5 Zvishandiso zveSesame Oiri yeBvudzi
Zvemukati
- Bvudzi kuonda uye kurasikirwa
- Sesame mbeu inogona kunge yakanaka, futi
- Bvudzi rakaoma
- Ganda remusoro
- Dandruff
- Yakasimba, inopenya bvudzi
- Bvudzi mask mask recipe uye mazano
- Matipi ekutenga
- Mhando dzesame mbeu
- Nzira yekuwana sei sesame mafuta mune zvigadzirwa zvebvudzi
- Zvipingamupinyi
- Kutora
Isu tinosanganisira zvigadzirwa zvatinofunga zvinobatsira kuvaverengi vedu. Kana iwe ukatenga kuburikidza nehukama pane ino peji, isu tinogona kuwana diki komisheni. Heano maitiro edu.
Waiziva here kuti sesame mafuta anogona kuwanikwa mune sipo, shampoo, ganda rinodzikamisa, zvizoro, uye mishonga? Vanhu vazhinji vanoshandisa sesame mafuta pachawo zvakananga pavhudzi ravo nemusoro.
Isu tinotarisa kune akasiyana mabvudzi-ane hukama anoshandisa vanhu kuburitsa sesame mafuta, izvo zvinobatsira, uye mashandisiro ayo.
Bvudzi kuonda uye kurasikirwa
Sesame mafuta akapfuma mu omega-3 uye omega-6 mafuta acids. Aya anoonekwa semafuta akakosha anodiwa nemuviri wako kubva pane zvaunodya.
akacherekedza kuti kushomeka mune aya mafuta acids kunogona kukanganisa kurasikirwa kwebvudzi, uye kuti kunyangwe kutsvagisa uye kwakasimba kuchida kuitwa, kuwana akawanda emafuta akakosha anogona kusimudzira bvudzi kukura kune vamwe vanhu.
Sesame mbeu inogona kunge yakanaka, futi
Pamusoro pezvo, mbeu yese yesesame ine zvinovaka muviri zvakawanda, zvimwe zvacho zvakabatana nekuvandudza bvudzi kukura.
Dzimwe mhando dzekurasikirwa nebvudzi uye kuonda kwebvudzi kunogona kuitika kana ukasawana chikafu chakakodzera. Izvi zvinoitika nekuti pasina mabhuru ekuvaka akakodzera, vhudzi rinogona kudonha, kutetepa kana kukura zvishoma nezvishoma.
Kuwedzera zvinovaka muviri kunogona kubatsira kudzivirira kana kudzikisa kurasikirwa kwebvudzi uye kuonda kwebvudzi. Mhando dzehutano dzinowanikwa mumbeu yesesame dzinosanganisira:
- vhitamini B-1
- calcium
- mhangura
- phosphorus
- iron
- magnesium
- manganese
- zinc
Bvudzi rakaoma
Sesame mafuta inosemesa, zvichireva kuti inogona kubatsira kupfava ganda rako uye kuita kuti tambo dzevhudzi rako dzioneke dzakatsetseka. Iwo mamwe mafuta acids mune sesame mafuta anoita kuti ive yakanaka nezvikafu, zvakare zvinoita kuti zvive zvakanaka pakurwisa musoro bvudzi rakaoma uye ganda romusoro.
Sesame oiri ine mhando imwechete yemafuta ane hutano acids anowedzerwa kuma shampoos, ganda mafuta, uye makeup. Izvi zvinosanganisira:
- palmitic acid
- linoleic acid
- linolenic acid
- oleic asidhi
- stearic asidhi
Ganda remusoro
Iwo mafuta acids mune sesame mafuta anobatsira kuti ipinde mukati meganda. Kuzvimba nekushatirwa pamusoro uye kwakatenderedza midzi yebvudzi kunogona kukonzera vhudzi kudonha kana kutetepa muzvimedu. Mafuta acids anobatsira kunyaradza uye kuporesa ganda remusoro nemidzi. Mafuta eSesame anogona kusimudzira zvidimbu zvidiki, zvine mhanza, kana nzvimbo dzebvudzi dzinoonda.
Sesame mafuta anogona zvakare kubatsira kutakura zvimwe zvinovaka muviri muganda. Chidzidzo che2010 pamakonzo chakawana kuti sesame mafuta yakabatsira kutakura ozone (oxygen) muganda. Kana iine maitiro akafanana nevanhu, izvi zvinogona kubatsira kukurumidza kupora mukucheka kana kukwenya paganda.
Dandruff
Sesame mbeu uye sesame mafuta ane antibacterial uye antifungal zvivakwa. Izvi zvinogona kubatsira kudzivirira kana kudzikamisa hutachiona hweganda paganda. Kushandisa sesame mafuta pamusoro wako uye vhudzi zvinogona kubatsira kudzikisira dandruff, iyo inowanzo kukonzerwa nefungus kana bhakitiriya.
Mafuta eSesame ane zvimwe zvinhu zvinoitika, saka kana chikaiswa mumusoro wakachena, zvinogona kubatsira kuti ganda rigare rakanyoroveswa. Izvi zvinogona kubatsira kudzivirira uye kubata ganda rekumusoro kuoma, kubaya, uye kuchenesa.
Yakasimba, inopenya bvudzi
Kushandisa sesame mafuta sechifukidzo chebvudzi kunogona kubatsira kusimbisa bvudzi rako. Zvinogona kubatsira kudzivirira bvudzi kutsemuka uye kupatsanurwa magumo. Izvo zvinonamira uye zvinowoneka zvimiro zvinoreva sesame mafuta anozadza maburi uye anoita chisimbiso chekudzivirira pane iro bvudzi.
Mushonga wemafuta wesesame unogona kubatsira kudzikisa huwandu hwemvura yega yega tambo inobata kana iwe uchigeza. Mvura yakawandisa mukati mekambo kebvudzi rinozvimba. Izvi zvinoderedza uye zvinokuvadza. Mafuta eSesame anogona kubatsira kuti vhudzi rako riwedzere, riwedzere, uye riwedzere kupenya.
Bvudzi mask mask recipe uye mazano
Shandisa sesame mafuta seye bvudzi mask usati wageza. Izvi zvinobatsira kunyorovesa uye kubata bvudzi rako nemusoro, pasina kusiya yakasara ine mafuta uye sesame hwema.
Bata bvudzi rako uye ganda remusoro nechena sesame mafuta maski:
- Dururirai shoma shoma sesame mafuta mugirazi yegirazi - inenge 2 kusvika ku3 mashupuni.
- Shandisa kutonhora kana kupisa mafuta acho zvishoma mu microwave - kwemaminitsi gumi kusvika gumi neshanu.
- Shandisa minwe yako kukwiza zvinyoro-nyoro mafuta mumusoro wako - tanga pavhudzi rako uye ramba uchienda kuseri kwemusoro wako.
- Vhara vhudzi rako neakasara emafuta - kunyanya magumo ebvudzi iro rinogona kunge rakaoma.
- Vhara vhudzi rako netauro kana shawa kapu.
- Rega iyo sesame yemafuta masiki igare mubvudzi rako kweinenge 1 awa.
- Shamba vhudzi rako ne shampoo uye conditioner senguva dzose.
Wedzera sesame mafuta kune ako akajairwa masiki ebvudzi:
- Wedzera madonhwe mashoma kune yogati kana mayonnaise bvudzi masiki.
- Wedzera madonhwe mashoma esesame mafuta kune bvudzi rebvudzi rezai.
- Wedzera madonhwe mashoma esesame mafuta kune mamwe maoiri anovaka semafuta emuorivhi, mafuta avocado, kana mafuta eArgan
Matipi ekutenga
Tenga yakachena sesame mafuta kubva kune yakasarudzika bvudzi uye cosmetics chitoro. Kana tarisa mafuta aya kunzvimbo yako yepakati Middle East kana Indian grocer. Iwe unogona zvakare kutenga sesame mafuta online.
Tsvaga yakachena mbishi sesame mafuta uye inotonhora-yakatsimbirirwa sesame mafuta.
Yakashambiswa sesame mafuta ine rakasiyana hwema uye hwema. Zvakanakira zvinovaka muviri zvinogona kusiyana pakati pemafuta embeu yakasvibira uye yakashongedzwa.
Mhando dzesame mbeu
Kune maviri akakosha mhando dzesame mhodzi: nhema uye chena. Oiri inogadzirwa kubva pane awa. Maererano neongororo ya2010, chena sesame mbeu dzaive dzakakura mapuroteni, mafuta, uye hunyoro kupfuura mbeu nhema. Asi mune chidzidzo che2016, mbeu nhema dzaive neakakwira antioxidant chiitiko.
Nzira yekuwana sei sesame mafuta mune zvigadzirwa zvebvudzi
Mimwe mishonga yezvigadzirwa zvebvudzi ine yakawedzera sesame mafuta. Sesame oiri inogona kuve yakanyorwa nemamwe mazita pamashamposi, makomisheni, uye kurapwa kwebvudzi. Tsvaga:
- sesamum indicum
- hydrohydated sesame mbeu yemafuta
- sodium sesameseedate
- sesame oiri isingatendeseke
Zvipingamupinyi
Kunge chero mhando yemafuta, sesame oiri inogona kuvhara pores. Izvi zvinogona kutsamwisa ganda rako uye ganda. Kuvhara pores kunogona zvakare kukonzera bvudzi follicles kudonha. Dzivisa izvi nekusiya yakachena sesame mafuta pane yako musoro uye vhudzi kwenguva pfupi chete yenguva.
Uyezve ita shuwa kuti yese sesame mafuta inoshambidzwa kubva mumusoro wako nemvere. Shandisa sipo uye nemvura inodziya mushure mekurapwa kwesameiri yemafuta. Massage yako ganda romusoro zvinyoro mushawa kuti uone kuti yacheneswa nemafuta ese.
Kudziisa sesame oiri zvishoma kungaita kuti ive yakasununguka kunyorera. Ita shuwa kuti oiri haina kudziirwa zvakanyanya. Edza iyo tembiricha nedonhwe diki mukati mewrist yako usati waisa. Mafuta anopisa anogona kukonzera kutsva kweganda remusoro uye nekukuvadza bvudzi rako.
Kutora
Mafuta eSesame, anonziwo sesame mbeu yemafuta uye gingelly oiri, anodzvanywa kubva kumbeu yesesame, iyo inobva mumiti yakasimwa munzvimbo dzinodziya dzenyika. Mbeu dzinoumbwa neinosvika makumi mashanu muzana mafuta.
Mafuta eSesame akapfuma mune dzinoverengeka zvinovaka muviri izvo muviri wako nebvudzi zvinoda. Saka kuwedzera sesame mafuta kana mbeu kuchikafu kunogona kubatsira hutano hwebvudzi rako.
Kushandisa mafuta aya pane bvudzi rako nemusoro kunogona kubatsira vhudzi rako kukura, kusimba, uye kutaridzika kupenya.
Bvudzi kurasikirwa uye bvudzi shanduko zvinogona kuitika nekuda kwezvikonzero zvakasiyana. Akawanda ekurapa uye echimiro mamiriro anogona kukonzera kubvarura, kurasika bvudzi kurasikirwa, kana kuoma, brittle bvudzi. Kurasikirwa kwebvudzi kwakabatanawo nekuchinja kwehomoni uye mimwe mishonga. Ona chiremba wako kana uri kusangana nemhando ipi neipi yebvudzi kurasikirwa. Ungangoda kurapwa.