Bipolar Disorder uye Hutano hwepabonde

Zvemukati

• Mhedziso
• Zvepabonde uye manic episodes
• Zvepabonde uye kushungurudzika zvikamu
• Mishonga yekuti bipolar disorder ingakanganisa sei bonde
• Izvo iwe zvaunogona kuita kubatsira kubata nyaya dzepabonde kubva kubipolar disorder
• 1. Ziva zviratidzo uye zvinokonzera
• 2. Dzidza migumisiro yemishonga yako
• 3. Nzwisisa nyaya dzehutano hwepabonde
• 4. Funga nezvehunhu kana kurapa pabonde
• Tora woenda nazvo

Mhedziso

Bipolar kusagadzikana kushushikana kwepfungwa. Vanhu vane bipolar kusagadzikana vanowana yakakwira mazinga eese euphoria uye kushushikana. Manzwiro avo anogona kubva kune imwe yakanyanyisa kuenda kune imwe.

Zviitiko zvehupenyu, mishonga, uye zvekuvaraidza kushandisa zvinodhaka zvinogona kukonzera mania uye kushushikana. Maitiro ese ari maviri anogona kugara kubva pamazuva mashoma kusvika kumwedzi mishoma.

Bipolar kusagadzikana kunogona kukanganisa hutano hwako uye kuita bonde. Zvepabonde rako zvinogona kuwedzerwa (hupombwe) uye zvine njodzi panguva yemanic episode. Munguva yechiitiko chinoshungurudza, unogona kurasikirwa nechido pabonde. Idzi nyaya dzebonde dzinogona kuumba matambudziko muhukama uye kudzikisira kuzviremekedza kwako.

Zvepabonde uye manic episodes

Kuita bonde kwako uye zvishuwo zvebonde panguva yemanic episode zvinogona kutungamira kune zvebonde izvo zvisina kujairika kwauri kana iwe usiri kusangana nemania. Mienzaniso yehupombwe panguva yemanic episode inogona kusanganisira:

• zvakanyanya kuwedzera kuita zvepabonde, pasina kunzwa kwekugutsikana pabonde
• bonde nevanhu vakawanda, kusanganisira vausingazive
• kuita bonhora zvakanyanya
• kuramba uchiita zvepabonde, kunyangwe paine njodzi kuhukama
• hunhu husina kukodzera uye hune njodzi pabonde
• kubatikana nepfungwa dzebonde
• kuwedzera kushandiswa kwekuona zvinonyadzisira

Kuita zvepabonde chiratidzo chinonetsa uye chinonetsa kana uine bipolar kusagadzikana. Pakati peongororo dzinoverengeka vakaona kuti chero pakati pe25 kusvika 80 muzana (ine avhareji ye57 muzana) yevanhu vanoona mania vanoonawo bipolar hypersexuality. Izvo zvakare zvinowoneka kune vakawanda vakadzi kupfuura varume.

Vamwe vanhu vakuru vanoparadza michato yavo kana hukama nekuti havakwanise kudzora zvishuwo zvavo zvebonde. Vechidiki nevana vadiki vane bipolar kusagadzikana vanogona kuratidza hunhu husina kukodzera pabonde kune vanhu vakuru. Izvi zvinogona kusanganisira kutamba zvisina kufanira, kubata zvisina kukodzera, uye kushandisa zvakanyanya mutauro wepabonde.

Zvepabonde uye kushungurudzika zvikamu

Unogona kusangana nehupombwe hwehupombwe panguva yechiitiko chinoshungurudza. Izvi zvinosanganisira yakaderera bonde drive, iyo inonzi hupombwe. Kushungurudzika kunowanzo kukonzera kushaiwa kufarira bonde.

Ungochani kazhinji hunogadzira matambudziko ehukama nekuti mumwe wako haanzwisise nyaya dzako dzekufambisa bonde. Izvi zvinonyanya kuitika kana iwe uine mania yakanyanyisa ine hunhu hwehupombwe uye wobva waona kushushikana uye kurasikirwa nechido pabonde. Mumwe wako anogona kunzwa kunetseka, kushungurudzika, uye kurambwa.

Bipolar kushushikana kunogona zvakare kukonzera kusagadzikana pabonde. Izvi zvinosanganisira erectile kudzvinyirira mune varume uye zvakakwirira zvebonde kushungurudzika kwevakadzi.

Mishonga yekuti bipolar disorder ingakanganisa sei bonde

Mishonga inobata bipolar kusagadzikana inogona zvakare kudzikisira bonde dhiraivha. Nekudaro, kumisa yako bipolar mishonga nekuda kweiyi divi mhedzisiro kune njodzi. Inogona kukonzera manic kana kuora mwoyo episode.

Taura nachiremba wako kana iwe uchifunga kuti mushonga wako uri kudzikisira yako bonde kutyaira zvakanyanya. Ivo vanogona kukwanisa kugadzirisa yako dosi kana kukuchinjisa iwe kune imwe mishonga.

Izvo iwe zvaunogona kuita kubatsira kubata nyaya dzepabonde kubva kubipolar disorder

Pane zvinhu zvaunogona kuita kuti unzwisise zvirinani uye kugadzirisa nyaya dzepabonde dzinokonzerwa neBipolar disorder:

1. Ziva zviratidzo uye zvinokonzera

Dzidza mamiriro ezvinhu anogona kukonzeresa shanduko dzako mumood kuti iwe ugone kuzvidzivirira pazvinogoneka. Semuenzaniso, kushushikana uye doro zvinogona kuunza pazvikamu zvekushungurudzika.

2. Dzidza migumisiro yemishonga yako

Kumbira chiremba wako nezve mishonga iyo ingangoita mikana yekuita zvepabonde. Kune zvekare mishonga iriko inobatsira vanhu vane bipolar kusagadzikana kuti vave nehupenyu hwakanaka pabonde.

3. Nzwisisa nyaya dzehutano hwepabonde

Kunzwisisa mhedzisiro yezviito zvako uye kuzvidzivirira iwe nemumwe wako kubva pakubata zvisina kurongwa, zvirwere zvepabonde, uye HIV, zvakakosha. Izvi zvinonyanya kukosha panguva dzehupombwe.

4. Funga nezvehunhu kana kurapa pabonde

Maitiro ekurapa kana kurapa pabonde kunogona kukubatsira iwe kugadzirisa nyaya dzebonde dzinokonzerwa nebipolar kusagadzikana. Mumwe nemumwe uye vakaroora kurapwa zvese zvinoshanda.

Tora woenda nazvo

Pakati pechikamu chemanic chebipolar kusagadzikana, iwe unogona kutora njodzi pabonde uye kusanyanya kunetseka nemhedzisiro yezviito zvako. Munguva yechiitiko chinoshungurudza, unogona kunzwa kusava nehanya nezvebonde kana kugumbuka nekurasikirwa ne libido.

Kuwana bipolar kusagadzikana iri pasi pesimba ndiyo nhanho yekutanga yekuvandudza hupenyu hwako hwepabonde. Zviri nyore kugadzirisa nyaya idzi kana mafungiro ako akadzikama. Vanhu vazhinji vane bipolar kusagadzikana vane hukama hwakanaka uye hunogutsa hupenyu hwepabonde. Chinokosha kushanda nachiremba wako kuti uwane kurapwa kwakanaka uye kutaura nemumwe wako nezve chero nyaya dzebonde dzaungasangana nadzo.