Zvese Zvekushandisa Uchi hweBvudzi Hutano uye Gumi Nzira dzeKuyedza Izvo Nhasi

Zvemukati

• 1. Uchi hwekukura kwebvudzi
• 2. Huchi hwekugadzirisa bvudzi
• 3. Uchi hwebvudzi hunopenya
• 4. Uchi hwekubwinya kwebvudzi
• 5. Uchi hwekuparara kwebvudzi
• 6. Uchi hwekurasikirwa nevhudzi
• 7. Huchi hwekubvisa bvudzi
• 8. Uchi hwebvudzi rechisikigo
• 9. Huchi hwemusoro wakagwinya
• 10. Uchi hwemamiriro anobata bvudzi
• Chinokosha

Isu tinosanganisira zvigadzirwa zvatinofunga zvinobatsira kuvaverengi vedu. Kana iwe ukatenga kuburikidza nehukama pane ino peji, isu tinogona kuwana diki komisheni. Heano maitiro edu.

Vazhinji vedu tinoziva huchi, chinotapira, chine chigadzirwa chine nyuchi. Chinhu chakajairika mune ese anotapira uye anonaka mabikirwo, zvakare yakagara ichishandiswa sechirapa chigadzikiso mune yechinyakare mushonga.

Uchi chinhu chinozivikanwa chevhudzi rechisikigo nekuda kweakawanda ayo dermatological mabhenefiti. Pano tichatarisa zvikonzero gumi zvekushandisa huchi pane bvudzi rako, kusanganisira kukura kwebvudzi, kudzivirira kuputsika kwebvudzi, nezvimwe.

1. Uchi hwekukura kwebvudzi

Uchi hunoshandiswa semushonga wekuporesa ronda nekuda kwekugona kwaro kukurudzira kukura kwesero.

A inoratidza kuti huchi hunogona kusimudzira kukura kwemasero epithelial (ganda). Ganda romusoro rizere nemasero epithelial anoumba mafollicles mazhinji uye mapaipi akakosha pakukura kwebvudzi.

2. Huchi hwekugadzirisa bvudzi

Mamiriro ekurapa akagadzirirwa kudzorera hunyoro kubvudzi rako. Mazhinji mishonga yekugadzirisa bvudzi ine zvakare mavitamini, zvicherwa, uye zvimwe zvinobatsira zvigadzirwa.

Sezvazvinoitika, huchi hune hunyoro hwezvinhu kuti ubatsire kuchengetedza bvudzi rako rakagadzikana uye riine hutano. Iyo zvakare ine akawanda mavitamini, zvicherwa, amino acids, uye antioxidants.

3. Uchi hwebvudzi hunopenya

Uchi hune mbiri uye hunhu hunhu, huchiita iro rakakura bvudzi moisturizer. Emollients anotsvedzerera bvudzi follicles, achiwedzera kupenya kune kusviba bvudzi. Humectants inosunga nemvura mamorekuru, ichiwedzera hunyoro kuoma tambo.

Nekunyorovesa uye kukiya kupenya, huchi hunogona kubatsira kudzosera kubwinya kwechisikigo kwebvudzi rako.

4. Uchi hwekubwinya kwebvudzi

Uchi hune glucose, pamwe ne enzyme inonzi glucose oxidase. Iyi enzyme inoputsa glucose, ichisiya hydrogen peroxide.

Hydrogen peroxide inokwanisa kuchenesa melanin, iyo pigment inoitisa kupa rako bvudzi ruvara.

Kusiya huchi pane bvudzi rako kwenguva yakareba inogona kuve yakasarudzika nzira kune yakashata kemikari kuchenesa kurapa.

5. Uchi hwekuparara kwebvudzi

Keratin ipuroteni yakakosha inowedzera chimiro uye simba kubvudzi rako. Mapuroteni ekurapa chikamu chakakurumbira chemazuva ano bvudzi maitiro uye anogona kubatsira kudzoreredza zvisina kusimba uye brittle tambo.

Uchi hunowanikwa nehasha. Izvi zvinogona kunge zvisingaite kunge zvakawanda, asi zvinogona kubatsira mukubatana nemamwe mavitamini nemaminerari huchi hune.

6. Uchi hwekurasikirwa nevhudzi

Bvudzi rinodonhedza zuva nezuva sechikamu chekukura kwechisikigo. Zvisinei, vamwe vanhu vanoona kuti vhudzi ravo rinodurura kupfuura zvakajairwa.

Kana iwe uchirasikirwa nevhudzi rakawanda kupfuura iwe raunofara naro, svika kuna chiremba wako kuti uwane chikonzero. Dzimwe nguva zvinogona kuve zvakapusa sekuve nevhudzi rakakuvadzwa.

Kana bvudzi rako rakakuvara uye richida imwe TLC, funga zvese zvakanaka zvinopihwa neuchi.

7. Huchi hwekubvisa bvudzi

Kunyange huchi husina kunyatso shanda senamo yakisi yekubvisa bvudzi remuviri risingadiwe, iri sarudzo yakanaka kune bvudzi rakanaka kana ganda rinonamira.

Kuti ushandise huchi hwekubvisa bvudzi, edza iyi nzira:

1. Sungai pamwe chete 1 tbsp. uchi uye 1/2 tbsp. ndimu muto.
2. Isa uyu musanganiswa kunzvimbo diki, senge iyo yepamusoro muromo.
3. Siya iyo kwemaminitsi makumi maviri.
4. Pukuta nemvura yakanyorova inodziya.
5. Pat iyo nzvimbo yakaoma nemvura inotonhorera kuti udzikise chero kutsamwa.

8. Uchi hwebvudzi rechisikigo

Chikamu chakakura chekuchengetwa kwebvudzi rechisikigo kuri kuve nechokwadi chekuti vhudzi rako nemusoro wakachena uye wakanyoroveswa. Usati watanga rako rebvudzi rwendo, funga kuita detox yebvudzi.

Ipo uchibvisa detoxing, kushandisa huchi kunogona kubatsira kupa bvudzi rako simba reamino acids, mavitamini, uye zvicherwa. Iwe unogona kutoshandisa huchi mushure meiyo detox yekuchengetedza mac curls ako akanyoroveswa uye achikura.

9. Huchi hwemusoro wakagwinya

Kuchengetedza ganda rako rine hutano chikamu chakakosha chekuve nevhudzi rakanaka. Kuvaka kubva kune tsvina, mafuta, kana kunyangwe zvigadzirwa zvebvudzi zvinogona kuita kuti izvi zviome.

Iwe unogona kushandisa huchi mune yemusoro kurapwa kurapa kuchenesa ganda rako uye kudzikisira senge dandruff uye dermatitis. Iyo zvakare ine moisturizing mabhenefiti kune ese ari maviri bvudzi uye ganda remusoro.

10. Uchi hwemamiriro anobata bvudzi

Humwe hunopisa mamiriro eganda, senge psoriasis uye eczema, anogona kukanganisa ganda remusoro. yawana kuti huchi hunoratidza antioxidant uye anti-kupisa zvimiro. Antioxidants chinhu chakakosha pakurapa kweaya mamiriro.

Uye zvakare, zvinogona kubatsira kudzikisa kuputika kwemamiriro akadaro eganda.

Chinokosha

Uchi chigadzirwa chebvudzi rakasikwa chinogona kushandiswa choga kana kuiswa mune mamwe marapirwo ebvudzi.

Inogona kusimudzira kukura kwesero, kubatsira kuchengetedza unyoro, uye kudzorera zvinovaka muviri kune vhudzi nemusoro. Zvinogona kutobatsira kudzikisira ganda rinopisa mamiriro kana rikashandiswa nemamwe marapirwo.

Funga kuwedzera organic, husina kugadzirirwa huchi kune yako yemazuva ese bvudzi maitiro ehutano, anofara bvudzi.

Tenga kune organic, isina kugadziriswa huchi pamhepo.