Zviratidzo zvehupfu hwechikafu uye chekudya
Zvemukati
Chikafu chepfu chinoitika mushure mekudya chikafu chakashatiswa nehupfu hunogadzirwa nefungi kana bhakitiriya inogona kunge iri muchikafu. Nekudaro, mushure mekumedza idzi chepfu, zvimwe zviratidzo zvinowoneka, sekurutsa, kusvotwa, kutemwa nemusoro uye manyoka, mukuwedzera pakukonzera kuneta kwakanyanya, kushaya simba uye kupera mvura mumuviri.
Zvakakosha kuti munhu aende kuchipatara kana kuchipatara nekukurumidza apo zviratidzo zvekudya chepfu zvikaonekwa kuitira kuti matambudziko agone kudzivirirwa, zvakakosha kuchengetedza kudya kwakareruka uye kusina mafuta uye kunwa mvura yakawanda kana serum yekugadzira panguva zuva, mukuwedzera kuzorora.
Zviratidzo zvekudya chepfu
Zviratidzo zvehupfu hwekudya zvinoonekwa maawa mashoma mushure mekudyiwa kwechikafu chakashatiswa, kunyanya nekunzwa kwemaliseise, kusvotwa uye manyoka. Kana iwe uchifunga kuti ungangodhakwa, tarisa zviratidzo zvako:
- 1. Kunzwa kurwara kana kurutsa
- 2. Liquid zvituru kanopfuura katatu pazuva
- 3. Kurwadziwa zvakanyanya mudumbu
- 4. Kurwadziwa kwakanyanya mudumbu
- Fivha iri pazasi pe 38º C
- 6. Kuneta zvakanyanya pasina chikonzero chiri pachena
Kazhinji, zviratidzo zvinotanga kunatsiridza mazuva maviri kana matatu mushure mekuonekwa uye, nekudaro, kana pakupera kwezuva rechitatu zviratidzo zvikasavandudzika kana zvikanyanya kuipa, zvinokurudzirwa kubvunza gastroenterologist kuti uone chinokonzera izvi zviratidzo uye tanga kurapwa kwakakodzera.
Kunze kwekukosha kuti uende kwachiremba kana zviratidzo zvikanyanyisa mumazuva matatu ekutanga, zvinokurudzirwawo kuenda kuna chiremba kana uchirutsa, manyoka ane ropa, kupisa muviri uye zviratidzo zvekushaya mvura yakakwana, senge mukanwa wakaoma, kuwandisa nyota, kushaya simba, musoro uye dzungu.
Uye zvakare, vakadzi vakazvitakura, vakwegura, vakaremara vanhu uye vana vanofanirwa kubvunza chiremba nekukurumidza kana zviratidzo zvekutanga zvekudhakwa zvikaonekwa, sezvo ivo vari vanonzwisisa uye vanowanzo kuve nezviratidzo zvakakomba zvakanyanya.
Kurapa kunofanira kuitwa sei
Kurapa kwekudya chepfu kuri muzviitiko zvakawanda kurapwa kwepamba, ndiko kuti, kunoitwa nekumwa kwemvura zhinji uye kugashirwa kwechiedza, chakaringana uye chakaderera-mafuta chikafu kusvika mazuva mashoma mushure mekutsakatika kwezviratidzo, saka kuti muviri unopora uye kuda kurutsa uye kuda kurutsa kudzikira.
Uye zvakare, kurapa chepfu yechikafu zvakakosha kutsiva huwandu hwemvura dzakarasika, kunwa mvura yakawanda, tii uye nemajusi ezvisikwa echisikigo, zvinokurudzirwawo kunwa hydration serum iyo inogona kutengwa ku pharmacy kana kugadzirirwa kumba kumba kumba. Ona maitiro aunogona kugadzirira yakagadzirirwa seramu nekutarisa vhidhiyo:
Kazhinji, chepfu yekudya inopfuura nezviyero izvi, hazvidiwe kutora chero chaiyo mishonga, zvisinei kana zviratidzo zvikanyanya kukura zvinokurudzirwa kubvunza chiremba. Muzviitiko zvakanyanyisa izvi, zvinogona kuve zvakakosha kushandisa mishonga kurapa kusvotwa uye kurutsa seMetaclopramide neDomperidone, mishonga yekumisa manyoka seLoperamide kana Imosec, uye kudzora fivha, yakadai saTylenol kana Ibuprofen.
Chii chekudya
Paunenge uine chepfu yekudya zvakakosha kwazvo kutevera chikafu chinobatsira kudzikisa zviratidzo. Naizvozvo, izvo zvinonyanya kukurudzirwa chikafu zvinosanganisira:
- Tea dzine shuga asi dzisina caffeine, kudzivirira tii nhema, mate mate kana girini tii;
- Cornstarch porridge;
- Yakabikwa uye yakachengeterwa pear uye apuro;
- Banana;
- Karoti yakabikwa;
- Mucheka muchena kana pasita isina michero kana mafuta;
- Mbatata yakabikwa;
- Huku yakakangwa kana yakabikwa kana turkey;
- Chingwa chichena chine michero jamu.
Chinhu chakakosha kudzivirira zvinorema uye zvakaoma kugaya zvekudya zvakaita semadomasi, kabichi, mazai, bhinzi, nyama tsvuku, mashizha akaita setisi nekabichi, bota, mukaka wese, mbeu nezvinonhuwira zvine simba semuenzaniso, pamusoro pekudzivirira kugadzirwa uye chikafu chine mafuta. Tarisa uone runyorwa rwechikafu chinonyanya kurwadza mudumbu.
Mumazuva ekutanga zvichiri kukosha kupa kufarira michero yakabikwa uye yakasvinwa uye yakasvinwa majusi emichero, uye chete mushure mekuparara kwemanyoka zvinokurudzirwa kutanga kudya miriwo, zvinokurudzirwa kudya miriwo yakabikwa kana muto, sezvo ivo vachibatsira zadza zvinovaka muviri uye mavitamini mumuviri. Ona mimwe mishonga yekurapa yekurapa huturu hwechikafu.