Kushandisa Matamponi Haafanire Kukuvadza - Asi Zvinogona. Hezvino Izvo Zvaunotarisira

Zvemukati

• Iwe unofanirwa here kunzwa tampon mushure mekuiswa?
• Nei ungangokwanisa kunzwa tampon kana kusagadzikana zvine chekuita netampon?
• Unoziva sei kuti ndeupi saizi yekushandisa uye riini?
• Pane chero chinhu chaungaite kudzikisira kusagadzikana panguva yekuiswa?
• Ko nezve panguva yekubvisa?
• Ko kana zvichiri kusagadzikana?
• Ndeapi nguva zvigadzirwa zvaunogona kushandisa panzvimbo?
• Panguva ipi yaunofanira kuona chiremba nezve zviratidzo zvako?
• Chinokosha

Matamponi haafanire kukonzera chero epfupi-kana kwenguva refu kurwadziwa chero nguva uchiisa, kupfeka, kana kubvisa.

Iwe unofanirwa here kunzwa tampon mushure mekuiswa?

Kana yaiswa nenzira kwayo, matamponi haafanire kuoneka, kana kuti anofanira kunge akasununguka kwenguva yenguva yakapfekwa.

Ehezve, muviri wese wakasiyana. Vamwe vanhu vanogona kunzwa tampon kupfuura vamwe. Asi nepo ivo vanhu vachikwanisa kunzwa tampon mukati mavo, hapana kana nguva inofanirwa kunetseka kana kurwadziwa.

Nei ungangokwanisa kunzwa tampon kana kusagadzikana zvine chekuita netampon?

Pane zvikonzero zvishoma nei iwe uchigona kunge uine kusagadzikana kwakanangana netampon.

Kutanga, unogona kunge uchiisa iyo tampon zvisirizvo:

1. Kuisa tampon yako, shandisa akachena maoko kubvisa tampon kubva kune iyo inoputira.
2. Tevere, tsvaga chinzvimbo chakasununguka. Shandisa ruoko rumwe chete kubata tampon neyaanoshandisa uye shandisa rumwe ruoko rwako kuvhura marabi (mapanga eganda akatenderedza vulva).
3. Zvinyoro nyorovera tampon mukati memukadzi wako uye pusha iyo plunger yetampon kumusoro kuti usunungure tampon kubva kune anoishandisa.
4. Kana iyo tampon isiri kure zvakakwana mukati, unogona kushandisa pointer yako chigunwe kuisundira iyo imwe nzira yekupinda.

Kana usina chokwadi kana iwe uchiisa iyo tampon nemazvo, bvunza mafambiro anouya nebhokisi rega rega.

Ichi chichava neruzivo rwakanyatso gadzirirwa kune chaiyo tampon mhando yauri kushandisa.

Unoziva sei kuti ndeupi saizi yekushandisa uye riini?

Saizi yetampon yako inoenderana zvachose nekuremerwa kwaunoita kuyerera kwako. Nguva yemunhu wese yakasarudzika, uye uchaona kuti mamwe mazuva anorema kupfuura mamwe.

Kazhinji, mazuva ekutanga epanguva yako anorema, uye iwe unogona kuona kuti unonyudza kuburikidza netampon nekukurumidza. Iwe unogona kufunga kushandisa super, super kuwedzera, kana super pamwe nekuwedzera matamponi kana iwe uri kunyura kuburikidza neyakajairika-saizi tampon nekukurumidza.

Kusvika kumagumo epanguva yako, unogona kuona kuti kuyerera kwako kwakareruka. Izvi zvinoreva kuti ungangoda mwenje kana junior tampon.

Chiedza kana junior tampons zvakare akakosha kune vanotanga, sezvo yavo diki mbiri inoita kuti zvive nyore kupinza nekubvisa.

Kana iwe uchiri kusava nechokwadi nezvekuti chii absorbency yekushandisa, pane nzira iri nyore yekutarisa.

Kana paine chena yakawanda, isina kumbobatwa nzvimbo patampon mushure mekuibvisa pakati pemaawa mana kusvika masere, edza yakadzika yekupinza tampon.

Kune rimwe divi, kana iwe ukabuda ropa mune zvese izvi, enda kune inorema yekubata.

Zvinogona kutora kumwe kutamba uchitenderedza kuti uwane iyo absorbency chaiyo. Kana iwe uchinetseka nezvekudonha iwe uchiri kudzidza kuyerera kwako, shandisa panty liner.

Pane chero chinhu chaungaite kudzikisira kusagadzikana panguva yekuiswa?

Chokwadi chiripo.

Usati waisa, tora mweya wakafema kuti uzorore uye usunungure tsandanyama dzako. Kana muviri wako wakamanikidzwa uye mhasuru dzako dzakasunganidzwa, izvi zvinogona kuita kuti zvinyanye kuoma kuisa tampon.

Iwe uchazoda kutsvaga chinzvimbo chakanakisa chekuisa. Kazhinji, izvi zvinogona kunge zvakagara, kusvetuka, kana kumira negumbo rimwe pakona rechimbuzi. Izvi zvinzvimbo zvinomira mukati memukadzi wako kuti uwane zvakakwana.

Iwe unogona zvakare kudzikisira kusagadzikana nekutsvaga akasiyana matampon mhando.

Vamwe vanhu vanoona vanonyorera makadhibhokisi vasina kugadzikana pakuiswa. Vashandisi vePurasitiki vanotsvedza mukati memukadzi zviri nyore.

Anoshandisa-emahara matamponi zvakare sarudzo kana iwe uchida kushandisa minwe yako kuisa.

Hazvina mhosva kuti ndiwe waunosarudza werudzii, ita shuwa yekugeza maoko ako usati uye mushure mekuiswa.

Ko nezve panguva yekubvisa?

Iwo iwo iwo mutemo wechigunwe unoenda kuti ubviswe: Tora mashoma mashoma ekufema kuti uzorodze muviri wako uye usunungure tsandanyama dzako.

Kuti ubvise tampon, dhonza pasi patambo. Hapana chikonzero chekumhanyisa maitiro. Kuita kuti igadzikane, iwe unoda kuchengetedza mweya wakadzikama uye unodhonza zvinyoro nyoro.

Ramba uchifunga kuti: Matamponi akaomesa asina kunwa seropa rakawanda, kana iwo asina kugara kwenguva refu, anogona kutadza kugadzikana kubvisa.

Uku kunzwa kwakanaka nekuti hadzina kuzorwa mafuta sematampon akanwa ropa rakawanda.

Ko kana zvichiri kusagadzikana?

Usatombo kunetseka kana yako yekutanga kuyedza isiri yakanyanya kugadzikana. Kana iwe uchangotanga kushandisa matamponi, iwe ungatofanira kuyedza kashoma usati wapinda mune yakanaka mutinhimira.

Tampon yako inowanzo tenderera kuenda kune yakasununguka chinzvimbo paunenge uchifamba uye uchienda nezve rako zuva, saka kufamba-famba kunogona zvakare kubatsira nekusagadzikana chero kupi kwekutanga kuiswa.

Ndeapi nguva zvigadzirwa zvaunogona kushandisa panzvimbo?

Kana iwe uchiri kuwana matamponi asinganzwisisike, kune akati wandei zvimwe zvigadzirwa zvekuenda kumwedzi zvaunogona kushandisa.

Kune kutanga, pane mapedhi (dzimwe nguva anonzi seanitary napkins). Izvi zvinonamatira kuchipfeko chako chemukati uye zvinobata ropa rekuenda kumwedzi pane padenga pevhu. Dzimwe sarudzo dzine mapapiro anopeta pasi pechipfeko chako chemukati kudzivirira kudonha uye mavara.

Mazhinji mapedhi anoraswa, asi mamwe akagadzirwa kubva kune organic organic zvinhu izvo zvinogona kushambidzwa uye kushandiswazve. Rudzi urwu rwepadhi kazhinji haunamatire kune chemukati uye pachinzvimbo anoshandisa mabhatani kana kubvarura.

Dzimwe sarudzo dzakasimba dzinosanganisira nguva yemukati (aka aka mapantini), ayo anoshandisa chinhu chinopinza-chinobata kubata nguva yeropa.

Chekupedzisira pane makomichi ekuenda kumwedzi. Iyi mikombe inogadzirwa nerabha, silicone, kana yakapfava plastiki. Vanogara mukati memukadzi uye vanobata ropa rekuenda kumwedzi kwemaawa anosvika gumi nemaviri panguva. Mazhinji anogona kudururwa, kushambidzwa, uye kushandiswazve.

Panguva ipi yaunofanira kuona chiremba nezve zviratidzo zvako?

Kana kurwadziwa kana kusagadzikana kuchiramba, inogona kunge iri nguva yekutaurirana nachiremba.

Izvo zvinoratidza kutaura nachiremba kana iwe uine zvakasununguka kubuda kana uchiedza kuisa, kupfeka, kana kubvisa tampon.

Pakarepo bvisa tampon uye udane chiremba kana iwe uchinge wawana:

• fever ye102 ° F (38.9 ° C) kana yakakwira
• kurutsa
• manyoka
• dzungu
• kufenda

Izvi zvinogona kuve zviratidzo zvehuturu hwekuvhunduka syndrome.

Kuramba uchirwadziwa, kubaya, kana kusagadzikana kuisa kana kupfeka tampon kunogona zvakare kuratidza zvinhu zvakaita se:

• chirwere chepabonde
• kuzvimba kwechibereko
• kusvirwa
• kusangana nekutsi kwemukadzi cysts
• endometriosis

Chiremba wako kana gynecologist achakwanisa kuita bvunzo kuti aone zviri kukonzera zviratidzo zvako.

Chinokosha

Matamponi haafanire kuve anorwadza kana kusagadzikana. Paunenge uchizvipfeka, zvinofanirwa kunge zvisingaonekwe.

Rangarira: Kudzidzira kunoita zvakakwana. Saka kana iwe ukaisa tampon uye isinganzwe kugadzikana, bvisa uye edza zvakare.

Iko kunogara kune zvimwe zvigadzirwa zvekuenda kumwedzi zvekufunga, uye kana kurwadziwa kuchiramba, chiremba wako achakwanisa kukubatsira kunze.

Jen mubatsiri wehutano paHealthline. Iye anonyora uye anogadziridza eakasiyana mararamiro uye runako zvinyorwa, ane mameseji ku Refinery29, Byrdie, MyDomaine, uye bareMinerals. Kana usiri kutaipa kure, unogona kuwana Jen achidzidzira yoga, achiparadzira mafuta anokosha, achiona Chikafu Network, kana kusekesa kapu yekofi. Iwe unogona kumutevera iye NYC adventures pa Twitter uye Instagram.