Munyori: Frank Hunt
Zuva Rekusika: 20 Kurume 2021
Gadziridza Zuva: 14 Chivabvu 2025
Anonim
Maitiro Ekuita Relaxing Massage ine Akakosha Oiri - Utano
Maitiro Ekuita Relaxing Massage ine Akakosha Oiri - Utano

Zvemukati

Massage ine akakosha maoiri eLavender, Eucalyptus kana Chamomile ndiwo makuru sarudzo dzekudzora mhasuru kushushikana uye kushushikana, sezvo zvichisimudzira kutenderera kweropa uye nekuvandudza simba. Uye zvakare, ivo vanobatsira kudzikamisa mhasuru kushushikana uye kukurudzira mhasuru kutandara.

Iwo maoiri anoshandiswa murudzi urwu rwemassage anofanirwa kuve neanorapa maficha anozorodza uye kuzorora, kutsigira inozorodza masaja mhedzisiro. Uye zvakare, kunhuwirira kwayo kunofanirwa kuve kunonakidza, kunyanya kune avo vanogamuchira kukwizwa. Iyo Sucuri Butter Massaging Gel zvakare iri sarudzo yakanaka yekushandisa mukuzorora masaji, dzidza nei muSucuri Butter Massage Gel.

Maitiro Ekuita Relaxing Massage

Kuti uite masaja inopa zororo kubva kunetswa uye kushushikana, inofanirwa kuitwa kumusana, musoro kana mutsipa, uye zvinodikanwa kumanikidza kumwe kufamba kunoitwa.

Iko kushambadza kunofanirwa kuitwa nemunhu akarara padumbu uye akasununguka, zvinokurudzirwa kushandisa pakati pemashanu kusvika gumi madonhwe emafuta akakosha, ayo anofanirwa kunge akapararira kumatunhu ese kukwizwa.


Mushure mekuparadzira mafuta, iwe unofanirwa kuisa maoko ako padivi nechepazasi kwemusana wako, uye iwe unofanirwa kutanga kukwiza nekuita tenderera kutenderera kubva mukati nekunze uye zvishoma kumusoro. Massage inofanira kuitwa uchishandisa zvigunwe zvako kana zvigunwe, zvinoenderana nezvaunoda, uye inofanirwa kugara kwemaminetsi gumi kuti uwane zvaunoda.

Rudzi rwemasaji urwu runonyanya kushanda husiku, sezvo rwunozorodza muviri wako nepfungwa uye zvinokubatsira kurara zvirinani. Uye zvakare, kuti uwedzere iwo unozorodza maitiro iwe unogona kusarudza kutora bhati inopisa isati yasvika iyo massage, inozorora uye kuita senge rudzi rwekudziya muviri.

Zvakanakira Kuzorodza Massage eMuviri

Massage yekuzorodza ine akati wandei mabhenefiti kumuviri anosanganisira:


  • Inovandudza kutenderera kweropa;
  • Inobatsira kuderedza kushushikana kwemhasuru;
  • Inokurudzira kutandara kwemhasuru;
  • Inobatsira mukutambanudza mhasuru;
  • Inoderedza mhasuru.

Uye zvakare, kana paine zvibodzwa zvetsandanyama zvinorwadza, kuzorora kwemassage kunogona kubatsirawo pakurapa kwako, sezvo zvichibatsira mhasuru kuti dzikame uye dzitambanuke, izvo zvinonyanya kukosha mumatunhu aya. Nekudaro, kana kudzvanywa kwemhasuru kuchikonzeresa kugwinha mune chero gumbo kana kana marwadzo akasara kweanopfuura mazuva mashanu, zvinokurudzirwa kuti ubvunze chiremba wepanyama kuti arape dambudziko.

Kuzorodza Kwakakosha Oiri

Kune akawanda mafuta akakosha ane zvinhu zvinozorodza uye zvinodzikamisa izvo zvinogona kushandiswa kugadzira mhando iyi yemasaji, uye mamwe eanokurudzirwa anosanganisira:

  • Lavender Mafuta: ine zororo, kudzikamisa, antispasmodic uye analgesic zvivakwa; Dzidza zvakawanda nezve kudzikamisa zvimiro zveichi chirimwa pano.
  • Peppermint Oiri: ine decongestant, anti-kupisa uye analgesic zvimiro zvinoderedza kurwadziwa kwemhasuru uye kuzvimba uye zvinobatsira mukurapa kwemusoro wemusoro unokonzerwa nekushushikana kwemhasuru. Dzidza zvakawanda nezve ichi chinomera chekurapa paPeppermint.
  • Eucalyptus Oiri: ine zororo, antispasmodic zvivakwa zvinovandudza kutenderera kweropa.
  • Chamomile Oiri: ine anti-kupisa, antispasmodic uye kudzikamisa zvimiro.
  • Cayenne Pepper Oiri: ine analgesic zvimiro zvinoderedza marwadzo ekudzokera shure, zvinokurudzira kutenderera kweropa uye zvinobatsira mukurapa kwemasuru contractures.

Chero ipi yemafuta aya inogona kushandiswa kugadzira masaja uye sarudzo yayo zvinoenderana nezvinodiwa zvega zvega, zvichikosha kuti hwema hwacho hunofadza uye hunozorodza kune iye anogamuchira kukwizwa, kuitira kuti ikwanise kushanda kwayo. Zvakare, ona dzimwe nzira dzinobatsira dzokurwisa kushushikana mumaTekiniki ekurwisa Kushushikana uye Kufunganya.


Yakakurumbira Pane Saiti

Jaime Pressly: Chimiro cheBonde Rakanakisisa muHollywood

Jaime Pressly: Chimiro cheBonde Rakanakisisa muHollywood

Imwe yenhema huru yekugwinya kweHollywood ndeyekuti vanhu vane mukurumbira vane miviri mikuru nekuti vane mari ye e pa i re e yevanodzidzi a vega uye vafundi i vehunyanzvi. Kunyangwe ivo vachigona kuv...
Heano Mapurasitiki-Mahara Chikunguru Ari Kubatsira Vanhu Kurasa Tsvina Yavo Imwe-Yekushandisa

Heano Mapurasitiki-Mahara Chikunguru Ari Kubatsira Vanhu Kurasa Tsvina Yavo Imwe-Yekushandisa

Chokwadi chino uruvari a ndechekuti iwe unogona kuenda kune chero nyanza munyika uye unovimbi wa kuwana imwe mhando yepura itiki ichizadza gungwa kana kuyangarara pamu oro pemvura. Zvakatoipi i a here...