Munyori: John Stephens
Zuva Rekusika: 26 Ndira 2021
Gadziridza Zuva: 1 Kubvumbi 2025
Anonim
24 Mazano Ekutsvoda uye Matipi - Utano
24 Mazano Ekutsvoda uye Matipi - Utano

Zvemukati

Tese tinotangira kumwe kunhu

Ngatitorei chaizvo: Kusveta kunogona kuve kunotyisa kana kusimba.

Kune rimwe divi, kutsvoda kukuru kana kuita chikamu kunogona kukusiya uchinzwa kushamisika.

Sayenzi inototiudza kuti kutsvoda kunogona kuve kwakanakira hutano hwako nekuwedzera kugutsikana kwehupenyu uye kudzikisira kushushikana, zvinova kukunda kwakaperera.

Padivi rerutivi, kumwe kutsvoda hakusi kukuru - kunyanya kana kukaitwa zvisirizvo - kuita pfungwa yekuchinjanisa mate nemumwe munhu zvishoma pane zvakafanira.

Kana iwe wakambozvibvunza kuti wakawira kupi pane iyo yekutsvoda spectrum, aya matipi uye madhiri ari pano kubatsira kuvandudza mutambo wako.

Iva nechokwadi chekuti wakagadzirira nguva isati yasvika

Hatigone kudzora nguva dzose kana mamiriro ekutsvoda achirova, asi gadziriro diki inoenda kure. Haufanire kufungisisa nezvazvo!


Kana iwe uchiziva kuti kutsvoda kungave kuri pane ajenda, ita shuwa kuti miromo yako haina kuoma kana kutsemuka, uye pamwe tya chingwa chegariki.

Murawo wakanaka wechigunwe ndeyekugara uchikwenya miromo kuti urambe wakagwinha uye uchisimudza miromo - kunyanya munguva yechando - uye chengeta bharisamu yemuromo paruoko.

Unonetseka nezve mweya wako? Hapana chakaipa nekutora rwendo rwekukurumidza kuchimbuzi kunokwesha mazino ako!

Iwe unogona zvakare kuvimba neanofema mint kana chidimbu chegamu kuti uchengete muromo wako minty nyowani.

Ita shuwa kuti inguva yakakodzera nenzvimbo

Muchiitiko chekuti hazvisi pachena, kuzara kwekuita musangano pane yakazara chitima chepasi pevhu pamwe haisi sarudzo yakanyanya kunaka.

Paunenge iwe wabvumidzwa kubva kune mumwe wako, iwe unoda kuve nechokwadi kuti mamiriro ako ese ari maviri kutsvoda-akakodzera uye kuenda kuzogamuchirwa-zvakanaka.

Haasi munhu wese akasununguka nekutsvoda pamiromo pamberi penhengo yemhuri, asi smooch padama inogona kunge inotapira zvakakwana.

Funga nezve riinhi urikuenda kunotsvoda, futi - kwete kungoenda kupi.


Mumwe wako akangogovana here kuti hove yavo yemhuka yakafa? Pamwe haisi nguva yakakodzera yekugadzira, asi kutsvoda pahuma kunogona kunyaradza.

Paunenge usina chokwadi, funga rudzi rwekutsvoda kwauri kuenda

Zvishoma zvekuronga zvinoenda kure kure. Kana uchinge waziva mamiriro ezvinhu auri - kana kuda kuve mauri - haufanire kufungisisa nezvazvo.

Unoda kuratidza rudo paruzhinji pasina yakazara-yakaputirwa PDA? Yekukurumidza peck pabendekete paunenge wakamirira mumutsara kuimba yemitambo yakakwana.

Wakagadzirira zvimwe zvekutanga? Nzira inononoka yekutsvoda pamutsipa wavo inogona kudedera-kukurudzira.

Rangarira, iwe haufanire kudyara kutsvoda pamiromo nguva dzese. Zvirinani kutanga diki uye kuvaka maringe nekuuya nenzira yakasimba.

Paunenge uchinge wawana izvo zvekutanga pasi, wagadzirira kuita kufamba kwako

Kusveta hakufanirwe kunetsa. Kana iwe uchinetseka nezvekuiwana nenzira kwayo, gara uchitanga nezvakakosha.

Bvunza!

Kana iwe uri kuda kutsvoda mumwe munhu kekutanga, ita shuwa kuti uri kuverenga mamiriro acho nenzira kwayo nekubvunza nemuromo.


Kubva ipapo, iwe unogona zvakare kushandisa muviri wako mutauro - uchifamba mune zvishoma padhuze, uchibata mumwe wako dama - kana kuyedza zvese. Nekuti, hongu, kubvumidzwa kune seksikäs.

Tsamira mukati

Kunzwa kutya zvishoma? Usamhanye, kunyanya kana usina chokwadi kuti ndeipi nzira yekurerekera musoro wako.

Dhonza musoro wako - kana zvinyoronyoro tungamira kumeso kwemumwe wako kudivi - kana uchinetseka nezve kurova huma.

Iwe haufanire kutarisa mumwe wako pasi, asi zvishoma zvekutarisana nemaziso zvinogona kubatsira kuti kufamba kwekutanga kusanyanya kunetsa.

Nyore mairi

Tanga kutsvoda neinononoka, yakapfava, uye yakapusa kumanikidza Tsvodo imwechete, yakapfava yakapusa uye inotapira, uye zviri nyore kuivaka.

Unoda kuitambanudza kwenguva yakareba? Edza kusiyanisa kumanikidza zvishoma, kana kuchinjisa tarisiro yako kubva pamuromo wavo wepamusoro kuenda kumuromo wezasi. Zvishoma ndezvechokwadi.

Chengeta muromo wako wakasununguka

Usamanikidza pucker yako kana kutsvoda zvakanyanya. Chengeta zviri nyore!

Paunenge usina chokwadi, girazi zvinoitwa nemumwe wako. Vazhinji vanhu vanowanzo kutsvoda nenzira yavanofarira, uye zvinofanirwa kugara zvichichinjana - kwete munhu mumwe chete anomhanyisa showo.

Shandisa maoko ako

Kuiswa kwemaoko kunogona kunzwa kusanzwisisika pakutanga, asi ita izvo zvinonzwa zvakanyanya kugadzikana kwauri.

Edza kutsvedza maoko ako pamutsipa weumwe wako, kuisa rimwe mubvudzi ravo, kana imwe yeumwe neumwe.

Kana paine musiyano wehurefu, unogona kugara uchizorora maoko ako muchiuno chemumwe wako kana kudzikisa musana - usanyanya kufunga nezvazvo!

Kana iwe uchida kubva pamuromo wakavharika kuenda kune yakavhurika-yemuromo kutsvoda

Kana uchinge wagadzirira kuikanda notch kana maviri, aya matipi anogona kukubatsira iwe shanduko kubva kune yakavharwa-muromo kuenda kuvhura-wemuromo kutsvoda neinenge zero zero kuedza.

Tanga nezano rerurimi

Zvishoma ndezvakawanda, kunyanya kana zvasvika kune chero rurimi rwakabatana. Hapana munhu anoda mate kumeso kwavo kwese. Panzvimbo iyoyo, tanga nekubata kupfupi, kupfava nekubata nerumwe rurimi rwako kune rwavo.

Kunyanya, usaedze kupinza rurimi rwako rwese mumuromo wavo

Haisi chete iyo drool fest, rurimi rwusingatarisirwe mumuromo mako ndicho chinhu chidiki pane zvese. Uyezve, ndiyo nzira yekuwana zvishoma. Uye kwete mune yakasvinwa tug-on-the-lip mhando yenzira.

Tsvaga mutinhimira wechisikigo

Ita shuwa yekufema (zviripachena), uye uwane izvo zvinonzwa zvakanaka kune iwe neumwe wako. Kana usina chokwadi? Bvunza!

Kana iwe uchida yakazara-on ita kunze sesh

Zvichienderana nemamiriro ezvinhu, hazvitore zvakawanda kuti kutsvoda kuve kwakanaka. Kana iwe nemumwe wako mese muchinzwa kugadzikana, enda izvo!

Teerera kune mutauro wemuviri

Aya ndiwo maitiro aunogona kudzidza zvakawanda nezve izvo zvinofarirwa nemumwe wako uye zvaasingade.

Haasi munhu wese anoshandisa mazwi ekutaura, zvinoreva kuti iwe unofanirwa kutarisisa kuti uone zviri kushanda.

Usatyaire pati yekutsvoda kwainongobatsira iwe chete. Iko kutsvoda kwakanyanya ndeiko kupi zvese shamwari dzinofara.

Zvishoma nezvishoma kuwedzera kusimba

Iwe haufanire kuenda uzere-chiutsi kumberi mune inorema make out chikamu, asi zvakare haudi kuidhonza kunze kwenguva refu.

Zvishoma nezvishoma kuvaka kutsvoda mune chimwe chinhu, uye usatya kuudza mumwe wako kuti chii iwe se (kana haudi), futi. Kutaurirana, kunyangwe zvisiri zvekutaura, kiyi.

Tarisa maziso pakati, kana kunyange panguva, kutsvoda

Zvakanaka, kutarisisa mumwe wako panguva yekuita chikamu chinotyisa, asi hazvireve kuti iwe unofanirwa kunge wakavhara maziso ako nguva yese.

Usatya kuverera peka kune mumwe wako pakati pekutsvoda. Kana iwe ukasangana nemeso pakati-kutsvoda, zvirinani kuichengeta ipfupi kunze kwekunge iwe uchiziva kuti mumwe wako anofarira kusangana kwakanyanya kwemaziso.

Tora zororo kubva pamiromo yavo

Sezvo kutsvoda kuri kupisa, usatya kuchinjisa nzvimbo. Kutsvoda kwakanaka kunogona kusanganisira nhevedzano yekutsvoda pamwe chete neshaya yavo, kora, kana kunyangwe panzeve yavo.

Kana uchiruma, nyorova

Haasi munhu wese akasununguka nekushandisa mazino panguva yekutsvoda, zvinoreva kuti zvirinani kunamatira kune nyoro tug pamiromo. Chero chipi zvacho chinopfuura icho chingave chakakodzera kutaurirana kuti uone izvo iwe nemumwe wako zvamunofara nazvo.

Kana iwe uchida kupisa zvinhu zvakanyanya

Haasi kutsvoda kwese kunofanirwa kutungamira kune wemukanwa kana wekupinda pabonde.

Kunyangwe iwe uri kutsvoda sechikamu chemberi kana kungonakidzwa nekuita, ita shuwa kuti unotaura kune mumwe wako nezvenzira dzakasiyana dzehukama uye chii chinoita kuti ugare zvakanaka.

Kana usati watove, swedera padyo

Paunenge wagadzirira kuvaka kutsvoda kwako kumberi, bvisa iyo nzvimbo pakati pako nemumwe wako. Kuswedera panyama kunogona kushamisa, uye kunobatsira kuita matipi mashoma anotevera kunyangwe ari nani.

Tsvaga dzimwe nzvimbo dzinotyisa

Kune akawanda "anonzwa-akanaka" nzvimbo pamuviri, uye munhu wese akasiyana.

Svika pakuziva mumwe wako akasiyana erogenous matunhu, senge nzeve kana mutsipa, uye teerera maitiro avo kuti uone kwavanonyanya kugadzikana uye kupindura.

Iwe unogona kutotamira kune dzakasiyana zvikamu zvemuviri kana iwe uchinzwa senge zvishoma nezvishoma kuzvivakira kune chimwe chinhu chakanyanya.

Tanga kushandisa maoko ako zvakanyanya

Kutsvoda chiitiko chakazara-muviri! Haisi chete inobata inobata inonzwa inoshamisa -, futi.

Usatya kubata mumwe wako padhuze, mhanyisa maoko ako kuburikidza nevhudzi ravo, kana kurova maoko avo, musana, kana chero chikamu chemuviri (s) chavanofarira.

Chero zvingave kutsvoda, mhinduro yakakosha

Kutaurirana chinhu chakakosha pakutsvoda kwese. Zvinokubatsira kuti unzwisise mumwe wako (uye zvinopesana), kuti ugone kunakirwa nekutsvoda nenzira inofadza munhu wese anobatanidzwa.

Nepo iwe uchigona kupa mhinduro panguva kutsvoda kungave kutaura kana kusareva, heano dzimwe nzira dzekupa zvinyoronyoro kana kugashira mhinduro mumashure:

  • Ndanyatsofarira pawakaita…
  • [Blank] ndainzwa kunyatsonaka…
  • Inotevera nguva, tinofanira kuedza zvimwe / zvishoma zve…
  • Wakazvida here pandakaedza…
  • Kwakanaka here kana tikadaro…
  • Handina chokwadi chekuti ndinogadzikana ne [blank]. Tinogona kuyedza zvishoma pane izvo?

Chinokosha

Isu tinotsvoda nekuda kwezvikonzero zvakawanda - kunyanya nekuti zvinonzwa zvakanaka - asi kutsvoda kwakanyanya ndekwe uko iwe nemumwe wako muchigadzikana.

Unogona kuita zvakawanda - kana zvishoma - sezvaunoda, uye aya matipi ingori mazano.

Chero bedzi iwe uchitaurirana nemumwe wako, hapana nzira chaiyo kana isiriyo yekunakidzwa nekutsvoda kunoshamisa.

Zvisinei nemhando yehukama hwepedyo hwauri kuita, chakakosha ndechekuti ugare wakadzivirirwa uye uchinakidzwa!

Sarudzo Yedu

Chipped Dzino

Chipped Dzino

Mhedzi oEnamel - kana iyo yakaoma, yekunze yekuvhara kwemeno ako - ndechimwe chezvinhu zvine imba mumuviri wako. A i ine zvarinogumira. Kurova zvine imba kana kupfeka zvakanyanya uye kubvarura kunogo...
Zvekudanana Ukama: Nguva Yekuti Utaure Zvakanaka

Zvekudanana Ukama: Nguva Yekuti Utaure Zvakanaka

Vanhu vane hutachiona hwe bipolar ku agadzikana vanoona handuko dzakanyanya mumafungire anogona kukonzere a manic kana kuora mwoyo zvikamu. Pa ina kurapwa, kuchinja uku kwemanzwiro kunogona kuita kuti...