Chii chinonzi mutauro unotsvaira uye kuti ungashandise sei

Zvemukati

• Chii ichochi
• Mashandisiro erurimi kukwenya
• Ndiani asingafanire kushandisa
• Nguva yekuenda kuna chiremba wemazino

Rurimi rwekutsva chishandiso chinoshandiswa kubvisa chirahwe chena chakaunganidzwa pamusoro pechirimi, chinozivikanwa sekuputira rurimi. Iko kushandiswa kwechiridzwa ichi kunogona kubatsira kudzikamisa hutachiona huripo mumuromo uye kubatsira mukuderedza mweya wakashata, unogona kuwanikwa mumafamasi uye muzvitoro.

Izvo zvave zvichiratidzwa kuti kushandiswa kwerurimi kukwesha kunonyanya kuchenesa rurimi kupfuura bhurasho remazino, sezvo richibvisa kupfeka zviri nyore uye zvirinani kubvisa izvo zvinhu uye marara ezvokudya akaunganidzwa parurimi. Nekudaro, kana kunyangwe nekushandisa kwekutsvaira, rurimi ruchiramba rwakachena, zvinofanirwa kutsvaga rubatsiro kubva kuna chiremba wemazino, sezvo chingave chiratidzo chemuromo candidiasis.

Chii ichochi

Icho chinotsvaira chigadzirwa chinoshandiswa kuchengetedza rurimi rwakachena, kubvisa chena chena iyo inoumbwa kubva kune chikafu chikafu, uye zvakare, kushandiswa kwechiridzwa ichi kunogona kuunza zvimwe zvakanakira, senge:

• Kuderedza mweya wakaipa;
• Kuderedza mabhakitiriya mumuromo;
• Kuvandudza kuravira;
• Kudzivirira kuora kwemeno uye chirwere chemazino.

Kuti zvibatsiro izvi zvionekwe zuva nezuva, zvakakosha kuchengetedza kutsva kwakanaka kwemazino uye kushandisa rurimi kukwenya kanokwana kaviri pazuva, mune mamwe mazwi, chigadzirwa ichi chinongobatsira chete muhutsanana hwemuromo kana inoitwa mazuva ese mushure mekugeza mazino. Dzidza kukwesha mazino nemazvo.

Mashandisiro erurimi kukwenya

Rurimi rwekutsvaira runofanira kushandiswa zuva nezuva, kanokwana kaviri, mushure mekukwesha mazino ako ne fluoride mushonga wemazino, sekunge uchishandiswa nguva nenguva hazvingakwanise kuona mabhenefiti akadai sekudzora mweya wetsvina uye kubvisa mutauro unonamira.

Kuchenesa rurimi nechinhu chinodikanwa chinofanira kuiswa kunze kwemuromo, kuisa chikamu chakatenderedzwa chechigadzirwa ichi kuenda pahuro. Mushure meizvozvo, chinokwenenzvera chinofanira kudhonzwa zvishoma nezvishoma kusvika kumusoro kwerurimi, kubvisa ndiro chena. Maitiro aya anofanirwa kudzokororwa pakati pe2 kusvika katatu nguva, uye chinokwenenzvera chinofanira kushambidzwa nemvura nguva dzese pakaputirwa rurimi kupfeka.

Izvo zvakakosha kuti urangarire kuti kana ikaiswa yakadzika kwazvo muhuro, inogona kukonzera kusvotwa, saka zvinokurudzirwa kuisa chinokanganisa chete kusvika kumagumo erurimi. Uye zvakare, izvi zviridzwa hazvirasiki, zvinogona kushandiswa kanoverengeka uye zvinowanikwa kutengwa mumafamasi uye muzvitoro, zvine mamodheru akati wandei, senge plastiki uye ayurveda, inogadzirwa nesimbi isina tsvina kana mhangura.

Ndiani asingafanire kushandisa

Vanhu vane maronda uye maburi parurimi, senge maronda anokonzerwa nehepe kana thrush, havafanirwe kushandisa rurimi kukwasva nekuda kwenjodzi yekukuvadza rurimi rwemberi mberi uye nekuti inogona kukonzera kubuda ropa. Vamwe vanhu vanogona kusashivirira kushandisa chinokasira, sezvavanonzwa kurutsa kwakawanda panguva yekuchenesa rurimi uye, mune izvi zviitiko, kukwenya mazino kwakanaka kwakaringana.

Nguva yekuenda kuna chiremba wemazino

Mune zvimwe zviitiko, kukwenya kwerurimi hakutapure machena machena parurimi uye hakuiti kunatsiridza mweya wakaipa uye, nekudaro, kuongororwa kwachiremba wemazino kunokosha, nekuti izvi zvinogona kuratidza kuvepo kwemuromo candidiasis. Ona zvimwe pamusoro penzira yekuziva muromo candidiasis uye marapirwo anoitwa.

Ona mamwe matipi ekugumisa rurimi chena: