Zvekuita kurapa Gastritis muPamuviri

Zvemukati

• Zviratidzo zvikuru
• Kurapwa kunoitwa sei
• 1. Kurapa nemishonga
• 2. Zvokudya
• 3. Chii chisingadyiwe
• 4. Mishonga yakasikwa

Kurapa kwegastritis mukuzvitakura kunonyanya kuburikidza neshanduko mukudya, kusarudza chikafu chakafuma mumiriwo uye kudzivirira chikafu chine caffeine, chikafu chakakangwa uye zvinwiwa, uye nerubatsiro rwemishonga yechisikigo yakadai secha chamomile. Chiremba anogona zvakare kuratidza mishonga inoderedza acidity yemudumbu, kubatsira kudzora zviratidzo, zvisinei ivo vanofanirwa kudzivirirwa zvakanyanya sezvinobvira.

Iwo mikana yekuva gastritis panguva yekuzvitakura inowedzerwa nekuda kwekuchinja kwehomoni uye kuwedzerwa kushushikana uye kuzvidya moyo zvakajairika panguva ino. Uye zvakare, iyo yakakura chibereko inogona kumanikidza nhengo dzemudumbu, izvo zvinogona kukonzera reflux, shanduko yemukati uye kuwedzera kwezviratidzo zvegastric. Onawo zviratidzo uye kurapwa kweflux mune nhumbu.

Izvo zvakakosha kuratidza kuti gastritis haikuvadze mwana, asi mishonga chete ndiyo inofanirwa kutorwa kurwisa dambudziko iri zvinoenderana nezano rekurapa.

Zviratidzo zvikuru

Zviratidzo zvegastritis panguva yekuzvitakura zvakafanana nemamwe matanho ehupenyu, uye zvinogona kuoneka:

• Kushungurudza uye kurwadziwa nemudumbu;
• Nguva dzose hiccups;
• Kusvipa;
• Kugaya;
• Zvitima zvakasviba.

Zviratidzo izvi zvinowanzoonekwa mushure mekudya kana kana usati wadya kwenguva yakareba, pamusoro pekuwedzera pakuipa panguva yekushushikana kana kushushikana.

Kurapwa kunoitwa sei

Kurapa sarudzo dzegastritis mukuzvitakura kunosanganisira:

1. Kurapa nemishonga

Iko kushandiswa kwemishonga kunofanirwa kungoitwa chete kana zvichiratidzwa nachiremba, uye, pazvinenge zvichikwanisika, shanduko mukudya uye mishonga yechisikigo inofanirwa kusarudzwa. Mumakesi akaratidzirwa, dzimwe sarudzo dzinosanganisira kuiswa kwemaantacids.

2. Zvokudya

Izvo zvakakosha kuwedzera kudyiwa kwechikafu chakaoma uye chiri nyore kugaya, senge yakashongedzwa saradhi, nyama chena, hove, michero, chingwa chezviyo chakazara uye maputi pasina kuzadza.

Uye zvakare, yeuka kutsenga chikafu chako mushe uye udye ese maawa matatu, sekusvetuka chikafu kana kunyanyisa kudya mune zvinotevera kudya kunogona kukuvadza gastritis.

Onawo matipi ezvekudya zvinovaka muviri kurwisa kurwadza kwepamuviri nepamuviri muvhidhiyo inotevera:

3. Chii chisingadyiwe

Kudzora gastritis, chikafu chakadai senge chakakangwa chikafu, chakakora uye chakagadzirwa soseji uye soseji, mhiripiri, gadziriro dzakarungwa zvakanyanya, zviwitsi, chingwa chena uye chikafu chine acid seinanazi, madomasi uye orenji zvinofanirwa kubviswa kubva kuchikafu.

Uye zvakare, zvakakosha kudzivirira zvinwiwa, zvinwiwa zvine caffeine senge kofi neiyi mate, sezvo zvichikonzera kushungurudzika kwemudumbu uye zvichiita kuti dambudziko riwedzere. Ona kuti kudya kunofanirwa kunge kwakaita sei kurwisa gastritis uye maronda.

4. Mishonga yakasikwa

Mimwe mishonga yekurapa inogona kushandiswa panguva yekuzvitakura kugadzirisa kugaya uye kudzikisa kufamba kwechirwere, senge ginger, chamomile, peppermint uye dandelion. Nekudaro, zvakakosha kuti urangarire kuti vakadzi vanotora mishonga yeshuga havagone kunwa dandelion tii.

Iyi tii inofanirwa kutorwa kanokwana kaviri pazuva, kunyanya pakumuka nepakati pekudya. Tarisa uone mamwe mishonga yemumba matipi ekupedzisa kurwadziwa nemudumbu.