Kugadzirira Wako Wekutanga Cardiologist Kugadzwa Post-Mwoyo Kurwisa: Chii Chaunobvunza

Zvemukati

• 1. Sei ndakarwara nemoyo?
• 2. Ndeipi njodzi yangu yekuva nechimwe chirwere chemwoyo?
• 3. Ndeapi mishonga yandinofanira kutora, uye kwenguva yakareba sei?
• 4. Ndinogona here kutangazve zviito zvangu zvenguva dzose?
• 5. Ndeupi rudzi rwechikafu chandinofanira kutevedzera?
• 6. Ndichada kuvhiyiwa here?
• 7. Ndinofanira kusiya basa here?
• 8. Chii chandinofanira kuita kana ndichifunga kuti ndiri kuita chimwe chirwere chemwoyo?
• 9. Ndezvipi zvingangonetsa?
• 10. Ndeapi matanho andingatore kunatsiridza hupenyu hwangu?
• Tora woenda nazvo

Kana iwe uchangobva kuve nechirwere chemwoyo, iwe unogona kunge uine mibvunzo yakawanda kune wako cardiologist. Kune kutanga, unogona kushamisika kuti chii chaizvo chakonzera kurwiswa. Uye iwe pamwe ungangoda kuziva zvakati wandei nezve ako marapirwo sarudzo kuti uchengete moyo wako wakagwinya uye kudzivirira ramangwana rako njodzi yekurwara nemoyo kana zvimwe zvinonetsa.

Kuona chiremba wezve moyo kwenguva yekutanga kutaura nezve izvi zvinhu kunogona kuva chiitiko chinotyisa, asi zvakakosha kuti udzidze zvakawanda nezve mamiriro ako uye uwane kurapwa kwakakodzera. Tora kopi yegwaro rino kuti hurukuro itange neyakoologist paunotanga kusangana.

1. Sei ndakarwara nemoyo?

Kurwadziwa kwemoyo kunoitika kana ropa rinopa okisijeni uye zvinovaka muviri kumhasuru yemwoyo wako rakavharwa. Pane zvikonzero zvakasiyana nei kuvhara kunoitika. Chikonzero chakajairika ndeyekuwedzera kwecholesterol nemafuta emafuta, anozivikanwa sedanda. Sezvo chikwangwani chinokura, chinogona kupedzisira chaputika uye chodira muropa rako. Kana izvi zvikaitika, ropa harichakwanise kuyerera zvakasununguka kuburikidza netsinga dzinopa mhasuru yemoyo, uye zvikamu zvetsandanyama yemoyo zvinokuvara, zvichikonzera kurwadza kwemoyo.

Asi nyaya yemunhu wese yakasiyana. Iwe uchafanirwa kusimbisa nachiremba wako chikonzero chekurwadziwa kwemoyo wako kuti iwe ugone kutanga pachirongwa chakakodzera chekurapa.

2. Ndeipi njodzi yangu yekuva nechimwe chirwere chemwoyo?

Kana iwe wakambove nekurwadziwa kwemoyo, iwe uri panjodzi huru yekuve imwe mune ramangwana. Izvi zvinonyanya kuitika kana iwe ukasaita mararamiro anodikanwa ekuchinja uye wotanga pane chirongwa chekurapa nekukurumidza sezvazvinogona. Mishonga, inosanganiswa nemararamiro ane hutano pamoyo, inogona kudzikisira mukana wako wekuve nekumwe kurwara kwemoyo.

Nyanzvi yako yemoyo ichatarisa zvinhu zvakaita sebasa rako reropa, imaging mhedzisiro mhedzisiro, uye mararamiro maitiro kuti utarise njodzi yako uye uone kuti ndeupi mushonga unoshanda zvakanyanya kwauri. Ivo zvakare vanozoona kuti moyo wako wekurwara waive nekuda kwekuzadza kana kukwana kuvharika.

3. Ndeapi mishonga yandinofanira kutora, uye kwenguva yakareba sei?

Ukangotanga kurapwa mushure mekurwadziwa kwemoyo, unenge uri pakurapwa kwehupenyu hwese. Asi muyero wako kana mhando yemushonga inogona kugadziridzwa sezvo mamiriro ako achivandudza. Izvi zvinowanzoitika neakakwira cholesterol uye yakakwira BP.

Sarudzo dzekurapa dzinosanganisira:

• beta-blockers
• ropa rakapfava (anticoagulants)
• calcium chiteshi blockers
• cholesterol-kudzikisa zvinodhaka
• vasodilators

Kumbira chiremba wezvemwoyo kuti ndeupi kurapwa kwakanakira iwe. Mikana iri, iwe ungangoda kutora musanganiswa wemishonga.

4. Ndinogona here kutangazve zviito zvangu zvenguva dzose?

Iwe unoda zororo rakawanda zvichitevera kurwara kwemoyo, asi iwe ungangoda kuziva kuti ndirini paunogona kudzokera kuhupenyu hwako hwepamoyo. Pakusarudzwa kwako, bvunza chiremba wezvemwoyo wako nguva yakatarwa kana zvakachengeteka kudzokera kumabasa ako akajairwa. Izvi zvinosanganisira basa, mabasa ezuva nezuva, uye zviitiko zvekuzorora.

Wako cardiologist angangokurudzira kuti utange kufamba zvakanyanya mukati mezuva rese, uine nguva yakareba yekuzorora pakati. Ivo zvakare vanokuraira kuti umise chiitiko ichi nekukasira kana iwe uchinge uchinge uchinge uchinge uchinge uchinge uchinzwa chero kuneta kwekuneta kana kushaya simba.

5. Ndeupi rudzi rwechikafu chandinofanira kutevedzera?

Kana zvasvika pamwoyo wako hutano, kudya chikafu chinovaka muviri kwakangokosha kuchirongwa chako chekurapa semushonga. Nyanzvi yako yemoyo inokukurudzira kuti uteedzere kudya kunovaka moyo kunosanganisira miriwo, nyama dzakaonda, zviyo zvizere, uye mafuta ane hutano.

Izvi zvinobatsira kudzikisira mikana yako yekusangana neumwe moyo wekurwadziswa nekuderedza kana kudzivirira kuwanda kwedombo mumatope ako. Kana iwe uchitsvaga chirongwa chekudya chekutevera, funga nezveMediterranean chikafu.

Kana iwe uine chero akasarudzika madhayeti ekurambidza, chiremba wako anogona kukubatsira iwe kugadzira moyo-hutano chirongwa chekudya chinokushandira iwe.

6. Ndichada kuvhiyiwa here?

Kunyangwe iwe kana kwete zvaunoda kuvhiyiwa zvinoenderana nerumwe rudzi rwekudzivirirwa. Kutevera chirwere chemwoyo, chiremba wako anogona jekiseni chinhu chinopedza chando. Iyi nzira, inonzi thrombolysis, inoitwa kuchipatara. Kamwe kana mamiriro ako agadzikana, chiremba wako anovhiya achazotaura newe nezve mhinduro dzenguva refu dzekuchengetedza tsinga dzako kuvhurika.

Coronary angioplasty inogona kuitwa kubatsira kuvhura arteri yakavharwa inoonekwa pane yekufungidzira bvunzo. Munguva iyi maitiro, chiremba anovhiya anoisa catheter mumutsinga unobatanidza kune yakavharika tsinga iri mumoyo mako. Izvi zvinowanzo kuwanikwa muchanza chako kana nzvimbo yekugomera. Iyo catheter ine chibharumu-senge mudziyo unosungirirwa pombi yayo, iyo inobatsira kuvhura arteri kana yafemerwa.

Kana izvi zvangoitwa, chiremba wako anovhiya anobva aisa simbi-mesh chishandiso chinonzi stent. Izvi zvinobatsira kuchengeta tsinga yakavhurika pamusoro penguva yakareba kuti ropa rako riyerere zvakasununguka mukati memoyo wese, nokudaro richidzivirira kurwisa kwemoyo mune ramangwana. Angioplasty inogona zvakare kuitwa kuburikidza ne lasers, uchishandisa yakakwira-matanda echiedza kupaza kuburikidza nekuvharika mumidziyo.

Kumwe kuvhiya kunogona kunzi inonzi coronary artery bypass. Munguva yekupfuura nekuvhiya, chiremba wako anoshandura kumisikidzwa kwetsinga dzakasiyana uye mutsinga mukati memoyo kuitira kuti ropa riyerere richienda kune aya uye kupfuura neyakavharika tsinga. Dzimwe nguva kudarika kunoitwa kudzivirira kurwiswa kwemoyo. Asi kana iwe watove nekurwadziwa kwemoyo, chiremba wako anogona kukurudzira nzira yekukurumidzira yekudarika mukati memazuva matatu kusvika manomwe, sekureva kweMayo Clinic.

Kunyangwe kana chiremba wako achikurudzira kuvhiyiwa, iwe uchazofanira kutevedzera mamwe matanho ane hutano-moyo, sekutora mishonga yako uye kudya kudya kunovaka muviri. Kuiswa kwemoyo kana kutsiva kwevhavha kunoshandiswa senzira yekupedzisira kana moyo wako ukawanikwa uine chirwere chakanyanya kana kukuvara.

7. Ndinofanira kusiya basa here?

Nekufanirwa kubata mutengo wekutarisirwa zvichitevera yako yemwoyo, unogona kushamisika kuti ndirini paunogona kudzokera kubasa rako. Sekureva kweAmerican Heart Association, wako cardiologist anogona kukurudzira kuti iwe utore chero kubva pamasvondo maviri kusvika kumwedzi mitatu kubasa. Zvinoenderana nehukuru hwekurwadziwa kwemoyo wako uye kana uchida kuvhiyiwa.

Nyanzvi yako yemoyo ingangoshanda pamwe newe kuti uongorore kuti rako razvino basa riri kukanganisa sei kushushikana kwako uye kana riri kuita kuti moyo wako utambure. Ungangoda kutsvaga nzira dzekudzora rako rekutakura, sekupa vamwe mabasa kana kutsika kubva pabasa rako. Iwe unogona zvakare kuzvipira kudzidzira zvimwe kuzvitarisira mukati mevhiki rebasa kuti udzikise kushushikana kwako mazinga.

8. Chii chandinofanira kuita kana ndichifunga kuti ndiri kuita chimwe chirwere chemwoyo?

Kungofanana nechero imwe yehutano hwekukurumidzira, nekukurumidza iwe uchikwanisa kusvika kunzvimbo yekuchengetedza zvechimbichimbi uye uwane rubatsiro, zvirinani kuti mikana yako ive nekukurumidza kupora. Ichi ndicho chikonzero zvakakosha kuti uzive zvese zviratidzo uye zviratidzo zvekurwadziwa kwemoyo. Zvirwere zvemoyo zvinogona kusiyana. Uye kumwe kurwara kwemoyo hakuratidze chero chakakosha zviratidzo zvachose.

Zviratidzo zvekurwadziwa kwemoyo zvinosanganisira:

• kurwadziwa pachipfuva, kuomarara, kana kunzwa kwekusvinira
• kumanikidzwa kwemaoko kana kurwadziwa (kunyanya kuruboshwe, pane moyo wako)
• kurwadziwa kunopararira kubva panzvimbo yechifuva kusvika kumutsipa wako kana shaya, kana kudzika kusvika padumbu rako
• dzungu pakarepo
• mweya wekufema
• kubuda kubuda kutonhora ziya
• kusvotwa
• pakarepo kuneta

9. Ndezvipi zvingangonetsa?

Zvinetso zvinogona kuitika kana mamiriro akasiyiwa asina kurapwa kana asiri kurapwa zvakanaka. Zvimwe zvinhu zvinogona kukonzera matambudziko futi.

Kuva nekurwadziwa kwemoyo hakungokuise iwe panjodzi yezvikamu zvenguva yemberi uye kunowedzera mukana wako wekutadza kwemoyo. Zvimwe zvinogona kuitika zvinosanganisira arrhythmia uye kusungwa kwemoyo, zvese zviri zviviri zvinogona kuuraya.

Kumbira chiremba wako wemoyo nezve chero matambudziko aunofanira kutarisa nekuda kwemamiriro ako. Chero shanduko mumoyo wako yekurova inofanirwa kugadziriswa nekukasira kuitira kungangoita moyo rhythm kusagadzikana.

10. Ndeapi matanho andingatore kunatsiridza hupenyu hwangu?

Mushure mekusangana nechiitiko chinotyisa senge chirwere chemwoyo, zvinonzwisisika kuda kupora nekukasira kuti ugone kuenderera uchiita zvinhu zvaunoda kuita.

Nzira yakanakisa yekuvandudza hupenyu hwako mushure mekurwadziwa kwemoyo ndeyekutevera chirongwa chako chekurapa chemoyo. Kunyangwe zvingatora mavhiki akati wandei kana kupfuura kuti uwanezve zvizere, unogona kutanga kunzwa zvirinani nemishonga uye nekugadzirisa mararamiro.

Kutungamira mararamiro ane hutano uye kudzikisira kushushikana kwako kunogona kuita zvishamiso zvemoyo wako hutano uye hutano hwepfungwa. Kuvandudza moyo, rudzi rwekupa zano uye chishandiso chekudzidzisa, zvinogona kubatsira.

Tora woenda nazvo

Kana iwe uchangobva kusangana nekurwadziwa kwemoyo, ive shuwa yekugadzirisa iyi misoro uye chero chimwe chinhu chinonetsa neako cardiologist. Vachashanda newe kuti uone kuti ndeupi chirongwa chekurapa chinoshanda zvakanyanya kune akasiyana mamiro ako mamiriro, uye ivo vanogona kukuzivisa iwe zvakawanda nezve njodzi yako yechinoitika chiitiko. Nepo chirwere chemwoyo chingave chiitiko chekamwe kamwe, kupora kubva kune imwe kunotora nguva.