Iwe Une Chifuva Chinovava, Asi Kwete Rash?

Zvemukati

• Ruzivo rwakakosha nezve kenza yemazamu
• Chii chinokonzeresa kuchenesa ganda pazamu rako?
• Kukura mazamu
• Ganda rakaoma
• Allergic reaction
• Kupisa kupisa
• Zvimwe zvikonzero
• Maitiro ekurapa zamu rinochenesa kumba
• Musoro makirimu uye gels
• Antihistamines
• Kudzivirira uye hutsanana
• Nguva yekuona chiremba nezve zamu rinochenesa
• Tora woenda nazvo

Isu tinosanganisira zvigadzirwa zvatinofunga zvinobatsira kuvaverengi vedu. Kana iwe ukatenga kuburikidza nehukama pane ino peji, isu tinogona kuwana diki komisheni. Heano maitiro edu.

Mhedziso

Kuramba uchichiva pamazamu ako kunogona kukonzerwa nechero nhamba yezvinhu. Muzviitiko zvakawanda (senge mamiriro eganda senge eczema kana psoriasis), iko kuchenesa kunoperekedzwa nekumhanyisa.

Kuchema kana pasi pechipfuva chako pasina chimbuzi, zvisinei, zvakajairika uye zvinofanirwa kuve nyore kurapa kumba.

Heino nhungamiro yezvimwe zvezvikonzero zvemazamu anotsunya, maitiro aunogona kuvarapisa kumba, uye nguva yekuona chiremba.

Ruzivo rwakakosha nezve kenza yemazamu

Dzimwe nguva kuchenesa pazamu kunogona kuve chiratidzo chekutanga chekenza yemazamu inoputira kana chirwere chePaget chezamu. Nekudaro, aya mamiriro anenge asina kujairika, uye kurumwa kunowanzo kuve pamwe nekumhanyisa, kuzvimba, kutsvuka, kana unyoro munzvimbo.

Chii chinokonzeresa kuchenesa ganda pazamu rako?

Pane zvakawanda zvinogona kukonzeresa kuchenesa pa, pasi, kana pakati pemazamu ako. Kana paine kumhanyisa kana pachena, kutsvuka kutsvuka, unogona kunge uchitarisana ne:

• Mbiriso chirwere. Mbiriso hutachiona (candidiasis) munzvimbo yemazamu hutachiona hutachiona hunowanzo kuumbwa munzvimbo inodziya, ine hunyoro pasi pemazamu. Ivo kazhinji vanotsvuka, vanotsamwiswa, uye vanonzwika zvakanyanya.
• Eczema. Atopic dermatitis (eczema) zvakare inokonzeresa kupenya kutsvuka kwakakomberedza zamu kana dzimwe nzvimbo dzeganda. Inowanzo kukonzerwa nekusakwanisa kweganda kubatirira pahunyoro uye kune mabhakitiriya akanaka anobatsira kudzivirira kubva kune zvinogumbura.
• Psoriasis. Psoriasis inogadzira yakachenesa tsvuku makwapa eakaoma, akafa ganda nekuda kwekusadzora ganda sero kukura. Zvakajairika kuwana zvigumbuso zve psoriasis kana pasi pemazamu.

Kuchemera pasi, pakati, kana kuruboshwe kana kurudyi zamu pasina chimbuzi zvinogona kunge zvakatiomera kuona. Kupfuura zvingangoita iwo mhedzisiro ye:

• kukura mazamu ari kutambanudza ganda
• neutachiona
• ganda rakaoma

Kukura mazamu

Mazamu anogona kukura muhukuru nekuda kwezvikonzero zvakasiyana sekubata, kuwedzera uremu, kana kuyaruka. Uku kukura kunogona kukonzera ganda rakakomberedza mazamu ako kutambanudza. Iko kuomarara uye kusagadzikana kunogona kukonzera kuramba uchingonzwa kana pakati pemazamu ako.

Kana iwe uchipfuura nekuyaruka kana kuti wawana huwandu hwakakosha hwehuremu, zvingangoita kuti chipfuva chako saizi yawedzera.

Kana iwe uine pamuviri, mahormone akaita seestrogen uye progesterone anokonzeresa kuti mazamu azvimbe kugadzirira kuyamwisa.

Chero izvi zvezvikonzero zvekukura kwezamu zvinogona kutungamira kumazamu anonhuwa.

Ganda rakaoma

Imwe nzira ndeyekuti iwe unogona kunge uchikurumidza kuoma ganda munzvimbo yako yemazamu. Ganda rako rinogona kunge riri:

• zvakasikwa zvakaoma
• yakaomeswa kubva kune yakaoma zvigadzirwa zvekuchengetedza ganda izvo zvisingawirirane nerudzi rweganda rako
• zvinokuvadzwa nekuratidzwa kwakanyanya kuzuva

Ganda rakaoma rinogona kukonzera kuchenesa kana pasi pemazamu ako.

Allergic reaction

Ganda dzimwe nguva rinogona kutsamwiswa nezvigadzirwa, zvinosanganisira:

• sipo
• mbichana mbichana
• deodorants
• zvinonhuwirira
• zvizoro

Allergic maitiro paganda anowanzo kuve nekukurumidza kana pachena kutsvuka, asi kwete nguva dzose. Iko kunhuwa kubva kune allergic reaction kunogona kuve kwakanyanya uye dzimwe nguva kunonzwa sekunge kuri kubva pasi peganda.

Kupisa kupisa

Kudziya nekudikitira pasi pemazamu kunogona kuita kuti ganda rive dzvuku, rinobaya, uye rinonhuwa, riine mapundu kana mabhure. Micheka inotonhora inogona kubvisa iyo itch, iyo inowanzo gadzirisa mukati mezuva. Zvinokwanisika kuwana hutachiona.

Zvimwe zvikonzero

Zvinogoneka mune zvisingawanzoitika zviitiko kuti kuchenesa pazamu pasina rash kunogona kuve chiratidzo chekushushikana mune imwe yemuviri wako masisitimu kana nhengo kunze kweganda, kunge itsvo kana chiropa chirwere.

Kana iko kunanzva pazamu rako kuri kwakanyanya, kuchirwadza, kana kuchisanganiswa nezvimwe zviratidzo zvemuviri, ronga musangano pamwe nachiremba wako.

Maitiro ekurapa zamu rinochenesa kumba

Kana chipfuva chako chichiva asi chisina kumhanyisa, zvinonyanya kukonzerwa neyakareruka allergic reaction, yakaoma ganda, kana kukura kwemazamu. Neraki, kuchenesa kubva pazvikonzero izvi kunofanirwa kurapwa nyore kumba.

Musoro makirimu uye gels

Funga kuisa yakapfava-kurerutsa kirimu kana gel kumazamu ako. Over-the-counter (OTC) sarudzo dzinowanzo sanganisira iyo inomiririra inomiririra (yemuno anesthetic) inonzi pramoxine, iyo inodzvinyirira iyo itch padanho reganda.

Musoro mashandisirwo ezvinonhuwira, magels, kana mafuta ekuzora ane hydrocortisone anowanikwa pamusoro pekambani.

Antihistamines

Nezve kugadzikana kwega kana kurumwa kunonzwa kunge kuri kubva pasi peganda rezamu rako, funga kuyedza OTC antihistamine yakadai se:

• cetirizine (Zyrtec)
• diphenhydramine (Benadryl)
• fexofenadine (Allegra)
• loratadine (Claritin)

Antihistamines inoshanda kudzikisira maitiro emuviri wako kune allergen uye nekuderera kunhuwa nekutsamwa.

Kudzivirira uye hutsanana

Kana iko kunanzva pazamu rako kuri kukonzerwa neganda rakaoma, zvirinani tsika dzekuchengetedza ganda dzinogona kubatsira kuzvisunungura zvakanyanya. Izvo zvakakoshawo kuti utarisire zvakanaka ganda uye nepasi pemazamu ako kudzivirira zvakanyanya zvakakomba mamiriro senge mbiriso hutachiona munzvimbo iyi.

• Shamba uye geza zvakakwana. Shandisa sipo yakapfava kuchenesa ganda rako uye uve nechokwadi chekuomesa nzvimbo iri pasi pemazamu zvakanaka kudzivirira kuteya mwando.
• Kunyorovesa. Kunhuhwirira-kusingaite hunyoro kunogona kubatsira kudzivirira kuchenesa kubva paganda rakaoma pamazamu kana chero imwe nzvimbo paganda rako.
• Chinja zvigadzirwa zvekuchengetedza ganda. Kana iwe ukashandisa sipo, sipo, kana zvimwe zvigadzirwa zvinonhuwirira zvakanyanya kana zvine sodium lauryl sulfate, zvinogona kunge zvichiomesa nekutsamwisa mazamu ako. Tarisa zvigadzirwa zvakagadzirirwa ganda rakapfava.

Nguva yekuona chiremba nezve zamu rinochenesa

Kunyangwe iko kunanzva pazamu rako kungangoitika kunobva kuchikonzero chakapusa seganda rakaoma kana rinokura, zvinokwanisika kuti panogona kuve nedambudziko rakakomba. Ona chiremba wako kana dermatologist nezvemazamu ako anokatyamadza kana uchinge wawana chero cheanotevera:

• Iko kuchenesa kunoenderera kweanopfuura mazuva mashoma kana vhiki.
• Iko kunhuwa kwakanyanya zvakanyanya.
• Mazamu ako ari nyoro, kuzvimba, kana kurwadziwa.
• Kuchema hakupindure kurapwa.
• Rash rinowanikwa pane, pasi, kana pakati pemazamu ako.

YeHealthline TsvagaCare chishandiso chinogona kupa sarudzo munzvimbo yako kana iwe usati uine chiremba.

Tora woenda nazvo

Chinhu chisingaonekwe pane chero chikamu cheganda rako, kusanganisira mazamu ako, zvinogona kunetsa kuongorora.

Neraki, zvinowanzoitika zvichibva mukutsamwa kuri nyore kweganda, ganda rakaoma, kana kusagadzikana kubva mukukura. Kuvava kubva pazvikonzero izvi kunogona kunge kusiri nenjodzi uye kunofanirwa kupindura kumushonga wemumba senge makemikari epamusoro kana ma antihistamines.

Nekudaro, kana iko kunanzva pamazamu ako kuchikonzera kusagadzikana kusingawanzo kana kusazopindura kurapwa, ita chiremba kana dermatologist akupe zvakanyatso kuongororwa.