Munyori: Charles Brown
Zuva Rekusika: 7 Kukadzi 2021
Gadziridza Zuva: 13 Chivabvu 2025
Anonim
Rubatsiro rwekutanga rwekushungurudzika kwemusoro - Utano
Rubatsiro rwekutanga rwekushungurudzika kwemusoro - Utano

Zvemukati

Kurova kumusoro kazhinji hakudi kurapwa nekukurumidza, zvisinei, kana njodzi yacho yakanyanya, senge zvinoitika mutsaona dzemumigwagwa kana kudonha kubva kumatunhu akakwirira, zvakakosha kuti uzive zvekuita kudzikisa kana kudzivirira kusangana kunogona kuitika. .

Nekudaro, zvakakosha kufonera amburenzi, ona kana munhu wacho achiziva uye wotanga kukwiza moyo kana munhu wacho akasapindura nhare. Uye zvakare, mushure metsaona, munhu anogona kusangana nekurutsa kusingagumi uye, muzviitiko zvakadaro, zvakakosha kumuradzika parutivi, achichenjerera kuti asangoita kamwe kamwe nemutsipa wake, achiisa rutsigiro, senge jasi kana mutsago , pasi pemusoro wake.

Rubatsiro rwekutanga rwekushungurudzika kwemusoro

Kana kushungurudzika kwemusoro kuchifungidzirwa, kunofanirwa kuve:

  1. Fonera amburenzi, kudaidza 192;
  2. Tarisa kana munhu achiziva:
    • Kana iwe uchiziva, iwe unofanirwa kumunyararidza kudzamara rubatsiro rwechiremba rasvika;
    • Kana munhu wacho asingazive uye asingafeme, iye / iye anofanira kutanga kukwiza moyo, achitevera danho-nhanho.
  3. Chengetedza munhu wacho asina simba, kudzivisa kukanganisa nemutsipa, sezvo pangave nekukuvara kumusana;
  4. Rega kubuda ropa, kana zviripo, kuisa mwenje kumanikidza panzvimbo, nemucheka wakachena, gauze kana compress;
  5. Chengetedza akabatwa kusvikira amburenzi yasvika, kutarisa kana achifema. Kutanga kukwiza muviri kana ukarega kufema.

Zvakakosha kuti rubatsiro rwekutanga rwekushungurudzwa kwemusoro kunoitwa nemazvo, kudzivirira kusangana kunokwanisika, senge kukoma kana kurasikirwa kwekufamba kwechikamu, semuenzaniso. Ziva zvinokwanisika kusangana kwekushungurudzika kwemusoro.


Maitiro ekuziva kukuvara kwemusoro

Zviratidzo zvekutanga zvinobatsira kuziva pazvinenge zvakakodzera kushandisa rudzi urwu rwekubatsira kwekutanga zvinosanganisira:

  • Kubuda ropa kwakanyanya mumusoro kana kumeso;
  • Kubuda kweropa kana mvura kuburikidza nenzeve kana mhino;
  • Kurasikirwa kwekuziva kana kunyanyisa kurara;
  • Kusvotwa kwakanyanya uye kurutsa kusingadzoreke;
  • Kuvhiringidzika, kunetsekana kutaura kana kurasikirwa kwechiyero.

Kushungurudzika kwemusoro kunowanzoitika mumamiriro ezvinhu panenge paine kurohwa kwakasimba kumusoro, zvisinei, mune nyaya yevakuru kana vana kushungurudzika kunogona kuitika kunyangwe mukudonha kuri nyore.

Kana pasina zviratidzo mushure metsaona, zvakakosha kuti uongorore munhu kwemaawa gumi nemaviri, sezvo panogona kunge paine ropa shoma rinoungana uye rinongoratidzira zviratidzo mushure menguva yakati.

Nzwisisa zvakawanda nezve zvinoitika muzviitiko zvekushungurudzika kwemusoro.

Zvitsva Zvevatambi

Iyo Yakanyanya Hutano Kurara Mapurogiramu e2020

Iyo Yakanyanya Hutano Kurara Mapurogiramu e2020

Kurarama nenguva pfupi kana i ingagumi ku haya hope kunogona kunet a. Iyo inogona kukangani a hutano hwako hwepanyama uye hwepfungwa munzira dzinotambanudza kure kupfuura kumuka uchinzwa groggy. A i o...
Natural Natural Remedies yeiyo Yakakwira Cholesterol

Natural Natural Remedies yeiyo Yakakwira Cholesterol

I u tino angani ira zvigadzirwa zvatinofunga zvinobat ira kuvaverengi vedu. Kana iwe ukatenga kuburikidza nehukama pane ino peji, i u tinogona kuwana diki komi heni. Heano maitiro edu. Mi honga ye cho...