Munyori: Tamara Smith
Zuva Rekusika: 21 Ndira 2021
Gadziridza Zuva: 17 Mbudzi 2024
Anonim
SMASHY CITY CURES BAD HAIR DAY
Vhidhiyo: SMASHY CITY CURES BAD HAIR DAY

Zvemukati

Marwadzo ari mumuromo wechibereko, anozivikanwawo nesainzi secervicalgia, idambudziko rakajairika uye rinowanzoitika, iro rinogona kumuka chero zera, asi iro rinowanzoitika panguva yehukuru uye kuchembera.

Kunyangwe kazhinji yenguva yacho kurwadziwa kwenguva pfupi, kunokonzerwa nekushushikana kwemhasuru uye kusiri kwekukosha kukuru, mune dzimwe nguva kunogona kukonzerwa nedambudziko rakakomba senge arthritis kana kunyangwe kumanikidza tsinga, izvo zvinokonzeresa kurwadziwa uye kurwadziwa kwakanyanya.

Nekudaro, pese painorwadza mudunhu remuromo wechibereko inotora mazuva anopfuura matatu kuti igadziriswe, zvakakosha kuti ubvunze chiremba wepanyama, orthopedist kana kunyangwe chiremba, kuedza kuona kana paine chikonzero chinoda kurapwa.

Zvimwe zvezvikonzero zvinowanzoitika zvekurwadziwa kwepervical spine zvinosanganisira:


1. Kushushikana kwetsandanyama

Kushungurudzika kwemhasuru ndicho chikonzero chekutanga uye chinowanzoitika chekurwadziwa mudunhu remuzongoza iro rinowanzo kukonzerwa nezviitwa zvezuva nezuva kana hunhu hwakadai sehunhu husina kumira zvakanaka, kushanda wakagara kwenguva refu, kurara munzvimbo isiriyo kana kudzvinyirira tsandanyama mutsipa panguva yekurovedza muviri.

Rudzi rwechikonzero urwu runogona kuitikawo mukati menguva dzekushushikana kukuru, sezvo kunetsekana kunowanzo kukonzera kutaridzika kwezvibvumirano mudunhu remuromo wechibereko.

Zvekuita: nzira iri nyore yekubvisa kusagadzikana ndeye kutambanudza mutsipa wako kaviri kana katatu pazuva kwemaminitsi mashanu. Zvisinei, kuisa zvinopisa zvinopisa kune ino saiti kwemaminetsi gumi kusvika gumi nemashanu zvinogona kubatsira. Ona mimwe mienzaniso yekutambanudza kunogona kuitwa.

2. Mabhowa netsaona

Chechipiri chikonzero chikuru chemarwadzo emutsipa kushungurudzika, ndiko kuti, kana paine kurohwa kwakasimba kumutsipa, kunokonzerwa nenjodzi yemumugwagwa kana kukuvara kwemitambo, semuenzaniso. Nekuti inzvimbo iripachena uye inonzwisisika, mutsipa unogona kutambura mhando dzakasiyana dzekutambudzika, dzinopedzisira dzaunza marwadzo.


Zvekuita: kazhinji, kurwadziwa kwacho kune hunyoro uye kunogadzirisa mushure memazuva mashoma nekushandisa kwekudziya kumanikidza maminetsi gumi nemashanu pazuva. Zvisinei, kana kurwadziwa kwacho kwakanyanya kana kana zvimwe zviratidzo zvikaonekwa, sekuoma kwekufambisa mutsipa kana kugwinha, zvakakosha kuti uone chiremba.

3. Pfeka majoini

Kupfeka kwakabatana ndicho chikonzero chikuru chekurwadziwa kwemuromo wechibereko muvanhu vakura uye chinowanzo sanganisirwa nechirwere chisingaperi senge remuromo arthrosis, semuenzaniso, icho chinokonzera kuzvimba pakati pemuzongoza, zvichikonzera kurwadziwa.

Panyaya yeosteoarthritis, kuwedzera pakurwadziwa, zvimwe zviratidzo zvinogona kumuka, senge kuoma kufambisa mutsipa, kurwadziwa nemusoro uye kugadzirwa kwematinji mashoma.

Zvekuita: zvinowanzo kuve zvakakosha kuti uwane kurapwa kwemuviri kubvisa kusagadzikana kunokonzerwa neosteoarthritis, zvisinei, chiremba wemazino anogona zvakare kukurudzira kushandiswa kwemimwe mishonga yekudzora kuzvimba uye kubvisa marwadzo. Kunzwisisa zvirinani kurapwa kwechibereko arthrosis.


4. Hernied dhisiki

Kunyangwe isingawanzo kujairika, herniated discs inoonekwawo sechikonzero chikuru chekurwadziwa mumuromo wechibereko. Izvi zvinodaro, kuti disc inotanga kuisa kumanikidza pamitsipa inopfuura musana, ichiita kurwadziwa kusingaperi uye kunyangwe zvimwe zviratidzo zvakaita sekurira mune rumwe ruoko, semuenzaniso.

Herniated discs anowanzoitika mushure memakore makumi mana, asi anogona kuitika pakutanga, kunyanya kune vanhu vasina kumira zvakanaka kana vanoda kushanda munzvimbo dzisina kusununguka, sevapendi, maid kana vabiki.

Zvekuita: kurwadziwa kunokonzerwa nehernia kunogona kurerutswa nekushandisa kweanopisa anodzvanya panzvimbo iyi, pamwe nekumwa kwemishonga inorwisa-kupisa uye analgesics inokurudzirwa nachiremba wemazino. Uye zvakare, zvinowanzo fanirwa kuita kurapa kwepanyama uye kurovedzera-kutamba zviitwa. Dzidza zvakawanda nezve herniated discs muvhidhiyo:

5. Muromo wemhanza

Muromo weparoti, unozivikanwa nesainzi se osteophytosis, unoitika kana chikamu che vertebra chikakura kukura kupfuura zvakajairwa, zvichikonzera kubuda kwepfupa kwakafanana nemuromo weparoti. Kunyangwe iko kubuda uku kusingakonzere marwadzo, kunogona kupedzisira kwaisa kumanikidza kumusana, izvo zvinogadzira zviratidzo zvakaita sekurwadziwa, kurira uye kunyangwe kupera kwesimba.

Zvekuita: muromo weparoti unofanirwa kugara uchionekwa nachiremba wemazino uye, kazhinji, kurapwa kunoitwa ne physiotherapy uye mishonga yekurwisa-kuzvimba. Ona zvimwe pamusoro pemuromo wechikurume uye maitiro ekuchibata.

Ndeapi mishonga anogona kushandiswa

Kurerutsa marwadzo uye kuona kuti kurapwa kwakakodzera kuri kuitwa, zvakakosha kuti ubvunze chiremba, kuti uone chinokonzeresa uye, nekudaro, uzive kurapwa kwakanaka.

Nekudaro, kana zvichidikanwa kutora mishonga, chiremba anowanzo kuratidza:

  • Marwadzo anoderedza, seParacetamol;
  • Anti-kuzvimba, senge Diclofenac kana Ibuprofen;
  • Tsandanyama dzinozorodza, senge Cyclobenzaprine kana Orphenadrine Citrate.

Usati washandisa mishonga, zvakakosha kuyedza dzimwe, dzimwe nzira dzepanyama dzekurapa, senge kutwasanudza kazhinji kwemutsipa uye kushandisa macompress anopisa kunzvimbo yekurwadziwa.

Nguva yekuenda kuna chiremba

Kazhinji zviitiko zvekurwadziwa mudunhu remuromo wechibereko zvinovandudza nekuzorora, kutambanudza uye kuisa macompress anopisa mukati mevhiki rimwe chete, zvisinei, kana pasina kuvandudzwa, zvakakosha kuti ubvunze chiremba wemazamu kana angangoita murapi.

Uye zvakare, zvakakoshawo kuenda kuna chiremba kana zvimwe zviratidzo zvikaonekwa, senge:

  • Zvakanyanya kuoma kufambisa mutsipa;
  • Kuisa mumaoko;
  • Kunzwa kushaya simba mumaoko;
  • Dzungu kana kupera simba;
  • Kupindwa nechando;
  • Kunzwa jecha mumajoini emutsipa.

Zviratidzo izvi zvinowanzo kuratidza kuti kurwadziwa hakungori chibvumirano chetsandanyama uye, nekudaro, chinofanirwa kuongororwa nachiremba wemazino.

Tinokukurudzira

Hepatitis Remedies

Hepatitis Remedies

Kurapa kwehepatiti kunoenderana nerudzi rwehepatiti iyo munhu anayo, pamwe nezviratidzo, zviratidzo uye handuko yechirwere, izvo zvinogona kuitwa nemu honga, handuko yemararamiro kana mune mhirizhonga...
Kondomu allergy zviratidzo uye zvekuita

Kondomu allergy zviratidzo uye zvekuita

Allergy kumakondomu inowanzoitika nekuda kweku agadzikana kunokonzerwa nechimwe chinhu chiripo mukondomu, inogona kunge iri latex kana zvikamu zvemafuta ane permicide , iyo inouraya urume uye inoburit...