Zvemagariro phobia: chii icho, chikuru zviratidzo uye kurapwa

Zvemukati

• Zviratidzo zvikuru
• Chii Chinokonzera Phobia
• Kurapwa kunoitwa sei

Zvemagariro phobia, inonziwo kushungurudzika kwevanhu munharaunda, chirwere chepfungwa umo munhu anonzwa kunetseka zvakanyanya munzvimbo dzakasarudzika dzakadai sekutaura kana kudya munzvimbo dzinowanikwa vanhu, kuenda kunzvimbo dzakazara vanhu, kuenda kumafaro kana kubvunzurudzwa. muenzaniso.

Mukusagadzikana uku munhu wacho haana kuchengeteka uye anonetsekana nezve maitiro ake kana izvo zvavanogona kufunga nezvake, saka anodzivirira mamiriro ezvinhu maanotongwa nevamwe vanhu. Kune maviri makuru marudzi eiyi phobia:

• Yakajairwa social phobia: munhu anotya angangoita ese mamiriro ezvinhu ehukama, sekutaura, kudanana, kuenda munzvimbo dzeveruzhinji, kutaura, kudya, kunyora pamberi pevanhu, pakati pevamwe;
• Yakatemerwa kana kuita yemagariro phobia: munhu anotya mamwe mamiriro ehukama anoenderana nekuita kwavo, sekutaura kune vanhu vazhinji kana kuita pachikuva, semuenzaniso.

Rudzi urwu rwephobia runorapika kana kurapwa kwacho kukaitwa nemazvo uye, nekudaro zvinokurudzirwa kubvunza chiremba wepfungwa kana chiremba wepfungwa.

Zviratidzo zvikuru

Zviratidzo zvehukama hwevanhu zvinosanganisira:

• Palpitations;
• Kufema kwekufema;
• Dzungu;
• Ziya;
• Blurry chiratidzo;
• Kudengenyeka;
• Kudzadzarika kana kunetsa mukutaura;
• Chiso chitsvuku;
• Kusvotwa uye kurutsa;
• Kukanganwa zvekutaura kana kuita.

Kutanga kwehukama hwehukama hakuna chokwadi uye zvishoma nezvishoma, zvichiita kuti zviomere murwere kuziva kuti dambudziko ratanga rini. Nekudaro, kazhinji yenguva inoitika muhucheche kana kuyaruka.

Chii Chinokonzera Phobia

Izvo zvikonzero zvehukama phobia zvinogona kuve zvine hukama ne:

• Zvakaitika zvinoshungurudza ruzivo mune veruzhinji;
• Kutya kuratidzwa munharaunda;
• Kutsoropodza;
• Kuramba;
• Kuzvitarisira pasi;
• Vabereki vanodzivirira zvakanyanya;
• Mikana mishoma yenzanga.

Aya mamiriro anoderedza kuvimba kwemunhu uye anounza kusachengeteka kwakasimba, zvichikonzera munhu kusahadzika kugona kwake kuita chero basa ruzhinji.

Kurapwa kunoitwa sei

Kurapa kwehukama phobia kunowanzo kutungamirirwa nachiremba wepfungwa uye kunotangwa nekuziva maitiro ekurapa, umo munhu wacho anodzidza kudzora zviratidzo zvekushushikana, kupokana nepfungwa dzinoita kuti ashushikane, achidzitsiva nepfungwa dzakaringana uye dzakanaka, dzakatarisana chaicho- mamiriro ehupenyu kukurira kutya kwavo uye kudzidzira hunyanzvi hwavo seboka.

Nekudaro, kana kurapwa kusingakwani, chiremba wepfungwa anokwanisa kuendesa munhu kunachiremba wepfungwa, uko kunogonetesa kana mishonga yekudzvinyirira inogona kupihwa, izvo zvinobatsira kuwana mibairo iri nani. Nekudaro, iyo yakanaka inogara iri yekuedza kurapwa neyepfungwa usati wasarudza kushandisa kwemishonga.