Sei Ndichidya Zvangu?

Zvemukati

• Chii chinokonzeresa vanhu kuti vadye mavhu avo?
• Ndedzipi njodzi dzekutora nekudya scabs?
• Ndeapi marapirwo ekutora nekudya scabs?
• Maitiro ekurapa
• Oral mishonga
• Misoro yemishonga
• Ndeipi tarisiro yekutora nekudya scabs?

Mhedziso

Vanenge vanhu vese vanotora pane mburwa kana kupwanya ganda ravo nguva nenguva. Asi kune vamwe vanhu, kunhonga ganda kunovakonzera kushushikana kwakanyanya, kushushikana, uye kunyangwe matambudziko ehutano. Izvi zvinogona kuitika kana munhu achigara achinhonga nekudya mavhu avo.

Chii chinokonzeresa vanhu kuti vadye mavhu avo?

Kunhonga nekudya makaba zvinogona kuva nezvikonzero zvakawanda. Dzimwe nguva, munhu anogona kutora paganda rake uye asingatombozviona kuti vari kuzviita. Dzimwe nguva, munhu anogona kutora paganda rake:

• senzira yekugadzirisa matambudziko, hasha, kana kusuwa
• semhinduro kuzvikamu zvakakomba zvekushushikana kana kusagadzikana
• kubva pakufinhwa kana tsika
• nekuda kwenhoroondo yemhuri yemamiriro acho

Dzimwe nguva munhu anonzwa kurerukirwa pavanotora nekudya mavhu avo. Zvisinei, manzwiro aya anowanzo teverwa nenyadzi uye nemhosva.

Vanachiremba vanotaura nezvekudzokorora kunetsekana kweganda kunetsekana semitumbi-yakatarisana nekudzokorora maitiro (BFRBs). Zvinoitika kana munhu akanhonga ganda rake kasingaperi uye kazhinji aine kurudziro uye pfungwa dzekunhonga paganda, kusanganisira kunhonga scabs. Mimwe mienzaniso inosanganisira kudzokorora bvudzi kudhonza uye kudya kana kunhonga nzwara dzemumwe.

Dambudziko iri rinowanzoonekwa sekunyanyisa-kumanikidza kusagadzikana (OCD). Munhu ane OCD ane pfungwa dzakanyanyisa, zvinokurudzira, uye maitiro anogona kukanganisa hupenyu hwavo hwezuva nezuva. BFRBs dzinogona zvakare kuitika nekunetseka kwemufananidzo wemuviri uye hoarding.

Parizvino, kunhonga ganda (kusanganisira kudya maronda) kwakanyorwa pasi pe "obsessive compive compive and related disorders" muDiagnostic uye Statistical Manual-5 (DSM-V). Iri ndiro bhuku rinoshandiswa nevarapi vepfungwa kuti vaone kusagadzikana kwekurapa.

Sekureva kweiyo TLC Foundation yeMutumbi-Wakatarisa Kudzokorora Maitiro, vanhu vazhinji vanowanzo tanga BFRB pakati pemakore gumi nerimwe negumi nemashanu ekuberekwa. Kunhonga ganda kazhinji kunotanga pamazera egumi nemana kusvika gumi nemashanu. Zvisinei, munhu anogona kusangana nemamiriro ezvinhu chero pazera.

Ndedzipi njodzi dzekutora nekudya scabs?

Dambudziko rinosanganisira kunhonga uye kudya makaba rinogona kukukanganisa mumuviri nepfungwa. Vamwe vanhu vanotora paganda ravo nekuda kwekunzwa kushushikana uye kushushikana, kana tsika iyi inogona kuvatungamira kuti vanzwe aya manzwiro. Vanogona kudzivirira mamiriro ezvinhu munharaunda uye zviitiko zvinosanganisira kufumura nzvimbo dzemuviri wavo dzavanotora. Izvi zvinosanganisira kurega kuenda kunzvimbo dzakaita segungwa, dziva, kana jimu. Izvi zvinogona kukonzera kuti munhu anzwe kusurukirwa.

Pamusoro pemhedzisiro yayo pahutano hwepfungwa, kunhonga uye kudya scabs kunogona kukonzera:

• vanga
• hutachiona hweganda
• maronda asingarape

Muzviitiko zvisingawanzoitika, munhu anogona kutora maronda zvakanyanya zvekuti maronda eganda rake anova akadzika otapukirwa. Izvi zvinoda kurapwa kwekuvhiya kuti kuderedze njodzi yekupararira kwehutachiona.

Ndeapi marapirwo ekutora nekudya scabs?

Kana iwe usingakwanise kumisa kunhonga nekudya makwati uri wega, unofanirwa kutsvaga kurapwa. Unogona kutanga nachiremba wako wepamoyo wekutanga kana chiremba wepfungwa kana iwe uine imwe.

Maitiro ekurapa

Varapi vanogona kushandisa nzira, senge yekuziva maitiro ekurapa (CBT), ayo anogona kusanganisira kugashira uye kuzvipira kurapa (ACT).

Imwe nzira yekurapa ndeye dialectical maitiro kurapa (DBT). Iyi nzira yekurapa ine ma module mana akagadzirirwa kubatsira munhu ane chirwere chekunhonga ganda:

• kufunga
• mutemo wekunzwa
• kushivirira kushivirira
• kushanda pamwe chete

Pfungwa yekufunga inosanganisira kuziva nezve zvingangoita scab inotora zvinokonzeresa uye kubvuma kana izvo zvinokurudzira zvekutora kana kudya scabs zvikaitika.

Kushungurudzika mutemo kunosanganisira kubatsira munhu kuti aone manzwiro ake kuitira kuti vagone kuedza kuchinja maonero avo kana manzwiro ekuita.

Kushungurudzika kushivirira ndipo apo munhu anodzidza kushivirira manzwiro avo uye nekugamuchira zvishuwo zvavo asingabvume uye achidzokera kunhonga nekudya scabs.

Kubudirira kwehukama kunogona kusanganisira kurapa kwemhuri uko kunogona kubatsirawo munhu ari kunhonga nekudya scabs. Kutora chikamu pakurapa kweboka kunogona kubatsira kudzidzisa nhengo dzemhuri kuti vangatsigire sei mudiwa wavo.

Oral mishonga

Pamusoro penzira dzekurapa, chiremba anogona kupa mishonga yekudzikisira kushushikana uye kushushikana kunogona kukonzera kunhonga ganda.

Hapana mumwe mushonga wakaratidzirwa kudzikisa kuitika kwechigamba kudya. Dzimwe nguva iwe ungatofanira kuyedza akati wandei akasiyana mishonga kana musanganiswa wemishonga kuti uone icho chichava chinonyanya kushanda. Mienzaniso inosanganisira:

• escitalopram (Lexapro)
• fluoxetine (Prozac)
• sertraline (Zoloft)
• paroxetine (Paxil)

Iyi mishonga inosarudza serotonin reuptake inhibitors (SSRIs), iyo inobatsira kuita yakawanda yeurotransmitter serotonin inowanikwa. Dzimwe nguva vanachiremba vanopa mishonga yekudzivirira lamotrigine (Lamictal) kudzikisa zviitiko zvekutora ganda.

Misoro yemishonga

Zvimwe zvinokonzeresa kunhonga nekudya makwati ari kurira kana kutsva kwekunzwa kweganda. Nekuda kweizvozvo, chiremba anogona kukurudzira kushandisa mishonga yekurapa kuti uderedze manzwiro aya.

Antihistamine makirimu kana epamusoro steroids anogona kudzora kuchema kwekunzwa. Musoro weanesthetic cream (senge lidocaine) kana ma astringents anogona zvakare kubatsira kudzora manzwiro anogona kutungamira mukunhonga scabs.

Iwe unogona kuona kuti iwe unogona kumisa kunhonga ganda kwechinguva (kuregererwa), asi wozotangazve hunhu gare gare (kudzokazve). Nekuda kweizvi, zvakakosha kuti iwe uzive zvekurapa uye zvekurapa zviripo zvekurapa kunhonga ganda. Kana kudzokerazve kukaitika, ona chiremba. Rubatsiro rwuripo.

Ndeipi tarisiro yekutora nekudya scabs?

Mamiriro ehutano hwepfungwa akadai seBFRB anoonekwa seasingaperi mamiriro. Izvi zvinoreva kuti kune marapirwo ekuzvibata, asi mamiriro acho anogona kugara kwenguva yakareba - kunyangwe kweupenyu hwese.

Kuzvidzidzisa nezve izvo zvinokonzeresa zviratidzo zvako pamwe nemarapirwo aripo anogona kukubatsira kutanga kugadzirisa dambudziko iri.

Unogona kushanyira Iyo TLC Foundation ye Muviri-Wakatarisa Kudzokorora Maitiro kune ruzivo rwechizvino-zvino nekutsvaga nezve maitiro ekunhonga ganda.