Munyori: Monica Porter
Zuva Rekusika: 15 Kurume 2021
Gadziridza Zuva: 22 Mbudzi 2024
Anonim
Iyi Iri Strike Yevanamukoti? Maitiro Ekudzorera Mwana Wako Kumucheche Kuyamwisa - Utano
Iyi Iri Strike Yevanamukoti? Maitiro Ekudzorera Mwana Wako Kumucheche Kuyamwisa - Utano

Zvemukati

Semubereki anoyamwisa, iwe pamwe unopedza nguva yakawanda uchitarisa kuti ingani uye kuti kangani mwana wako ari kudya. Iwe zvakare pamwe unoona nekukurumidza nekukurumidza kana mwana wako achidya kashoma kana kunwa mukaka mushoma pane zvakajairwa.

Kana mwana wako akangoerekana achinja maitiro avo ekuyamwisa zvakakosha kuti uone kuti sei, uye nezvaungaite kuti uzvigadzirise, ipapo. Verenga pamusoro kuti uone kuti chii chinonzi mukoti uye kuti chii chaunofanira kuita kana mwana wako achinge achinge achinacho.

Iwe unoziva sei kana iri yekuramwa steki?

Saka, chii chinonzi stereki? Kuramwa basa - kana "kunwisa" - kunotsanangurwa senguva yenguva apo mwana anga achiyamwisa zvakanaka achiramba kuyamwa. Ivo havawanzo kutanga uyu hunhu kudzamara vasvitsa mwedzi mitatu kana kupfuura uye vanyatso kuziva nyika yakavapoteredza.


Vacheche vari kupinda mukoti yekuramwa vanowanzo ramba chipfuva asi vanoita sevasina mufaro, vanokakavara uye vasingagutsikane nekusarera. Nepo mwana wako pamwe dzimwe nguva achivhiringidzika pazamu, kudhonza kana kutora midzi pakati pekudya kuri kwete zvinoratidza stereki yekukara, zvirinani kuti vakangovhiringidzwa. Ndiyo kuramba kuyamwisa chero nguva inoratidzira ratidziro yekuyamwisa.

Dzimwe nguva, kuramwa kwekuramwa kunokanganiswa nechiratidzo chekuti mwana akagadzirira kurumura. Izvi hazvigoneke sekuti vacheche havawanzo kuzvichenesa vasati vasvitsa makore maviri ekuberekwa, uye pavanodaro, vanowanzoita saizvozvo nekudzikisa zvishoma nezvishoma nguva uye kuwanda kwezvirongwa zvekuyamwisa pane kumira nekukasira.

Chii chingakonzere stereki?

Vacheche vanogona kupinda mukoti yekuramwa kwezvikonzero zvakasiyana izvo zviri zvepanyama uye nemanzwiro. Zvimwe zvikonzero zvinogona kuve:

  • kuzara kana nzeve inoita kuti ukoti husagadzikana
  • huro huro, kana kucheka kana chironda mumuromo mavo chinoita kuti mukoti usanakidze
  • chirwere chakadai sechanza, chetsoka, uye chemukanwa chirwere chinokanganisa muromo wavo uye chinoita kuti mukoti usanakidze
  • kusvira uye kusangana nemaronda
  • kushungurudzika kunokonzerwa nemukaka wakaderera kupihwa uko kuyerera kwemukaka kunononoka kana kuwandisa kwemukaka uko kuyerera kwacho kuchikurumidza
  • kushungurudzika kunokonzerwa neshanduko mukuravira kwemukaka nekuda kwekuchinja kwehomoni kana dhayeti
  • chiitiko chavakavhunduka vachiri kuyamwa neruzha rukuru kana naamai vachishevedzera mushure mekurumwa
  • uchiona kuti wakamanikidzwa, wakatsamwa, kana neimwe nzira kunze kwemarudzi uye hauna kutarisisa ukoti
  • shanduko yezvigadzirwa zvemunhu zvinokuitira hwema hwakasiyana
  • zvinokanganisa zvinokonzerwa nenzvimbo inowedzera

Kunyange zvazvo zvakawanda zvezvikonzero izvi zvisingagoni kudzivirirwa, zvakakosha kuti uzive zviri kuitika kumwana wako zvinogona kukanganisa kuyamwa kubudirira.


Chii iwe chaunofanirwa kuita nezve yekuramwa steki?

Kunyange kuramwa mukoti kuchikunetsa iwe nemwana wako, kune akawanda maitiro aunogona kushandisa kubatsira mwana kudzoka kuzamu zvinobudirira. Paunenge uchiratidzira kuramwa basa, pane maviri ekutanga matambudziko ekugadzirisa: kuchengetedza kupihwa kwako uye kuona kuti mwana wako anodyiswa.

Kana mwana achitora mukaka mushoma pane zvakajairwa iwe uchada kuratidza mukaka kuti uchengetedze kupihwa kwako. Unogona kuzviita nekupomba kana kuratidza ruoko. Kutaura mukaka wako kuchaita kuti muviri wako uzive kuti mukaka uchiri kudiwa uye kukubatsira kuti urambe uchigadzira izvo zvinoda mwana wako kana vatanga kuyamwa zvakare.

Kana zvasvika pakuona kuti mwana anodyiswa panguva yekuramwa, funga kupomba nekudyisa bhodhoro kana kapu yekudyisa. Kunyangwe zvingave zvinonetsa kuedza kuti mwana wako atore bhodhoro kana mukombe, zvakakosha kuti uve nechokwadi chekuti vari kutora macalorie akakwana kuti varambe vakaiswa mvura uye vakaguta kusvika vadzokera pazamu.


Paunenge iwe waona kuti mwana wako uye chako chinowanikwawo, unogona kushanda pakudzosera mwana wako kuzamu. Kana iwe uchinetseka kuti mwana wako ane chirwere kana kumwe kusagadzikana kwepanyama kuri kutungamira kune yekuramwa siteki, kushanyira kuna chiremba wevana vako kunogona kubatsira kuvaendesa munzira yehutano hwakanaka uye nani mukoti.

Mushure mekuyedza kuona kuti chii chiri kukonzeresa kurova uye kushanda kubvisa chero chirwere kana zvimwe zvinhu, pane nzira dzinoverengeka dzaungakurudzira mwana wako kuyamwisa:

  • Nhema ganda kune ganda nemwana wako uye zvinyoronyoro upe chipfuva chako.
  • Chinja zvinzvimbo, kusanganisira akasiyana akabata uye akasiyana mativi.
  • Mukoti mune rakadzika kana rakasviba kamuri kubvisa kutsauka.
  • Ipa chipfuva chako wakagara pamwe chete mubhaji inodziya.
  • Edza kugara wakasununguka uye shanda kubvisa kunetseka kwakatenderedza nguva dzekuyamwisa.
  • Shandisa zvakanaka, uchibatanidza nguva pamwe chete kana usiri mukoti.
  • Ipa yakawanda yekusimbisa kwakanaka kuti ubudirire kuyamwisa.

Unofanira kuva nehanya rini?

Kuramwa kwakawanda kwekuyamwisa kunotora kubva pamazuva mashoma kusvika pavhiki pakureba. Kana mwana wako achiramba kudya zvisinei kuti unoedza sei kuvapa zvekudya (zamu, bhodhoro kana mukombe), ari kurasikirwa uremu, haasi kutsvaga kana kupopota kazhinji sezvaanowanzoita, kana ari kuratidza chero zvimwe zviratidzo zvaunenge uchinetseka nazvo, taura navana chiremba wemwana wako ipapo ipapo.

Kana mwana wako achiyamwisa zvishoma kupfuura zvavaimboita kare, asi achidya kuburikidza nebhodhoro kana mukombe, uye aine hutano hwakanaka uye achifara, unogona kuva nechokwadi chekuti kunwisa kwavo hakusi kukanganisa hutano hwavo hwese.

Tora woenda nazvo

Kurwisa kwevanamukoti kunogona kushungurudza iwe nemwana wako uye kunogona kukonzerwa nemamiriro ezvinhu akasiyana siyana epanyama kana emanzwiro. Kuramwa basa hazvireve kuti unofanirwa kuunza fomula kana kuti hukama hwako hwekuyamwa huri kupera.

Mushure memazuva mashoma uye nekuwedzera kubvumirana pamwe nerutsigiro, iwe nemwana wako mungangodzokera kunursing senguva dzose!

Zano Redu

Iwo Akanyanya Kutonhorera Ega Ekunze Kunakidzwa

Iwo Akanyanya Kutonhorera Ega Ekunze Kunakidzwa

Nezhizha mukuzara kwakazara, mazuva emahombekombe, mapikiniki epaki, uye kuchovha bha ikoro dzave nya ha dzinopone a kune avo vakapedza mwedzi mi homa yapfuura vakanamatira mukati. Kunyangwe zhizha ri...
Iyo Yakanakisa Yepazasi Muviri Maekisesaizi kuti Tone Yako Glutes uye Hamstrings

Iyo Yakanakisa Yepazasi Muviri Maekisesaizi kuti Tone Yako Glutes uye Hamstrings

Ichi chiitiko chekurovedza muviri chino angani ira zvitanhatu zveakanaki a maeki e aizi ekutonhodza hafu yako ye e yeza i: akanaki a echidya maeki e aizi kunanga ako glute , ham tring , butt, mukati, ...