratidzo zveCOPD?
• Chii chinokonzera COPD?
• Kuongorora COPD
• Kurapa kweCOPD
• Mishonga
• Oxygen kurapa
• Kuvhiya
• Mararamiro anochinja
• Mishonga yeCOPD
• Inhaled bronchodilators
• Corticosteroids
• Phosphodiesterase-4 inhibitors
• Kwayedza
• Mishonga inorwisa mabhakitiriya uye antivirals
• Mishonga
• Kudya kurudziro kune vanhu vane COPD
• Kurarama neCOPD
• Ndeapi matanho eCOPD?
• Iko kune kuwirirana pakati peCOPD nekenza yemapapu?
• COPD nhamba
• Ndeapi maonero evanhu vane COPD?

Chii chinonzi COPD?

Chirwere chisingaperi chinodzivirira pulmonary chirwere, chinowanzozivikanwa seCOPD, iboka rezvirwere zvepapu zvinofambira mberi. Izvo zvakajairika ndeye emphysema uye chisingaperi bronchitis. Vanhu vazhinji vane COPD vane zvese izvi mamiriro.

Emphysema inononoka kuparadza masaga emweya mumapapu ako, ayo anopindira nekunze kwemhepo kuyerera. Bronchitis inokonzeresa kuzvimba uye kupfupika kweye bronchial machubhu, ayo anotendera mamasi kuvaka.

Chikonzero chikuru cheCOPD kusvuta fodya. Kuratidzwa kwenguva refu kumakemikari anogumbura kunogona zvakare kutungamira kuCOPD. Icho chirwere chinowanzotora nguva yakareba kukura.

Kuongororwa kazhinji kunosanganisira kufungidzira bvunzo, kuongororwa kweropa, uye kuongororwa kwemapapu.

Iko hakuna kurapwa kweCOPD, asi kurapwa kunogona kubatsira kurerutsa zviratidzo, kudzikisa mukana wezvinetso, uye kazhinji kunatsiridza hupenyu hwehupenyu. Mishonga, yekuwedzera okisijeni kurapa, uye kuvhiya ndedzimwe nzira dzekurapa.

Isina kurapwa, COPD inogona kutungamira mukukurumidza kukura kwechirwere, matambudziko emoyo, uye kuwedzera hutachiona hwekupemha.

Inofungidzirwa kuti vangangoita mamirioni makumi matatu muUnited States vane COPD. Vazhinji sehafu havazive kuti vanayo.

Ndezvipi zviratidzo zveCOPD?

COPD inoita kuti zviome kufema. Zviratidzo zvinogona kuve zvakapfava pakutanga, kutanga nekukosora kwepakati uye kufema kwekufema. Sezvo ichifambira mberi, zviratidzo zvinogona kuramba zvichinyanya kuitika kwazvinogona kuwedzera kuomera kufema.

Unogona kusangana nekufemereka uye kuomarara muchipfuva kana kuwedzeredza sputum kugadzirwa. Vamwe vanhu vane COPD vane kuwedzera kwakanyanya, uko kuri kuputika kwezviratidzo zvakakomba.

Pakutanga, zviratidzo zveCOPD zvinogona kunge zvinyoro nyoro. Iwe unogona kuvakanganisa ivo nekuda kwechando.

Zviratidzo zvekutanga zvinosanganisira:

• apo neapo kufema kwekufema, kunyanya mushure mekurovedza muviri
• chikosoro chinyoro asi chinowanzoitika
• kuda kuchenesa huro yako kazhinji, kunyanya chinhu chekutanga mangwanani

Unogona kutanga kuita shanduko dzisingaoneki, sekudzivirira masitepisi uye kusvetuka zviitiko zvemuviri.

Zviratidzo zvinogona kuwedzera zvishoma nezvishoma uye zvakaoma kuregeredza. Sezvo mapapu achiwedzera kukuvara, unogona kusangana:

• kufema kwekufema, mushure mekunyanyisa kurovedza muviri senge kufamba pamusoro peanokwira masitepisi
• kufema, inova mhando yepamusoro yekufema zvine ruzha, kunyanya panguva yekufema
• kuomesa pachipfuva
• chisingaperi chikosoro, uine kana usina mamasi
• Unoda kujekesa mamasi kubva mumapapu ako mazuva ese
• kazhinji dzihwa, dzihwa, kana zvimwe zvirwere zvekufema
• kushaya simba

Mumatanho ekupedzisira eCOPD, zviratidzo zvinogona zvakare kusanganisira:

• kuneta
• kuzvimba kwetsoka, makumbo, kana makumbo
• kuonda

Kurapwa kwekukurumidza kunodiwa kana:

• une bhuruu kana grey nzara kana miromo, sezvo izvi zvichiratidza yakaderera oxygen mazinga muropa rako
• une chinetso chekubata mweya wako kana kutadza kutaura
• unonzwa kuvhiringidzika, kunyungudika, kana kupera simba
• moyo wako unomhanya

Zviratidzo zvinogona kunge zvakanyanya kunyanyisa kana iwe parizvino uchisvuta kana uchigara uchionekwa kune hwechipiri hweutsi.

Dzidza zvakawanda nezvezviratidzo zveCOPD.

Chii chinokonzera COPD?

Munyika dzakasimukira senge United States, chimwe chete chikuru chinokonzera COPD kusvuta fodya. Vanenge zvikamu makumi mapfumbamwe kubva muzana zvevanhu vane COPD vanosvuta kana vaimbova vaputi.

Pakati pevanhu vanoputa kwenguva refu, makumi maviri kusvika makumi matatu muzana vanoita COPD. Vamwe vazhinji vanovandudza mamiriro emapapu kana kuderedzwa kwemapapu.

Vanhu vazhinji vane COPD vane makore makumi mana makumi mana uye vane imwe nhoroondo yekusvuta. Iyo yakareba uye yakawanda fodya zvigadzirwa zvaunosvuta, zvakanyanya njodzi yako yeCOPD iri. Mukuwedzera kune utsi hwefodya, utsi hwefodya, utsi hwepombi, uye utsi hwechipiri hunogona kukonzera COPD.

Ngozi yako yeCOPD yakatonyanya kukura kana uine asthma uye utsi.

Iwe unogona zvakare kugadzira COPD kana iwe ukaratidzirwa kumakemikari uye utsi munzvimbo yebasa. Kuratidzwa kwenguva refu nekushatiswa kwemhepo uye nekufema guruva kunogona kukonzera COPD.

Munyika dzichiri kusimukira, pamwe nehutsi hwefodya, dzimba dzinowanzova dzisina mweya wakakwana, zvichimanikidza mhuri kufema utsi hunobva mumafuta anopisa anoshandiswa pakubika nekudziisa.

Panogona kunge paine hutachiona hwekuvandudza COPD. Kusvikira pakufungidzirwa kwevanhu vane COPD vane kushaikwa kweprotein inonzi alpha-1-antitrypsin. Kushomeka uku kunoita kuti mapapu adzikire uye zvakare anogona kukanganisa chiropa. Panogona kunge paine zvimwe zvinosanganisirwa zvechibodzwa zvinotamba zvakare.

COPD haina kutapukira.

Kuongorora COPD

Iko hakuna bvunzo imwechete yeCOPD. Kuongororwa kunoenderana nezviratidzo, bvunzo dzemumuviri, uye miedzo yekuongorora.

Paunoshanyira chiremba, iva nechokwadi chekutaura zviratidzo zvako zvose. Udza chiremba wako kana:

• uri fodya kana wakamboputa kare
• unoratidzwa nemapapu anogumbura ari pabasa
• unosangana nehutsi hwakawanda hwefodya
• une nhoroondo yemhuri yeCOPD
• une asima kana zvimwe zvinofema
• unotora over-the-counter kana mishonga yemishonga

Munguva yekuongorora kwemuviri, chiremba wako anoshandisa stethoscope kuteerera kumapapu ako paunenge uchifema. Kubva pane urwu ruzivo rwese, chiremba wako anogona kuraira mamwe mabvunzo kuti awane mufananidzo uzere:

• Spirometry bvunzo isinga tsvage kuti iongorore mapapu mashandiro. Panguva yekuyedzwa, iwe unotora mweya wakadzama uye wozofuridza mutubhu yakabatana nespirometer.
• Kufungidzira bvunzo kunosanganisira chipfuva X-ray kana CT scan. Iyi mifananidzo inogona kupa kutarisa kwakazara pamapapu ako, mitsipa yeropa, uye nemoyo.
• Kuongororwa kweropa reropa kunosanganisira kutora muyero weropa kubva mutsinga kuyera ropa rako okisijeni, kabhoni dhayokisaidhi, uye mamwe matanho akakosha.

Iyi bvunzo inogona kubatsira kuona kana uine COPD kana imwe mamiriro, senge asthma, inorambidza chirwere chemapapu, kana kukundikana kwemoyo.

Dzidza zvakawanda nezvekuti COPD inoonekwa sei.

Kurapa kweCOPD

Kurapa kunogona kurerutsa zviratidzo, kudzivirira kunetseka, uye kazhinji kunonoka kukura kwechirwere. Boka rako rezvehutano rinogona kusanganisira nyanzvi yemapapu (pulmonologist) uye epanyama uye ekurapa ekurapa.

Mishonga

Bronchodilators mishonga inobatsira kuzorodza mhasuru dzemafambiro emhepo, ichiwedzera nzira dzekufema kuti ugone kufema nyore. Ivo vanowanzo kutorwa kuburikidza neye inhaler kana nebulizer. Glucocorticosteroids inogona kuwedzerwa kudzikisa kuzvimba mumhepo.

Kuti udzikise njodzi yehumwe hutachiona hwekupemha, bvunza chiremba wako kana uchifanira kuwana chirwere chegore rose, pneumococcal vaccine, uye tetanus booster inosanganisira kuchengetedzwa kubva ku pertussis (kukosora).

Oxygen kurapa

Kana ropa rako reokisijeni rakadzika kwazvo, unogona kugamuchira okisijeni yekuwedzera kuburikidza nemask kana kanal cannula kuti ikubatsire kufema zvirinani. Chikwata chinotakurika chinogona kuita kuti zvive nyore kutenderera.

Kuvhiya

Kuvhiya kwakachengeterwa zvakanyanya COPD kana kana kumwe kurapa kwakundikana, izvo zvinowanzoitika kana iwe uine fomu yeakanyanya emphysema.

Imwe mhando yekuvhiya inonzi bullectomy. Munguva iyi maitiro, vanovhiya vanobvisa makuru, asina kujairika mweya nzvimbo (bullae) kubva mumapapu.

Imwe kuvhiyiwa kwekudzikisa huwandu hwemapapu, iyo inobvisa yakakuvara yepamusoro yemapapu tishu.

Kugadziriswa kwemapapu ndeimwe sarudzo mune zvimwe zviitiko.

Mararamiro anochinja

Dzimwe shanduko dzemararamiro dzinogona kubatsira zvakare kubvisa zviratidzo zvako kana kupa ruyamuro.

• Kana uchisvuta, rega. Chiremba wako anogona kukurudzira zvigadzirwa zvakakodzera kana masevhisi ekutsigira.
• Pese pazvinenge zvichibvira, dzivisa utsi hwefodya uye makemikari utsi.
• Wana chikafu chinodiwa nemuviri wako. Shanda nachiremba wako kana chiremba wezvokudya kuti ugadzire chirongwa chekudya chine hutano.
• Taura nachiremba wako nezvekuti yakawanda sei kurovedza muviri yakachengeteka kwauri.

Dzidza zvakawanda nezve akasiyana marapirwo eCOPD.

Mishonga yeCOPD

Mishonga inogona kudzikisa zviratidzo uye kutapudza pamaflare-ups. Zvinogona kutora kumwe kuyedza uye kukanganisa kuti uwane mushonga uye muyero unoshanda zvakanyanya kwauri. Izvi ndizvo zvezvimwe zvaunogona kusarudza:

Inhaled bronchodilators

Mishonga inonzi bronchodilators inobatsira kusunungura mhasuru dzakasimba dzenzira dzako dzemumhepo. Izvo zvinowanzo kutorwa kuburikidza neinhaler kana nebulizer.

Mapfupi-anoshanda bronchodilator anotora kubva mana kusvika matanhatu maawa. Iwe unozvishandisa chete paunenge uchizvida. Kune zvirikuenderera zviratidzo, pane marefu-ekuita shanduro dzaunogona kushandisa mazuva ese. Vanopedza anenge maawa gumi nemaviri.

Mamwe mabronchodilator anosarudza beta-2-agonists, uye mamwe anticholinergics. Aya mabronchodilator anoshanda nekuzorodza akasunga mhasuru yemafambiro emhepo, ayo anowedzera nzira dzako dzekufema kuti uwane mweya uri nani. Dzinobatsirawo muviri wako kujekesa mamasi kubva mumapapu. Idzi mbiri mhando dzebronchodilators dzinogona kutorwa zvakasiyana kana musanganiswa neinhaler kana nebulizer.

Corticosteroids

Yakareba-inoshanda bronchodilators inowanzo kuve inosanganiswa neinhaled glucocorticosteroids. Glucocorticosteroid inogona kudzikisira kuzvimba mumhepo uye nekudzikisa kugadzirwa kwemashure. Iyo refu-inoshanda bronchodilator inogona kuzorodza iyo yemhepo musuru kubatsira iyo nzira yemhepo kugara yakafara. Corticosteroids inowanikwawo mupiritsi fomu.

Phosphodiesterase-4 inhibitors

Rudzi urwu rwemishonga runogona kutorwa mufomu repiritsi kubatsira kubatsira kudzikisira uye kuzorodza mweya. Iyo inowanzo gadzirirwa kune yakaoma COPD ine chisingaperi bronchitis.

Kwayedza

Uyu mushonga unoderedza chipfuva kuomarara uye kupfupika kwemweya wekufema. Inogona zvakare kubatsira kudzivirira kupisa-ups. Inowanikwa mune fomu yepiritsi. Theophylline mushonga wekare unozorodza mhasuru yemhepo, uye inogona kukonzeresa mhedzisiro. Kazhinji haisi yekutanga-kurapwa kurapwa kweCOPD kurapwa.

Mishonga inorwisa mabhakitiriya uye antivirals

Mishonga inorwisa mabhakitiriya kana antivirals inogona kupihwa kana iwe uchinge waita zvimwe zvirwere zvekufema.

Mishonga

COPD inowedzera njodzi yako yemamwe matambudziko ekufema. Nokuda kwechikonzero ichocho, chiremba wako anogona kukurudzira kuti iwe uwane chirwere chegore negore, chirwere chepneumococcal, kana chirwere chinoputika.

Dzidza zvakawanda pamusoro pemishonga uye mishonga inoshandiswa kurapa COPD.

Kudya kurudziro kune vanhu vane COPD

Iko hakuna chaiko kudya kweCOPD, asi chikafu chine hutano chakakosha kuchengetedza hutano hwakazara. Kana wakasimba iwe, unokwanisa zvakanyanya kudzivirira matambudziko uye mamwe matambudziko ehutano.

Sarudza zvakasiyana siyana zvekudya zvinovaka muviri kubva mumapoka aya:

• miriwo
• michero
• zviyo
• protein
• dairy

Inwa zvinwiwa zvakawanda. Kunwa anosvika matanhatu kusvika masere masere-masenduru magirazi ezvinwiwa zvisina kuomeswa zvine caffeine pazuva kunogona kubatsira kuchengetedza huturu. Izvi zvinogona kuita kuti mucus ive nyore kukosora kunze.

Deredza zvinwiwa zvine caffeine nekuti zvinogona kukanganisa mishonga. Kana uine matambudziko emwoyo, ungangoda kunwa zvishoma, saka taura nachiremba wako.

Enda nyore pamunyu. Izvo zvinoita kuti muviri uchengete mvura, izvo zvinogona kumanikidza kufema.

Kuchengeta uremu hune hutano kwakakosha. Zvinotora simba rakawanda kufema kana uine COPD, saka ungangoda kutora mamwe macalorie. Asi kana iwe uri wakanyanya kufuta, mapapu ako nemoyo zvinogona kushanda zvakanyanya.

Kana iwe uine huremu hwakaderera kana husina kusimba, kunyangwe hwaro hwekuchengetedza muviri hunogona kuzooma. Pakazara, kuve neCOPD kunoderedza immune system yako uye kunoderedza kugona kwako kurwisa hutachiona.

Dumbu rakazara rinoita kuti zviomere mapapu ako kuti awedzere, achikusiya uchingofema. Kana zvikaitika, edza mishonga iyi:

• Bvisa mafafitera ako anenge awa usati wadya.
• Tora zvishoma zvishoma zvekudya zvaunotsenga zvishoma nezvishoma usati wamedza.
• Chinjanai katatu pazuva kwezvidiki zvishanu kana zvitanhatu zvidiki.
• Sevha zvinwiwa kusvika kumagumo kuti unzwe kushoma panguva yekudya.

Tarisa uone izvi zvishanu zvekudya matipi kune vanhu vane COPD.

Kurarama neCOPD

COPD inoda chirwere cheupenyu hwese. Izvi zvinoreva kutevedzera rairo yeboka rako rezvehutano nekuchengetedza mararamiro ane hutano.

Sezvo mapapu ako asina kusimba, iwe uchazoda kudzivirira chero chinhu chingavanyanyisa kana kukonzeresa kupenga.

Nhamba yekutanga pane runyorwa rwezvinhu zvaunofanira kudzivirira kuputa. Kana iwe uchinetseka kurega, taura nachiremba wako nezve mapurogiramu ekurega kuputa. Edza kudzivirira utsi hwefodya, makemikari utsi, kusvibiswa kwemhepo, uye guruva.

Kurovedza muviri kudiki zuva rega rega kunogona kukubatsira kuti ugare wakasimba. Taura nachiremba wako nezvekuti yakawanda sei kurovedza muviri yakakunakira iwe.

Idya chikafu chezvikafu zvinovaka muviri. Dzivisa chikafu chakagadziriswa zvakanyanya chakazara macalorie nemunyu asi uchishaya zvinovaka muviri.

Kana iwe uine zvimwe zvirwere zvisingaperi pamwe neCOPD, zvakakosha kuti utonge izvo zvakare, kunyanya chirwere cheshuga mellitus uye chirwere chemwoyo.

Bvisa marara uye gadzirisa imba yako kuti itore simba shoma kuchenesa nekuita mamwe mabasa epamba. Kana iwe wakafambisa COPD, tora rubatsiro nemabasa ezuva nezuva.

Iva wakagadzirira kuputika. Takura ruzivo rwako rwekukurumidzira rwekuonana newe uye urutumire pafiriji yako. Sanganisira ruzivo nezve izvo mishonga yaunotora, pamwe nemadhiza. Chirongwa chekukurumidza manhamba mufoni yako.

Zvinogona kuva zororo kutaura kune vamwe vanonzwisisa. Funga kujoina boka rekutsigira. ICOPD Foundation inopa yakazara rondedzero yemasangano uye zviwanikwa zvevanhu vanogara neCOPD.

Ndeapi matanho eCOPD?

Imwe yero yeCOPD inowanikwa ne spirometry grading. Kune akasiyana grading masystem, uye imwe grading system chikamu cheGOLD kurongwa. Kurongeka kweGOLD kunoshandiswa kugadzirisa kuomarara kweCOPD uye kubatsira kugadzira fungidziro uye chirongwa chekurapa.

Kune mana GOLD mamakisi anoenderana nespirometry kuyedzwa:

• giredhi 1: nyoro
• giredhi 2: zvine mwero
• giredhi 3: yakaoma
• giredhi 4: zvakanyanya

Izvi zvinoenderana nespirometry bvunzo mhedzisiro yeFEV1 yako. Uhwu ndihwo huwandu hwemweya waunofema kubva mumapapu mune yechipiri yekutanga yeanomanikidzwa kupera. Kuomarara kunowedzera sezvo yako FEV1 inoderera.

Kurongwa kweGOLD kunofungawo nezvezviratidzo zvako uye nhoroondo yekuwedzera kwekuwedzera. Zvichienderana neruzivo urwu, chiremba wako anogona kukupa tsamba yeboka kwauri kuti ubatsire kutsanangudza yako COPD giredhi.

Sezvo chirwere ichi chichienderera mberi, iwe unonyanya kubatwa nematambudziko, akadai se:

• kufema, kusanganisira dzihwa dzihwa, dzihwa, nemabayo
• matambudziko emwoyo
• kukwirira kweropa mumapapu etsinga (pulmonary hypertension)
• kenza yemapapu
• kushushikana uye kusagadzikana

Dzidza zvakawanda nezve akasiyana matanho eCOPD.

Iko kune kuwirirana pakati peCOPD nekenza yemapapu?

COPD uye kenza yemapapu matambudziko makuru ehutano pasirese. Idzi hosha mbiri dzakabatanidzwa munzira dzinoverengeka.

COPD uye kenza yemapapu ine akati wandei zvinowanzoitika njodzi. Kusvuta ndiyo nhamba yekutanga njodzi yezvirwere zvese izvi. Zvese zviri zviviri zvinowanzoitika kana iwe uchifema hutsi hwefodya, kana uchionekwa kumakemikari kana zvimwe utsi munzvimbo yebasa.

Panogona kunge paine hutachiona hwekuvandudza zvirwere zvese. Zvakare, njodzi yekuvandudza COPD kana kenza yemapapu inowedzera nezera.

Inofungidzirwa muna 2009 kuti pakati pevanhu vane kenza yemapapu vanewo COPD. Izvi zvakafanana zvakagumisa kuti COPD ingozi yekenza yemapapu.

A inoratidza kuti vanogona kunge vari akasiyana maitiro echirwere chimwe chete, uye kuti COPD inogona kunge iri yekutyaira kenza yemapapu.

Mune zvimwe zviitiko, vanhu havadzidze kuti vane COPD kusvikira vaonekwa kuti vane kenza yemapapu.

Nekudaro, kuve neCOPD hazvireve hazvo kuti uchawana kenza yemapapu. Zvinoreva kuti une njodzi yakakura. Ndicho chimwe chikonzero nei, kana iwe uchisvuta, kurega iri zano rakanaka.

Dzidza zvakawanda nezve zvinogona kuitika zveCOPD.

COPD nhamba

Pasi rese, zvinofungidzirwa kuti nezve vanhu vane mwero kusvika kune yakaoma COPD. Vanenge mamirioni gumi nemaviri vakuru muUnited States vane chirwere cheCOPD. Inofungidzirwa kuti mamwe mamirioni gumi nemaviri ane chirwere ichi, asi hausati waziva ichi.

Vanhu vazhinji vane COPD vane makore makumi mana ekuberekwa kana kupfuura.

Ruzhinji rwevanhu vane COPD vanoputa kana vaimbova vaputi. Kusvuta ndicho chinhu chakanyanya kukosha panjodzi chinogona kuchinjwa. Pakati pe makumi maviri nemakumi matatu muzana evasingaperi vanoputa vanogadzira COPD inoratidza zviratidzo nezviratidzo.

Pakati pegumi kusvika makumi maviri muzana yevanhu vane COPD havana kumboputa. Mune vanhu vane COPD, chinokonzeresa chirwere chinosanganisira kushomeka kweprotein inonzi alpha-1-antitrypsin.

COPD ndiyo inokonzeresa kukonzeresa kuzvipatara munzvimbo dzakasimukira. MuUnited States, COPD inobata huwandu hwakawanda hwekushanya kwedhipatimendi rekushanya uye kubvumirwa kuchipatara. Mugore ra2000, zvakacherechedzwa kuti kwaive nekupfuura uye kungangoita dhipatimendi rekukurumidzira kushanya. Pakati pevanhu vane kenza yemapapu, pakati zvakare vane COPD.

Vanenge zana nemakumi maviri ezviuru vanhu vanofa kubva kuCOPD gore rega rega muUnited States. Icho chikonzero chechitatu chinotungamira cherufu muUnited States. Vakadzi vazhinji kupfuura varume vanofa kubva kuCOPD gore rega rega.

Zvinotarisirwa kuti huwandu hwevarwere vanoonekwa vane COPD huchawedzera nezvidimbu zvinopfuura zana nemakumi mashanu kubva muzana kubva mugore ra2010 kusvika gore ra2030. Zvizhinji zvacho zvinogona kunzi nevanhu vakwegura

Tarisa uone mamwe manhamba nezve COPD.

Ndeapi maonero evanhu vane COPD?

COPD inotanga kufambira mberi zvishoma nezvishoma. Iwe unogona kusatomboziva iwe unayo panguva yekutanga matanho.

Paunenge uchinge waongororwa, iwe unozofanirwa kutanga kuona chiremba wako nguva dzose. Iwe zvakare unofanirwa kutora matanho ekugadzirisa mamiriro ako uye nekuita shanduko dzakakodzera kuhupenyu hwako hwezuva nezuva.

Zviratidzo zvekutanga zvinowanzo goneswa, uye mamwe mararamire sarudzo anogona kukubatsira iwe kuchengetedza hupenyu hwakanaka kweimwe nguva.

Sezvo chirwere ichi chichienderera mberi, zviratidzo zvinogona kuwedzera kudzikira.

Vanhu vane matanho akakomba eCOPD vanogona kusakwanisa kuzvitarisira vasina rubatsiro. Ivo vari panjodzi yekuwedzera yekutapukirwa nehutachiona, matambudziko emwoyo, uye kenza yemapapu. Ivo vanogona zvakare kuve panjodzi yekuora mwoyo uye kusagadzikana.

COPD inowanzo deredza tarisiro yehupenyu, asi iwo maonero anosiyana zvakanyanya kubva pamunhu nemunhu. Vanhu vane COPD vasina kumbobvira vaputa vanogona kunge vaine, nepo vaimbove uye vapari kuputa vangangodaro vane kudzikiswa kukuru.

Kunze kwekusvuta, maonero ako anoenderana nekuti unopindura sei kurapwa uye kana uchikwanisa kudzivirira matambudziko akakomba. Chiremba wako ndiye anokwanisa kwazvo kuongorora hutano hwako hwese uye nekukupa zano rekuti chii chaunotarisira.

Dzidza zvakawanda nezve tarisiro yehupenyu uye kufungidzira kwevanhu vane COPD.