Chii chinonzi Rheumatism

Zvemukati

• Zviratidzo zveRheumatism
• Kurapwa kunoitwa sei
• Musha kurapwa kwerheumatism
• 1. Chibereko vhitamini
• 2. Asian spark tea

Rheumatism izita rakakurumbira rakapihwa boka rezvirwere zvinodarika zana zvinokanganisa mhasuru, mapfupa uye majoini uyezve kuzvirwere zveRheumatic zvinokanganisa moyo, itsvo neropa, chikuru chiri arthritis, arthrosis, bursitis, rheumatic fever, musana , lupus, fibromyalgia, adhesive capsulitis, gout, tendonitis uye ankylosing spondylitis, semuenzaniso.

Rheumatism haingoitika kune vakwegura chete, asiwo muvana, zvisinei mukana wekuvandudza chero mhando yerheumatism inowedzera nezera. Nekudaro, zvinowanzoitika kune vanhu vakura kuve nerudzi rwe rheumatism.

Zviratidzo zveRheumatism

Zviratidzo zveRheumatism zvinosiyana zvichienderana nechirwere, asi panogona kunge paine:

• Marwadzo muzvibatanidzwa (majoini);
• Marwadzo emakumbo;
• Zvakaoma kuita mafambiro;
• Kushaya simba remhasuru.

Zviratidzo zvinogona kuoneka chero nguva yezuva, asi zvinowanzoitika pakumuka uye zvinowanzo shanduka nekupisa.

Kurapwa kunoitwa sei

Kurapa kweiyo rheumatism kunoenderana nechirwere chiri kutaurwa, asi chinowanzoitwa pamwe nekudyiwa kwemishonga yekurapa kurwadziwa uye kuzvimba uye kurapwa kwemuviri. Physiotherapy yakakosha kwazvo kuunza zororo kubva kuzviratidzo uye nekuvandudza hupenyu hwomunhu.

Vanorwara neRheumatism vanofanirwa kuziva chirwere ichi zvakanyanya kuitira kuti vatore chikamu mukurapa kuitira kuti vagadzirise hutano hwavo uye hwepamoyo.

Musha kurapwa kwerheumatism

1. Chibereko vhitamini

Mushonga wakanakisa wekurapa rheumatism muto weorenji une mabhanana uye mahabhurosi nekuti orenji uye mahabhurosi ane vhitamini C yakawanda, iyo inosimbisa kusimbisa tsinga dzeropa nemabhanana zvine alkaline uye zvinobatsira kudzikisira acidity yeropa.

Zvinoshandiswa

• 2 maorenji epakati;
• ½ mukombe (tii) yemastrawberry;
• ½ bhanana;
• 100 ml yemvura.

Kugadzirira modhi

Rova zvese zvinoshandiswa mu blender, zvinotapira uye wozonwa kuti unyatsoshandisa mishonga yezvibereko.

Nzira yakanaka yekumwa muto uyu gore rega rega ndeyekuomesa sitirobheni mumabhegi madiki efriji uye kuachengeta mufiriji kana mufiriji, kubvisa chete huwandu hunodiwa kugadzirira 1 girazi panguva.

2. Asian spark tea

Mhinduro huru yekugadzirisa rheumatism ndiyo inokonzeresa tii yeAsia nekuti ine anti-kupisa zvinhu, inowedzera kutenderera kweropa, inobatsira kuporesa uye inoderedza kuzvimba.

Zvinoshandiswa

• 1 tablespoon yeAsia inopenya mashizha;
• 1 mukombe wemvura inopisa.

Kugadzirira modhi

Wedzera mashizha eAsia spark kumvura iri kufashaira, vhara uye rega itonhorere. Dzvinyirira uye tora unotevera.

Kunyangwe iyi tii iri mushonga wepamusha wekurwisa rheumatism, uchinyanya kushanda kudzikamisa marwadzo nekuzvimba, haufanire kushandiswa chete uye nekudaro murwere anofanira kuramba achitora mishonga yakatemwa nachiremba uye achirapwa.