Ko Ganda Romusoro Rinogona Kubatsira Bvudzi Rako Kukura?

Zvemukati

• Chii chinonzi kukwizwa kwemusoro?
• Inogona kubatsira nekukura kwebvudzi here?
• Maitiro ekukwiza musoro wako
• 1. Tsika yechinyakare yeganda
• 2. Massage uchigeza bvudzi
• 3. Brushes uye maturusi maturusi
• 4. Musoro weganda ne zvinokosha anonhuwirira
• Mamwe matipi ekukura kwebvudzi
• Chinokosha

Isu tinosanganisira zvigadzirwa zvatinofunga zvinobatsira kuvaverengi vedu. Kana iwe ukatenga kuburikidza nehukama pane ino peji, isu tinogona kuwana diki komisheni. Heano maitiro edu.

Kana iwe wakambove nekukwizwa kwemusoro, iwe pasina mubvunzo unorangarira manzwiro aakaita ekuzorora. Kunze kwekurerutsa kushushikana uye kunetsekana, kune zvakare buzz yakakomberedza kukwenya kwemusoro kugona kusimudzira bvudzi kukura.

Iyi ingori ngano here kana kuti pane chokwadi kune iyi yekuwedzera bhenefiti yemusoro wekusimbisa? Kunyangwe kutsvagisa kushoma, panogona kuve nekumwe kuvimbisa kune dzidziso iyi, zvinoenderana nezvinodiwa nebvudzi rako kukura.

Muchikamu chino, tichanyatso tarisa humbowo hwesainzi hwakakomberedza kukwiza musoro kweganda nekukura kwebvudzi. Kana iwe uchida mamwe matipi ekukura kwebvudzi, isu tine izvo zvako, futi.

Chii chinonzi kukwizwa kwemusoro?

Iko kukwenya musoro kweganda kwakafanana nemasaji iwe aunowana kune yako mutsipa, musana, kana muviri. Nekudaro, kukwizwa kwemusoro kweganda kunowanzoitwa zvishoma zvinyoro nyoro. Inowanzoitwa isina mafuta, asi unogona kuisanganisira kana uchida.

Yakajairika yemusoro yekumusoro inoshandisa zvigunwe chete. Iko kune zvakare sarudzo yekushandisa yekumusoro yekukisa masisitimu anoshanda kuteedzera kumanikidza kwezvigunwe zvako.

Inogona kubatsira nekukura kwebvudzi here?

Sekureva kwaa, vaongorori vakagumisa kuti kugara uchikwizwa musoro kweganda kunogona kutungamira kune bvudzi rakakora. Ichi chidzidzo chakabatanidza varume vapfumbamwe avo vakagamuchira maminitsi mana-ekumusoro kwechisvo zuva rega rega kwemavhiki makumi maviri nemana. Pakupera kwekudzidza, zvakaonekwa kuti varume vacho vaive nevhudzi rakakora kupfuura pakutanga.

Kuwedzera kutsvagurudza kubva ku2019 kwakatsigira izvi zvakawanikwa. Ichi chidzidzo chakange chakavakirwa pamhinduro dzeongororo kubva kuvatori vechikamu mazana matatu nemakumi mana avo vakateedzera rairo nekuita kaviri-zuva nezuva kukwenya musoro kweganda kugadzirisa kurasikirwa kwebvudzi.

Zvinoenderana nezvazvakawanikwa-vakazvitsvaga, vangangoita 69 muzana yevatori vechikamu vakataura kuti alopecia yavo yainge yagadziriswa.

Iwo mabhenefiti eiyo yemusoro yekukwiza misoro yebvudzi kukura nzvimbo pane yebvudzi follicles. Bvudzi rega rega mumusoro wako rinotanga hupenyu hwaro mukati me follicle, iri pasi peganda pane rako ganda.

Zvinoenderana nekutsvaga, kukwenya musoro kweganda kunowedzera hukobvu hwebvudzi nekutambanudza maseru evhudzi follicles. Izvi, zvakare, zvinomutsa mafollicles kuburitsa rakakora bvudzi. Zvakare zvinofungidzirwa kuti kukwizwa kwemusoro kweganda kunogona kubatsira kudzikisa tsinga dzeropa pasi peganda, nokudaro zvichikurudzira kukura kwebvudzi.

Kunyangwe iko kutsvagisa kuri kushoma, chii chinozivikanwa kusvika parizvino zvinoita ratidza imwe vimbiso ine chekuita nekukwizwa kwemusoro uye bvudzi kukura.

Maitiro ekukwiza musoro wako

Kune nzira dzinoverengeka dzekupa yako yekumusoro masaji yekubatsira kukurudzira bvudzi kukura. Heano mana sarudzo.

1. Tsika yechinyakare yeganda

Tsika yechinyakare yeganda inosanganisira kushandisa zvigunwe zvako chete.

1. Shandisa zvigunwe zvemaoko ese maviri kuisa mwenje kune wepakati kumanikidza kune yako musoro, uchifamba mune diki tenderedzwa.
2. Shanda nzira yako kuyambuka ganda rako rekumusoro kuvhara nzvimbo dzese.
3. Edza kukwiza musoro wako uchishandisa zvigunwe zvako kwemaminetsi mashanu panguva, kakawanda pazuva.

Iwe unogona zvakare kuwana scalp masaja kubva kune ane marezinesi ekurapa. Mutengo unosiyana zvichienderana nehurefu hwemassage.

2. Massage uchigeza bvudzi

Kana iwe uchimanikidzwa kwenguva, iwe unogona kushandisa yechinyakare scalp massage nzira yakatsanangurwa pamusoro apa iwe uchisuka bvudzi rako.

Uchishandisa zvigunwe zvako zvemunwe, zvinyoronyoro kwiza shampoo yako kana chigadzikiso mubvudzi rako kwemaminitsi mashanu. Wobva wasuka bvudzi rako senguva dzose.

3. Brushes uye maturusi maturusi

Sezvakaita kukwiza muviri, kune mamwe maturusi akakosha aunogona kutenga ekumisa mumusoro.

Kunyangwe vamwe vema dermatologists vachikurudzira kushandisa massager yemusoro, vamwe vanodavira kuti kukwizwa kwemunwe weminwe kwakangofanana. Pakupedzisira, zviri kwauri kuti usarudze nzira ipi inoshanda zvakanyanya kwauri.

Maturu ekumusoro eScalp anouya ari mumhando yemabhurashi kana akareruka akabata ruoko mabhaira massager. Iwe unogona kushanda izvi zvese pamusoro peganda rako nenzira imwechete iyo iwe yaunoshandisa minwe yako.

Tenga zvishandiso zveganda remusoro online.

4. Musoro weganda ne zvinokosha anonhuwirira

Iwe unogona zvakare kushandisa akakosha mairi nemusoro wako wekusimbisa. Zvidzidzo zvemhuka zvakaratidza kuti zvese nemafuta zvinogona kubatsira kusimudzira bvudzi kukura.

Sanganisa 1 kusvika 2 madonhwe e lavender kana peppermint mafuta ne 1 punipuni yemafuta anotakura, sejojoba kana yakanyungudutswa mafuta ekokonati. Nyorera zvakananga kumusoro wako uye wozoshandisa zvigunwe zvako kana wemassager yeganda kuti unyatsoshanda maoiri mumusoro wako.

Usati waisa chero mafuta akakosha kumusoro wako, ita shuwa kuti uite chigamba bvunzo pane diki nzvimbo yeganda rako kutanga kuve nechokwadi kuti hausi weergori.

Mamwe matipi ekukura kwebvudzi

Kunze kwekukwesha ganda rako, pane dzimwe nzira dzakatsigirwa dzekubatsira bvudzi rako kukura. Ungangoda ku:

• Dzivisa kunyanyisa kushambidza uye kukwesha. Zvakare, regedza kushandiswa kwemakemikari ekurapa, madhayi, uye kupisa kwekupenda bvudzi maturusi. Izvi zvese zvinogona kusimbisa bvudzi cuticles uye zvichikonzera kuputsa.
• Taura nachiremba wako nezve kuyedza kushomeka kwehutano. Kuderera kweZinc, iron, uye biotin zvinogona kuita kuti vhudzi rirasike.
• Funga kuyedza minoxidil (Rogaine) yekurasikirwa nevhudzi kuseri kwemusoro. Iyi mishonga yemubhadharo, inowanikwa semvura kana furo, haina kuitirwa kudzora ndege kana kurasikirwa nevhudzi kumberi kweganda.
• Kumbira chiremba wako nezve mishonga yemishonga yekurasikirwa nebvudzi. Izvi zvinosanganisira finasteride (Propecia) yevarume uye spironolactone yevakadzi.
• Kumbira dermatologist nezvehunyanzvi hwekukura bvudzi kurapwa. Sarudzo dzinosanganisira laser kurapwa, bvudzi kuisirwa, uye majekiseni e corticosteroid.
• Udza chiremba wako nezvekurasikirwa kwebvudzi rako. Kana iwe uchinge uchirasikirwa nevhudzi rakawanda kupfuura zvakajairwa, zvinogona kunge zviri chiratidzo chechimiro chiri pasi, senge hypothyroidism.

Chinokosha

Kunyangwe hazvo kutsvagurudza kwakaganhurirwa, humbowo hwesainzi kusvika parizvino hunoratidza kuti nepo kukwizwa kwemusoro kweganda kusingakwanise kurapa kurasikirwa kwebvudzi, vanoratidza kuvimbisa nekusimudzira kukura kwebvudzi.

Iwe unogona kuzvipa iwe kukwiziwa kweganda romusoro uchishandisa zvigunwe zvako zvemunwe kana iwe unogona kushandisa chishongedzo chekukwiza musoro. Iwe unogona zvakare kuwana scalp masaja kubva kune akarovedzwa masaja Therapist.

Kana bvudzi rako kurasikirwa rikanyanya kana ukaona zvimwe zviratidzo pamwe nekurasikirwa nevhudzi, ita chokwadi chekutevera nachiremba wako.