Kuora kwaHaglund

Zvemukati

• Maitiro ekuziva kuora kwaHaglund
• Maitiro ekurapa hurema hwaHaglund

Kuora kwaHaglund ndiko kuvapo kwebony tip pane yekumusoro chikamu checalcaneus iyo inotungamira nyore kuzvimba mumatumbu akaikomberedza, pakati pechitsitsinho neAchilles tendon.

Iyi bursitis inowanzoitika kune vakadzi vadiki, kunyanya nekuda kwekushandiswa kweshangu dzakakwirisa shangu, kunyangwe inogona zvakare kukura mune varume. Chirwere ichi chinochinja uye chinowedzera kurwadza nekuda kwekugara uchishandisa shangu dzakaoma dzinomanikidza kana kumanikidza kubatana pakati chitsitsinho nembatatisi.

Maitiro ekuziva kuora kwaHaglund

Kuremara kwehaglund kunoonekwa zviri nyore panowanikwa tsvuku, kuzvimba, kuomarara uye kunorwadza nzvimbo kumashure kwechitsitsinho.

Maitiro ekurapa hurema hwaHaglund

Kurapa kwekuremara kwe haglund kunoenderana nekuderedza kuzvimba senge kune chero imwe bursitis.Kuchinja shangu dzinodzvanya chitsitsinho kana kugadzirisa chinzvimbo chetsoka mubhutsu kuitira kudzivirira kumanikidza ndiyo zano rekukurumidza kutorwa.

Clinical kurapwa kunosanganisira kutora anti-anogumbura uye analgesic mishonga. Mune zvimwe zviitiko kuvhiyiwa kubvisa chikamu chetsitsinho bone kunogona kugadzirisa dambudziko. Asi kazhinji, physiotherapy inorayirwa uye inogona kugadzirisa marwadzo muzvikamu zvishoma.

Kuti tigadzirise dambudziko iri nyore, tinokurudzira kushandiswa kweshangu dzine zvitsitsinho zvepachikuva, kana kunyanyisa kana kunyanyisa, kuva wakasununguka. Kumba, kana murwere achirwadziwa anogona kuisa ice pack, kana paketi yemapizi akagwamba nechando, pasi penharaunda yakakanganiswa uye ngaigare imomo kwemaminitsi gumi nemashanu, kaviri pazuva.

Kana kuzvimba kwapera, iwe unofanirwa kutanga kuisa mabhegi emvura anodziya mudunhu rimwe chete, zvakare kaviri pazuva.