10 Zviratidzo zveKuyambira Mukubata

Zvemukati

• 1. Kurasikirwa kweropa kuburikidza nemukadzi
• 2. Musoro wakasimba kana kusaona zvakanaka
• 3. Yakasimba uye inoramba ichirwadza mudumbu
• 4. Kuramba uchirutsa
• Fivha yakakwirira kudarika 37.5ºC
• 6. Kusvira kana kuita weti inorwadza
• 7. Zvinoshoreka kana kuti kunhuhwa kusangana nekutsi kwemukadzi kubuda
• 8. Kurwadziwa kwakanyanya mudumbu rezasi
• 9. Kuderera kwekufamba kwemucheche
• 10. Kuwedzeredza kuwedzera uye kuwedzera nyota

Munguva yepamuviri pese zvakakosha kubhadhara zvakanyanya hutano nekuti zvimwe zviratidzo zvekuyambira zvinogona kuoneka zvichiratidza kuvepo kwematambudziko, senge pre-eclampsia, gestational chirwere cheshuga.

Zviratidzo zvakajairika kuwedzerwa kuwedzera kweropa, kupisa muviri, kurutsa kusingaperi uye kubuda ropa panhengo yesikarudzi, saka zvakakosha kuti uone chiremba wako pakuongororwa uye kuti uone chiri kukonzera dambudziko.

Hezvino zvekuita zvinoenderana nechiratidzo chega chega cheyambiro:

1. Kurasikirwa kweropa kuburikidza nemukadzi

Kana kubuda ropa kuchiitika munguva yekutanga trimester, inogona kuve chiratidzo chekuparara kana ectopic nhumbu.

Nekudaro, kurasikirwa kweropa kuburikidza nemukadzi mune chero trimester yekuzvitakura kunogona zvakare kuratidza matambudziko neiyo placenta kana nguva isati yakwana basa, kunyanya kana ichiperekedzwa nemudumbu kurwadziwa kana musana kurwadziwa.

Zvekuita: Wona chiremba kuti akwanise kuongorora hutano hwe "fetus" kuburikidza neongororo ye ultrasound. Mukuwedzera, zvakakosha kuva nekuzorora kwakawanda sezvinobvira kudzivirira kumwe kubuda kweropa.

2. Musoro wakasimba kana kusaona zvakanaka

Yakanyanya, inoramba ichirwadziwa nemusoro kana shanduko muchiono kweanopfuura maawa maviri inogona kuve zviratidzo zve pre-eclampsia, kusangana kwepamuviri kunozivikanwa nekukwirisa kweropa, kuzvimba kwemuviri uye kurasikirwa kweprotein mumuti, izvo zvinogona kukonzera kukurumidza kusvika kana kufa kwechibereko.

Zvekuita: Edza kuzorora uye kugara munzvimbo yakanyarara, ine rima, pamwe nekutora tii kudzikamisa marwadzo, senge chamomile. Zvisinei, zvakakosha kuti uone chiremba nekukasika kuitira kuti akwanise kuongorora kumanikidza uye kuita ongororo yeropa uye doppler obstetric ultrasound, nekukurumidza achitanga kurapwa kwakakodzera kana pre-eclampsia yaonekwa. Ona zvimwe pa: Maitiro ekurwisa Musoro muMimba.

3. Yakasimba uye inoramba ichirwadza mudumbu

Kana kurwadziwa kwemudumbu kwakanyanya uye kunogara anopfuura maawa maviri, inogona zvakare kuve chiratidzo che pre-eclampsia, kunyanya kana ichifambiswa nezvimwe zviratidzo sekuzvimba kwemuviri, kutemwa nemusoro kana shanduko muchiono.

Zvekuita: Kuedza kudzikamisa marwadzo, munhu anofanirwa kunwa tii ye ginger uye nekudya chikafu chakareruka uye chiri nyore kugaya, achidzivirira chikafu chakakangwa, sosi uye nyama tsvuku. Nekudaro, kana zviratidzo zvikaramba zviripo kweanopfuura maawa maviri, tsvaga rairo yekurapa.

4. Kuramba uchirutsa

Kugara uchirutsa kunogona kukonzera kupera mvura mumuviri uye kukanganisa kufutisa kunodiwa pakuzvitakura, izvo zvinogona kudzivirira mwana kubva mukukura zvakanaka.

Zvekuita: Kurerutsa kurutsa, chikafu chakaoma uye chiri nyore kugaya, sekutsemura pasina kuzadza, mupunga wakabikwa zvakanaka nechingwa chena zvinofanirwa kudyiwa. Iwe unofanirwawo kunwa kanenge 2 litita emvura pazuva, dzivisa zvinonhuwira zvine simba uye kunwa ginger tii mangwanani. Ona mamwe matipi pa: Maitiro ekudzora zvakajairika nhumbu chirwere.

Fivha yakakwirira kudarika 37.5ºC

Kupisa kwakanyanya kunogona kuve chiratidzo chehutachiona mumuviri, kazhinji kunokonzerwa nekuvapo kwezvirwere zvakaita sefuru kana dengue.

Zvekuita: Kunwa mvura yakawanda, kuzorora, kuisa mvura inotonhorera mumusoro wako, mutsipa uye muhapwa, uye kutora acetaminophen kazhinji kunoderedza fivha yako. Uye zvakare, zvakakosha kufonera chiremba uye kuyambira pamusoro pefivha, uye kana tembiricha ichidarika 39ºC, unofanirwa kuenda kuimba yekukurumidzira.

6. Kusvira kana kuita weti inorwadza

Kupisa, kurwadziwa uye kukurumidza kuita weti ndizvo zviratidzo zvehutachiona hwehutachiona, chirwere chinowanzoitika mukuzvitakura, asi icho chikasiiwa chisina kurapwa chinogona kukonzera matambudziko akadai sekuzvarwa nguva isati yakwana uye kuderera kwekukura kwemwana.

Zvekuita: Inwa kanenge 2 litita emvura pazuva, geza maoko ako zvakanaka usati uye mushure mekushandisa imba yekugezera uye usabata weti yako kwenguva yakareba. Uye zvakare, iwe unofanirwa kuona chiremba wako kuti anyore mishonga inorwisa mabhakitiriya kurwisa hutachiona uye kudzivirira kusagadzikana. Ona zvimwe pamusoro pehutachiona hwehutachiona mukutakura.

7. Zvinoshoreka kana kuti kunhuhwa kusangana nekutsi kwemukadzi kubuda

Inosemesa kana kunhuhwirira kusangana nekutsi kwemukadzi kubuda ndiko chiratidzo checandidiasis kana hutachiona hwevakadzi, matambudziko akajairika pakuzvitakura nekuda kweshanduko yemukadzi pH nemahomoni ane nhumbu.

Zvekuita: Ona chiremba wako kuti asimbise kuongororwa uye utange kurapwa nemafuta ekuzora kana antifungal zvinodhaka kana maantibioti. Uye zvakare, zvakakosha kuti ugare uchipfeka mapuroni ekotoni uye uchidzivirira mbatya dzakakamira kwazvo uye vadziviriri vezuva nezuva, sezvo vachifarira kukura kwehutachiona.

8. Kurwadziwa kwakanyanya mudumbu rezasi

Kuvapo kwekurwadziwa kwakanyanya muchikamu chezasi chedumbu kunogona kuva chiratidzo cheectopic nhumbu, kubvisa zvoga, kushanda kusati kwasvika, fibroid kana placental detachment.

Zvekuita: Tsvaga kurapwa kuti uone chiri kukonzeresa kurwadziwa uye chengetedza kwakanyanya kuzorora kusvikira kurapa kwakanaka kwatanga.

9. Kuderera kwekufamba kwemucheche

Kusavapo kana kudzikisirwa kamwe kamwe kwekufamba kwemwana kweanenge maawa gumi nemaviri kunogona kuratidza kuti mwana ari kuwana oxygen shoma kana zvinovaka muviri, izvo zvinogona kukonzeresa kuzvarwa nguva isati yakwana kana matambudziko emitsipa mumwana.

Zvekuita: Kurudzira mwana kuti afambe, adye, afambe kana akarara nemakumbo ake mudenga, asi kana pasina kufamba kunoonekwa, chiremba anofanirwa kubvunzwa kuti aongorore hutano hwemwana achishandisa ultrasound. Ona zvimwe pa: Kana kuderera kwekufamba kwemwana mudumbu kuri kunetseka.

10. Kuwedzeredza kuwedzera uye kuwedzera nyota

Kuwedzeredza kuwedzera huremu, kuwedzerwa nyota uye kuda kuita weti zvinogona kuva zviratidzo zvekubata chirwere cheshuga, chirwere chinogona kutungamira mukuzvarwa nguva isati yakwana uye matambudziko ehutano kumwana.

Zvekuita: Ona chiremba wako kuti aedze ropa rako glucose uye utange kurapwa kwakakodzera neshanduko mukudya kwako, kushandisa mishonga uye, kana zvichidikanwa, kushandisa insulin.

Izvo zvakakosha kuti urangarire kuti pamberi pechiratidzo chero chekunyevera, kunyangwe zviratidzo zvikaita nani, chiremba anofanirwa kuziviswa kuitira kuti kurapwa kwakakodzera kuitwe uye kuti kubvunza kwekutevera kurongedzwe kuongorora shanduko yedambudziko uye yemwana hutano.