Ndiwo Endometriosis Marwadzo? Kuzivikanwa, Kurapa, uye Zvimwe

Zvemukati

• Chii chinonzi kurwadziwa kwemakendometriya kunonzwa senge?
• Kurwadziwa kwepamuviri
• Kutambudzika shure
• Kurwadziwa kwegumbo
• Marwadzo panguva yekusangana
• Zvinorwadza ura kufamba
• Izvi zvakasiyana papi nekurwadziwa kwekuenda kumwedzi?
• Ndezvipi zvimwe zviratidzo zvinogoneka?
• Nguva yekuona chiremba wako kuti aongororwe
• Ndeapi maonero?
• Nzira yekuwana zororo

Zvakajairika here?

Endometriosis inoitika kana nyama yakafanana nechitunha icho chinomira chibereko chako chinonamira kune dzimwe nhengo dzemuviri wako. Kunyangwe ichinyanya kuverengerwa nenguva dzinorwadza zvakanyanya, kuwanda kwezvimwe zviratidzo zvinowanzo perekedza.

Endometriosis yakajairika, ichikanganisa kupfuura vakadzi veAmerica vezera rekubereka. Zvisinei, zvinogona kuva zvakaoma kuongorora.

Kana ikasarapwa, endometriosis yakaoma inogona kukonzeresa kushaya mbereko. Endometriosis inogona zvakare kuwedzera njodzi yako kune mamwe kanzira.

Ramba uchiverenga kuti udzidze maitiro ekuziva zviratidzo, pamwe nemazano ekuzorora kusvikira iwe wagona kuwana kuongororwa.

Chii chinonzi kurwadziwa kwemakendometriya kunonzwa senge?

Endometriosis kurwadziwa kunogona kunzwa senge kunorwadza zvakanyanya nguva kupwanya.

Kana iwe wakaita saMeg Connolly, uyo akaonekwa makore maviri apfuura pazera ramakore makumi maviri nematatu, kurwadziwa kwako hakugone kuganhurirwa kunzvimbo yakatenderedza chibereko chako.

Kunze kwekurwadziwa kwepamuviri kwakapinza, Connolly akasangana neshungu, kurwadziwa kwesega, uye kurwadziwa panguva yekufamba kwematumbu. Unogona kuita manyoka nenguva yako.

Iwe unogona zvakare kunzwa kurwadziwa mumakumbo ako kana panguva yekusangana. Uye kunyange zvazvo marwadzo asingagumiri pakuitika panguva yako, inowanzowedzera pakuenda kumwedzi.

Kurwadziwa kwepamuviri

Endometriosis inogona kukonzera uterine lining maseru (endometrium) kukura kunze kwechibereko chako. Izvi zvinoreva kuti nzvimbo dziri padyo nechibereko chako - senge chiuno chako, dumbu, uye nhengo dzekubereka - dzinonyanya kutapurwa nekukura uku.

"Endometriosis inokonzera kurwadziwa kunonetsa kutsanangura," akadaro Connolly. "Hazvipfuuri kungoti 'maronda akaipa' - ndiwo marwadzo ayo mushonga wepamusoro-we-counter (OTC) usingagadzirise."

Kutambudzika shure

Kutambudzika kwekudzokera shure hakusi kwechienzi zvachose ne endometriosis. Masero eEndometri anogona kunamatira kune yako yepazasi musana, pamwe nekumberi kwemakumbo ako epelvic. Izvi zvinogona kutsanangura kuti nei Connolly akasanganawo nemarwadzo esciatic.

Kunyangwe kurwadziwa kwekuseri chiri chiitiko chinowanzoitika, kurwadziwa kwekuseri kunoenderana ne endometriosis kunonzwika mukati memuviri wako. Kuchinja mamiriro ako kana kuona chiropractor hakuzokwanise kubvisa zviratidzo zvako.

Kurwadziwa kwegumbo

Kana maronda endometrial achikura pane kana kutenderedza musana wako, inogona kukonzeresa kurwadziwa kwemakumbo.

Uku kurwadziwa kunogona kunzwa kunge:

• kamwe kamwe kakapetana, kakaita segumbo gumbo
• kubaya kwakapinza
• kurova kwakasviba

Mune zvimwe zviitiko, kurwadziwa uku kunogona kukanganisa kugona kwako kufamba zvakanaka kana kusimuka nekukurumidza.

Marwadzo panguva yekusangana

Dzimwe nguva endometrial tishu inogona kupwanya uye kugadzira nodule inorwadza pakubata. Aya maqhumu anogona kuoneka muchibereko chako, muromo wako wechibereko, kana mhango dzako dzechiuno.

Izvi zvinogona kutungamira pakurwadziwa kwemukadzi kana kwemimba panguva yekurara, kunyanya kusangana pabonde.

Zvinorwadza ura kufamba

Masero eEndometrial anogona kukura munzvimbo iri pakati pemukadzi wako neura hwako. Izvi zvinonzi rectovaginal endometriosis. Aya mamiriro ane ayo seti yezviratidzo, kusanganisira:

• ura hunogumbuka
• kunetseka kupfuura weti
• manyoka
• kurwadza ura

Rudzi urwu rwekurwadziwa kweendometriosis runogona kunzwa kupinza uye kuomerera, uye maitiro ehupenyu sekudya kwakanyanya muzvikafu zvakagadziriswa zvinogona kuita kuti zvinzwe zvakanyanya.

Izvi zvakasiyana papi nekurwadziwa kwekuenda kumwedzi?

Kunyangwe kurwadziwa kwe endometriosis kunganzwe kwakasiyana kune wese munhu anozviona, kazhinji kune akati wandei ezvinhu anozvisiyanisa kubva pakurwadziwa kwekuenda kumwedzi.

Ne endometriosis:

• Kurwadziwa kwacho hakuperi. Zvinoitika kakawanda usati wasvika uye panguva yekuenda kwako kumwedzi - dzimwe nguva pane dzimwe nguva dzemwedzi - dze.
• Iyo kurwadziwa kwakanyanya. Dzimwe nguva marwadzo eOTC anodzora senge ibuprofen (Advil) kana aspirin (Ecotrin) haizopa runyararo.
• Iyo kurwadziwa kunoenderana. Zvinoitika kazhinji zvakakwana zvekuti unogona kuzvitarisira, uye unoziva zvazvinoita.

Ndezvipi zvimwe zviratidzo zvinogoneka?

Endometriosis inogona zvakare kukonzera zvimwe zviratidzo, zvinosanganisira:

• kubuda ropa kana kuona mukati menguva
• kunyanyisa kuzvimba
• cramping
• manyoka
• kuvimbiswa
• kusvotwa
• kuoma kubata pamuviri

ZveConnolly, zvairevawo kuti:

• kubuda ropa kwakanyanya
• kupererwa neropa
• kutemwa nemusoro
• kunetseka kutarisa
• kusagadzikana kwechikafu
• ovarian cysts

Mune zvimwe zviitiko, maererano neongororo ya2013 yakaburitswa muOxford Academic jenareta, endometriosis yakabatanidzwawo nemamiriro ehutano hwepfungwa senge kushushikana.

Nguva yekuona chiremba wako kuti aongororwe

Kana iwe uchinzwa sekuti nguva dzako dzinorwadza kupfuura dzevamwe vanhu, kana kana iwe uchinge uchirwadziwa mukati memwedzi wako mumativi ese akasiyana emuviri wako, ona chiremba wako.

Vamwe vanhu vane endometriosis havana kurwadziwa kwakanyanya sechiratidzo, asi vanowana chimwe kana zvimwe zvezvimwe zviratidzo.

Iyo yekuongororwa nzira ye endometriosis haina kunyatsojeka. Zvinowanzotora nguva dzinoverengeka kuti uwane kuongororwa kwakakodzera. Zvinoenderana neongororo diki yakaitiswa muBrazil, mudiki iwe zvauri, zvinonyanya kuomera kuti uwane kuongororwa kwakakodzera.

Chidzidzo ichocho chakagumisawo kuti zvinotora, paavhareji, makore manomwe kubva pakutanga kwezviratidzo kuti uongororwe zvakanaka.

Kune vamwe, iyo endometrial tishu haina kuratidzika paMRI, ultrasound, kana sonogram kuyedza. "Nzira chete [yekuti] ndiwane kuongororwa kwechipatara kwaive kuburikidza nekuvhiyiwa kweparoscopic," akatsanangura Connolly.

"OB-GYN wechinomwe wandakashanyira aive chiremba akandiudza kuti aifunga kuti ndine endometriosis uye kuti ndinogona kumirira makore mashoma kuti ndivhiyiwe kubva ndichiri mudiki kudaro."

Achinetsekana nezve maitiro ekudzoreredza, Connolly akadzokera nekudzoka nezve kuita maitiro. Asi zvadaro, vhiki mbiri mushure mekugadzwa, akasangana neakavhurika ovarian cyst.

"Amai vangu vakandiwana ndakafenda pasi peimba yekugezera," akadaro. Mushure mekutyaira kwema ambulensi kuenda kuchipatara, Connolly akaita sarudzo yake.

"Zuva iro, ndakafunga kuti ndaizotsvaga nyanzvi ye endometriosis ndigopfuurira mberi nekuvhiyiwa."

Kamwe kuongororwa paitwa, chiremba wako achashanda newe kugadzira chiratidzo chechirongwa chekutarisira. Sarudzo dzako dzinoenderana neyakaomarara mamiriro.

Chirongwa chaicho chinogona kusanganisira:

• tsamba yekurapa yekurapa
• kuvhiya kubvisa kuwedzera kwenyama
• kuberekwa kwehomoni kudzivirira nyama kudzoka

Ndeapi maonero?

Nechirwere chepamutemo, Connolly aive akashonga neruzivo rwaaida kutanga kumurapa zviratidzo uye kudzorera hupenyu hwake.

"Unoziva muviri wako zviri nani kupfuura chero ani zvake," akadaro. “Kana iwe uchida kuwana yechipiri, yechitatu, yechina, yechishanu pfungwa - zviite! Hapana anoziva muviri wako zviri nani kupfuura zvaunoita iwe, uye kurwadziwa kwako hakusi mumusoro mako. ”

Kurwara kwako kwese kwekurwadziwa uye maonero erefu anozosiyana zvichienderana nezera rako, zviratidzo zvako, uye nehasha chiremba wako anoda kukubata.

Vamwe vanhu, saConnolly, vanoona huwandu hwakawanda hwekuzorodzwa pavanongotanga kurapwa. "Mushure mekuvhiyiwa kwekuvhiya, zviratidzo zvangu zvadzikira zvakanyanya," akadaro.

Zvakakosha kuyeuka, zvakadaro, kuti hapana mushonga we endometriosis. Zvimwe zviratidzo zvinogona kusazombopera. Nekudaro, zviratidzo zvinogona kudzikiswa mushure mekuguma kuenda kumwedzi, nekuti hunyanzvi hwehomoni yeiyi yekunze-kwe-nzvimbo uterine lining haisisipo.

Kuna Connolly, kurapwa kwakabatsira, asi endometriosis ichiri chikamu chakakosha chehupenyu hwake."Ndichiri kunetseka nePMS inotyisa, kusaenzana kwemahomoni, kubuda ropa kwakanyanya panguva yekutevera, kumwedzi, uye kurwadziwa kwechibereko panguva yekuvhara uye kuenda kumwedzi."

Nzira yekuwana zororo

Kusvikira iwe wagona kuwana kuongororwa, pane nzira dzekugadzirisa kusagadzikana endometriosis kunogona kukonzera. Connolly anokurudzira kupisa kurapwa kwe endometriosis kurwadziwa kwepelvic. "Inonyatso sunungura uye inozorodza mhasuru munzvimbo dzinokachidza kana uchinge uchinge uchinge uchinge uchinge uchinge uchinge uchinge uchinge uchinge uchinge uchinge uchirwadziwa," akadaro.

Kudya kunogona zvakare kutora chikamu mukugadzirisa zviratidzo zvako.

"Ini ndinodzivisa soya pamutengo wese nekuda kwehomoni inokonzeresa," akadaro Connolly. Kutsvaga kwekurapa kuri kutanga kuongorora kuti kudya kunokanganisa sei endometriosis. Kucheka kumashure pane gluten uye kudya mimwe miriwo zvese zvinoita kunge zvine betsero, zvinoenderana neongororo ya2017.

Kumwe kutsvagurudza kunoratidza zvakare kuti mwenje kune mwero kurovedza muviri kunogona kubatsira kudzivirira endometrial tishu yekupararira kunzvimbo dzomuviri wako kwaisingafanire kuve.