Dhijitari Matambudziko

Zvemukati

• Pfupiso
• Chii chinonzi chirwere cheshuga?
• Ndeapi matambudziko ehutano anogona kukonzerwa nechirwere cheshuga?
• Ndeapi mamwe matambudziko anogona kuva nevanhu vane chirwere cheshuga?

Pfupiso

Chii chinonzi chirwere cheshuga?

Kana iwe uine chirwere cheshuga, rako reropa glucose, kana shuga yeropa, mwero wakanyanya kukwirira. Glucose inouya kubva pane zvekudya zvaunodya. Hormone inonzi insulin inobatsira kuti glucose ipinde mumasero ako kuti ivape simba. Nemhando 1 chirwere cheshuga, muviri wako haugadzi insulin. Nerudzi rwechipiri chirwere cheshuga, muviri wako haugadzi kana kushandisa insulin zvakanaka. Pasina insulini yakakwana, shuga inogara muropa rako.

Ndeapi matambudziko ehutano anogona kukonzerwa nechirwere cheshuga?

Nokufamba kwenguva, kuva neglucose yakawandisa muropa rako kunogona kukonzera matambudziko, kusanganisira

• Chirwere cheziso, nekuda kweshanduko yemvura inoyerera, kuzvimba mumatumbu, uye kukuvara kumitsipa yeropa mumaziso
• Matambudziko etsoka, anokonzerwa nekukuvara kwemitsipa uye kuderedzwa kweropa kuenda kutsoka dzako
• Gum chirwere uye mamwe matambudziko emazino, nekuti huwandu hwakawanda hweshuga yeropa mumate ako inobatsira hutachiona hunokuvadza kukura mumuromo mako. Mabhakitiriya anosangana nechikafu kuita firimu nyoro, rinonamira rinonzi plaque. Dombo rinouyawo kubva pakudya chikafu chine mashuga kana sitachi. Dzimwe mhando dzebepa dzinokonzeresa chirwere chematinamu nekufema kwakaipa. Dzimwe mhando dzinokonzera kuora kwemeno uye mhango.
• Chirwere chemwoyo uye sitiroko, chinokonzerwa nekukuvara kwemitsipa yako yeropa uye tsinga dzinodzora moyo wako nemidziyo yeropa
• Chirwere cheitsvo, nekuda kwekukuvara kweropa mutsvo dzako. Vanhu vazhinji vane chirwere cheshuga vanowedzera BP. Izvo zvinogona zvakare kukuvadza itsvo dzako.
• Matambudziko etsinga (chirwere cheshuga chirwere cheuropathy), chinokonzerwa nekukuvara kwemitsipa uye tsinga dzeropa diki dzinosimbisa tsinga dzako neoksijeni uye zvinovaka muviri
• Zvinetso zvebonde uye chedundira, zvinokonzerwa nekukuvara kwemitsipa uye kudzikira kweropa munhengo dzebonde nepadundira
• Mamiriro eganda, mamwe acho anokonzerwa neshanduko mumidziyo midiki yeropa uye kutenderera kutenderera. Vanhu vane chirwere cheshuga vanowanzova nezvirwere, kusanganisira hutachiona hweganda.

Ndeapi mamwe matambudziko anogona kuva nevanhu vane chirwere cheshuga?

Kana iwe uine chirwere cheshuga, unofanirwa kutarisa huwandu hweshuga yeropa iyo yakanyanya kukwirira (hyperglycemia) kana yakadzika kwazvo (hypoglycemia). Izvi zvinogona kuitika nekukurumidza uye zvinogona kuve zvine njodzi. Zvimwe zvezvikonzero zvinosanganisira kuve nechimwe chirwere kana hutachiona uye mimwe mishonga. Izvo zvinogona zvakare kuitika kana iwe ukasawana iwo akaenzana huwandu hweshuga mishonga. Kuedza kudzivirira matambudziko aya, ita chokwadi chekutora mishonga yeshuga nemazvo, tevera chikafu chako cheshuga, uye ongorora shuga yako yeropa nguva dzose.

NIH: National Institute of Diabetes uye Digestive uye Kidney Zvirwere